Kisa Sistosèl Ye? Sentòm, Kòz, ak Tretman

Yon sistosèl rive lè blad pipi w la desann epi li pouse kont mi devan vajen w lan. Sa rive paske misk yo ak tisi ki nòmalman sipòte blad pipi w la febli oswa lonje pandan tan.

Panse sou sa tankou yon kanpe ki pèdi kèk nan fòs li. Mis yo nan basen w lan aji tankou yon kanpe ki sipòte ògàn ou yo, epi lè yo febli, blad pipi w la ka deplase soti nan pozisyon nòmal li. Sa aktyèlman byen komen, sitou pami fanm ki fè akouchman oswa ki pase nan menopoz.

Ki sentòm sistosèl yo?

Anpil fanm ki gen sistosèl lejè pa gen okenn sentòm ditou. Lè sentòm yo parèt, yo souvan devlope piti piti epi yo ka santi tankou presyon oswa malèz nan zòn basen w lan.

Men siy ki pi komen ou ta ka remake:

• Yon santiman plen, presyon, oswa doulè nan basen w oswa nan vant ki pi ba a
• Yon boul oswa yon bagay ki soti nan vajen w ke ou ka wè oswa santi
• Difikilte pou vide blad pipi w nèt
• Fè pipi souvan oswa bezwen fè pipi toudenkou
• Malèz pandan relasyon seksyèl
• Douleur nan do ki pi ba a ki vin pi mal lè w kanpe pou lontan
• Sentòm ki vin pi mal nan fen jounen an oswa apre aktivite fizik

Nan ka ki pi grav, ou ta ka fè eksperyans sentòm siplemantè. Sa yo enkli enkontinans estrès kote ou pèdi pipi lè w touse, etènye, oswa fè egzèsis. Gen kèk fanm ki remake tou enfeksyon nan blad pipi ki repete paske blad pipi a pa vide nèt.

Mwen komen, sistosèl grav ka lakòz blad pipi a gonfle anpil deyò ouvèti vajen an. Sa ka fè mache malèz epi li ka lakòz iritasyon oswa bouton sou tisi ki soti a. Sonje, sentòm yo ka varye anpil de yon moun a yon lòt, epi gen sentòm lejè pa vle di kondisyon w ap vin pi mal.

Ki kalite sistosèl ki genyen?

Doktè klase sistosèl an diferan klas dapre ki jan lwen blad pipi w la tonbe. Konprann klas sa yo ede detèmine pi bon apwòch tretman pou sitiyasyon espesifik ou a.

Sistosèl klas 1 se fòm ki pi lejè a. Blad pipi w la tonbe yon ti kras nan pati anwo vajen w lan. Anpil fanm ki gen klas sa a pa gen sentòm epi yo ka pa menm konnen yo genyen li.

Klas 2 reprezante yon tonbe modere. Blad pipi w la tonbe ase pou rive nan ouvèti vajen w lan. Ou ta ka kòmanse remake sentòm tankou presyon nan basen oswa difikilte pou vide blad pipi w nèt.

Klas 3 pi grav. Blad pipi w la gonfle deyò ouvèti vajen w lan. Sa anjeneral lakòz sentòm remakab epi li ka mande tretman pou amelyore kalite lavi w.

Klas 4 se fòm ki pi grav la. Blad pipi w la pwolonje anpil deyò vajen w lan. Sa ka lakòz malèz konsiderab epi li tipikman bezwen entèvansyon medikal.

Kisa ki lakòz sistosèl?

Sistosèl devlope lè tisi sipò ant blad pipi w ak mi vajen w lan febli oswa chire. Feblisman sa a anjeneral rive piti piti pandan tan akòz plizyè faktè ki mete presyon sou misk basen w yo.

