Ki sa ki Eskolyoz? Sentòm, Kòz, ak Tretman

Eskolyoz se yon kondisyon kote kolòn vètebral ou a bese sou kote nan yon fòm S oswa C olye pou yo desann dwat nan do ou. Pifò ka yo se lejè epi yo pa lakòz pwoblèm grav, byenke kèk moun ka fè eksperyans doulè nan do oswa remake ke pozisyon yo pa egal.

Koub kolòn vètebral sa a afekte apeprè 2 a 3% nan moun, epi li souvan dekouvri pandan anfans oswa adolesans lè kwasans rapid fè koub la pi aparan. Bon nouvèl la se ke ak siveyans apwopriye ak tretman lè sa nesesè, pifò moun ki gen eskolyoz viv lavi nòmal, aktif konplètman.

Ki sentòm eskolyoz yo?

Anpil moun ki gen eskolyoz lejè pa fè eksperyans okenn sentòm ditou, se poutèt sa kondisyon an pafwa pase san yo pa remake pandan plizyè ane. Lè sentòm yo parèt, yo anjeneral gen rapò ak fason koub kolòn vètebral la afekte pozisyon ou ak aliyman kò ou.

Men siy ki pi komen ou ta ka remake:

• Yon zepòl parèt pi wo pase lòt la
• Ren ou sanble inegal oswa yon anch sanble pi wo
• Yon omoplat kanpe plis pase lòt la
• Tèt ou pa santre dirèkteman sou basen ou
• Yon bò nan kaj kòt ou sanble pi pwononse
• Rad ou yo pa pandye egal sou kò ou

Kèk moun fè eksperyans malèz fizik tou, sitou lè yo vin pi gran. Doulè nan do se plent ki pi komen an, byenke li vo anyen ke anpil moun ki gen eskolyoz pa janm devlope doulè enpòtan.

Nan ka ki pi grav, sentòm siplemantè yo ta ka enkli:

• Fatig nan misk apre kanpe oswa chita pou lontan
• Difikilte pou respire si koub la konprese poumon ou
• Pwoblèm dijestif si koub la afekte ògàn nan vant ou
• Anwo oswa feblès nan janm ou (sa a ra)

Sentòm ki pi grav sa yo tipikman sèlman rive lè koub kolòn vètebral la byen pwononse, anjeneral mezire plis pase 70-80 degre sou reyon X.

Ki kalite eskolyoz ki genyen?

Eskolyoz vini nan plizyè kalite diferan, epi konprann ki kalite ou genyen ede detèmine pi bon apwòch tretman an. Klasifikasyon an anjeneral depann sou lè kondisyon an devlope ak sa ki lakòz li.

Kalite ki pi komen yo enkli:

• Eskolyoz idyopatik: Sa vle di kòz la enkoni, epi li reprezante apeprè 80% nan tout ka yo
• Eskolyoz konjenital: Prezan depi nesans akòz devlopman kolòn vètebral anòmal
• Eskolyoz newromiskilè: Koze pa kondisyon ki afekte misk ak nè yo
• Eskolyoz dejeneatif: Devlope nan granmoun akòz mete ak chire sou kolòn vètebral la

Eskolyoz idyopatik divize plis pa laj kòmansman. Eskolyoz idyopatik enfantile parèt anvan laj 3, jèn rive ant laj 4-9, epi eskolyoz idyopatik adolesan devlope ant laj 10-18.

Eskolyoz idyopatik adolesan se kalite ki pi komen an, sitou nan tifi pandan kwasans rapid yo. Tan sa a enpòtan paske kwasans rapid ka fè koub yo pwogrese pi vit.

Ki sa ki lakòz eskolyoz?

Repons onèt la se ke nou pa konnen ki sa ki lakòz pifò ka eskolyoz. Apeprè 80% nan ka yo yo klase kòm "idyopatik," ki se yon fason medikal pou di "nou pa ka idantifye kòz egzak la."

Sepandan, nou konnen ke jenetik jwe yon wòl. Si yon moun nan fanmi ou gen eskolyoz, ou gen plis chans pou devlope li tou, byenke se pa yon garanti.

