Kisa Chilblain Ye? Sentòm, Kòz, ak Tretman

Kisa Chilblain Ye?

Chilblain se ti anflamasyon ki gratte sou po w ki rive lè w fin ekspoze a frèt, imid kondisyon. Panse a yo kòm fason po w reyaji mal a chanjman tanperati toudenkou, sitou lè po frèt chofe twò vit.

Patch wouj oswa vyolèt sa yo pi souvan parèt sou dwèt ou, zòtèy ou, nen ou, oswa zòrèy ou. Pandan ke yo ka malèz epi enkyete pou gade, chilblain yo anjeneral inofansif epi yo gen tandans geri pou kont yo nan kèk semèn.

Ou ka tande doktè yo rele kondisyon sa a tou "pernio" oswa "blesi frèt" (menm si yo diferan de blesi frèt viral yo alantou bouch ou). Chilblain afekte moun tout laj, men yo pi komen nan zòn ki gen klima frèt, imid.

Ki sentòm Chilblain yo?

Premye siy chilblain yo anjeneral parèt plizyè èdtan apre w fin ekspoze a kondisyon frèt. Po w ka kòmanse santi li sansib oswa boule anvan w menm wè okenn chanjman vizib.

Men sentòm prensipal yo ou ka remake:

• Ti patch wouj oswa vyolèt sou po w ki santi yo cho nan manyen
• Gratèl entans ki ka byen deranje, sitou lè w chofe
• Santasyon boule oswa pike nan zòn ki afekte yo
• Anflamasyon alantou patch wouj yo
• Po ki santi li sansib oswa douloure lè yo manyen li
• Blesi ki ka fòme nan ka ki pi grav
• Po sèch, fann ki ka kale pandan geri kòmanse

Gratèl la gen tandans vin pi mal lè w deplase de anviwònman frèt a cho. Sa rive paske veso sangen w yo ap eseye reajiste a chanjman tanperati a.

Nan ka ki ra, ou ka devlope ilsè oswa blesi ouvè si chilblain yo grav oswa si w grate yo twòp. Sa yo bezwen swen medikal pou anpeche enfeksyon.

Kisa ki lakòz Chilblain?

Chilblain rive lè ti veso sangen w yo reyaji yon fason ki pa nòmal a tanperati frèt. Lè w frèt, ti veso sa yo tou pre sifas po w etwat pou konsève chalè pou ògàn vital ou yo.

Pwoblèm nan rive lè w chofe twò vit apre w fin frèt. Veso sangen w yo elaji rapidman, men pafwa san koule nan tisi ki bò kote a, sa ki lakòz enflamasyon ak patch wouj, anfle karakteristik sa yo.

Plizyè faktè ka fè reyaksyon sa a pi chans rive:

• Chanjman tanperati toudenkou de anviwònman frèt a cho
• Ekspozisyon pwolonje a kondisyon frèt, imid (pa nesesèman glase)
• Sikilasyon pòv nan men ou ak pye ou
• Mete soulye oswa gan ki sere ki limite sikilasyon san an
• Gen po natirèlman sansib ki reyaji fò a chanjman tanperati
• Viv nan zòn ki gen imidite wo konbine avèk move tan frèt

Kontrèman ak jèl, chilblain pa mande pou tanperati glase. Yo ka devlope nan kondisyon kòm modere kòm 32-60°F (0-15°C), sitou lè gen imidite nan lè a.

Kilè pou w wè yon doktè pou Chilblain?

Pifò chilblain geri pou kont yo nan 1-3 semèn san yo pa bezwen tretman medikal. Sepandan, ou ta dwe kontakte founisè swen sante w si w remake sèten siy avètisman.

