Ki jan yo sispann vomi kòlè: Yon gid dou pou soulajman ak rekiperasyon

Si w ap vomi kòlè, ou gen anpil chans santi w malere epi ou vle li sispann pi vit ke posib. Bon nouvèl la se ke gen etap pratik ou ka pran pou soulaje sentòm sa a alèz epi ede kò ou refè. Vomisman kòlè rive lè vant ou vid epi likid dijestif jòn-vèt soti nan fwa ou monte olye pou yo manje. Li nan fason kò ou siyal ke yon bagay bezwen atansyon, epi konprann poukisa li rive se premye etap pou santi w pi byen.

Kisa Egzakteman Kòlè Ye Epi Poukisa Ou Ap Vomiyen Li?

Kòlè se yon likid dijestif fwa ou fè pou ede kraze grès yo. Fwa ou voye kòlè nan vezikul bil ou, ki estoke li jiskaske ou manje. Lè manje rive nan ti trip ou, kòlè lage pou fè travay li.

Lè ou vomi kòlè, sa vle di vant ou vid. Kò ou kontinye ap eseye ekspilse yon bagay menm si pa gen manje ki rete. Kòlè a soti nan ti trip ou nan vant ou epi answit soti lè ou vomi.

Sa a anjeneral rive apre ou fin deja vomi tout lòt bagay nan vant ou. Ou ka remake likid la se jòn oswa vèt epi li gen yon gou ekstrèmman anmè. Gou anmè sa a se youn nan pati ki pi alèz nan vomisman kòlè, epi anpil moun dekri li kòm youn nan pi move gou yo te janm fè eksperyans.

Kisa Ki Fè Ou Vomi Kòlè Nan Premye Plas?

Konprann sa ki lakòz vomisman kòlè ou ede ou adrese pwoblèm prensipal la. Plizyè sitiyasyon komen ka mennen nan eksperyans alèz sa a, epi idantifye pa ou fè tretman an pi efikas.

Ann ale nan posiblite ki ka eksplike sa w ap pase kounye a:

• Entoksikasyon manje oswa grip vant ka vide vant ou byen vit epi kontinye deklanche refleks vomisman menm lè pa gen anyen ki rete

• Bwè twòp alkòl irite manbràn vant ou epi li ka lakòz vomisman repete ki evantyèlman pote kòlè

• Maten maladi pandan gwosès, espesyalman fòm grav, ka mennen nan vomisman kòlè lè vant ou rete vid

• Blokaj entesten anpeche manje deplase pi devan, sa ki lakòz kòlè soti epi soti nan vomisman

• Maladi rfluks kòlè rive lè kòlè koule bak nan vant ou regilyèman, sa ki fè ou plis chans pou vomi li

• Sendwòm vomisman siklik lakòz epizòd repete nan vomisman grav ki ka dire èdtan oswa jou

• Gwo bwason pandan fè fèt ansanm ak yon vant vid souvan rezilta nan vomisman kòlè pandan kò ou ap eseye refè

Pifò nan tan an, vomisman kòlè soti nan pwoblèm vant tanporè oswa sitiyasyon ki rezoud pou kont yo. Sepandan, vomisman kòlè renouvlab bezwen atansyon medikal pou elimine kondisyon ki pi serye.

Ki jan ou ka sispann vomisman kòlè kounye a?

Lè ou ap aktifman vomi kòlè, objektif imedyat ou se kalme vant ou epi sispann sik vomisman an. Kò ou bezwen yon chans pou yo reset epi refè soti nan iritasyon.