Pou ka kote nou ka idantifye yon kòz, men koupab prensipal yo:

• Defo nesans: Pafwa kolòn vètebral la pa fòme byen pandan devlopman fetal
• Kondisyon misk oswa nè: Maladi tankou paralizi serebral oswa distwofi miskilè ka afekte aliyman kolòn vètebral la
• Blesi oswa enfeksyon: Trama nan kolòn vètebral la oswa enfeksyon grav ka pafwa deklanche eskolyoz
• Chanjman ki gen rapò ak laj: Pandan nou vin pi gran, atrit ak dejenerasyon disk ka lakòz kolòn vètebral la bese

Li enpòtan pou klè moute kèk mit komen isit la. Move pozisyon, pote sak lekòl lou, oswa dòmi nan sèten pozisyon pa lakòz eskolyoz, byenke faktè sa yo ta ka fè koub ki deja egziste yo pi aparan.

Nan ka ra, eskolyoz ka devlope akòz timè nan oswa otou kolòn vètebral la, maladi tisi konjonktif tankou sendwòm Marfan, oswa operasyon pwatrin anvan ki afekte kwasans kolòn vètebral la.

Kilè pou w wè yon doktè pou eskolyoz?

Ou ta dwe wè yon doktè si ou remake nenpòt siy pozisyon inegal nan tèt ou oswa pitit ou, menm si pa gen okenn doulè enplike. Deteksyon bonè ba ou pi bon chans pou kontwole kondisyon an epi entèvni si koub la pwogrese.

Planifye yon randevou si ou remake nenpòt nan chanjman sa yo:

• Zepòl oswa omoplat inegal
• Yon ren inegal oswa wotè anch
• Yon bò nan kaj kòt la ki pwononse plis pase lòt la
• Rad ki pa pandye dwat sou kò a

Chèche swen medikal pi ijan si ou fè eksperyans:

• Aparisyon toudenkou doulè nan do grav
• Difikilte pou respire oswa kout souf
• Anwo, pikote, oswa feblès nan janm ou
• Pèt kontwòl nan vezik oswa trip

Sentòm ki pi grav sa yo ta ka endike ke koub kolòn vètebral la ap afekte sistèm nè ou oswa ògàn entèn ou, ki mande pou evalyasyon imedya.

Pou timoun ak adolesan, egzamen regilye pandan kwasans rapid yo patikilyèman enpòtan depi koub yo ka pwogrese rapidman pandan peryòd sa yo.

Ki faktè risk ki genyen pou eskolyoz?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope eskolyoz, byenke gen faktè risk sa yo pa vle di ou pral definitivman jwenn kondisyon an. Konprann yo ka ede w rete vijilan pou siy bonè.

Faktè risk ki pi enpòtan yo enkli:

• Istwa fanmi: Gen yon paran oswa frè ak sè ki gen eskolyoz ogmante risk ou
• Se fi: Tifi gen 8 fwa plis chans pou gen koub ki mande tretman
• Laj: Pifò ka devlope pandan kwasans rapid adolesan
• Sèten kondisyon medikal: Maladi newromiskilè ogmante risk siyifikativman

Kèk faktè risk mwens komen ki vo konnen yo enkli te fèt prematireman, sèten sendwòm jenetik tankou sendwòm Marfan, epi te sibi operasyon pwatrin kòm yon jèn timoun.

Enteresan, pandan ke tifi gen plis chans pou devlope eskolyoz an jeneral, ti gason ak tifi gen menm chans pou gen koub lejè. Diferans lan vini nan pwogresyon - koub tifi yo gen anpil plis chans pou vin pi mal epi mande tretman.

Ki konplikasyon posib eskolyoz yo?

Pifò moun ki gen eskolyoz pa fè eksperyans konplikasyon grav, sitou ak koub lejè. Sepandan, li enpòtan pou konprann sa ki ka rive si yon koub vin grav oswa ale san tretman.

Konplikasyon ki pi komen ou ta ka fè fas a enkli:

• Doulè nan do kwonik ak fatig nan misk
• Kapasite poumon redwi si koub la konprese pwatrin ou
• Pwoblèm kè nan ka ki pi grav akòz konpresyon pwatrin
• Pwoblèm lestim pwòp tèt ou ki gen rapò ak chanjman aparans
• Difikilte ak aktivite fizik oswa espò

Konplikasyon ki pi grav yo ra men yo ka rive ak koub grav (tipikman plis pase 70-80 degre). Sa yo ta ka enkli difikilte pou respire enpòtan, tansyon kè, epi nan ka trè ekstrèm, domaj nan kòd la epinyè.

