Boul Manis Tounen: Sa Sa Vle Di Ak Sa Pou Ou Atann

Si ou te blese jenou ou epi ou remake boul ansanm ak doulè, ou ka ap mande si de yo konekte. Yon boul manis tounen pafwa ka lakòz boul, men li pa rive nan tout ka. Boul la se yon moso katilaj ki gen fòm C ki kousen jwenti jenou ou, epi lè li tounen, blesi a ka afekte tisi ak veso sangen ki tou pre. Konprann poukisa boul rive ak sa li siyalize ka ede ou santi ou pi konfidan sou vwayaj gerizon ou.

Èske Yon Boul Manis Tounen Ka Lakòz Boul?

Wi, yon boul manis tounen ka lakòz boul, men li pa sentòm ki pi komen ou pral remake. Boul rive lè ti veso sangen tou pre twou a kase epi san koule nan tisi ki antoure a. Sa kreye mak koulè wouj violèt, ble, oswa jòn ou ka wè sou po ou.

Boul la li menm pa gen yon apwovizyon san ki rich, espesyalman nan pati enteryè li yo. Sepandan, kwen deyò a resevwa koule san. Lè yon twou rive nan rejyon deyò sa a, oswa lè blesi a afekte estrikti ki tou pre, senyen ka rive. Lè sa a, san sa a gaye nan tisi mou ki antoure jenou ou.

Pa tout moun ki gen yon twou boul gen boul vizib. Kote ak gravite twou ou jwe yon gwo wòl. Yon ti twou nan boul enteryè a ka pa lakòz okenn boul ditou, pandan y ap yon pi gwo twou tou pre kwen deyò ki rich ak san ka mennen nan dekolorasyon vizib.

Poukisa Boulrive Ak Kèk Twou Boul?

Boul devlope lè ti veso sangen, yo rele kapilè, yo domaje pandan blesi a. Jenou ou gen anpil nan ti veso sa yo nan tisi mou ki antoure jwenti a. Lè yon fòs tounen boul la, li ka tou etann oswa kraze kapilè sa yo.

San ki soti nan veso sa yo ki kase pa gen okenn kote pou li ale touswit. Li koule nan espas ki ant tisi ou yo, li kreye yon akimilasyon san yo rele yon ematom. Sa parèt tankou boul sou sifas po ou, menm si senyen aktyèl la rive pi fon anndan.

Plizyè faktè enfliyanse si ou pral wè boul apre yon twou boul. Sa yo pa jis okazyon o aza men yo depann de aspè espesifik blesi ou ak repons kò ou.

Kote twou ou a enpòtan anpil. Twou nan twazyèm deyò boul la, pafwa yo rele zòn wouj, gen plis chans pou yo senyen paske zòn sa a gen yon pi bon apwovizyon san. Pati enteryè yo, souvan refere yo kòm zòn blan, gen trè kèk veso sangen epi yo raman lakòz boul.

Fòs blesi ou tou jwe yon wòl. Yon twou toudeni, aksidan ki soti nan yon blesi espòtif oswa yon aksidan gen plis chans pou li domaje veso sangen pase yon twou gradyèl, dejeneratif ki devlope dousman sou tan. Mouvman rapid, ki gen fòs ka kreye plis domaj kolateral nan tisi ki antoure yo.

Laj ou ak sante jeneral ou ka enfliyanse modèl boul tou. Pandan n ap vin pi gran, veso sangen nou yo vin pi frajil epi po nou vin pi mens. Sa fè boul la pi vizib epi pafwa pi laj. Medikaman sèten, espesyalman san dyafrèm, ka fè ou boul pi fasil apre nenpòt blesi.

Ki Sa Boul Sanble?

Boul ki soti nan yon twou boul anjeneral parèt toupre jenou ou, menm si kote egzak la ka varye. Ou ka wè dekolorasyon sou kote jenou ou, jis anba patella, oswa menm pwolonje desann nan direksyon pye ou. Boul la souvan kòmanse pi pre kote blesi a epi li gaye kòm gravite a rale san an desann.