Men etap ki pi efikas pou pran lè vomisman kòlè frape:

1. Sispann manje ak bwè pou omwen youn a de zè de tan pou bay vant ou yon repo konplè

2. Chita dwat oswa kouche sou bò goch ou ak tèt ou leve pou diminye presyon vant ak rfluks

3. Pran souf dousman, gwo souf nan nen ou pou aktive repons kalm kò ou epi soulaje kè plen

4. Mete yon konpresyon fre sou fwon ou oswa dèyè kou ou pou ede kò ou santi l pi alèz

5. Sèvi ti kantite dlo fre yon fwa vomisman aktif la sispann, pran sèlman ti ti gout chak kèk minit

6. Eseye te jenjanm oswa bwason jenjanm ki pa gen gaz yon fwa ou ka tolere likid, paske jenjanm natirèlman kalme malè vant

Etap sa yo travay paske yo retire deklanche yo epi yo bay sistèm dijestif ou tan pou li kalme. Pasyans esansyèl isit la, paske prese manje oswa bwè twò vit ka rekòmanse sik vomisman an.

Kisa Ou Ta Dwe Bwè Apre Ou Fin Vomi Kòlè?

Reidratasyon enpòtan apre vomisman kòlè paske ou te pèdi likid ak mineral enpòtan yo rele elektwolit. Sepandan, sa ou bwè ak ki jan ou bwè li enpòtan menm jan ak kantite la.

Kòmanse ak likid klè nan tanperati chanm oswa yon ti kras fre. Bwason frèt ka choke vant ou, pandan y ap bwason cho ka irite l pi lwen. Pran ti ti gout chak senk a dis minit olye ke vale.

Pi bon bwason pou chwazi yo enkli dlo plenn, solisyon elektwolit ki fèt pou reidratasyon, bouyon klè, te èrbal tankou kamomiy oswa mant, ak ji pòm dilye. Likid sa yo ranplase sa ou te pèdi san yo pa twòp yon efè sou vant ou ki sansib.

Evite bwason ki ka fè bagay yo vin pi mal pandan peryòd rekiperasyon sa a. Rete lwen bwason ki gen kafeyin, alkòl, bwason ki gen gaz, ji ki gen asid tankou zoranj oswa chadèk, ak lèt oswa pwodwi letye jiskaske vant ou konplètman kalme.

Objektif ou se konsome anviwon kat a uit ons likid pou chak èdtan yon fwa ou ka tolere li. Si ou vomi ankò apre ou fin bwè, ap tann yon lòt èdtan epi kòmanse ankò ak ti ti gout ki pi piti.

Kijan Ou Ka Kòmanse Manje Ankò?

Vant ou bezwen tan pou l geri anvan li ka okipe manje solid ankò. Kouri pwosesis sa a anjeneral mennen nan plis vomisman epi li retounen ou tounen nan rekiperasyon ou.

Ou dwe tann omwen kat a sis èdtan apre dènye epizòd vomisman ou anvan ou eseye manje nenpòt manje. Kèk moun bezwen tann pi lontan, epi sa nòmal. Koute kò ou olye ke swiv yon orè rijid.

Lè ou kòmanse manje, chwazi manje ki pa gen anpil gou ki fasil pou dijere. Panse a manje ki mou, ki pa gra, ak ki pa gen anpil fib. Rejim BRAT, ki vle di bannann, diri, sòs pòm, ak pen griye, te ede anpil moun refè soti nan malè vant.

Lòt opsyon manje dou yo enkli krakè plenn, pòmdetè bouyi san bè, pasta plenn, kawòt kwit, ak soup klè ak nouy mou. Manje sa yo bay enèji san yo pa mande twòp nan sistèm dijestif ou.

Manje ti kantite trè piti nan kòmansman an. Kèk mòde chak èdtan oswa de pi bon pase yon repa konplè. Ogmante piti piti gwosè pòsyon jan vant ou pwouve ke li ka okipe plis.

Ki Remèd Natirèl Ki Ka Ede Kalme Vant Ou?

Plizyè apwòch natirèl ka sipòte rekiperasyon ou ansanm ak repo ak reidratasyon ak anpil atansyon. Remèd sa yo te itilize pou jenerasyon epi anpil moun jwenn yo vrèman itil.

Jenjanm kanpe deyò kòm youn nan remèd natirèl ki pi etidye pou kè plen ak vomisman. Ou ka eseye te jenjanm, sirèt jenjanm, oswa menm jenjanm fre tranche mens epi tranpe nan dlo cho. Jenjanm travay pa bloke sèten reseptè nan trip ou ki deklanche kè plen.