Pandan gwosès, fanm ki gen eskolyoz ta ka fè eksperyans doulè nan do ogmante, byenke pifò ka gen gwosès nòmal ak akoucheman. Enkyetid prensipal la se si koub la afekte fonksyon poumon siyifikativman.

Enpak emosyonèl la pa ta dwe neglije non plis. Kèk moun, sitou adolesan, lite ak enkyetid imaj kò oswa santi yo wont sou aparans yo, ki konplètman konprann epi ki vo adrese ak sipò.

Ki jan eskolyoz ka prevni?

Malerezman, pa gen okenn fason pwouve pou prevni eskolyoz idyopatik depi nou pa konprann konplètman ki sa ki lakòz li. Sa ka santi l fruste, men sonje ke pifò ka yo lejè epi yo ka jere.

Sepandan, ou ka pran mezi pou w trape li bonè epi prevni konplikasyon:

• Egzamen regilye pandan anfans ak adolesans
• Èt okouran de chanjman pozisyon nan tèt ou oswa timoun ou
• Kenbe bon sante kolòn vètebral an jeneral atravè egzèsis
• Swiv rekòmandasyon tretman si eskolyoz dyagnostike

Kèk moun mande si egzèsis oswa koreksyon pozisyon ka prevni eskolyoz, men pa gen okenn prèv syantifik ke apwòch sa yo travay pou prevansyon. Bon pozisyon ak fòs sant yo benefik pou sante kolòn vètebral an jeneral, men yo pa pral anpeche eskolyoz devlope.

Pi bon estrateji "prevansyon" se reyèlman deteksyon bonè ak siveyans apwopriye, ki pèmèt entèvansyon anvan koub yo vin grav.

Ki jan eskolyoz dyagnostike?

Dyagnostik eskolyoz tipikman kòmanse ak yon egzamen fizik senp ke doktè ou ka fè nan biwo a. Pwosesis la se senp epi li pa enplike okenn pwosedi malèz.

Doktè ou pral pwobableman mande w pou w bese devan pandan y ap egzamine kolòn vètebral ou dèyè. Tès "Adams forward bend" sa a fè koub kolòn vètebral yo pi vizib epi ede idantifye nenpòt asimetri nan do ou.

Si eskolyoz sispèk, pwochen etap la se anjeneral yon reyon X nan kolòn vètebral ou. Imaj sa a montre degre egzak koub la epi ede detèmine gravite kondisyon ou.

Pwosesis dyagnostik la tipikman enkli:

• Revizyon istwa medikal, ki gen ladan istwa fanmi
• Egzamen fizik nan pozisyon ou ak aliyman kolòn vètebral
• Mezi nenpòt asimetri vizib
• Reyon X pou mezire degre koub la ak kote li ye

Nan kèk ka, doktè ou ta ka bay lòd pou tès siplemantè tankou yon MRI pou elimine kondisyon ki kache, sitou si ou gen sentòm newolojik oswa si modèl koub la se inik.

Gravite eskolyoz mezire an degre lè l sèvi avèk yon bagay yo rele ang Cobb. Koub mwens pase 10 degre yo pa konsidere kòm eskolyoz, pandan y ap koub plis pase 50 degre yo anjeneral konsidere kòm grav.

Ki tretman ki genyen pou eskolyoz?

Tretman pou eskolyoz depann sitou sou ki jan grav koub ou ye, si li gen chans pou vin pi mal, epi kijan li ap afekte lavi chak jou ou. Bon nouvèl la se ke pifò ka yo sèlman mande siveyans, pa tretman aktif.

Pou koub lejè (10-25 degre), apwòch la anjeneral se "atant vijilan." Sa vle di egzamen regilye pou kontwole si koub la ap pwogrese, tipikman chak 4-6 mwa pandan peryòd kwasans rapid.

Koub modere (25-45 degre) nan timoun k ap grandi souvan mande pou senti. Senti a pa korije koub ki deja egziste a men li ka anpeche li vin pi mal pandan kwasans rapid.

Opsyon tretman yo enkli:

• Obsèvasyon: Siveyans regilye ak reyon X pou koub lejè, ki estab
• Senti: Mete 16-23 èdtan chak jou pou timoun k ap grandi ki gen koub modere
• Terapi fizik: Egzèsis pou amelyore fòs, fleksibilite, ak pozisyon
• Operasyon: Rezerve pou koub grav (anjeneral plis pase 45-50 degre) ki kontinye pwogrese

Operasyon, lè sa nesesè, tipikman enplike fizyon epinyè - konekte vèteb ki bese yo ak greffon zo ak baton metal pou redrese epi estabilize kolòn vètebral la. Sa a se yon operasyon enpòtan men trè siksè nan sispann pwogresyon koub.

Jesyon doulè se tou yon pati enpòtan nan tretman pou moun ki fè eksperyans malèz. Sa ta ka enkli terapi fizik, medikaman pou doulè, oswa apwòch altènatif tankou swen kiwopraktik.

Ki jan pou jere eskolyoz lakay?

Pandan ou pa ka geri eskolyoz lakay, gen plizyè bagay ou ka fè pou jere sentòm yo epi sipòte sante kolòn vètebral ou an jeneral. Apwòch sa yo travay pi byen ansanm ak swen medikal pwofesyonèl.

Rete aktif se youn nan bagay ki pi enpòtan ou ka fè. Egzèsis regilye ede kenbe fleksibilite, fòs, epi ka diminye doulè pou anpil moun ki gen eskolyoz.

Estrateji jesyon lakay itil yo enkli:

• Egzèsis enpak ki ba regilye tankou naje, mache, oswa yoga
• Egzèsis ranfòsman sant pou sipòte kolòn vètebral ou
• Bon ijyèn dòmi ak matla ak zòrye ki sipòte
• Terapi chalè oswa pake glas pou soulajman doulè jan sa nesesè
• Teknik jesyon estrès, kòm tansyon ka agrave doulè nan do

Fè atansyon sou aktivite chak jou ou tou. Pran repo nan chita pou lontan, lè l sèvi avèk konfigirasyon estasyon travay ergonomik, epi evite aktivite ki lakòz doulè enpòtan ka fè yon gwo diferans nan nivo konfò ou.

Si w ap mete yon senti, swiv orè mete ki preskri a enpòtan pou efikasite. Sa ka difisil, sitou pou adolesan, men konsekans ba ou pi bon chans pou anpeche pwogresyon koub.

Kenbe yon jounal sentòm pou swiv sa ki ede epi sa ki pa. Enfòmasyon sa a ka gen valè pou ekip swen sante ou nan ajiste plan tretman ou.

Ki jan ou ta dwe prepare pou randevou doktè ou?

Èt byen prepare pou randevou eskolyoz ou ede asire w ke w jwenn pi plis nan vizit ou epi ou pa bliye diskite sou enkyetid enpòtan. Yon ti preparasyon ale yon fason lontan.

Anvan randevou ou, rasanble nenpòt reyon X oswa dosye medikal anvan ki gen rapò ak kolòn vètebral ou. Si sa a se yon vizit swivi, konnen lè reyon X dènye ou yo te pran ka ede doktè ou detèmine si nouvo imaj nesesè.

Vin prepare ak enfòmasyon sou:

• Lè ou te premye remake siy eskolyoz
• Nenpòt istwa fanmi pwoblèm kolòn vètebral
• Sentòm aktyèl yo ak kijan yo afekte aktivite chak jou
• Kesyon sou opsyon tretman oswa enkyetid sou pwogresyon
• Nenpòt medikaman pou doulè oswa tretman ou te eseye

Ekri kesyon ou yo davans pou ou pa bliye yo pandan randevou a. Kesyon komen ta ka enkli mande sou restriksyon aktivite, chans pou pwogresyon koub, oswa ki siy pou veye.

Si w ap mennen yon timoun oswa yon adolesan, prepare yo pou sa yo dwe atann pandan egzamen an. Fè yo konnen yo pral bezwen bese devan epi yo ta ka bezwen reyon X, men mete aksan sou ke pwosedi sa yo pa douloure.

