Kisa anfizèm ye? Sentòm, Kòz, ak tretman

Anfizèm se yon maladi poumon ki fè li de pli zan pli difisil pou respire pandan tan. Li rive lè ti sak lè ki nan poumon ou yo, yo rele alveoli, vin domaje epi yo pèdi kapasite yo pou yo lonje epi retounen nan fòm yo byen.

Panse a poumon ki an sante tankou ti balon ki gonfle epi defle fasil ak chak souf. Avèk anfizèm, “balon” sa yo vin twò lonje epi yo pa kapab retounen nan fòm orijinal yo. Sa bloke lè ki depase nan poumon ou yo epi li fè li pi difisil pou fre oksijèn antre.

Anfizèm se yon pati nan yon gwoup maladi poumon yo rele maladi poumon obstrüktif kwonik, oswa MPOK. Pandan ke li devlope dousman pandan plizyè ane, konprann maladi sa a ka ede w pran mezi pou pwoteje sante poumon ou epi respire pi alèz.

Ki sentòm anfizèm yo ye?

Premye siy ki pi komen nan anfizèm se santi w kout souf pandan aktivite w te konn fè fasil. Ou ta ka remake sa premye fwa lè w ap monte eskalye, mache moute pant, oswa fè travay lakay ki pa janm deranje w anvan.

A mezi anfizèm pwogrese, ou ka fè eksperyans sentòm siplemantè ki ka afekte lavi chak jou w anpil:

• Touse pèsistan ki ka pwodwi mukus klè oswa blan
• Siffleman oswa bri sifle lè w ap respire
• Sèten nan pwatrin ki santi tankou yon sentiwon alantou kòt ou
• Santi w fatige oswa fèb, sitou apre aktivite fizik
• Enfeksyon respiratwa souvan tankou grip oswa bronsit
• Pèt pwa san entansyon pandan w ap respire mande plis enèji
• Enflamasyon nan cheviy, pye, oswa janm ou

Nan ka ki pi avanse, kèk moun devlope yon koulè ble sou bouch oswa klou yo, sa ki montre ke nivo oksijèn nan san an ba. Sa se yon siy grav ki mande atansyon medikal imedyatman.

Sonje ke sentòm anfizèm devlope piti piti, souvan pandan 10 a 20 ane. Anpil moun nan kòmansman an inyore sentòm yo kòm siy nòmal nan aje oswa yo pa an fòm.

Kisa ki lakòz anfizèm?

Fimen sigarèt lakòz apeprè 85 a 90 pousan nan tout ka anfizèm. Chimik danjere ki nan lafimen tabak piti piti detwi miray ti sak lè poumon ou yo pandan plizyè ane ekspoze.

Sepandan, fimen se pa sèl koupab la. Plizyè lòt faktè ka domaje poumon ou epi mennen nan anfizèm:

• Ekspoze a polisyon lè a pandan lontan soti nan trafik, emisyon endistriyèl, oswa recho boule bwa
• Ekspoze nan travay a lafimen chimik, pousyè, oswa vapè san pwoteksyon apwopriye
• Ekspoze a lafimen segondè, sitou pandan anfans oswa pandan plizyè ane
• Enfeksyon respiratwa souvan ki lakòz enflamasyon kontinyèl nan poumon ou
• Defisyans alfa-1 antitripsin, yon kondisyon jenetik ra ki afekte apeprè 1 nan 2,500 moun

Defisyans alfa-1 antitripsin merite yon mansyon espesyal paske li ka lakòz anfizèm menm nan moun ki pa janm fimen. Kondisyon eritye sa a vle di kò w pa pwodui ase nan yon pwoteyin ki pwoteje poumon w kont domaj.

Pafwa, plizyè faktè travay ansanm pou domaje poumon ou. Pa egzanp, yon moun ki gen kondisyon jenetik la ta ka devlope anfizèm pi vit si yo fimen oswa yo travay bò kote pwodwi chimik danjere.

