Što su suzne oči? Simptomi, uzroci i kućno liječenje

Suzne oči se javljaju kada vaše suzne žlijezde proizvode previše suza ili kada se suze ne mogu pravilno cijediti iz vaših očiju. Ovo uobičajeno stanje, također nazvano prekomjerno suzenje ili epifora, može utjecati na jedno ili oba oka i kreće se od blage smetnje do upornijeg problema koji ometa svakodnevne aktivnosti.

Vaše oči prirodno proizvode suze kako bi ih održale vlažnima i zaštićenima. Ponekad ovaj sustav izgubi ravnotežu, što dovodi do neugodnog osjećaja stalnog brisanja suza čak i kada ne plačete.

Kako se osjećaju suzne oči?

Suzne oči stvaraju osjećaj vlažnosti ili prelijevanja koji se čini da ne možete kontrolirati. Možda ćete primijetiti kako vam suze teku niz obraze bez ikakvog emocionalnog okidača ili ćete se osjećati kao da vam oči stalno "cure".

Osjećaj često dolazi s drugim senzacijama koje pomažu u stvaranju potpune slike. Vaše oči mogu biti nadražene, svrbež ili blago neugodne. Neki ljudi opisuju osjećaj pečenja ili žarenja, osobito ako je temeljni uzrok iritacija.

Možda ćete se često posezati za maramicama ili brisati oči tijekom dana. Stalna vlažnost može privremeno zamutiti vaš vid, a možda ćete primijetiti da su vam oči crvene ili natečene od svih dodatnih suza.

Što uzrokuje suzne oči?

Suzne oči se razvijaju kada nešto poremeti vaš prirodni sustav proizvodnje i odvodnje suza. Vaše tijelo možda proizvodi previše suza kao odgovor na iritaciju ili se suze koje proizvodite ne mogu pravilno cijediti kroz vaše suzne kanale.

Pogledajmo najčešće razloge zašto se to događa, počevši od svakodnevnih okidača koje biste mogli prepoznati:

• Podražaji iz okoline poput vjetra, dima, prašine ili jakog svjetla
• Alergijske reakcije na pelud, životinjsku dlaku ili druge alergene
• Suhe oči koje potiču vaše tijelo da prekomjerno proizvodi suze kao kompenzaciju
• Infekcije oka poput konjunktivitisa (ružičasto oko)
• Začepljeni suzni kanalići koji sprječavaju normalnu drenažu
• Problemi s vjeđama poput uvrtanja trepavica ili spuštenih vjeđa
• Prehlada ili infekcije sinusa
• Određeni lijekovi, uključujući neke lijekove za krvni tlak i antihistaminike

Ovi uzroci se kreću od privremenih situacija koje se brzo rješavaju do trajnih stanja koja mogu zahtijevati liječničku pomoć. Dobra vijest je da većina slučajeva suzenja očiju ima jednostavna objašnjenja i učinkovite tretmane.

Na što suzenje očiju ukazuje?

Suzenje očiju često signalizira da vaše tijelo pokušava zaštititi vaše oči od nečega što percipira kao štetno. Najčešće to ukazuje na alergijske reakcije, gdje vaš imunološki sustav reagira na bezopasne tvari poput peludi ili grinja.

Stanje često prati sindrom suhog oka, što se u početku može činiti proturječnim. Kada vaše oči prirodno ne proizvode dovoljno kvalitetnih suza, mogu prekompenzirati preplavljivanjem vodenastim suzama koje zapravo ne vlaže učinkovito.

Nekoliko stanja povezanih s očima može izazvati prekomjerno suzenje. Konjunktivitis, bilo da je uzrokovan bakterijama, virusima ili alergijama, obično dovodi do suzenja očiju zajedno s crvenilom i iscjetkom. Blefaritis, upala vjeđa, također može poremetiti normalnu proizvodnju suza.

Ponekad suzenje očiju ukazuje na strukturne probleme s vašim sustavom odvodnje suza. Začepljeni suzni kanalići, posebno česti kod novorođenčadi i starijih osoba, sprječavaju pravilnu drenažu suza čak i kada je proizvodnja normalna.

