Integrativna medicina
O ovom testu
Komplimentarna i alternativna medicina (KAM) je popularan naziv za zdravstvene prakse koje tradicionalno nisu bile dio konvencionalne medicine. U mnogim slučajevima, kako rastu dokazi o sigurnosti i učinkovitosti, ove terapije se kombiniraju s konvencionalnom medicinom.
Zašto se radi
Integrativna medicina može pomoći osobama koje imaju simptome poput umora, anksioznosti i boli. Može pomoći osobama u suočavanju s tegobama poput raka, glavobolje i fibromialgije. Primjeri uobičajenih postupaka uključuju: Akupunkturu Terapiju uz pomoć životinja Aromaterapiju Dodatke prehrani i biljne dodatke Masažnu terapiju Glazbenu terapiju Meditaciju Trening otpornosti Tai chi ili jogu
Rizici i komplikacije
Terapije koje se promoviraju u integrativnoj medicini nisu zamjena za konvencionalnu medicinsku njegu. Trebale bi se koristiti uz standardni medicinski tretman. Određene terapije i proizvodi uopće se ne preporučuju. Ili se možda ne preporučuju za određena stanja ili osobe. Web stranica Nacionalnog centra za komplementarnu i integrativnu zdravstvenu zaštitu dobar je alat za istraživanje terapije koju razmatrate. Također je važno razgovarati sa svojim zdravstvenim djelatnikom prije nego što isprobate nešto novo.