Pwogresyon koulè a swiv yon modèl previzib ki ka aktyèlman ede ou jije ki jan ansyen blesi a ye. Boul fre yo anjeneral parèt koulè wouj violèt fonse oswa wouj fonse nan premye jou ou oswa de. Sa a se lè san an toujou relativman nouvo anba po ou.

Sou pwochen kèk jou yo, boul la anjeneral chanje koulè pou vin ble oswa koulè wouj violèt fonse. Kò ou kòmanse kraze selil san yo, epi sa chanje koulè pigman yo vizib atravè po ou. Faz sa a anjeneral dire anviwon twa a senk jou.

Pandan gerizon an kontinye, ou pral remake boul la vin vèt oswa jòn. Koulè sa yo soti nan bilirubin ak lòt pwodwi dekonpozisyon pandan kò ou reabsorbe san an. Faz sa a anjeneral parèt anviwon jou senk a sèt epi li ka dire pou yon lòt semèn oswa plis.

Gwosè boul la pa toujou matche ak gravite twou boul la. Yon ti twou ak domaj veso sangen enpòtan ka kreye yon gwo boul, pandan y ap yon twou konsiderab nan yon zòn ki pa gen anpil veso ka montre yon dekolorasyon minim. Reaksyon gerizon endividyèl kò ou enpòtan menm jan ak blesi a li menm.

Ki Jan Ou Ka Konnen Si Boul Vle Di Yon Bagay Grav?

Pifò boul ki asosye ak yon twou boul se yon pati nòmal nan pwosesis gerizon an. Kò ou senpleman netwaye san ki koule soti nan veso yo domaje. Sepandan, sèten siy sijere ou ta dwe chache atansyon medikal pi bonè pase pita.

Sentòm avètisman sa yo ede ou distenge ant gerizon yo espere ak konplikasyon potansyèl ki bezwen evalyasyon pwofesyonèl:

• Boul ki gaye rapidman sou plizyè èdtan olye ke gradyèlman sou jou.

• Anflamasyon grav ki fè jenou ou santi l sere epi trè doulè.

• Yon jenou ki santi l cho lè ou touche epi ki parèt toujou wouj olye pou yo koulè wouj violèt.

• Yon pèt sansasyon oswa yon pikotman anba jenou ou ki pa amelyore.

• Enkapasite pou sipòte okenn pwa sou janm ou san doulè grav.

• Yon santiman ke jenou ou ka abandone oswa pliye lè ou eseye kanpe.

Sentòm sa yo ka endike konplikasyon pi lwen pase yon senp twou boul. Gaye rapid boul ka sijere domaj vaskilè ki pi laj. Anflamasyon grav ka vle di senyen enpòtan anndan jwenti a li menm, yon kondisyon yo rele emartwoz.

Chalè ak wouj ki ogmante ka siyal enfeksyon, men sa ra ak yon blesi fèmen. Sentòm newolojik tankou pèt sansasyon ka endike patisipasyon nè oswa sendwòm konpòtman, yon kondisyon grav kote presyon bati nan konpòtman misk yo nan janm ou.

Ki Lòt Sentòm Ki Anjeneral Akonpaye Boul?

Yon boul manis tounen raman lakòz boul pou kont li. Ou pral anjeneral fè eksperyans plizyè lòt sentòm ki ansanm bay yon foto ki pi klè sou sa k ap pase nan jenou ou. Sentòm sa yo ka ede ou ak founisè swen sante ou konprann limit blesi ou.

Doulè se anjeneral sentòm ki pi enpòtan ou pral remake. Li souvan santi l byen file, espesyalman lè ou tòde jenou ou oswa ou akoupi. Doulè a ka lokalize nan yon sèl bò jenou ou, swa nan kwen anndan oswa deyò, tou depann de ki boul ki tounen.