Ki prensipal bagay pou sonje sou eskolyoz?

Bagay ki pi enpòtan pou sonje sou eskolyoz se ke li anjeneral yon kondisyon ki ka jere ki pa oblije limite lavi ou siyifikativman. Pandan ke dyagnostik la ta ka santi l depase nan kòmansman an, pifò moun ki gen eskolyoz viv lavi konplètman nòmal, aktif.

Deteksyon bonè ak siveyans apwopriye se pi bon zouti ou pou jere eskolyoz efektivman. Kit koub ou lejè epi li jis bezwen siveyans, oswa plis enpòtan epi li mande tretman, rete angaje ak ekip swen sante ou ba ou pi bon rezilta yo.

Sonje ke gen eskolyoz pa defini ou oswa otomatikman limite sa ou kapab fè. Anpil atlèt pwofesyonèl, dansè, ak moun nan karyè fizikman mande gen eskolyoz epi yo fè pèfòmans nan pi wo nivo yo.

Kle a se jwenn bon balans siveyans, tretman lè sa nesesè, epi kenbe yon vi an sante, aktif ki travay pou sitiyasyon espesifik ou.

Kesyon yo poze souvan sou eskolyoz

Èske eskolyoz ka geri konplètman?

Eskolyoz pa ka "geri" nan sans tradisyonèl la, men li ka jere trè efektivman. Koub lejè souvan rete estab pandan tout lavi san tretman. Koub modere ka anpeche vin pi mal ak senti pandan peryòd kwasans. Koub grav ka korije siyifikativman ak operasyon, byenke kèk koub tipikman rete. Objektif tretman an se pou anpeche pwogresyon epi kenbe fonksyon, pa nesesèman pou reyalize yon kolòn vètebral parfe dwat.

Èske eskolyoz ap vin pi mal pandan mwen vin pi gran?

Sa depann de plizyè faktè, ki gen ladan gravite koub ou ak si w ap toujou grandi. Nan granmoun, koub anba 30 degre raman pwogrese siyifikativman. Koub ant 30-50 degre ka pwogrese dousman (apeprè 1-2 degre pa ane). Koub plis pase 50 degre gen plis chans pou kontinye pwogrese pandan tout lavi. Sepandan, menm lè koub yo pwogrese nan granmoun, chanjman an anjeneral se gradyèl epi li ka jere ak swen apwopriye.

Èske mwen ka toujou jwe espò si mwen gen eskolyoz?

Pifò moun ki gen eskolyoz ka patisipe nan espò ak aktivite fizik san restriksyon. An reyalite, rete aktif anjeneral ankouraje paske li ede kenbe fòs ak fleksibilite. Kèk espò kontak ta ka limite si ou gen eskolyoz grav oswa ou te sibi operasyon fizyon epinyè, men desizyon sa yo ta dwe pran endividyèlman ak doktè ou. Naje patikilyèman benefik pou moun ki gen eskolyoz paske li bay bon egzèsis san yo pa estrèse kolòn vètebral la.

Èske eskolyoz lakòz doulè nan tout moun ki genyen li?

Non, anpil moun ki gen eskolyoz lejè a modere pa janm fè eksperyans doulè enpòtan. Doulè nan do se pi komen nan granmoun ki gen eskolyoz pase nan timoun oswa adolesan. Lè doulè rive, li souvan gen rapò ak fatig nan misk pou konpanse pou koub kolòn vètebral la, olye pou yo koub la tèt li. Koub grav gen plis chans pou lakòz doulè, men menm lè sa a, gen estrateji jesyon doulè efikas ki disponib.

Èske operasyon eskolyoz toujou nesesè pou koub grav?

Operasyon anjeneral rekòmande pou koub plis pase 45-50 degre nan timoun k ap grandi oswa koub plis pase 50 degre nan granmoun, sitou si yo kontinye pwogrese. Sepandan, desizyon an pa baze sèlman sou degre koub la. Doktè ou ap konsidere tou laj ou, potansyèl kwasans ki rete, sentòm, ak kijan koub la afekte kalite lavi ou. Kèk moun ki gen koub grav chwazi pou yo pa fè operasyon epi jere kondisyon yo konsèvativman, byenke sa mande pou siveyans atantif pou konplikasyon posib.