Ki jan yo geri yon veso sang ki kase nan je w rapidman

Yon veso sang ki kase nan je w, yo rele yon emoraji subkonjonktival, geri poukont li nan yon a twa semèn. Pa gen okenn fason pou retire san an enstantane oswa pou fè l disparèt nan yon sèl nwit. Men, gen bagay ou ka fè pou sipòte gerizon an, kenbe je w konfòtab, epi evite fè l vin pi mal.

Tach wouj klere sa a sanble alarmant. Men, nan pifò ka, li konplètman inofansif ak san doulè. Kò w ap reyòbsòbe san ki bloke a natirèlman.

Kisa ki te pase egzakteman nan je w?

Yon ti veso sang ki jis anba konjonktiva (manbràn mens, klè ki kouvri blan je w la) te pete e li te senyen yon ti kantite san. Paske konjonktiva a pa ka reyòbsòbe san an vit, li rete bloke ant manbràn lan ak blan esklè anba a. Se sa ki kreye tach wouj klere oswa nwa.

Sa ka rive ak yon bagay ki senp tankou yon etèyiman fò, yon tous, fwote je w, tansyon pandan egzèsis, oswa menm dòmi nan yon pozisyon ki pa konfòtab. Pafwa sa rive san okenn rezon klè.

San an rete wouj klere paske konjonktiva mens la pèmèt oksijèn rive nan li, sa ki anpeche l vin nwa jan yon mak sou po ou ta vin nwa. Pandan l ap geri, koulè a ka chanje soti nan wouj al nan mawon, koulèv, oswa jòn anvan l disparèt nèt.

Kisa ou ka fè nan 24 èdtan an premye?

Premye jou a se lè ou ka gen plis enpak sou konfò ou.

Mete yon konprès frèt dousman. Vlope glas oswa yon pake frèt nan yon twal pwòp epi kenbe l sou palpebral ou ki fèmen pandan 10 a 15 minit. Repete sa plizyè fwa pandan premye jou a. Frèt la ede diminye nenpòt anflamasyon minè epi li ka limite plis senyen nan veso ki kase a.

Sèvi ak gout je lubrifyan san prezèvatif. L aiman atifisyèl yo ka kalme nenpòt sansasyon grate oswa irite. Yo kenbe sifas je w imid, sa ki sipòte konfò pandan gerizon an. Aplike yo plizyè fwa pa jou jan sa nesesè.

Evite fwote je w. Sa enpòtan anpil. Fwote ka irite veso ki kase a, deranje tisi k ap geri a, oswa menm lakòz lòt veso pete. Si je w santi l grate oswa sèk, sèvi ak gout je pito.

Kisa ki ede apre premye jou a?

Yon fwa ou fin pase 24 premye èdtan yo, apwòch la yon ti kras chanje.

Eseye konprès cho. Apre premye jou a, yon konprès cho ka ede amelyore sikilasyon san alantou je a. Kèk pwofesyonèl swen je yo kwè pi bon koule san ka ede kò w reyòbsòbe san ki bloke a, malgre pa gen okenn prèv klinik solid ki pwouve sa aksepte vitès bagay yo anpil. Sèvi ak yon twal pwòp, cho sou palpebral ou ki fèmen pandan apeprè 10 minit, de fwa pa jou.

Poze je w. Diminye tan ekran epi evite aktivite ki mete je w an tansyon. Bay je w repo regilye ede minimize iritasyon ki ka ralanti gerizon an.

Rete idrate. Bwè ase dlo sipòte sikilasyon jeneral ou, ki jwe yon wòl nan ki jan vit kò w netwaye san anba konjonktiva.

Manje manje ki sipòte sante veso sang. Vitamin C ede ranfòse miray kapilè yo. Manje tankou zorany, frèz, piman klòch, ak legim fèy vèt yo bon sous. Vitamin K sipòte bon koagulasyon san, epi ou ka jwenn li nan epina, chou frize, ak bwokoli. Sa yo pa remèd mirak, men yo bay kò w sipò nitrisyonèl li bezwen.