Anflamasyon devlope pandan kò ou reponn a blesi a. Sa anjeneral kòmanse nan kèk èdtan epi li ka kontinye ap monte pou yon jou oswa de. Anflamasyon an soti nan enflamasyon ak pafwa nan senyen nan espas jwenti a li menm. Jenou ou ka santi l anfle epi li sanble pi gwo pase jenou ou ki pa blese.

Rèd souvan akonpaye anflamasyon. Ou ka jwenn li difisil pou ou konplètman dwat oswa pliye jenou ou. Sa rive an pati akòz anflamasyon an ak an pati paske tisi boul tounen a ka fizikman bloke mouvman nòmal la. Kèk moun dekri santiman tankou si gen yon bagay ki kenbe nan jenou yo.

Yon sansasyon trape oswa fèmen se patikilyèman karakteristik nan twou boul. Sa rive lè yon moso katilaj tounen vin nan espas jwenti a epi li kenbe ant zo ou yo. Jenou ou ka toudenkou fèmen nan yon pozisyon, oswa ou ka santi yon sansasyon trape pandan mouvman.

Enstabilite ka devlope, fè jenou ou santi l pa serye. Ou ka pè ke jenou ou pral abandone lè ou mache oswa desann eskalye. Enstabilite sa a soti nan doulè, anflamasyon, ak mekanik jenou ou ki deranje. Mis ou yo ka tou reponn pwotèjman lè yo pa angaje konplètman.

Èske Chak Boul Manis Tounen Ak Boul Ta Dwe Wè Pa Yon Doktè?

Si ou gen boul ansanm ak doulè jenou ak anflamasyon, jwenn yon evalyasyon medikal se yon chwa saj. Pandan ke pa tout twou boul bezwen operasyon, yon dyagnostik egzat ede ou konprann sa ou ap fè fas a. Doktè ou ka detèmine si ou bezwen imaj, terapi fizik, oswa petèt entèvansyon chirijikal.

Kèk sitiyasyon mande pou atansyon medikal ki pi ijan. Si ou pa ka mete okenn pwa sou janm ou, si jenou ou fèmen epi li pa bouje, oswa si ou gen doulè grav ki pa amelyore ak repo ak glas, ou ta dwe evalye imedyatman. Siy sa yo sijere yon blesi ki pi enpòtan ki ka bezwen tretman imedyat.

Pou sentòm ki pa tèlman grav, planifye yon randevou nan kèk jou anjeneral apwopriye. Doktè ou ap egzamine jenou ou, tcheke pou tendres sou liy jwenti a, evalye ranje mouvman ou, epi fè tès espesyal ki ka endike yon twou boul. Tès sa yo gen non tankou tès McMurray oswa tès Thessaly, epi yo gen mouvman espesifik ki estrese boul la.

Etid imaj yo ede konfime dyagnostik la. Yon MRI se estanda lò pou vizyalize twou boul paske li montre tisi mou yo klè. Radyografi pa pral montre boul la li menm paske katilaj pa parèt sou radyografi estanda, men yo ka elimine frakti zo oswa atrit ki ka kontribye nan sentòm ou yo.

Ki Jan Yon Boul Manis Tounen Ak Boul Trete?

Tretman pou yon twou boul depann de plizyè faktè, ki gen ladan gwosè ak kote twou ou, laj ou, nivo aktivite ou, ak sentòm ou yo. Prezans boul pa nesesèman chanje apwòch tretman an, men li konfime ke domaj tisi te fèt.

Anpil twou boul ka jere san operasyon, espesyalman si yo piti oswa yo sitiye nan zòn ki gen move apwovizyon san. Tretman konsèvatif konsantre sou redwi enflamasyon, jere doulè, ak retabli fonksyon atravè rehabilitasyon. Apwòch sa a mache byen pou twou dejeneratif ak kèk twou aksidan ki pi piti.

Tretman inisyal la anjeneral swiv yon pwotokòl senp ki fèt pou pwoteje jenou ou pandan li kòmanse geri:

• Repo soti nan aktivite ki lakòz doulè, menm si mouvman dou yo anjeneral ankouraje.