Rjeđe, suzne oči mogu ukazivati na ozbiljnija osnovna stanja. Ove rijetke mogućnosti uključuju određene autoimune poremećaje, probleme sa štitnjačom ili čak neke vrste tumora koji utječu na suzne kanale ili okolne strukture.

Mogu li suzne oči proći same od sebe?

Da, suzne oči često prolaze prirodno, posebno kada su uzrokovane privremenim iritansima ili manjim infekcijama. Ako su čimbenici okoliša poput vjetra, dima ili sezonskih alergija uzrok, vaši simptomi se obično poboljšavaju nakon što uklonite ili izbjegavate okidač.

Virusne infekcije koje uzrokuju suzne oči obično se povuku u roku od tjedan ili dva dok se vaš imunološki sustav bori protiv infekcije. Slično tome, ako prehlada ili začepljenost sinusa doprinose vašim simptomima, suzenje često prestaje kako se ta stanja poboljšavaju.

Međutim, neki uzroci zahtijevaju više vremena ili intervenciju da bi se riješili. Bakterijske infekcije obično zahtijevaju liječenje antibioticima, dok kronična stanja poput začepljenih suznih kanala ili stalnih alergija mogu zahtijevati kontinuirano upravljanje kako bi se spriječilo ponovno pojavljivanje simptoma.

Vremenski okvir za poboljšanje uvelike ovisi o tome što uzrokuje vaše suzne oči. Privremena iritacija može se riješiti u roku od nekoliko sati, dok trajniji uzroci mogu potrajati tjednima ili zahtijevati liječničko liječenje kako bi se u potpunosti riješili.

Kako se suzne oči mogu liječiti kod kuće?

Nekoliko blagih kućnih lijekova može pomoći u smanjenju suznih očiju i pružiti utjehu dok se vaše tijelo oporavlja. Ključno je identificirati i riješiti osnovni okidač kad god je to moguće.

Evo nekoliko učinkovitih pristupa koje možete isprobati kod kuće:

• Primijenite tople obloge na zatvorene oči 5-10 minuta nekoliko puta dnevno kako biste ublažili iritaciju i pomogli u čišćenju začepljenih suznih kanala
• Koristite umjetne suze bez konzervansa kako biste održali odgovarajuću vlažnost oka i smanjili kompenzacijsko suzenje
• Izbjegavajte poznate alergene i iritanse poput dima, jakih parfema ili prašnjavih okruženja
• Održavajte ruke čistima i izbjegavajte dodirivanje ili trljanje očiju
• Koristite ovlaživač zraka kako biste dodali vlagu suhom unutarnjem zraku
• Nosite sunčane naočale koje se omotavaju oko očiju na otvorenom kako biste se zaštitili od vjetra i jakog svjetla
• Nježno očistite kapke razrijeđenim šamponom za bebe kako biste uklonili iritanse i ostatke

Ovi kućni tretmani najbolje djeluju za blage slučajeve uzrokovane čimbenicima okoliša ili manjom iritacijom. Ako ne primijetite poboljšanje u roku od nekoliko dana ili ako se simptomi pogoršaju, vrijeme je da razmotrite profesionalnu medicinsku njegu.

Koji je medicinski tretman za suzne oči?

Medicinski tretman za suzne oči ovisi o osnovnom uzroku koji vaš liječnik identificira. Nakon pregleda očiju i eventualnog provođenja nekih testova, preporučit će najprikladniji pristup za vašu specifičnu situaciju.

Za alergijske uzroke, vaš liječnik može propisati antihistaminske kapi za oči ili oralne lijekove kako bi smanjio reakciju vašeg tijela na alergene. Ovi tretmani mogu pružiti značajno olakšanje kada opcije bez recepta nisu dovoljno jake.

Bakterijske infekcije obično zahtijevaju kapi za oči ili masti s receptom. Vaš liječnik će odabrati specifični lijek na temelju vrste bakterija koje uzrokuju infekciju i težine vaših simptoma.

