Akupunktura uključuje umetanje vrlo tankih iglica kroz kožu na strateškim točkama na tijelu. Kao ključni element tradicionalne kineske medicine, akupunktura se najčešće koristi za liječenje boli. Sve se više koristi i za cjelokupno zdravlje, uključujući upravljanje stresom.
Akupunktura se uglavnom koristi za ublažavanje nelagode povezane s raznim bolestima i stanjima, uključujući: Mučninu i povraćanje uzrokovane kemoterapijom i postoperativnu mučninu i povraćanje. Bol u zubima. Fibromialgiju. Glavobolje, uključujući tenzijske glavobolje i migrene. Bol tijekom poroda. Bol u donjem dijelu leđa. Bol u vratu. Osteoartritis. Menstrualnu bol. Respiratorne poremećaje, kao što je alergijski rinitis. Teniski lakat.
Rizici akupunkture su niski ako imate kompetentnog, certificiranog akupunkturiste koji koristi sterilne igle. Uobičajene nuspojave uključuju bolnost i manje krvarenje ili modrice na mjestu uboda igala. Jednokratne, sterilne igle su sada standardna praksa, tako da je rizik od infekcije minimalan. Nije svatko dobar kandidat za akupunkturu. Prije nego što se podvrgnete akupunkturnom tretmanu, obavezno obavijestite akupunkturiste ako: Imate pacemaker. Akupunktura koja uključuje primjenu blagog električnog impulsa na igle može potencijalno ometati rad pacemakera. Ste trudni. Za neke se akupunkturne točke smatra da stimuliraju porođaj, što može dovesti do prijevremenog poroda.
Prije akupunkturne terapije nije potrebna nikakva posebna priprema.
Svaki akupunkturist ima jedinstven stil, često spajajući aspekte istočnjačkog i zapadnjačkog pristupa medicini. Kako bi odredio vrstu akupunkturne terapije koja će vam najviše pomoći, vaš liječnik može vas pitati o vašim simptomima, ponašanju i načinu života. Također može pažljivo pregledati: dijelove tijela koji vas bole; oblik, premaz i boju vašeg jezika; boju vašeg lica; snagu, ritam i kvalitetu pulsa na vašem zglobu. Sjednica akupunkture može trajati do 60 minuta, iako neki pregledi mogu biti mnogo kraći. Uobičajeni plan liječenja za jednu tegobu obično uključuje jednu ili dvije terapije tjedno. Broj tretmana ovisit će o stanju koje se liječi i njegovoj težini. Općenito, uobičajeno je primiti 6 do 8 tretmana.
Prednosti akupunkture ponekad je teško izmjeriti, ali mnogi ljudi je smatraju korisnom metodom za kontrolu različitih bolnih stanja. Akupunktura ima malo nuspojava, pa je vrijedi isprobati ako imate problema s kontrolom boli konvencionalnijim metodama.