Chèche swen medikal si w fè eksperyans:

• Siy enfeksyon tankou pwis, wouj ki gaye, oswa lafyèv
• Ilsè oswa blesi ouvè ki p ap geri
• Douleur grav ki entèfere ak aktivite chak jou
• Chilblain ki kontinye retounen souvan
• Sentòm ki vin pi mal olye pou yo amelyore apre yon semèn
• Gwo blesi ki sanble enfekte

Ou ta dwe wè yon doktè tou si w gen dyabèt, pwoblèm sikilasyon, oswa lòt kondisyon sante ki afekte geri. Doktè w ka elimine kondisyon ki pi grav epi bay tretman ki pi fò si sa nesesè.

Si se premye fwa w ap fè eksperyans sentòm sa yo, li vo fè yo tcheke pou konfime dyagnostik la epi aprann teknik swen apwopriye.

Ki faktè risk pou Chilblain yo?

Pandan ke nenpòt moun ka devlope chilblain, sèten faktè fè kèk moun pi sansib a kondisyon sa a. Konprann risk ou ka ede w pran pi bon mezi prevansyon.

Faktè risk komen yo enkli:

• Se fi (fanm devlope chilblain pi souvan pase gason)
• Gen yon istwa fanmi chilblain
• Viv nan klima frèt, imid
• Gen mwens pwa, ki ofri mwens izolasyon
• Gen sikilasyon pòv oswa maladi veso sangen
• Fimen, ki afekte sikilasyon san an
• Gen maladi otoiminitè tankou lupus
• Pran medikaman ki afekte sikilasyon

Laj ka jwe yon wòl tou, ak timoun ak granmoun aje ki pi vilnerab. Sistèm sikilasyon timoun yo toujou ap devlope, pandan granmoun aje yo ka gen sikilasyon san redwi akòz aje.

Kèk moun sanble gen yon tandans jenetik pou devlope chilblain, sa sijere ke reyaksyon kò w a frèt ka patisipe eritaj. Sa pa vle di w destine pou jwenn yo, men ou ka bezwen pi pran prekosyon sou ekspozisyon frèt.

Ki posib konplikasyon Chilblain yo?

Pifò moun refè de chilblain konplètman san okenn pwoblèm ki dire lontan. Sepandan, konprann konplikasyon potansyèl ka ede w konnen kilè pou w chèche plis swen.

Konplikasyon posib yo enkli:

• Enfeksyon bakteri segondè soti nan grate
• Mak pèmanan nan ka grav
• Ilsè ki ralanti pou geri
• Episòd repete ki vin kwonik
• Chanjman nan koulè po ki ka pèsistan

Konplikasyon ki pi komen an se enfeksyon, ki rive lè bakteri antre nan po kase soti nan grate. Se poutèt sa li enpòtan pou reziste anvi grate a, menm lè gratèl la santi l entans.

Nan ka ki ra anpil, chilblain grav ka mennen nan chanjman pèmanan nan sansiblite po oswa koulè. Sa a se plis chans si w te gen episòd repete oswa si kondisyon an ale san tretman pou peryòd pwolonje.

Ki jan Chilblain ka prevni?

Bon nouvèl la se ke chilblain yo anpil prevni ak bon prekosyon. Prevansyon konsantre sou pwoteje po w kont ekspozisyon frèt epi evite chanjman tanperati rapid.

Men estrateji prevansyon efikas:

• Atire w cho nan kouch, sitou men ou ak pye ou
• Kenbe kay ou ase chofe epi evite zòn ki gen van
• Chofe piti piti lè w soti nan frèt la
• Mete gan ak bòt ki enpèmeyab nan kondisyon mouye, frèt
• Evite soulye ak gan ki sere ki limite sikilasyon
• Rete aktif pou amelyore sikilasyon
• Sispann fimen si w fimen, paske li diminye sikilasyon san an
• Kenbe po w idrate pou kenbe baryè pwoteksyon li a

Lè w antre andedan soti nan move tan frèt, reziste anvi imedyatman chofe men ou oswa pye ou ak dlo cho oswa chalè dirèk. Olye de sa, kite yo chofe piti piti nan tanperati chanm lan.