Kòz ki pi komen yo enkli:

• Akouchman, sitou akouchman vajinal oswa travay ki pwolonje
• Aje ak febli natirèl tisi pandan tan
• Menopoz ak diminisyon nan estwojèn ki afekte fòs tisi
• Touse kwonik soti nan kondisyon tankou opresyon oswa fimen
• Leve bagay lou oswa fè efò souvan
• Konstipasyon kwonik ak fè efò repete pandan mouvman trip
• Gen twòp pwa, sa ki mete presyon siplemantè sou ògàn basen
• Operasyon basen oswa vant anvan

Gen kèk fanm ki fèt ak tisi konektif ki natirèlman pi fèb, sa ki fè yo pi sansib a sistosèl. Faktè jenetik sa a ka pase nan fanmi, kidonk ou ta ka gen plis risk si manman w oswa sè w yo te fè eksperyans prolaps ògàn basen.

Rarman, gwo chòk nan zòn basen an oswa sèten maladi tisi konektif ka kontribye nan devlopman sistosèl. Aktivite ki repete ogmante presyon nan vant, tankou leve pwa konpetitif oswa konstipasyon kwonik, ka tou akselere pwosesis febli a pandan tan.

Kilè pou w wè yon doktè pou sistosèl?

Ou ta dwe planifye yon randevou ak founisè swen sante w la si w remake nenpòt boul ki pa nòmal nan zòn vajen w la oswa w fè eksperyans presyon pèsistan nan basen. Evalyasyon bonè ka ede anpeche sentòm yo vin pi mal epi amelyore opsyon tretman w yo.

Pa tann pou w chèche swen medikal si w ap fè eksperyans difikilte pou vide blad pipi w nèt oswa w ap fè enfeksyon nan blad pipi souvan. Sentòm sa yo ka mennen nan plis konplikasyon grav si yo pa trete.

Kontakte doktè w imedyatman si w devlope sentòm grav. Sa yo enkli yon gwo boul ki soti nan vajen w, doulè grav nan basen, oswa enkapasite konplè pou fè pipi. Ou ta dwe tou chèche swen imedyatman si w remake senyen oswa bouton sou nenpòt tisi ki soti a.

Menm si sentòm ou yo sanble lejè, li vo diskite yo ak founisè swen sante w la pandan vizit regilye. Yo ka evalye kondisyon w epi sijere mezi prevansyon pou anpeche li pwogrese.

Ki faktè risk pou sistosèl?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope sistosèl. Konprann faktè risk sa yo ka ede w pran mezi prevansyon epi konnen kilè pou w plis vijilan sou sentòm yo.

Faktè risk ki pi enpòtan yo enkli:

• Fè akouchman, sitou plizyè akouchman vajinal
• Gen plis pase 50 an
• Pase nan menopoz
• Gen yon istwa fanmi nan prolaps ògàn basen
• Gen twòp pwa oswa obezite
• Gen konstipasyon kwonik
• Fimen oswa gen maladi poumon kwonik ki lakòz touse souvan
• Fè travay fizik lou oswa leve bagay lou
• Fè yon isterektomi

Gen kèk faktè risk ou pa ka chanje, tankou laj ou oswa istwa fanmi. Sepandan, anpil lòt yo anba kontwòl ou. Kenbe yon pwa ki an sante, trete konstipasyon, epi evite leve bagay lou ka ede diminye risk ou.

Sèten kondisyon medikal ogmante risk tou. Sa yo enkli maladi tisi konektif tankou Ehlers-Danlos sendwòm, ki afekte fòs tisi nan tout kò w. Kondisyon kwonik ki ogmante presyon nan vant, tankou maladi pulmonè kwonik obstrüktif, ka tou kontribye nan devlopman sistosèl pandan tan.

Ki konplikasyon posib sistosèl yo?

Pifò fanm ki gen sistosèl pa fè eksperyans konplikasyon grav, sitou ak ka lejè. Sepandan, li enpòtan pou konprann sa ki ka rive si kondisyon an pwogrese oswa li pa trete.