Kisa ou ta dwe evite?

Gen kèk bagay ki ka ralanti gerizon an oswa fè sitiyasyon an vin pi mal. Evite bagay sa yo ede je w refè jiskaske li kapab natirèlman.

• Evite aspirin ak ibuprofen sof si ou bezwen yo pou yon lòt rezon medikal. Sa yo se mensifyan san ki ka ogmante senyen. Sèvi ak asetaminofèn pito si ou bezwen soulajman doulè pou yon bagay ki pa gen rapò.

• Pa sèvi ak gout je ki "soulaje woujè". Gout sa yo gen vazokonstriktè ki etwat veso sang yo pou yon ti tan. Yo pa ede yon emoraji subkonjonktival epi yo ka aktyèlman lakòz yon efè woujè ki vin pi mal.

• Evite leve lou ak tansyon entans. Aktivite ki ogmante presyon nan tèt ak figi w (tankou leve pwa lou, tansyon pandan poupou, oswa tous fòs) ka mete tansyon sou veso sang delika nan je w.

• Rete lwen anviwonman ki pousyè oswa ki gen van san pwoteksyon je. Iritan yo ka deklanche fwote oswa plis enflamasyon.

Konbyen tan sa pran pou geri nèt?

Pifò ti veso sang ki kase yo geri nan 7 a 14 jou. Emoraji ki pi gwo ki kouvri plis nan blan je w la ka pran jiska twa semèn pou yo disparèt nèt.

Pandan san an ap reyòbsòbe, tach wouj la ap chanje koulè, tankou yon mak ki ap disparèt sou po w. Li ka soti nan wouj klere al nan koulè mawon, answit jòn, anvan l disparèt nèt. Chanjman koulè sa a nòmal epi li endike gerizon ap pwogrese.

Dapre Akademi Ameriken oftalmoloji a, pa gen anyen ou ka fè pou akselere anpil absòpsyon sa a. Tan an depann anpil de gwosè emoraji a ak vitès gerizon natirèl kò w la. Etap yo pi wo yo sipòte pwosesis sa a, men yo p ap koupe yon tan de semèn a de jou.

Ki lè ou ta dwe wè yon doktè?

Yon sèl veso sang ki kase ki pa lakòz doulè ni chanjman nan vizyon anjeneral pa bezwen swen medikal. Men, sèten sitiyasyon mande yon vizit.

Vizite doktè ou oswa pwofesyonèl swen je ou si:

• Wouj la akonpaye pa doulè nan je

• Ou remake chanjman nan vizyon ou

• San parèt sou pati ki gen koulè nan je w la (iris la) oswa devan pupil la

• Emoraji a te rive apre yon blesi dirèk oswa chòk nan je a

• Ou fè eksperyans veso sang ki kase nan je w souvan

• Ou gen pwis oswa egzeyab epè k ap soti nan je w

• Wouj la pa amelyore apre twa semèn

Emoraji subkonjonktival rekran yo ka pafwa endike kondisyon kache tankou tansyon wo, yon maladi koagulasyon san, oswa pwoblèm ki gen rapò ak medikaman mensifyan san. Doktè ou ka tcheke tansyon w epi bay lòd pou tèst san pou règ sa yo.

Bay je w tan

Yon veso sang ki kase nan je w se youn nan kondisyon sa yo ki sanble pi mal pase sa li ye. Li pa afekte vizyon ou. Li pa tipikman lakòz doulè. Epi l ap rezoud poukont li.

Konprès frèt nan kòmansman, konprès cho apre premye jou a, gout je lubrifyan pou konfò, ak evite bagay ki ogmante presyon senyen yo se pi bon bagay ou ka fè. Anplis de sa, pasyans se pi efikas tretman an. Kò w konnen kijan pou l jere sa, epi tach wouj sa a ap disparèt poukont li.