Si w gen tandans pou chilblain, konsidere mete gan swa oswa lenn sou gan òdinè w yo pou plis chalè. Kenbe tanperati kò w ogmante ede tou kenbe bon sikilasyon nan ekstremité w yo.

Ki jan Chilblain dyagnostike?

Doktè yo anjeneral dyagnostike chilblain lè yo egzamine po w epi yo poze kesyon sou ekspozisyon resan w a kondisyon frèt. Aparans distenktif ak tan sentòm yo souvan fè dyagnostik la dirèk.

Founisè swen sante w ap chèche pou anflamasyon wouj oswa vyolèt karakteristik yo sou zòn ki tipikman ekspoze a frèt. Yo ap mande sou lè sentòm yo te kòmanse, ki jan move tan an te, epi si w te gen episòd menm jan anvan.

Nan pifò ka, pa gen okenn tès espesyal ki nesesè. Sepandan, doktè w ka bay lòd pou tès adisyonèl si:

• Dyagnostik la pa klè de egzamen pou kont li
• W gen episòd repete ki sijere yon kondisyon ki kache
• Gen siy enfeksyon ki bezwen konfimasyon
• Lòt kondisyon po bezwen elimine

Pafwa chilblain ka konfonn ak lòt kondisyon tankou jèl, ekzema, oswa sèten maladi otoiminitè. Eksperyans doktè w la ede distenge ant posiblite sa yo diferan.

Ki tretman pou Chilblain?

Tretman pou chilblain konsantre sou soulaje sentòm yo epi anpeche konplikasyon pandan po w ap geri natirèlman. Pifò ka rezoud nan 1-3 semèn ak mezi swen lakay senp.

Doktè w ka rekòmande:

• Krèm kortikosteroïde lokal pou diminye enflamasyon ak gratèl
• Losyon antisèptik pou anpeche enfeksyon
• Analjezik tankou ibuprofen pou malèz
• Nifedipine (yon medikaman tansyon) pou ka grav oswa repete
• Krèm antibyotik si gen siy enfeksyon

Pou gratèl grav, doktè w ka preskri medikaman anti-gratèl ki pi fò oswa rekòmande teknik espesifik pou evite grate. Sa a enpòtan paske grate ka mennen nan enfeksyon ak mak.

Nan ka ki ra kote chilblain kontinye retounen oswa yo patikilyèman grav, doktè w ka egzamine kondisyon ki kache ki afekte sikilasyon oswa fonksyon iminitè. Sa a ta ka mennen nan tretman ki pi espesyalize.

Ki jan pou pran tretman lakay pandan Chilblain?

Swen lakay jwe yon wòl enpòtan nan jere chilblain epi ankouraje geri. Kle a se pou w dous avèk po w pandan w ap bay soulajman sentòm yo.

Men sa w ka fè lakay ou:

• Kenbe zòn ki afekte yo pwòp epi sèch
• Aplike idratan ki pa gen odè pou anpeche fann
• Itilize konprès fre, mouye pou 15 minit pou soulaje gratèl
• Pran beny oswa douch tièd (pa cho)
• Mete chosèt ak rad koton ki lach, ki respire
• Evite grate lè w kenbe klou kout epi mete gan lannwit
• Mase zòn nan dousman pou amelyore sikilasyon

Reziste tantasyon pou itilize boutèy dlo cho, chofaj, oswa chalè dirèk sou zòn ki afekte yo. Sa a ka aktyèlman fè enflamasyon an vin pi mal epi reta geri.

Si gratèl la vin ensupòtab, eseye distrè tèt ou ak aktivite oswa aplike yon konprès frèt pou kout peryòd. Antihistamin san preskripsyon ka ede tou diminye gratèl, sitou lè w dòmi.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè w?

Prepare pou randevou w ede doktè w bay pi bon swen an epi asire w jwenn tout kesyon w yo reponn. Pran kèk minit pou rasanble enfòmasyon ki enpòtan anvan.