Mant ka kalme vant ou tou, espesyalman lè yo respire kòm yon lwil esansyèl oswa sipped kòm te. Mentol nan mant detann misk vant yo epi li ka diminye anvi vomi.

Acupressure sou yon pwen espesifik sou ponyèt enteryè ou yo rele P6 oswa Nei Guan ka diminye kè plen. Ou ka peze pwen sa a tèt ou oswa itilize bann ponyèt espesyal ki fèt pou objektif sa a. Pwen an chita apeprè twa dwèt anba pli ponyèt ou, ant de tandon.

Rete nan yon chanm trankil, fre, nwa ede anpil moun santi yo pi byen. Pran sant fò, limyè klere, ak bri ka agrave kè plen, kidonk kreye yon anviwonman ki kalm sipòte pwosesis gerizon kò ou.

Ou Ta Dwe Pran Medikaman Pou Sispann Vomi Kòlè?

Medikaman ki pa preskri yo ka ede sispann vomisman, men ou ta dwe itilize yo ak anpil atansyon. Medikaman sa yo pi byen travay lè yo konbine avèk lòt etap nou te diskite yo, pa kòm yon ranplasman pou yo.

Bismuth subsalicylate, yo jwenn nan pwodwi tankou Pepto-Bismol, ka kouvri vant ou epi redwi iritasyon. Li ka ede kalme refleks vomisman an epi fè vant ou santi l pi kalm. Swiv enstriksyon sou pake a ak anpil atansyon epi konnen ke li ka tanporèman fè lang ou oswa poupou ou nwa, ki pa danjere.

Antihistamin tankou dimenhydrinate oswa meclizine ka diminye kè plen ak vomisman. Medikaman sa yo travay sou yon pati nan sèvo ou ki kontwole refleks vomisman an. Yo souvan lakòz dòmi, ki ka aktyèlman ede ou repoze pandan w ap refè.

Si opsyon ki pa preskri yo pa ede, doktè ou ka preskri medikaman anti-nwaye ki pi fò. Opsyon preskripsyon yo enkli ondansetron, promethazine, ak metoclopramide. Medikaman sa yo pi pwisan epi yo ka nesesè pou vomisman grav oswa pèsistan.

Pa janm pran medikaman sou yon lestomak konplètman vid si ou te vomi kòlè. Tann jiskaske ou ka kenbe ti ti gout dlo, answit pran medikaman yo ak yon ti kantite manje ki pa gen anpil gou si posib.

Ki Lè Vomi Kòlè Vin Yon Ijans Medikal?

Pifò epizòd vomisman kòlè rezoud lakay ou ak repo ak swen pwòp tèt ou. Sepandan, sèten siy avètisman vle di ou bezwen èd medikal pwofesyonèl imedyatman.

Men sitiyasyon ki mande atansyon medikal imedyat:

• Ou ap vomi san oswa materyèl ki sanble ak grenn kafe, ki endike senyen nan sistèm dijestif ou

• Ou pa ka kenbe okenn likid pandan 12 èdtan oswa plis, sa ki mete ou an danje pou dezidratasyon danjere

• Ou ap fè eksperyans doulè nan vant grav ki ap vin pi mal oswa santi diferan de malè vant tipik

• Ou montre siy dezidratasyon tankou swaf ekstrèm, pipi fonse, vètij lè ou kanpe, oswa konfizyon

• Ou gen lafyèv wo pi wo pase 102 degre Fahrenheit ansanm ak vomisman, sa ki ka endike enfeksyon grav

• Ou ansent epi ou pa ka kenbe anyen desann, paske vomisman grav ka fè ou menm ak pitit ou mal

• Ou te fèk sibi operasyon nan vant oswa ou gen yon kondisyon dijestif li te ye ki ap vin pi mal toudenkou

• Ou ap fè eksperyans doulè nan pwatrin, gwo maltèt, oswa rèd nan kou ansanm ak vomisman

Sentòm sa yo sijere yon bagay ki pi serye pase yon senp grip vant. Jwenn swen medikal rapid ka anpeche konplikasyon epi ede ou santi w pi byen pi vit.