Konplikasyon ki pi komen ou ta ka rankontre yo enkli:

• Enfeksyon nan aparèy urin ki repete akòz blad pipi ki pa vide nèt
• Enkontinans estrès oswa difikilte pou kontwole koule pipi
• Enkapasite konplè pou vide blad pipi w
• Pwoblèm nan ren akòz pipi ki retounen
• Ulcè oswa bouton sou tisi ki soti a
• Disfonksyon seksyèl oswa malèz pandan intimite
• Difikilte pou mouvman trip si lòt ògàn yo afekte tou

Nan ka grav, ou ta ka devlope sa yo rele retansyon urin. Sa vle di ou pa ka vide blad pipi w nèt oswa ditou, sa ki ka mennen nan pwoblèm grav nan ren si li pa trete imedyatman.

Rarman, sistosèl grav ka lakòz domaj tisi kote blad pipi a pwolonje deyò kò a. Tisi ki ekspoze sa a ka vin irite, enfekte, oswa devlope ulcè. Bon nouvèl la se ke konplikasyon grav sa yo se prevansyon ak swen medikal apwopriye ak tretman.

Ki jan sistosèl ka prevni?

Pandan w pa ka anpeche tout ka sistosèl, sitou sa ki gen rapò ak aje oswa jenetik, anpil faktè risk yo anba kontwòl ou. Pran mezi pwaktif ka siyifikativman diminye chans ou pou devlope kondisyon sa a oswa ralanti pwogresyon li.

Men estrateji prevansyon ki pi efikas yo:

• Fè egzèsis Kegel regilyèman pou ranfòse misk basen w yo
• Kenbe yon pwa ki an sante pou diminye presyon sou ògàn basen w yo
• Trete konstipasyon imedyatman epi kenbe bon abitid trip
• Evite leve bagay lou, oswa sèvi ak teknik leve apwopriye lè sa nesesè
• Sispann fimen pou diminye touse kwonik
• Rete aktif fizikman ak egzèsis ki ba enpak
• Konsidere terapi òmòn pandan menopoz si doktè w rekòmande li

Egzèsis Kegel patikilyèman enpòtan. Sa yo enplike kontraksyon ak detant repete nan misk basen w yo. Lè yo fèt kòrèkteman epi konsekansman, yo ka siyifikativman ranfòse misk ki sipòte blad pipi w ak lòt ògàn basen yo.

Si w ansent oswa w ap planifye pou vin ansent, diskite sou egzèsis basen ak founisè swen sante w la. Kòmanse egzèsis sa yo bonè epi kontinye yo apre akouchman ka ede anpeche oswa minimize prolaps ògàn basen pita nan lavi.

Ki jan sistosèl dyagnostike?

Doktè w ka anjeneral dyagnostike sistosèl atravè yon egzamen fizik ak diskisyon sou sentòm ou yo. Pwosesis la senp epi li tipikman pa mande pou tès ki malèz oswa envazyon.

Pandan randevou w la, founisè swen sante w la ap poze kesyon sou sentòm ou yo, istwa medikal ou, ak nenpòt faktè ki ta ka kontribye nan prolaps ògàn basen. Yo ap vle konnen sou gwosès ou yo, akouchman ou yo, ak nenpòt aktivite ki ta ka fè efò sou basen w lan.

Egzamen fizik la enplike yon egzamen basen kote doktè w ap chèche nenpòt boul nan blad pipi a nan mi vajen an. Yo ka mande w pou w fè efò oswa touse pandan egzamen an pou wè konbyen blad pipi a deplase. Sa ede yo detèmine klas sistosèl ou a.

Pafwa tès siplemantè nesesè pou jwenn yon imaj konplè. Sa yo ka enkli yon tès pipi pou tcheke enfeksyon, tès fonksyon blad pipi pou wè ki jan byen ou vide blad pipi w, oswa etid imaj tankou ultrason si doktè w bezwen plis enfòmasyon detaye sou ògàn basen w yo.

Ki tretman pou sistosèl?

Tretman pou sistosèl depann sou gravite sentòm ou yo ak ki jan kondisyon an afekte lavi chak jou w. Anpil ka lejè pa mande okenn tretman lòt ke siveyans ak chanjman nan fòm lavi.