Kilè pou w wè yon doktè pou anfizèm?

Ou ta dwe planifye yon randevou ak doktè w si w fè eksperyans kout souf ki entèfere ak aktivite chak jou w oswa ki vin pi mal pandan tan. Menm si sentòm yo sanble modere, deteksyon bonè ka ede ralanti pwogresyon domaj poumon an.

Pa tann pou w chèche swen medikal si w remake siy avètisman pi ijan sa yo:

• Agravasyon toudenkou nan pwoblèm respiratwa
• Douleur nan pwatrin ki pa ale
• Touse san oswa mukus koulè rouye
• Koulè ble alantou bouch oswa klou ou
• Fatig grav ki anpeche aktivite nòmal
• Enfeksyon oswa maladi souvan

Si w se yon moun ki fimen oswa ki te fimen ki gen plis pase 40 an, konsidere mande doktè w sou tès fonksyon poumon menm si w pa gen sentòm evidan. Tès bonè ka detekte anfizèm anvan li afekte kalite lavi w anpil.

Sonje ke chèche èd bonè ba w pi bon chans pou kenbe fonksyon poumon w epi rete aktif pandan plizyè ane k ap vini yo.

Ki faktè risk pou anfizèm yo ye?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope anfizèm, kèk nan yo se bagay ou ka kontwole epi kèk se pati nan konpozisyon natirèl ou oswa sikonstans lavi ou.

Faktè risk ki pi enpòtan ou ka kontwole yo enkli:

• Fimen sigarèt, sigar, oswa tib
• Ekspoze a lafimen segondè
• Travay ak pwodwi chimik, pousyè, oswa lafimen san pwoteksyon
• Viv nan zòn ki gen anpil polisyon lè
• Gen enfeksyon respiratwa souvan ki pa byen trete

Gen kèk faktè risk ki pa anba kontwòl ou men ki toujou enpòtan pou konprann:

• Gen plis pase 40 an, paske domaj nan poumon an akimile pandan tan
• Gen defisyans alfa-1 antitripsin
• Se yon gason, men diferans lan ap diminye pandan pousantaj fimen ap chanje
• Gen yon istwa fanmi anfizèm oswa MPOK
• Fèt twò bonè, sa ki ka afekte devlopman poumon an

Gen youn oswa plis faktè risk pa garanti ke w ap devlope anfizèm, men yo ogmante chans ou. Bon nouvèl la se ke fè chwa ki an sante ka siyifikativman diminye risk ou, menm si w gen faktè ou pa ka chanje.

Ki konplikasyon posib nan anfizèm yo ye?

A mezi anfizèm pwogrese, li ka mennen nan plizyè pwoblèm sante grav ki afekte pa sèlman poumon ou men tout kò w. Konprann konplikasyon sa yo ka ede w travay ak ekip swen sante w pou anpeche oswa jere yo efektivman.

Konplikasyon respiratwa yo souvan se enkyetid ki pi imedya yo:

• Pnèwomotoks, oswa poumon ki tonbe, sa ki rive lè sak lè ki domaje yo kase
• Enfeksyon respiratwa souvan tankou pnèmoni oswa bronsit
• Echèk respiratwa, kote poumon ou pa ka bay ase oksijèn
• Bule jeyan, ki se gwo espas lè ki domaje ki ka konprese tisi poumon ki an sante

Anfizèm ka tou mete presyon sou kè w ak sistèm sikilatwa w pandan tan:

• Ipètansiyon pilmonè, oswa tansyon wo nan atè poumon w
• Kò pulmonal, yon kalite ensifizans kadyak ki te koze pa maladi poumon
• Pwoblèm ritm kè akòz nivo oksijèn ki ba

Konplikasyon ki mwens komen men grav yo ka enkli pèdi pwa grav ak feblès nan misk pandan kò w ap travay pi di pou respire. Gen kèk moun ki devlope tou depresyon oswa enkyetid ki gen rapò ak difikilte pou respire ak limitasyon nan fason de vi.