Ki Sa Genyen Kòz Mwens Komen Ou Ta Dwe Konnen?

Pandanske pifò vomisman kòlè soti nan pwoblèm vant tanporè, kèk kondisyon ki pi ra ka lakòz tou sentòm sa a. Ou konnen nan posiblite sa yo ede ou rekonèt lè yon bagay bezwen plis envestigasyon.

Maladi rfluks kòlè diferan de rfluks asid epi li rive lè kòlè koule bak nan vant ou regilyèman. Kontrèman ak rfluks asid, rfluks kòlè pa toujou reponn byen ak medikaman estanda pou rousèt. Ou ka remake doulè nan vant, kè plen souvan, ak pèdi pwa san ou pa vle ansanm ak vomisman kòlè.

Sendwòm vomisman siklik lakòz epizòd vomisman entans ki ka dire èdtan pou jiska jou, ki te swiv pa peryòd san sentòm. Kondisyon sa a souvan kòmanse nan anfans men li ka afekte granmoun tou. Epizòd yo swiv yon modèl ki ka prevwa, epi vomisman kòlè komen yon fwa vant vid.

Sendwòm atè mesanterik siperyè a se yon kondisyon ra kote yon atè konprese yon pati nan ti trip ou. Konpresyon sa a ka lakòz kòlè soti epi mennen nan vomisman. Moun ki gen kondisyon sa a souvan santi yo plen byen vit epi yo ka pèdi pwa san yo pa eseye.

Gastroparesis vle di vant ou vide twò dousman paske nè ki kontwole misk vant yo pa fonksyone byen. Dyabèt se yon kòz komen, men lòt kondisyon ka deklanche li tou. Vomisman kòlè ka rive lè manje ak kòlè yo bloke epi kò ou ap eseye ekspilse yo.

Obstriksyon entesten ka devlope nan tisi mak, èrni, timè, oswa maladi entesten enflamatwa. Lè trip ou bloke, kòlè pa ka koule pi devan nòmalman epi li ka monte tounen. Sitiasyon sa a anjeneral lakòz gwo doulè epi li mande swen medikal ijans.

Ki Jan Ou Ka Anpeche Vomi Kòlè Soti Nan Fèt Ankò?

Yon fwa ou fin refè, pran etap pou anpeche epizòd nan lavni fè bon sans. Estrateji prevansyon yo depann an pati de sa ki te koze vomisman kòlè ou nan premye plas.

Si alkòl te deklanche a, limite bwè ou oswa evite alkòl nèt anpeche epizòd repete. Lè ou bwè, manje anvan epi rete idrate ak dlo ant bwason alkòl ede pwoteje vant ou.

Pou deklanche ki gen rapò ak manje, pratike bon ijyèn manje lè ou lave men ou, kwit vyann byen, epi evite manje dout. Si sèten manje sanble deklanche kè plen oswa vomisman, kenbe yon jounal manje ede ou idantifye epi evite deklanche sa yo.

Manje ti, plis repa fre olye ke gwo yo anpeche vant ou vin twò plen oswa twò vid. Tou de ekstrèm ka deklanche kè plen ak vomisman nan moun ki sansib.

Jere estres atravè teknik detant, egzèsis regilye, ak dòmi ase sipòte sante dijestif ou. Estrès ak enkyetid ka deklanche oswa agrave kè plen ak vomisman nan anpil moun.

Si ou gen yon kondisyon dyagnostike tankou rfluks asid, gastroparesis, oswa maladi entesten enflamatwa, swiv plan tretman ou ak anpil atansyon diminye risk ou genyen pou epizòd vomisman kòlè. Pran medikaman preskri yo konsistan epi kenbe randevou swivi ede kenbe kondisyon ou anba kontwòl.

Kisa Ou Ta Dwe Atann Pandan Rekiperasyon?