Tretman konsèvatif yo souvan eseye an premye epi yo ka trè efikas:

• Egzèsis basen (Kegels) pou ranfòse misk sipò
• Enstalasyon pesèri - yon aparèy amovib ki sipòte blad pipi w
• Terapi estwojèn pou amelyore fòs tisi apre menopoz
• Pèt pwa si w gen twòp pwa
• Evite aktivite ki fè efò sou basen w lan
• Trete kondisyon ki kache tankou konstipasyon oswa touse kwonik

Yon pesèri souvan yon bon opsyon pou fanm ki vle evite operasyon. Ti aparèy fleksib sa a anfòm nan vajen w epi li kenbe blad pipi w nan pozisyon nòmal li. Anpil fanm jwenn pesèri trè efikas epi konfòtab yon fwa yo byen anfòm.

Operasyon ka rekòmande si tretman konsèvatif pa ede oswa si w gen sentòm grav. Apwòch operasyon ki pi komen an enplike reparasyon nan mi febli ant blad pipi w ak vajen w. Sa ka souvan fèt atravè teknik minim envazyon ak tan rekiperasyon ki pi kout.

Nan kèk ka, chirijyen w la ka rekòmande pou itilize yon may oswa materyèl greft pou bay sipò siplemantè. Sepandan, apwòch sa a mande pou konsiderasyon atansyon sou benefis ak risk, ki doktè w la ap diskite byen ak ou.

Ki jan pou jere sistosèl lakay?

Gen anpil bagay ou ka fè lakay ou pou jere sentòm sistosèl epi anpeche kondisyon an vin pi mal. Estrateji swen pwòp tèt sa yo pi byen fonksyone lè yo konbine avèk tretman medikal ak gidans soti nan founisè swen sante w la.

Egzèsis basen chak jou se zouti ki pi pwisan ou. Vize pou fè egzèsis Kegel twa fwa pa jou, kenbe chak kontraksyon pou twa a senk segond. Piti piti travay pou kenbe pou 10 segond pandan misk ou yo vin pi fò.

Jere abitid twalèt ou ka ede siyifikativman tou. Eseye fè pipi sou yon orè regilye olye pou w tann jiskaske blad pipi w santi l trè plen. Lè w fè pipi, pran tan w epi eseye vide blad pipi w nèt. Ou ta ka jwenn li itil pou panche devan pandan w ap fè pipi oswa dousman peze anlè sou boul la.

Modifikasyon nan fòm lavi ka fè yon gwo diferans nan nivo konfò ou. Evite leve bagay lou, epi lè w dwe leve yon bagay, sèvi ak janm ou olye pou w do w. Trete konstipasyon imedyatman ak ase fib ak konsomasyon dlo. Si w fimen, sispann fimen ap diminye touse kwonik ki ka vin pi mal kondisyon w lan.

Fè atansyon sou aktivite ki fè sentòm ou yo vin pi mal. Anpil fanm remake ogmantasyon nan malèz apre yo fin kanpe pou lontan oswa fè egzèsis ki gen gwo enpak. Konsidere chanje pou naje oswa mache olye pou w kouri oswa sote egzèsis.

Ki jan pou w prepare pou randevou doktè w la?

Prepare pou randevou w la ap ede w jwenn pi plis nan vizit ou a epi asire doktè w gen tout enfòmasyon ki nesesè pou ede w. Kòmanse pa ekri sentòm ou yo ak lè ou te premye remake yo.

Kenbe yon jounal sentòm pou kèk jou anvan randevou w la. Note lè sentòm yo vin pi mal oswa pi bon, ki aktivite ki sanble deklanche yo, ak ki jan yo afekte aktivite chak jou ou yo. Enfòmasyon sa a ede doktè w konprann gravite kondisyon w lan.

Fè yon lis tout medikaman w ap pran, ki gen ladan medikaman san preskripsyon ak sipleman. Epitou, ekri istwa medikal ou, ki gen ladan tout gwosès, operasyon, ak kondisyon kwonik. Doktè w ap vle konnen sou nenpòt istwa fanmi nan prolaps ògàn basen tou.