Ako su začepljeni suzni kanali problem, mogućnosti liječenja kreću se od jednostavnih postupaka do složenije operacije. Manje blokade mogu reagirati na nježnu masažu ili tople obloge, dok teži slučajevi mogu zahtijevati postupak za otvaranje ili zaobilaženje začepljenog kanala.

Za kronično suhe oči koje uzrokuju kompenzacijsko suzenje, vaš liječnik može preporučiti kapi za oči na recept koje pomažu vašim očima da proizvode bolju kvalitetu suza. U nekim slučajevima, mogu predložiti punktalne čepove, sitne uređaje koji pomažu zadržati suze na površini oka.

Strukturni problemi poput spuštenih kapaka ili uvijenih trepavica ponekad zahtijevaju manju kiruršku korekciju kako bi se spriječila stalna iritacija i prekomjerno suzenje.

Kada bih trebao posjetiti liječnika zbog vodenastih očiju?

Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako vodenaste oči traju dulje od nekoliko dana bez poboljšanja, osobito ako kućni lijekovi nisu pružili olakšanje. Stalni simptomi mogu ukazivati na osnovno stanje koje zahtijeva profesionalnu pažnju.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako uz vodenaste oči osjetite ove znakove upozorenja:

• Jaka bol u očima ili značajna nelagoda
• Iznenadne promjene vida ili gubitak vida
• Gust, obojeni iscjedak iz očiju
• Ekstremna osjetljivost na svjetlo
• Oteklina oko očiju ili lica
• Simptomi koji se pogoršavaju unatoč kućnom liječenju
• Znakovi infekcije poput vrućice ili lošeg osjećaja

Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku procjenu. Ne oklijevajte potražiti pomoć ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih promjena u svom vidu ili zdravlju očiju.

Dodatno, ako vodenaste oči značajno ometaju vaše svakodnevne aktivnosti ili kvalitetu života, vrijedi razgovarati sa svojim liječnikom, čak i ako simptomi nisu teški.

Koji su čimbenici rizika za razvoj vodenastih očiju?

Određeni čimbenici mogu povećati vjerojatnost da ćete doživjeti vodenaste oči. Dob igra značajnu ulogu, jer su i vrlo mala djeca i starije osobe osjetljiviji na probleme s suznim kanalićima i srodne probleme.

Čimbenici okoliša snažno utječu na vaš rizik. Ako živite u području s visokim brojem peludi, zagađenjem zraka ili čestim vjetrom, vjerojatnije je da ćete razviti iritaciju koja dovodi do prekomjernog suzenja.

Osobe s postojećim alergijama ili astmom imaju veću stopu vodenastih očiju, osobito tijekom sezone alergija. Sklonost vašeg imunološkog sustava da pretjerano reagira na bezopasne tvari može utjecati na vaše oči kao što utječe na vaše disanje.

Određeni čimbenici načina života također mogu povećati vaš rizik. Dugo vremena provedeno ispred ekrana, rad u prašnjavom okruženju ili česta uporaba kontaktnih leća mogu pridonijeti iritaciji očiju i posljedičnom suzenju.

Prethodne ozljede ili operacije oka ponekad mogu utjecati na proizvodnju ili odvodnju suza, čineći vodenaste oči vjerojatnijima za razvoj kasnije. Dodatno, neki lijekovi, osobito određeni lijekovi za krvni tlak i antidepresivi, mogu promijeniti proizvodnju suza kao nuspojavu.

Koje su moguće komplikacije vodenastih očiju?

Većina slučajeva vodenastih očiju ne dovodi do ozbiljnih komplikacija, ali stalni simptomi ponekad mogu stvoriti dodatne probleme ako se ne liječe. Razumijevanje ovih potencijalnih problema može vam pomoći da znate kada potražiti liječničku pomoć.

Kronične vodenaste oči mogu dovesti do iritacije kože oko očiju zbog stalne vlage i čestog brisanja. Osjetljiva koža na ovom području može postati crvena, sirova ili čak razviti osip zbog dugotrajnog izlaganja suzama i maramicama.