• Glas aplike pou 15 a 20 minit plizyè fwa pa jou pou redwi anflamasyon ak doulè.

• Konpresyon ak yon bandaj elastik pou ede kontwole anflamasyon.

• Eleve janm ou anwo kè ou lè sa posib pou redwi akimilasyon likid.

• Dwòg pou soulaje doulè tankou asetaminofèn oswa ibuprofen pou jere malèz ak enflamasyon.

Apwòch inisyal sa a ede kò ou kòmanse pwosesis gerizon an pandan y ap anpeche plis domaj. Ou pral vle evite aktivite ki tòde oswa pliye jenou ou fon anpil jiskaske sentòm yo amelyore.

Terapi fizik vin enpòtan pandan sentòm inisyal ou yo kalme. Yon fizyoterapis ka gide ou atravè egzèsis ki ranfòse mis ki antoure jenou ou, espesyalman kwadrisèps ak janm ou. Mis ki pi fò ede estabilize jenou ou epi konpanse pou boul la ki blese. Yo pral travay tou sou ranje mouvman ou epi ede ou rekipere konfyans nan itilize jenou ou.

Operasyon ka rekòmande si tretman konsèvatif pa ede apre plizyè semèn oswa mwa. Kèk twou, espesyalman nan jèn moun ki aktif oswa twou ki lakòz blokaj mekanik, benefisye de reparasyon chirijikal. Kalite operasyon depann de sitiyasyon espesifik ou.

Reparasyon boul la gen ladan yo koud moso tounen yo ansanm. Apwòch sa a prezève boul ou epi li pi pito lè sa posib, espesyalman pou twou nan zòn wouj deyò a kote apwovizyon san sipòte gerizon. Rekiperasyon pran pi lontan, anjeneral plizyè mwa, men benefis alontèm nan prezève boul ou yo enpòtan.

Mènisektomi pasyèl retire sèlman pòsyon tounen nan boul la. Pwosedi sa a pi komen pou twou nan zòn ki gen move apwovizyon san ki pa pral geri pou kont yo. Rekiperasyon anjeneral pi rapid, souvan pèmèt retounen nan aktivite nan kèk semèn, menm si retire tisi boul la yon ti kras ogmante risk ou pou atrit alontèm.

Kisa Sou Konplikasyon Ra Ki Gen Rapò Ak Boul?

Pandan ke pifò boul rezoud san pwoblèm, kèk konplikasyon estraòdinè ka rive. Konprann sa yo ede ou rete vijilan san ou pa vin twò enkyete. Sitiwayon sa yo reyèlman ra men vo konnen.

Sendwòm konpòtman se yon konplikasyon grav men ra kote presyon bati nan konpòtman misk yo nan janm ou. Senyen ak anflamasyon ki soti nan blesi ou ka, nan ka ekstrèm, konprese veso sangen ak nè yo. Sa kreye yon ijans medikal paske presyon ka domaje mis ak nè pèmanan si yo pa soulaje byen vit.

Ou ta remake doulè grav ki sanble depase sa ki koresponn ak blesi ou. Pati pi ba nan janm ou ka santi l trè sere ak doulè, espesyalman lè ou eseye deplase pye ou oswa dwèt ou. Doulè a anjeneral pa amelyore ak repo, glas, oswa medikaman pou doulè. Pèt sansasyon, pikotman, oswa yon santiman ke pye ou ap dòmi ka devlope.

Si ou fè eksperyans sentòm sa yo, ou bezwen swen medikal ijan. Sendwòm konpòtman mande pou tretman chirijikal yo rele yon fasciotomy, kote doktè koupe nan tisi sere ki antoure konpòtman misk la pou soulaje presyon. Sa a se reyèlman ra ak blesi boul men li reprezante yon sitiyasyon kote aksyon rapid anpeche pwoblèm alontèm grav.

