Dodatak magnezija (oralna primjena)

Almora, Magnezij citrat, Deweejev karminativ, Elite magnezij, Mag-Gel 600, Maginex, Mag-Tab SR, Phillipsovo mlijeko magnezij, Citracal s postupnim otpuštanjem, Mag 2, Mag citrat, Magnezij-Rougier, Royvac magnezij citrat

Magnezij se koristi kao dodatak prehrani za osobe s nedostatkom magnezija. Iako uravnotežena prehrana obično osigurava sav magnezij koji je osobi potreban, dodaci magnezija mogu biti potrebni pacijentima koji su izgubili magnezij zbog bolesti ili liječenja određenim lijekovima. Nedostatak magnezija može dovesti do razdražljivosti, slabosti mišića i nepravilnog rada srca. Injekcijski magnezij daje se samo od strane ili pod nadzorom zdravstvenog djelatnika. Neke oralne pripreme magnezija dostupne su samo na recept. Druge su dostupne bez recepta. Za dobro zdravlje važno je jesti uravnoteženu i raznoliku prehranu. Pažljivo slijedite svaki program prehrane koji vam preporuči zdravstveni djelatnik. Za vaše specifične potrebe za vitaminima i/ili mineralima u prehrani, pitajte svog zdravstvenog djelatnika za popis prikladne hrane. Ako mislite da ne unosite dovoljno vitamina i/ili minerala u prehrani, možete odabrati uzimanje dodatka prehrani. Najbolji prehrambeni izvori magnezija uključuju lisnato zeleno povrće, orašaste plodove, grašak, grah i žitarice u kojima klica ili vanjski slojevi nisu uklonjeni. Utvrđeno je da tvrda voda sadrži više magnezija od mekane vode. Prehrana bogata mastima može uzrokovati manju apsorpciju magnezija. Kuhanje može smanjiti sadržaj magnezija u hrani. Dnevna količina magnezija koja je potrebna definirana je na nekoliko različitih načina. Normalni dnevni preporučeni unos u miligramima (mg) za magnezij općenito je definiran na sljedeći način: Ovaj proizvod dostupan je u sljedećim oblicima doziranja:

Ako uzimate dodatak prehrani bez recepta, pažljivo pročitajte i slijedite sva upozorenja na etiketi. Za ove dodatke treba uzeti u obzir sljedeće: Obavijestite svog liječnika ako ste ikada imali neobičnu ili alergijsku reakciju na lijekove iz ove skupine ili bilo koje druge lijekove. Također obavijestite svog zdravstvenog djelatnika ako imate bilo koje druge vrste alergija, kao što su alergije na hranu, bojila, konzervanse ili životinje. Za proizvode bez recepta, pažljivo pročitajte sastojke na etiketi ili pakiranju. Problemi kod djece nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Problemi kod starijih osoba nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Studije su pokazale da starije osobe mogu imati niže razine magnezija u krvi nego mlađe osobe. Vaš zdravstveni djelatnik može preporučiti da uzimate dodatak magnezija. Posebno je važno da unosite dovoljno vitamina i minerala kada zatrudnite i da nastavite unositi pravu količinu vitamina i minerala tijekom cijele trudnoće. Zdrav rast i razvoj fetusa ovise o stalnoj opskrbi hranjivim tvarima od majke. Međutim, uzimanje velikih količina dodataka prehrani tijekom trudnoće može biti štetno za majku i/ili fetus i treba ga izbjegavati. Posebno je važno da unosite pravu količinu vitamina i minerala kako bi i vaša beba dobila vitamine i minerale potrebne za pravilan rast. Međutim, uzimanje velikih količina dodataka prehrani tijekom dojenja može biti štetno za majku i/ili bebu i treba ga izbjegavati. Iako se neki lijekovi uopće ne smiju koristiti zajedno, u drugim slučajevima dva različita lijeka mogu se koristiti zajedno čak i ako može doći do interakcije. U tim slučajevima, vaš liječnik možda želi promijeniti dozu ili će možda biti potrebne druge mjere opreza. Kada uzimate bilo koji od ovih dodataka prehrani, posebno je važno da vaš zdravstveni djelatnik zna uzimate li bilo koji od lijekova navedenih u nastavku. Sljedeće interakcije odabrane su na temelju njihove potencijalne važnosti i nisu nužno sveobuhvatne. Korištenje dodataka prehrani iz ove klase s bilo kojim od sljedećih lijekova se ne preporučuje. Vaš liječnik može odlučiti da vas neće liječiti dodacima prehrani iz ove klase ili promijeniti neke od drugih lijekova koje uzimate. Korištenje dodataka prehrani iz ove klase s bilo kojim od sljedećih lijekova se obično ne preporučuje, ali može biti potrebno u nekim slučajevima. Ako su oba lijeka propisana zajedno, vaš liječnik može promijeniti dozu ili učestalost primjene jednog ili oba lijeka. Neki lijekovi se ne smiju koristiti u vrijeme ili oko vremena jela ili jedenja određenih vrsta hrane jer može doći do interakcija. Korištenje alkohola ili duhana s određenim lijekovima također može uzrokovati interakcije. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim djelatnikom o korištenju vašeg lijeka s hranom, alkoholom ili duhanom. Korištenje dodataka prehrani iz ove klase s bilo kojim od sljedećeg se obično ne preporučuje, ali može biti neizbježno u nekim slučajevima. Ako se koriste zajedno, vaš liječnik može promijeniti dozu ili učestalost primjene dodataka prehrani ili vam dati posebne upute o korištenju hrane, alkohola ili duhana. Prisutnost drugih zdravstvenih problema može utjecati na korištenje dodataka prehrani iz ove klase. Obavezno obavijestite svog liječnika ako imate bilo kakvih drugih zdravstvenih problema, posebno: