Created at:1/16/2025
Yon cheve ki antre po a rive lè yon cheve vire tounen oswa pouse sou kote nan po w olye pou l pouse dwat soti nan folikul la. Sa kreye yon ti boul ki ka sanble ak yon bouton epi ki ka santi li mou oswa gratèl.
Pandan ke cheve ki antre po a konplètman nòmal epi rive prèske tout moun nan yon sèten pwen, yo ka fè moun fache lè yo rive souvan. Bon nouvèl la se ke pifò cheve ki antre po a rezoud poukont yo nan lespas kèk jou a kèk semèn, epi gen fason dous pou ede anpeche ak trete yo.
Cheve ki antre po a anjeneral parèt kòm ti boul leve sou po w ki ka fè w sonje bouton. W ap anjeneral remake yo nan zòn kote w raze, w sèvi ak swa, oswa w pèse cheve regilyèman.
Men siy ki pi komen ou ta ka fè eksperyans:
Pafwa ou ka remake tach po pi fonse otou ansyen sit cheve ki antre po a. Sa rive paske po w pwodui plis pigman lè li irite, epi li anjeneral disparèt ak tan.
Nan ka ki ra, cheve ki antre po a ka mennen nan sentòm ki pi grav. Ou ta dwe peye atansyon si w devlope lafyèv, wouj ki gaye, liy wouj ki pwolonje soti nan boul la, oswa boul ki vin de pli zan pli douloure ak anfle. Sa yo ta ka endike yon enfeksyon bakteri ki bezwen swen medikal.
Cheve ki antre po a devlope lè yon bagay bloke yon cheve pou l pa pouse nòmalman soti nan folikul li. Cheve a apresa pouse nan move direksyon an, swa li vire tounen nan po a oswa li pouse sou kote anba sifas la.
Plizyè aktivite chak jou ka deklanche pwosesis sa a:
Kalite cheve w jwe yon wòl enpòtan nan ki jan chans ou genyen pou w jwenn cheve ki antre po a. Moun ki gen cheve boukle, gra, oswa epè yo plis gen tandans pou pwoblèm sa a paske cheve yo natirèlman vle boukle, sa ki fè li pi fasil pou brèch yo pouse tounen nan po a.
Chanjman òmòn ka enfliyanse fòmasyon cheve ki antre po a tou. Pandan pibète, gwosès, oswa menopoz, teksti cheve w ak modèl kwasans yo ka chanje, potansyèlman fè cheve ki antre po a pi komen pandan tan sa yo.
Pifò cheve ki antre po a inofansif epi y ap rezoud san tretman medikal. Sepandan, ou ta dwe konsidere wè yon founisè swen sante si sentòm ou yo vin pi grav oswa pèsistan.
Planifye yon randevou si w remake nenpòt nan siy avètisman sa yo:
Ou ta dwe chèche konsèy medikal tou si cheve ki antre po a ap enpakte lavi chak jou w oswa konfyans nan tèt ou anpil. Yon dermatolog ka ede w devlope yon plan prevansyon pèsonalize epi diskite sou opsyon tretman ki ta ka pi bon pou sitiyasyon espesifik ou.
Pandan ke nenpòt moun ka devlope cheve ki antre po a, sèten faktè fè kèk moun gen plis chans pou yo fè eksperyans yo regilyèman. Konprann faktè risk pèsonèl ou yo ka ede w pran mezi vize pou anpeche yo.
Faktè risk ki pi komen yo enkli:
Òijin etnik ou ka enfliyanse risk ou tou. Moun ki soti nan desandan Afriken, Latino, oswa Mediterane yo souvan gen teksti cheve ki pi boukle ki gen plis tandans pou yo pouse tounen nan po a apre yo fin koupe oswa retire yo.
Sèten kondisyon medikal ka ogmante chans ou pou devlope cheve ki antre po a. Sa yo enkli keratoz pilaris (yon kondisyon ki lakòz ti boul sou po w), hidradenitis suppurativa (yon kondisyon po kwonik ki afekte folikul cheve), ak maladi òmòn ki afekte modèl kwasans cheve.
Pandan ke pifò cheve ki antre po a se ti pwoblèm, pafwa yo ka mennen nan pwoblèm ki pi enpòtan si yo vin enfekte oswa si w gen anpil cheve ki antre po a ki retounen nan menm zòn nan.
Konplikasyon ki pi komen ou ta ka rankontre yo enkli:
Nan ka ki ra, cheve ki antre po a ki enfekte grav ka mennen nan selulit, yon enfeksyon po ki pi fon ki gaye nan tisi ki bò kote yo. Kondisyon grav sa a mande pou tretman medikal imedyat ak antibyotik.
Kèk moun devlope pseudofolliculitis barbae, ke yo rekonèt kòm "bouton razwa", ki rive lè plizyè cheve ki antre po a kreye enflamasyon kwonik nan zòn bab. Kondisyon sa a pi komen nan moun ki gen cheve boukle epi li ka lakòz sikatrize pèmanan si yo pa jere byen.
Pi bon apwòch pou fè fas ak cheve ki antre po a se anpeche yo rive nan plas an premye. Avèk kèk chanjman senp nan woutin retire cheve w ak abitid swen po, ou ka siyifikativman diminye risk ou.
Men estrateji prevansyon ki pi efikas yo:
Chwa rad ou yo ka fè yon diferans tou. Mete rad ki lach, espesyalman dwa apre retire cheve, bay po w espas pou respire epi diminye friksyon ki ka pouse cheve tounen nan folikul yo.
Si w gen tandans pou cheve ki antre po a, ou ta ka vle konsidere kite cheve w grandi pi lontan ant sesyon retire yo. Sa bay po w tan pou geri epi li diminye chans pou bout cheve kout, byen file pouse tounen nan po w.
Dyagnostike yon cheve ki antre po a anjeneral senp epi li souvan ka fèt senpleman lè w gade zòn ki afekte a. Pifò moun ka idantifye cheve ki antre po a poukont yo baze sou aparans ak kote li ye.
Doktè w ap anjeneral egzamine boul la vizyèlman epi li ka itilize yon loupe pou jwenn yon gade ki pi pre. Li ap chèche siy karakteristik tankou yon cheve vizib anba po a, enflamasyon otou yon folikul cheve, oswa yon boul nan yon zòn kote w regilyèman retire cheve.
Nan pifò ka, pa gen okenn tès espesyal ki nesesè pou dyagnostike yon cheve ki antre po a. Sepandan, si doktè w sispèk yon enfeksyon, li ka pran yon ti echantiyon nenpòt pwis oswa likid pou teste pou bakteri epi detèmine pi bon tretman antibyotik.
Pafwa cheve ki antre po a ka konfonn ak lòt kondisyon po tankou akne, folikulit, oswa menm kansè po. Founisè swen sante w ka bezwen eskli lòt kondisyon sa yo, espesyalman si w gen sentòm ki pa nòmal oswa si boul yo pa reponn a tretman tipik cheve ki antre po a.
Pifò cheve ki antre po a ap rezoud poukont yo san okenn tretman, men gen plizyè apwòch dous ki ka ede akselere pwosesis gerizon an epi bay soulajman soti nan malèz.
Tretman premye liy ki pi an sekirite yo enkli:
Si w ka wè cheve a anba po w, ou ka eseye trennen l dousman soti lè w sèvi ak yon zegwi pwòp, esterilize oswa pensèt. Sepandan, sa ta dwe sèlman fèt si cheve a trè pre sifas la epi fasil pou jwenn li.
Pou ka ki pi pèsistan oswa grav, doktè w ka preskri tretman ki pi fò. Sa yo ta ka enkli krèm retinoid san preskripsyon pou ede anpeche akimilasyon po mouri, antibyotik lokal oswa oral pou cheve ki antre po a enfekte, oswa krèm kortikosteroïde pou diminye enflamasyon ak gratèl.
Nan ka ki ra kote cheve ki antre po a ap lakòz sikatrize grav oswa pwoblèm kwonik, dermatolog ka rekòmande retire cheve lazè pou pèmanan diminye kwasans cheve nan zòn ki afekte a.
Pran swen cheve ki antre po a lakay mande pou pasyans ak swen dous. Kle a se pou ede cheve a travay chemen li soti natirèlman pandan w ap kenbe zòn nan pwòp epi konfòtab.
Kòmanse pa aplike konpres cho sou zòn ki afekte a pou 10-15 minit, twa a kat fwa chak jou. Chalè a ede adousi po a epi li ka ankouraje cheve a parèt poukont li.
Ekfolyasyon dousman ka trè itil, men pa twòp. Sèvi ak yon ti sèvyèt mou, yon fwote dous, oswa yon gan ekfolyasyon pou masaj zòn nan dousman nan mouvman sikilè yon fwa oswa de fwa chak jou. Sa ede retire selil po mouri ki ta ka ap kenbe cheve a.
Kenbe zòn nan pwòp epi sèch ant tretman yo. Sèvi ak yon netwayaj dous, san odè epi tape po a sèk olye pou w fwote li. Evite chwazi, peze, oswa fouye nan cheve ki antre po a, paske sa ka pouse l pi fon oswa entwodui bakteri ki lakòz enfeksyon.
Si zòn nan vin wouj, anfle, oswa kòmanse pwodui pwis, aplike yon kouch mens pommad antibyotik san preskripsyon de fwa chak jou. Vede siy ke enfeksyon an ka gaye, tankou liy wouj oswa ogmantasyon doulè.
Si w bezwen wè yon founisè swen sante konsènan cheve ki antre po w, yon ti preparasyon ka ede fè randevou w pi pwodiktif epi asire w jwenn pi bon swen posib.