Senyen twòp nan espas jwenti a, yo rele emartwoz, rive pi souvan pase sendwòm konpòtman men li toujou pa tipik. Lè san enpòtan ranpli jwenti jenou ou, li ka lakòz anflamasyon rapid, doulè grav, ak difikilte pou deplase jenou ou ditou. Jenou ou ka santi l trè sere epi li sanble vizib pi gwo pase nòmal nan kèk èdtan apre blesi a.

Emartwoz gwo pafwa bezwen vide atravè yon pwosedi yo rele artrosentez. Doktè ou itilize yon zegwi pou retire san ak likid depase, ki soulaje presyon ak doulè. Sa pèmèt yo tou egzamine likid la epi pafwa enjekte medikaman dirèkteman nan jwenti ou.

Enfeksyon se eksepsyonèlman ra ak yon twou boul fèmen paske pa gen okenn kase nan po ou ki pèmèt bakteri antre. Sepandan, si ou devlope chalè k ap ogmante, wouj k ap gaye, lafyèv, oswa doulè k ap vin pi mal plizyè jou apre blesi ou, enfeksyon bezwen elimine. Sa vin pi enpòtan si ou te gen nenpòt pwosedi sou jenou ou.

Konbyen Tan Boul Anjeneral Dire?

Boul ki soti nan yon twou boul anjeneral disparèt nan de a twa semèn. Tan sa a ka varye selon limit senyen an, vitès gerizon endividyèl ou, ak ki jan byen ou pran swen blesi ou. Pa sezi si boul la chanje kote pandan l ap geri, li piti piti deplase desann janm ou pandan gravite a rale pwodwi san yo desann.

Pandan premye semèn nan, ou pral pwobableman wè boul la nan pi enpresyonan li yo. Koulè yo pral pi fonse, epi zòn nan ka santi l yon ti kras sansib lè ou manyen. Sa a se lè kò ou ap travay aktivman pou kraze selil san yo epi kòmanse reabsorbe yo.

Dezyèm semèn nan anjeneral pote yon disparisyon vizib. Kwen boul la vin mwens defini, epi koulè yo chanje nan direksyon vèt ak jòn. Ou ka remake boul la gaye yon ti kras oswa deplase, ki nòmal pandan pwodwi dekonpozisyon yo re-distribye atravè tisi ou yo.

Pa twazyèm semèn nan, pifò boul yo te siyifikativman disparèt oswa yo te konplètman disparèt. Kèk dekolorasyon fèb ka rete yon ti jan pi lontan, espesyalman si boul orijinal la te gwo. Po ou ta dwe santi l nòmal ankò, san yo pa gen okenn tendres ki rete nan boul la li menm.

Sa te di, boul ki rezoud pa nesesèman vle di boul ou geri. Boul la tou senpleman reprezante san ki te netwaye pa kò ou. Twou boul ou ka pran anpil tan pou geri, si li geri konplètman ditou, depann de kote li ak gravite li. Se poutèt sa swivi swen ak rehabilitasyon rete enpòtan menm apre siy vizib tankou boul disparèt.

Èske Ou Ka Fè Yon Bagay Pou Edè Boul Geri Pi Vit?

Pandan ke kò ou gen pwòp li yo pou geri boul, ou ka sipòte pwosesis la epi petèt akselere bagay yo yon ti kras. Entèvansyon dou sa yo travay avèk mekanis gerizon natirèl kò ou olye pou yo eseye fòse yon rekiperasyon pi rapid.

Elevasyon ede redwi akimilasyon san ak likid nan janm ou. Lè ou chita oswa kouche, leve janm ou sou zòryè pou jenou ou pi wo pase kè ou. Sa itilize gravite pou ankouraje likid la drenaj tounen nan direksyon kò ou, redwi anflamasyon epi petèt limite ki kantite boul ki devlope.

Konpresyon dou kapab ede tou, men sa bezwen fèt ak prekosyon. Yon bandaj elastik ki vlope sere men pa byen sere alantou jenou ou ka limite anflamasyon epi ede anpeche boul la gaye. Ou ta dwe kapab glise de dwèt anba bandaj la byen konfòtab. Si dwèt ou yo kòmanse pike, santi yo anmè, oswa parèt pal, bandaj la twò sere epi li bezwen dekole imedyatman.