Ako je temeljni uzrok infekcija, neliječeni bakterijski konjunktivitis potencijalno se može proširiti na druge dijelove oka ili čak na druge ljude. Iako su rijetke, teške infekcije teoretski bi mogle utjecati na vaš vid ako se ne liječe pravilno.

Uporne vodenaste oči također mogu utjecati na vaš svakodnevni život na praktične načine. Stalno zamagljen vid od suza može otežati i potencijalno učiniti nesigurnim aktivnosti poput vožnje, čitanja ili rada.

U rijetkim slučajevima, kronična blokada suznih kanala može dovesti do ozbiljnijih infekcija ili stvaranja cista. Ove komplikacije su rijetke, ali naglašavaju važnost rješavanja upornih simptoma uz medicinsku skrb.

S čime se mogu zamijeniti suzne oči?

Suzne oči se ponekad mogu zamijeniti s drugim stanjima oka, posebno kada se pojavi više simptoma zajedno. Najčešća zabuna se događa sa sindromom suhog oka, jer oba stanja mogu uzrokovati sličnu nelagodu i iritaciju.

Ljudi često zamijene kompenzacijsko suzenje suhih očiju s jednostavno

Stres ne uzrokuje izravno suzne oči, ali može pogoršati postojeća stanja očiju ili vas učiniti osjetljivijima na iritante iz okoliša. Kada ste pod stresom, vaše tijelo proizvodi više upalnih kemikalija koje bi mogle povećati osjetljivost očiju. Osim toga, stres često dovodi do ponašanja poput trljanja očiju ili provođenja više vremena ispred ekrana, što može pridonijeti iritaciji očiju i suzenju.

P: Jesu li suzne oči zarazne?

Suzne oči same po sebi nisu zarazne, ali uzrok može biti. Ako su vaše suzne oči uzrokovane virusnom ili bakterijskom infekcijom poput konjunktivitisa, ta se infekcija može proširiti na druge izravnim kontaktom ili dijeljenim predmetima poput ručnika. Međutim, suzne oči od alergija, suhih očiju ili začepljenih suznih kanala ne predstavljaju rizik od prijenosa na druge.

P: Može li nošenje šminke uzrokovati suzne oči?

Da, šminka može na nekoliko načina pokrenuti suzne oči. Stari ili kontaminirani proizvodi za šminkanje mogu sadržavati bakterije koje uzrokuju infekcije oka. Neki su ljudi alergični na određene sastojke u šminki, maskari ili sredstvima za uklanjanje šminke za oči. Osim toga, čestice šminke mogu ući u vaše oči i uzrokovati iritaciju. Uvijek koristite svježe proizvode, temeljito uklonite šminku prije spavanja i razmislite o hipoalergenim opcijama ako ste osjetljivi.

P: Znače li suzne oči da trebam naočale?

Suzne oči ne moraju nužno značiti da trebate naočale, ali naprezanje očiju zbog nekorigiranih problema s vidom ponekad može pridonijeti iritaciji očiju i suzenju. Ako često škiljite ili osjećate umor očiju zajedno sa suznim očima, možda bi bilo vrijedno provjeriti vid. Međutim, većina slučajeva suznih očiju povezana je s drugim uzrocima poput alergija, infekcija ili problema sa suznim kanalom, a ne s refrakcijskim pogreškama.

P: Mogu li određene namirnice pogoršati suzne oči?

Iako hrana ne uzrokuje izravno suzenje očiju, neke namirnice mogu pogoršati alergijske reakcije ako imate alergije na hranu koje također pokreću druge simptome alergije. Dodatno, vrlo začinjena hrana ponekad može uzrokovati privremeno suzenje očiju kao dio odgovora vašeg tijela na kapsaicin. Ako primijetite da se suzenje očiju pogoršava nakon konzumacije određene hrane, razmislite o vođenju dnevnika prehrane kako biste identificirali potencijalne okidače i razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.