Pandan ke konplikasyon sa yo sanble pè, tretman apwopriye ak chanjman nan fason de vi ka ede anpeche anpil nan yo oswa diminye gravite yo. Ekip swen sante w ap siveye w byen epi ajiste plan tretman w jan sa nesesè.

Ki jan pou anpeche anfizèm?

Pa kòmanse fimen se pi gwo mezi ou ka pran pou anpeche anfizèm, oswa si w ap fimen kounye a, se pou w sispann pi vit ke posib. Menm moun ki te fimen pandan plizyè dizèn ane ka benefisye de sispann, paske li ralanti domaj poumon plis imedyatman.

Pi lwen pase sispann fimen, plizyè lòt estrateji ka ede pwoteje poumon ou:

• Evite lafimen segondè lè w rete lwen anviwònman ki gen lafimen
• Itilize ekipman pwoteksyon apwopriye si w ap travay bò kote pousyè, pwodwi chimik, oswa lafimen
• Fè vaksen kont grip ak pnèmoni pou anpeche enfeksyon respiratwa
• Fè egzèsis regilyèman pou kenbe poumon ak kè w solid
• Kenbe bon kalite lè andedan kay la ak bon vantilasyon ak filtè lè
• Limite aktivite deyò lè nivo polisyon lè a wo

Si w gen defisyans alfa-1 antitripsin, konsèy jenetik ka ede w konprann risk ou yo epi pran desizyon enfòme sou pwoteksyon poumon. Siveyans regilye ak doktè w vin espesyalman enpòtan.

Pran mezi prevansyon sa yo patikilyèman enpòtan si w gen manm fanmi ki gen anfizèm oswa lòt faktè risk ou pa ka kontwole. Ti chwa chak jou ka fè yon gwo diferans nan sante poumon w alontèm.

Ki jan yo dyagnostike anfizèm?

Dyagnostike anfizèm anjeneral kòmanse ak doktè w ap poze kesyon detaye sou sentòm ou yo, istwa fimen ou, ak nenpòt ekspoze nan travay oswa anviwònman. Yo pral koute poumon ou ak yon estètoskòp epi yo ka remake son souf redwi oswa siffleman.

Pi enpòtan tès pou konfime anfizèm se yo rele espiromètri, ki mezire konbyen lè ou ka respire epi konbyen vit ou ka vide poumon ou. Tès san doulè sa a enplike nan respire nan yon tib ki konekte ak yon machin ki anrejistre fonksyon poumon ou.

Doktè w ka rekòmande tès siplemantè pou jwenn yon foto konplè:

• Rayon X nan pwatrin pou gade domaj nan poumon, byenke anfizèm bonè ka pa parèt
• Tomografi konpitè ki bay imaj detaye nan tisi poumon ou
• Tès gaz san atèryèl pou mezire nivo oksijèn ak gaz kabonik
• Tès san alfa-1 antitripsin si yo sispèk anfizèm jenetik
• Elektwokadyogram pou tcheke pwoblèm kè ki gen rapò ak maladi poumon

Pafwa doktè fè yon tès mache sis minit, kote yo mezire konbyen lwen ou ka mache nan sis minit epi yo kontwole nivo oksijèn ou. Sa ede evalye kijan anfizèm afekte fonksyon chak jou ou.

Jwenn yon dyagnostik egzak enpòtan paske tretman anfizèm diferan de lòt kondisyon poumon. Pwosesis tès la ka sanble vaste, men li ede ekip swen sante w kreye plan tretman ki pi efikas pou sitiyasyon espesifik ou.

Ki tretman pou anfizèm ki genyen?

Pandan ke anfizèm pa ka geri, tretman efikas ka ede w respire pi fasil, rete plis aktif, epi ralanti pwogresyon domaj nan poumon. Kle a se travay ak ekip swen sante w pou kreye yon plan tretman konplè ki adapte ak bezwen espesifik ou yo.