Prepare kesyon pou poze doktè w. Ou ta ka vle konnen sou opsyon tretman, sa pou w atann si w pa trete kondisyon an, oswa ki jan pou w anpeche l vin pi mal. Pa ezite mande sou nenpòt bagay ki enkyete w.

Konsidere pote yon zanmi oswa manm fanmi ou fè konfyans nan randevou w la. Yo ka ede w sonje enfòmasyon enpòtan epi bay sipò emosyonèl pandan sa ki ta ka santi tankou yon diskisyon sansib.

Ki prensipal bagay pou sonje sou sistosèl?

Sistosèl se yon kondisyon komen ki afekte anpil fanm, sitou apre akouchman ak menopoz. Pandan ke li ka enkyete pou dekouvri, pifò ka yo se jesyon ak swen apwopriye epi yo pa siyifikativman afekte kalite lavi w.

Bagay ki pi enpòtan pou sonje se ke ou gen anpil opsyon tretman ki disponib. Soti nan egzèsis basen senp jiska pesèri pou reparasyon chirijikal, prèske toujou gen yon solisyon ki ka ede amelyore sentòm ou yo ak konfò.

Entèvansyon bonè souvan mennen nan pi bon rezilta. Si w remake sentòm, pa tann pou w diskite yo ak founisè swen sante w la. Anpil fanm jwenn ke chanjman senp nan fòm lavi ak egzèsis ka anpeche kondisyon yo vin pi mal.

Sonje ke gen sistosèl pa reflete anyen ou te fè mal. Li se yon rezilta natirèl nan estrès ak chanjman kò w te fè eksperyans pandan tan. Ak swen apwopriye ak tretman, pifò fanm ki gen sistosèl kontinye viv lavi plen, aktif, konfòtab.

Kesyon yo poze souvan sou sistosèl

Èske sistosèl ka disparèt poukont li?

Sistosèl lejè raman rezoud nèt poukont li, men li souvan pa vin pi mal non plis. Avèk egzèsis basen ki konsistan ak chanjman nan fòm lavi, ou ka souvan anpeche pwogresyon epi jere sentòm yo efektivman. Sepandan, ka modere a grav tipikman mande pou yon fòm tretman pou amelyore sentòm yo.

Èske operasyon toujou nesesè pou sistosèl?

Non, operasyon pa toujou nesesè. Anpil fanm avèk siksè jere sistosèl yo ak tretman konsèvatif tankou egzèsis basen, pesèri, oswa modifikasyon nan fòm lavi. Operasyon tipikman konsidere sèlman lè tretman konsèvatif pa ede oswa lè sentòm yo siyifikativman afekte kalite lavi w.

Èske mwen ka toujou fè sèks ak sistosèl?

Wi, pifò fanm ki gen sistosèl ka kontinye fè relasyon seksyèl. Gen kèk pozisyon ki ta ka pi konfòtab pase lòt yo, epi sèvi ak lubrifikasyon ka ede. Si w fè eksperyans doulè oswa malèz, pale ak founisè swen sante w sou opsyon tretman ki ta ka amelyore konfò w pandan intimite.

Èske sistosèl ap afekte kapasite m pou m vin ansent?

Sistosèl tipikman pa afekte kapasite w pou vin ansent. Sepandan, gwosès ak akouchman ka pafwa vin pi mal sistosèl ki deja egziste. Si w ap planifye pou vin ansent, diskite sou kondisyon w ak founisè swen sante w la pou devlope pi bon plan jesyon an.

Konbyen tan li pran pou egzèsis basen ede ak sistosèl?

Pifò fanm kòmanse remake kèk amelyorasyon nan sentòm yo nan lespas 6 a 8 semèn apre yo fin fè egzèsis basen konsekansman. Sepandan, li ka pran jiska 3 a 6 mwa pou wè tout benefis yo. Kle a se fè egzèsis yo kòrèkteman epi konsekansman, idéalman anba gidans yon terapis fizik basen.