Rekiperasyon soti nan vomisman kòlè anjeneral pran 24 a 48 èdtan pou ka senp tankou grip vant oswa gwo bwason pandan fè fèt. Kò ou bezwen tan sa a pou l geri iritasyon nan vant ou ak sistèm dijestif ou.

Ou gen anpil chans santi w fèb ak fatige pandan rekiperasyon. Fatig sa a nòmal epi li rive paske vomisman vide rezèv enèji ou epi li deranje balans mineral kò ou. Repoze otan ke posib epi pa fòse tèt ou retounen nan aktivite nòmal twò vit.

Apati ou ap retounen piti piti, anjeneral kòmanse ak enterè modere nan manje ki pa gen anpil gou. Pa fòse tèt ou manje anvan ou pare, men eseye ti kantite lè ou santi premye siy grangou.

Kèk moun ki gen sansiblite nan vant modere pou plizyè jou apre vomisman kòlè sispann. Ou ka santi yon ti kras malad oswa remake ke manje rich oswa pikant pa bon pou ou. Sansiblite ki pèsistan sa a nòmal epi anjeneral li rezoud nan yon semèn.

Si ou pa santi w amelyore apre 48 èdtan, oswa si sentòm ou yo retounen apre yo fin amelyore inizialman, kontakte founisè swen sante ou. Sentòm ki pèsistan oswa renouvlab mande evalyasyon pwofesyonèl pou idantifye nenpòt pwoblèm ki kache.

Kèlkeswa Kestyon Ou Ta Dwe Poze Doktè Ou?

Si ou fini chèche swen medikal pou vomisman kòlè, vini prepare ak kesyon ede ou jwenn plis nan randevou ou. Doktè ou bezwen sèten enfòmasyon pou dyagnostike ak trete ou efektivman.

Ou dwe pare pou dekri ki lè vomisman te kòmanse, konbyen fwa ou te vomi, ak ki jan vomisman te sanble. Mansyone nenpòt lòt sentòm ou te fè eksperyans, tankou lafyèv, dyare, oswa doulè nan vant.

Di doktè ou sou nenpòt medikaman ou pran, ki gen ladan medikaman ki pa preskri ak sipleman. Kèk medikaman ka lakòz kè plen ak vomisman kòm efè segondè.

Pataje istwa manje ak bwè ou ki sot pase, espesyalman si ou panse yon bagay ou te konsome te ka deklanche vomisman. Mansyone nenpòt vwayaj, paske kèk enfeksyon yo pi komen nan sèten kote.

Mande doktè ou sa ki ka koze vomisman kòlè ou epi ki tès, si genyen, ou bezwen. Tou depan de sitiyasyon ou, tès yo ka enkli egzamen san, etid imaj, oswa andoskopi pou gade andedan sistèm dijestif ou.

Chèche konnen ki tretman doktè ou rekòmande epi kisa ou ta dwe fè si sentòm yo retounen. Asire ou ke ou konprann siy avètisman ki ta mande swivi ijans.

Konklizyon

Vomi kòlè se san dout mizè, men li anjeneral yon pwoblèm tanporè ki rezoud ak mezi senp swen pwòp tèt ou. Kò ou se remakab bon nan geri tèt li lè ou ba li repo, reidratasyon dou, ak tan.

Sonje byen ke pati ki pi move anjeneral pase nan premye 24 èdtan yo. Konsantre sou etap piti, ki ka jere tankou sipping dlo, repoze nan yon pozisyon konfòtab, ak piti piti re-entwodwi manje ki pa gen anpil gou.

Fè konfyans nan ensten ou sou ki lè yo chèche èd medikal. Ou konnen kò ou pi byen pase nenpòt moun, epi si yon bagay santi l gravman mal, li toujou pi bon pou fè erè sou bò prekosyon an.

Pifò moun ki fè eksperyans vomisman kòlè refè konplètman san konplikasyon. Pran swen tèt ou pandan faz egi a epi swiv estrateji prevansyon yo ede asire eksperyans alèz sa a pa vin yon pwoblèm renouvlab. Fè pasyans ak kò ou pandan l ap geri, epi konnen jou ki pi bon yo ap vini.