Medikaman fòme baz pifò plan tretman anfizèm:

• Bwonkodilatè ki detann misk nan pasaj lè yo epi ouvri pasaj respiratwa yo
• Kortikosteroïde inale pou diminye enflamasyon nan poumon
• Inalatè konbine ki gen tou de bwonkodilatè ak esteroyid
• Medikaman oral pou sentòm grav oswa atak souvan
• Antibyotik lè enfeksyon bakteri rive

Terapi oksijèn vin enpòtan lè nivo oksijèn nan san an tonbe twò ba. Anpil moun itilize konsantratè oksijèn pòtab ki pèmèt yo rete aktif pandan y ap resevwa oksijèn siplemantè.

Pwogram reyabilitasyon pilmonè konbine antrènman fizik, edikasyon, ak teknik respiratwa pou ede w jere sentòm yo pi byen. Pwogram sa yo souvan kouvri pa asirans epi yo ka siyifikativman amelyore kalite lavi w.

Pou anfizèm grav, opsyon chirijikal ka konsidere:

• Chiriji rediksyon volim poumon pou retire tisi ki domaje
• Transplantasyon poumon nan ka chwazi
• Pwosedi bronkoskopik ki itilize ti aparèy pou amelyore koule lè

Sepandan, tretman ki pi enpòtan an se sispann fimen si w ap fimen kounye a. Se sèl etap sa a ki ka ralanti pwogresyon maladi a plis pase nenpòt medikaman oswa pwosedi.

Ki jan pou pran swen tèt ou lakay ou ak anfizèm?

Jere anfizèm lakay ou enplike nan kreye abitid chak jou ki sipòte sante poumon ou epi ki ede w respire pi alèz. Ti chanjman nan woutin ou ka fè yon diferans enpòtan nan fason ou santi w.

Teknik respiratwa ka ede w itilize poumon ou pi efikasman:

• Pratike respirasyon bouch plen lè w ap pran souf nan nen w epi w ap soufle dousman nan bouch plen
• Eseye respirasyon dyafratik pou ranfòse misk prensipal respiratwa w
• Itilize teknik tous “huff” pou retire mukus san w pa fatige tèt ou
• Kontwole aktivite w epi pran repo lè w santi w kout souf

Kreye yon anviwònman lakay ki zanmi pou poumon ou egalman enpòtan:

• Kenbe kay ou pwòp epi san pousyè
• Itilize pirifikatè lè pou retire patikil ak alèrjèn
• Evite sant fò, pwodwi netwayaj chimik, ak espre ayewosòl
• Kenbe bon nivo imidite ant 30 ak 50 pousan
• Planifye aktivite andedan kay la pou jou ki gen anpil polisyon lè

Rete aktif nan limit ou yo lè w chwazi egzèsis dous tankou mache, naje, oswa detire. Aktivite fizik regilye ede kenbe andirans ou epi kenbe misk respiratwa w solid.

Manje yon rejim alimantè ki an sante ak anpil fwi ak legim pou sipòte sistèm iminitè w. Si w ap pèdi pwa akòz difikilte pou respire, travay ak yon nitrisyonis pou kenbe yon nitrisyon apwopriye.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè w?

Prepare pou vizit doktè w ka ede w fè pi plis nan tan ou ansanm epi asire w ke w jwenn enfòmasyon ak swen ou bezwen. Yon ti preparasyon fè yon gwo diferans pou gen yon konvèsasyon pwoduktif.

Anvan randevou w, rasanble enfòmasyon enpòtan sou sante w:

• Ekri tout sentòm ou yo ak lè yo rive
• Lis tout medikaman, vitamin, ak sipleman ou pran
• Note istwa fimen ou, ki gen ladan lè ou te sispann si sa aplikab
• Anrejistre nenpòt ekspoze nan travay oswa anviwònman
• Pote rezilta tès anvan yo oswa dosye medikal

Prepare kesyon pou poze doktè w:

• Ki etap anfizèm mwen genyen?
• Konbyen vit kondisyon mwen gen chans pou pwogrese?
• Ki opsyon tretman ki disponib pou mwen?
• Ki jan mwen ka anpeche sentòm mwen vin pi mal?
• Kilè mwen ta dwe kontakte w pou sentòm ki vin pi mal?
• Èske gen aktivite mwen ta dwe evite?

