Pantotenska kiselina (oralna primjena)

Panto-250

Vitamini su spojevi koji su vam potrebni za rast i zdravlje. Potrebni su samo u malim količinama i obično su dostupni u hrani koju jedete. Pantotenska kiselina (vitamin B5) potrebna je za razgradnju ugljikohidrata, proteina i masti. Nisu pronađeni problemi koji su posljedica nedostatka samo pantotenske kiseline. Međutim, nedostatak jednog B vitamina obično ide uz nedostatak drugih, pa se pantotenska kiselina često uključuje u proizvode B kompleksa. Tvrdnje da je pantotenska kiselina učinkovita za liječenje oštećenja živaca, problema s disanjem, svrbeža i drugih kožnih problema te trovanja nekim drugim lijekovima; za uklanjanje ili sprječavanje sijede kose; za sprječavanje artritisa, alergija i urođenih mana; ili za poboljšanje mentalnih sposobnosti nisu dokazane. Ovaj vitamin dostupan je bez recepta. Za dobro zdravlje važno je jesti uravnoteženu i raznoliku prehranu. Pažljivo slijedite svaki program prehrane koji vam preporuči zdravstveni djelatnik. Za vaše specifične prehrambene potrebe za vitaminima i/ili mineralima, pitajte svog zdravstvenog djelatnika za popis prikladne hrane. Ako mislite da ne unosite dovoljno vitamina i/ili minerala u prehrani, možete odabrati uzimanje prehrambenog dodatka. Pantotenska kiselina nalazi se u raznim namirnicama, uključujući grašak i grah (osim zelenog graha), nemasno meso, perad, ribu i žitarice od cjelovitih žitarica. Tijekom uobičajenog kuhanja gubi se malo pantotenske kiseline iz hrane. Sami vitamini neće zamijeniti dobru prehranu i neće osigurati energiju. Vašem tijelu su potrebne i druge tvari koje se nalaze u hrani - proteini, minerali, ugljikohidrati i masti. Dnevna količina potrebne pantotenske kiseline definirana je na nekoliko različitih načina. Budući da je nedostatak pantotenske kiseline tako rijedak, ne postoji preporučena dnevna doza (RDA) ili referentni unos (RNI) za ovaj vitamin. Sljedeći dnevni unos smatra se dovoljnim za većinu pojedinaca: Ovaj proizvod dostupan je u sljedećim oblicima doziranja:

Ako uzimate ovaj dodatak prehrani bez recepta, pažljivo pročitajte i slijedite sva upozorenja na etiketi. Za ovaj dodatak, treba uzeti u obzir sljedeće: Obavijestite svog liječnika ako ste ikada imali neobičnu ili alergijsku reakciju na ovaj lijek ili bilo koji drugi lijek. Također obavijestite svog zdravstvenog djelatnika ako imate bilo koje druge vrste alergija, kao što su alergije na hranu, boje, konzervanse ili životinje. Za proizvode bez recepta, pažljivo pročitajte sastojke na etiketi ili pakiranju. Problemi kod djece nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Problemi kod starijih osoba nisu prijavljeni uzimanjem normalnih dnevno preporučenih količina. Iako se neki lijekovi ne smiju koristiti zajedno, u drugim slučajevima dva različita lijeka mogu se koristiti zajedno čak i ako može doći do interakcije. U tim slučajevima, vaš liječnik možda će htjeti promijeniti dozu ili će možda biti potrebne druge mjere opreza. Obavijestite svog zdravstvenog djelatnika ako uzimate bilo koji drugi lijek na recept ili bez recepta (lijek koji se može kupiti bez recepta [OTC]). Neki lijekovi se ne smiju uzimati u vrijeme jela ili oko jela ili uzimanja određenih vrsta hrane jer može doći do interakcija. Upotreba alkohola ili duhana s određenim lijekovima također može uzrokovati interakcije. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim djelatnikom o upotrebi lijeka s hranom, alkoholom ili duhanom.