Anvan vizit ou, pran nòt sou lè cheve ki antre po a te parèt pou premye fwa a epi ki jan li te chanje sou tan. Ekri nenpòt sentòm ou te fè eksperyans, tankou nivo doulè, gratèl, oswa siy enfeksyon.
Fè yon lis sa w te eseye lakay pou trete cheve ki antre po a, tankou nenpòt pwodwi san preskripsyon, remèd lakay, oswa chanjman nan woutin retire cheve w. Enfòmasyon sa a ede doktè w konprann sa k ap mache epi sa ki pa mache.
Pote yon lis nenpòt medikaman w ap pran kounye a, tankou vitamin ak sipleman. Gen kèk medikaman ki ka afekte kapasite geri po w oswa ki ka entèfere ak tretman doktè w ka preskri.
Pa raze oswa sèvi ak swa sou zòn ki afekte a pou omwen 24 èdtan anvan randevou w. Sa pèmèt doktè w wè cheve ki antre po a ak po ki bò kote l nan eta natirèl li.
Prepare kesyon ou vle poze, tankou kijan pou anpeche cheve ki antre po a nan lavni, si w ta dwe chanje metòd retire cheve w, oswa kilè pou w suiv si sentòm yo pa amelyore.
Cheve ki antre po a se yon pwoblèm po komen, anjeneral inofansif ke pifò moun ap fè eksperyans nan yon sèten pwen nan lavi yo. Pandan ke yo ka malèz epi pafwa anbarasan, yo anjeneral pa yon enkyetid medikal grav.
Bagay ki pi enpòtan pou sonje se ke pasyans se kle. Pifò cheve ki antre po a ap rezoud poukont yo nan lespas youn a de semèn san okenn tretman ak swen lakay dous ak bon ijyèn.
Prevansyon se pi bon estrateji w pou evite pwoblèm nan lavni. Chanjman senp nan woutin retire cheve w, tankou sèvi ak razwa byen file, raze nan direksyon grenn cheve a, epi kenbe po w byen idrate, ka fè yon diferans enpòtan nan konbyen fwa w devlope cheve ki antre po a.
Si w ap fè fas ak cheve ki antre po a souvan ki ap afekte kalite lavi w, pa ezite pale ak yon founisè swen sante. Yo ka ede w devlope yon plan prevansyon pèsonalize epi diskite sou opsyon tretman ki ta ka pi bon pou sitiyasyon espesifik ou.
Pifò cheve ki antre po a rezoud natirèlman nan youn a de semèn san okenn tretman. Sepandan, gen kèk ki ka pran jiska yon mwa pou konplètman geri, espesyalman si yo vin enfekte oswa si w gen po ki geri dousman natirèlman. Swen lakay dousman ka ede akselere pwosesis la, men pasyans enpòtan paske chwazi oswa fòse cheve a soti souvan fè bagay yo pi mal.
Li pi bon pou w evite pete oswa peze cheve ki antre po a, menm si yo ka sanble ak bouton. Sa ka pouse cheve a pi fon nan po w, entwodui bakteri ki lakòz enfeksyon, oswa kreye sikatrize. Olye de sa, sèvi ak konpres cho ak ekfolyasyon dousman pou ankouraje cheve a parèt natirèlman. Si w ka klèman wè cheve a jis anba sifas la, ou ka eseye trennen l dousman soti ak pensèt esterilize.
Wi, cheve ki antre po a pi komen nan zòn kote w regilyèman retire cheve epi kote cheve a natirèlman gra oswa boukle. Kote ki pi souvan yo enkli figi ak kou (espesyalman nan gason ki raze), anba bra, janm, zòn bikini, ak rejyon pibyen. Zòn sa yo gen tandans gen plis friksyon soti nan rad, ki ka kontribye nan pwoblèm nan.
Ou pa nesesèman bezwen sispann raze konplètman, men ou ka bezwen chanje teknik ou oswa konsidere metòd altènatif pou retire cheve. Eseye raze mwens souvan, sèvi ak yon razwa yon sèl lam, raze nan direksyon grenn cheve a olye pou kont li, epi kenbe po w byen idrate. Si pwoblèm yo pèsistan, konsidere koupe cheve olye pou w raze l konplètman, oswa pale ak yon dermatolog sou lòt opsyon tankou retire cheve lazè.
Vede siy enfeksyon tankou ogmantasyon doulè, chalè, anfle, drenaj pwis, liy wouj ki gaye soti nan boul la, oswa lafyèv. Si w remake nenpòt nan sentòm sa yo, espesyalman liy wouj oswa lafyèv, wè yon founisè swen sante imedyatman paske sa yo ta ka endike yon enfeksyon grav. Chèche swen medikal tou si yon cheve ki antre po a pa amelyore apre de semèn tretman lakay oswa si w devlope plizyè cheve ki antre po a enfekte.