Anvan vizit ou, ekri:

• Lè sentòm ou yo te parèt pou premye fwa epi ki jan yo chanje
• Sa w t ap fè oswa kote w te lè sentòm yo te kòmanse
• Nenpòt tretman ou te deja eseye ak efè yo
• Kesyon sou prevansyon, tretman, oswa kilè pou w chèche èd ankò
• Lis medikaman aktyèl ak kondisyon sante
• Si w te gen episòd menm jan anvan

Pran foto zòn ki afekte yo si posib, sitou si aparans lan chanje chak jou. Sa ka ede doktè w konprann pwogresyon kondisyon w lan.

Pa ezite mande sou estrateji prevansyon alontèm, sitou si w ap viv nan yon klima kote chilblain ka retounen. Doktè w ka bay konsèy pèsonalize ki baze sou fòm vi w ak faktè risk.

Ki prensipal bagay pou sonje sou Chilblain?

Chilblain se reyaksyon po w ki malèz men anjeneral inofansif a kondisyon frèt, imid. Pandan ke yo ka gratte epi enkyete pou gade, yo tipikman geri pou kont yo nan kèk semèn ak bon swen.

Bagay ki pi enpòtan pou sonje se prevansyon. Kenbe w cho, evite chanjman tanperati rapid, ak pwoteje po w kont kondisyon frèt, mouye ka anpeche pifò episòd rive nan premye plas.

Si w devlope chilblain, reziste grate epi konsantre sou swen dous pandan po w ap geri. Pifò moun refè konplètman san okenn efè ki dire lontan, epi ak bon prekosyon, ou ka souvan anpeche yo retounen.

Fè konfyans ensten w sou kilè pou w chèche swen medikal. Pandan ke chilblain yo anjeneral benin, siy enfeksyon oswa sentòm grav mande pou atansyon pwofesyonèl pou asire bon geri epi elimine lòt kondisyon.

Kesyon yo Poze Souvan sou Chilblain

Èske chilblain kontajye?

Non, chilblain pa kontajye ditou. Se reyaksyon endividyèl po w a frèt ak chanjman tanperati, se pa yon enfeksyon ki ka gaye de moun a moun. Ou pa ka pran chilblain nan yon lòt moun, epi ou pa ka bay yo bay lòt moun.

Konbyen tan chilblain pran pou geri?

Pifò chilblain geri konplètman nan 1-3 semèn si w evite plis ekspozisyon frèt epi w pa grate yo. Tan geri a ka varye selon gravite a epi si w devlope nenpòt konplikasyon tankou enfeksyon. Bon swen ak kenbe zòn nan pwoteje ka ede akselere rekiperasyon.

Èske mwen ka fè egzèsis ak chilblain?

Egzèsis dous anjeneral byen epi li ka aktyèlman ede amelyore sikilasyon, ki ede geri. Sepandan, evite aktivite ki ka lakòz twomatis nan zòn ki afekte yo oswa ekspoze yo a tanperati ekstrèm. Naje nan dlo frèt oswa espò sezon fredi deyò ta dwe evite jiskaske w konplètman geri.

Èske chilblain ap kite mak pèmanan?

Pifò chilblain geri san yo pa kite okenn mak pèmanan. Sepandan, si w grate yo anpil oswa si yo vin enfekte, gen yon ti chans pou mak. Kèk moun ka remake chanjman tanporè nan koulè po ki disparèt sou tan. Bon swen ak evite grate redwi anpil nenpòt risk pou chanjman pèmanan.

Èske chilblain toujou retounen yon fwa w fin gen yo?

Pa nesesèman. Pandan ke kèk moun fè eksperyans episòd repete, sitou si yo souvan ekspoze a kondisyon frèt, imid, anpil moun pa janm jwenn yo ankò. Bon estrateji prevansyon tankou rete cho ak evite chanjman tanperati rapid ka siyifikativman diminye chans ou pou retounen.