Ki jan yo sispann pran Medisaman pou Tansyon Wotè san danje

Ou pa ta dwe janm sispann medikaman pou tansyon wo sou pwòp ou a. Pi bon fason pou sispann se atravè yon pwosesis dousman, gradyèl yo rele tapering, e sa dwe fèt anba gidans doktè ou. Sispann toudenkou ka lakòz yon ogmantasyon danjere nan tansyon wo, sa ki ka mennen nan yon atak kè oswa yon konjesyon serebral.

Sa yo te di, gen kèk moun ki ka diminye avèk siksè oswa menm sispann medikaman yo. Sa depann de sante ou, chif ou yo, ak kijan chanjman nan lavi yo ap fonksyone byen.

Poukisa ou pa ka jis sispann toudenkou?

Kò ou adapte ak medikaman pou tansyon wo sou tan. Dwòg la kenbe veso sangen ou detann ak ritm kè ou estab. Lè ou retire li toudenkou, kò ou pa gen tan konpanse.

Sa ka deklanche yon bagay yo rele tansyon wo rejeneratif (rebound hypertension). Se lè tansyon wo ou monte pi wo pase li te ye anvan ou te kòmanse medikaman an. Ak sèten kalite dwòg tankou beta blockers, sispann toudenkou ka fè kè ou bat tou dousman danjere. Clonidine, yon lòt medikaman komen, ka lakòz sentòm rejeneratif nan kèk jou sèlman apre ou fin sispann.

Risk yo reyèl. Tansyon wo rejeneratif ka mennen nan tèt fè mal, vètij, doulè nan pwatrin, e nan ka grav, konjesyon serebral oswa ensifizans kadyak. Se egzakteman pou sa tapering enpòtan.

Ki sa ki sanble tapering?

Tapering **vle di diminye dòz ou dousman sou semèn** oswa menm mwa. Doktè ou kontwole vitès la ki baze sou fason kò ou reyaji.

Men sa yon pwosesis tapering tipik ka sanble:

• Si ou pran yon medikaman, doktè ou ka koupe dòz la an mwatye an premye. Ou rete nan dòz sa a pi ba pou youn a de semèn pandan y ap siveye tansyon wo ou.

• Si chif ou yo rete estab, dòz la diminye ankò. Sa kontinye jiskaske ou swa sou dòz ki pi ba posib la oswa sispann medikaman an nèt.

• Si ou pran plizyè medikaman, doktè ou pral anjeneral diminye yon dwòg alafwa. Sa fè li pi fasil pou wè ki chanjman kò ou tolere ak ki sa yo pa tolere.

Gen kèk doktè ki ajiste orè a olye ke dòz la. Pa egzanp, olye pou ou pran yon grenn chak jou, ou ka pran li chak lòt jou pou yon peryòd. Apwòch la depann de medikaman espesifik ak foto sante jeneral ou.

Pandan tout pwosesis sa a, ou pral bezwen tcheke tansyon wo ou regilyèman lakay ou. Doktè ou pral pwobableman vle wè ou chak de semèn pou swiv pwogrè ou ak anpil atansyon.

Èske ou se yon bon kandida pou sispann?

Pa tout moun ka sispann medikaman pou tansyon wo san danje. Doktè ou ap gade plizyè faktè anvan menm konsidere li.

Ou ka yon bon kandida si tansyon wo ou te byen kontwole (anba 120/80) pou omwen sis mwa a yon ane, ou sou yon sèl medikaman nan yon dòz ki ba, ou pa gen domaj nan ògàn ki soti nan tansyon wo, e ou te fè chanjman ki dire nan lavi.

Ou mwens gen chans pou ou se yon kandida si ou gen yon istwa fanmi fò nan tansyon wo, ou sou plizyè medikaman pou tansyon wo, ou te gen yon atak kè, konjesyon serebral, oswa ensifizans kadyak, oswa tansyon wo ou te trè wo anvan ou te kòmanse medikaman an.

Doktè ou konnen tout foto sante ou. Se poutèt sa konvèsasyon sa a dwe kòmanse avèk yo.

Ki Chanjman Nan Lavi Ki Reyèlman Ede?

Chanjman nan lavi yo se fondasyon nenpòt plan pou diminye medikaman. Rechèch montre ke pasyan ki kenbe bon abitid yo gen anpil chans pou yo rete san medikaman alontèm. Yon etid te jwenn ke anviwon mwatye pasyan ki te angaje nan chanjman nan lavi yo te rete san medikaman menm apre twa zan. San chanjman sa yo, pifò moun te bezwen medikaman yo ankò.

Men chanjman ki gen pi gwo prèv:

• Pèdi pwa. Menm 10 a 15 liv ka bese tansyon wo siyifikativman. Pou kèk moun, pèdi pwa pou kont li pote chif yo tounen nan nòmal.

• Diminye sodyòm. Kenbe sodyòm anba 2,300 mg pa jou ede veso sangen ou yo detann epi redwi retansyon likid.

• Fè egzèsis regilyèman. Vize pou 150 minit aktivite modere pa semèn. Fè egzèsis regilyèman ka bese tansyon sistolik pa 5 a 8 pwen pou kont li.

• Manje plis fwi, legim, ak grenn antye. Yon rejim alimantè ki rich nan plant bay potasyòm, ki natirèlman ede balanse nivo sodyòm.

• Limite alkòl. Plis pase yon bwason pa jou pou fanm oswa de pou gason ka ogmante tansyon wo sou tan.

• Jere estrès. Estrès kwonik kenbe tansyon wo. Bon aspirasyon, meditasyon, ak aktivite fizik yo tout ede.

Sa yo dwe vin abitid pèmanan pou rezilta yo dire.

Kisa Ou Ta Dwe Siveye Pandan Pwosesis La?

Siveyans tansyon wo lakay ou esansyèl pandan tapering. Doktè ou pral pwobableman mande ou pou tcheke chif ou yo omwen de fwa pa jou, yon fwa nan maten an ak yon fwa nan aswè a.

Kenbe yon jounal ekri nan lekti ou yo. Sa bay doktè ou done reyèl nan chak vizit swivi. Si chif ou yo kòmanse monte pi wo pase 140/90 konsistan, doktè ou ka ralanti tapering la oswa ajiste plan an.

Fè atansyon tou ak jan ou santi ou. Sentòm pou veye yo enkli tèt fè mal pèsistan, vètij oswa santi ou tankou ou ka tonbe, vizyon twoub, pwatrin sere, ak fatig dwòl. Nenpòt nan sa yo ka siyale ke tansyon wo ou ap monte epi tapering bezwen kanpe oswa ranvèse.

E si tansyon wo ou monte ankò?

Sa rive, e sa bon. Gen kèk moun ki gen tansyon wo ki kondwi jèn oswa ki toujou wo kèlkeswa lavi. Bezwen medikaman alontèm pa yon pwoblèm. Se kò ou ki di ou sa li bezwen.

Si doktè ou rekòmanse medikaman, li souvan tounen nan dòz efikas ki pi ba a. Ou toujou benefisye de tout bon abitid ou te bati yo. Chanjman sa yo diminye risk kadyovaskilè jeneral ou menm lè w ap pran medikaman.

Konklizyon an

Sispann medikaman pou tansyon wo san danje posib pou kèk moun, men se pa yon bagay ou fè pou kont ou. Travay avèk doktè ou, diminye dousman, angaje ou nan chanjman lavi ki dire, epi siveye chif ou yo ak anpil atansyon. Sante ou merite pasyans sa a.