Aplikasyon glas nan premye jou yo ka ede limite tou de anflamasyon ak boul. Frèt konstriksyon veso sangen, redwi senyen nan tisi yo. Aplike glas pou 15 a 20 minit nan yon moman, plizyè fwa pandan tout jounen an. Toujou mete yon twal mens ant glas la ak po ou pou anpeche boule glas.

Apre premye jou yo, kèk moun jwenn chalè dou itil pou boul, menm si rechèch sou sa melanje. Chalè ka ogmante koule san nan zòn nan, petèt ede kò ou netwaye pwodwi dekonpozisyon yo pi vit. Sepandan, evite chalè nan premye 48 a 72 èdtan yo lè senyen ka toujou ap fèt.

Sipleman ak manje sèten yo pafwa rekòmande pou boul, menm si prèv pou efikasite yo varye. Arnica se yon krèm topikal popilè ke kèk moun jwenn itil pou boul. Vitamin C sipòte sante veso sangen ak gerizon. Bromelain, yon anzim ki soti nan anana, gen pwopriyete anti-enflamatwa. Pandan ke sa yo pwobableman pa pral fè mal, benefis yo pou boul espesyalman rete yon ti jan ensèten.

Kilè Ou Ta Dwe Atann Retounen Nan Aktivite Nòmal?

Retounen nan aktivite regilye ou depann plis de twou boul la li menm pase de boul la. Boul la ap disparèt relativman vit, men jenou ou bezwen tan ase pou geri epi refè fòs. Pouse twò difisil twò bonè ka agrave blesi ou oswa retade gerizon.

Pou twou mwayen ki trete konsèvativman, ou ka retounen nan aktivite lejè nan kèk semèn. Sa gen ladan mache, naje dou, oswa itilize yon bisiklèt estasyonè. Aktivite ki pa gen anpil enpak sa yo ede kenbe kondisyon ou ak mobilite jenou san yo pa mete twòp estrès sou tisi ki geri.

Aktivite ki pi mande tankou kouri, sote, oswa espò ki gen ladan koupe ak pivotaj yo anjeneral bezwen tann pi lontan. Jenou ou bezwen refè ranje konplè mouvman, fòs, ak estabilite anvan li ka sipòte estrès sa yo san danje. Sa souvan pran plizyè semèn a kèk mwa, tou depann de sitiyasyon espesifik ou ak ki jan byen ou pwogrese nan rehabilitasyon.

Si ou te fè operasyon, tan ou pral detèmine pa kalite pwosedi a ak pwotokòl chirijyen ou. Reparasyon boul anjeneral mande pou yon retounen pi dousman nan aktivite paske reparasyon bezwen tan pou geri san danje. Mènisektomi pasyèl souvan pèmèt yon pwogresyon pi rapid, menm si ou toujou bezwen rekonstwi fòs ak konfyans piti piti.

Koute kò ou pandan tout pwosesis sa a. Yon ti malèz pandan rehabilitasyon nòmal, men doulè byen file, anflamasyon enpòtan, oswa yon santiman ke jenou ou ka abandone yo se siy pou w kanpe. Ekip swen sante ou ka ede ou navige pwogresyon sa a san danje, ajiste plan ou dapre ki jan ou reponn.

Vwayaj ou atravè yon twou boul ak boul ki ka akonpaye li se inik pou ou. Pandan ke enfòmasyon isit la bay gidans jeneral, sitiyasyon espesifik ou enpòtan pi plis. Travay sere sere ak founisè swen sante ou asire ou jwenn bon dyagnostik la, tretman apwopriye, ak sipò ou bezwen pou pi bon rekiperasyon posib. Fè pasyan avèk ou pandan gerizon an, selebre ti amelyorasyon, epi konnen ke pifò moun ki gen twou boul yo retounen nan aktivite yo vle ak swen apwopriye ak rehabilitasyon.