Konsidere pote yon manm fanmi oswa yon zanmi ki ka ede w sonje enfòmasyon enpòtan epi bay sipò emosyonèl. Yo ka panse tou sou kesyon ou pa t konsidere.

Pa ezite mande pou klarifikasyon si w pa konprann yon bagay. Ekip swen sante w vle ede w jere kondisyon w efektivman, epi sa kòmanse ak yon kominikasyon klè.

Ki prensipal bagay pou sonje sou anfizèm?

Anfizèm se yon kondisyon poumon grav, men ak tretman apwopriye ak chanjman nan fason de vi, anpil moun kontinye viv yon lavi ki plen, aktif pandan plizyè ane apre dyagnostik. Kle a se deteksyon bonè, tretman apwopriye, ak pran yon wòl aktif nan jere sante w.

Sonje ke anfizèm pwogrese dousman, sa vle di mezi w pran jodi a ka siyifikativman afekte fason ou santi w nan lavni. Sispann fimen, swiv plan tretman w, ak rete fizikman aktif nan limit ou yo se zouti ki pi pwisan ou genyen.

Konsantre sou sa ou ka kontwole olye pou w enkyete w sou sa ou pa ka chanje. Ak bon apwòch la, anfizèm pa bezwen defini lavi w oswa anpeche w jwi aktivite yo ak relasyon ki pi enpòtan pou ou.

Kesyon yo poze souvan sou anfizèm

Èske anfizèm ka ranvèse oswa geri?

Anfizèm pa ka geri oswa ranvèse paske domaj nan tisi poumon an pèmanan. Sepandan, tretman ka efektivman ralanti pwogresyon maladi a, diminye sentòm yo, epi ede w kenbe yon bon kalite lavi. Tretman bonè enpòtan pou pi bon rezilta yo.

Konbyen tan ou ka viv ak anfizèm?

Espèktasyon lavi ak anfizèm varye anpil selon etap dyagnostik la, kijan ou reponn a tretman an, ak faktè fason de vi tankou sispann fimen. Anpil moun viv pandan plizyè dizèn ane apre dyagnostik, sitou moun ki sispann fimen epi ki swiv plan tretman yo konsekansman.

Èske anfizèm toujou koze pa fimen?

Pandan ke fimen lakòz majorite ka anfizèm yo, apeprè 10 a 15 pousan nan ka yo soti nan lòt faktè. Sa yo enkli defisyans alfa-1 antitripsin, ekspoze a polisyon lè pandan lontan, pwodwi chimik nan travay, oswa enfeksyon respiratwa souvan. Gen kèk moun ki devlope anfizèm soti nan yon konbinezon de faktè jenetik ak anviwònman.

Ki diferans ki genyen ant anfizèm ak bronsit kwonik?

Tou de kondisyon yo se kalite MPOK, men yo afekte diferan pati nan poumon ou. Anfizèm domaje ti sak lè kote echanj oksijèn rive, pandan y ap bronsit kwonik enflam epi sere pasaj lè yo ki pote lè nan ak soti nan poumon ou. Anpil moun gen tou de kondisyon an menm tan.

Èske egzèsis ka ede ak sentòm anfizèm?

Wi, egzèsis regilye se youn nan tretman ki pi benefik pou anfizèm. Aktivite fizik ranfòse misk respiratwa ou, amelyore andirans ou, epi ede w itilize oksijèn pi efikasman. Kòmanse dousman epi travay ak ekip swen sante w pou devlope yon pwogram egzèsis san danje ki matche ak nivo kapasite fizik ou kounye a.