Blesi Pwòp Tèt

Blese tèt san entansyon swisid, yo souvan rele senpleman blese tèt, se aksyon pou fè mal pwòp kò w sou pwòp volonte w, tankou lè w koupe w oubyen boule w. Anjeneral, se pa yon tantativ swisid. Kalite blese tèt sa a se yon fason danjere pou fè fas ak doulè emosyonèl, lapenn, kòlè ak estrès. Pandan ke blese tèt ka pote yon sans kalm pou yon ti tan epi yon lage tansyon fizik ak emosyonèl, anjeneral sa swiv ak koupab ak wont epi retounen emosyon douloure yo. Anjeneral, yo pa gen entansyon pou yo fè domaj ki menase lavi, men li posib pou gen plis grav e menm fatalite nan blese tèt. Jwenn tretman ki apwopriye a ka ede w aprann fason ki pi an sante pou fè fas ak sitiyasyon an.

Sentòm detrès pwòp tèt ou ka gen ladann:
Sikatri, souvan nan modèl. Koupe fre, grate, ble, mak mòde oswa lòt blesi. Fwote twòp yon zòn pou kreye yon boule. Kenbe objè byen file oswa lòt atik yo itilize pou pwòp tèt ou-blesi sou men. Pote manch long oswa pantalon long pou kache pwòp tèt ou-blesi, menm nan tan cho. Rapò souvan sou aksidan aksidan. Difikilte nan relasyon ak lòt moun. Konpòtman ak emosyon ki chanje rapidman epi yo enpulsif, entans ak enprevizibl. Pale de enkapasite, dezespwa oswa valè pa gen anyen. Pwòp tèt ou-blesi sitou rive an prive. Anjeneral, li fèt nan yon fason kontwole oswa menm jan an chak fwa, ki souvan kite yon modèl sou po a. Egzanp detrès pwòp tèt ou gen ladann: Koupe, grate oswa pike ak yon objè byen file, youn nan metòd ki pi komen yo. Boule ak alimèt limen, sigarèt oswa objè byen file, cho tankou kouto. Grav mo oswa senbòl sou po a. Pwòp tèt ou-frape, pwen, mòde oswa frape tèt. Pèse po a ak objè byen file. Enstale objè anba po a. Pi souvan, bra yo, janm yo, pwatrin lan ak vant lan se sib detrès pwòp tèt ou. Men nenpòt zòn nan kò a ka yon sib, pafwa lè l sèvi avèk plis pase yon metòd. Vin fache ka deklanche anvi pou pwòp tèt ou-blesi. Anpil moun pwòp tèt ou-blesi sèlman kèk fwa epi yo sispann. Men pou lòt moun, pwòp tèt ou-blesi ka vin yon konpòtman ki repete alontèm. Si w ap blese tèt ou, menm nan yon fason minè, oswa si w gen panse pou fè tèt ou mal, kontakte pou jwenn èd. Nenpòt fòm detrès pwòp tèt ou se yon siy estrès pi gwo ki bezwen atansyon. Pale ak yon moun ou fè konfyans — tankou yon zanmi, manm fanmi, founisè swen sante, lidè espirityèl, oswa yon konseye lekòl, enfimyè oswa pwofesè. Yo ka ede w fè premye etap yo pou yon tretman siksè. Pandan w ka santi w wont ak anbarase sou konpòtman w, ou ka jwenn èd sipò, swen nan men moun ki pa pral jije w. Si w gen yon zanmi oswa manm fanmi ki ap fè tèt li mal, ou ka sezi epi pè. Pran tout pale sou pwòp tèt ou-blesi oserye. Malgre ou ta ka santi ou ta trayi yon konfidans, pwòp tèt ou-blesi se twò gwo yon pwoblèm pou inyore oswa pou fè fas ak pou kont ou. Men kèk fason pou ede. Timoun ou. Ou ka kòmanse pa pale ak pedyat ou oswa lòt founisè swen sante ki ka fè yon evalyasyon inisyal oswa fè yon referans bay yon pwofesyonèl sante mantal. Eksprime enkyetid ou, men pa rele sou timoun ou oswa fè menas oswa akizasyon. Zanmi preadolesan oswa adolesan. Sije ke zanmi w pale ak paran, yon pwofesè, yon konseye lekòl oswa yon lòt granmoun ou fè konfyans. Granmoun. Dousman eksprime enkyetid ou epi ankouraje moun nan pou li chèche tretman medikal ak sante mantal Si w blese tèt ou gravman oswa kwè blesi w ka menase lavi, oswa si w panse w ka fè tèt ou mal oswa eseye swisid, rele 911 oswa nimewo ijans lokal ou touswit. Konsidere tou opsyon sa yo si w gen panse swisid: Rele founisè sante mantal ou si w ap wè youn. Kontakte yon liy telefòn swisid. Nan Etazini, rele oswa voye tèks 988 pou rive jwenn 988 Suicide & Crisis Lifeline, ki disponib 24 èdtan pa jou, sèt jou pa semèn. Oswa sèvi ak Lifeline Chat. Sèvis yo gratis epi konfidansyèl. Suicide & Crisis Lifeline nan Etazini gen yon liy telefòn lang panyòl nan 1-888-628-9454 (san frè). Chèche èd nan enfimyè oswa konseye lekòl ou, pwofesè, oswa founisè swen sante. Kontakte yon zanmi oswa manm fanmi ki pwòch. Kontakte yon lidè espirityèl oswa yon lòt moun nan kominote lafwa ou.

Si w ap blese tèt ou, menm yon ti kras, oubyen si w gen lide pou fè tèt ou mal, chache èd. Nenpòt fòm oto-blesi se yon siy ki montre gen gwo estrès ki bezwen atansyon. Pale ak yon moun ou fè konfyans — tankou yon zanmi, yon manm fanmi, yon founisè swen sante, yon lidè espirityèl, oswa yon konseye lekòl, enfimyè oswa pwofesè. Yo ka ede w fè premye etap yo pou yon tretman siksè. Pandan w ka santi wont ak anbarasman konsènan konpòtman w lan, ou ka jwenn èd sipò, swen nan men moun ki pap jije w.

Pa gen yon sèl kòz senp ki mennen yon moun pou li fè mal tèt li. An jeneral, maltrete tèt ka soti nan: Kapasite pou fè fas ak pwoblèm ki pòv. Maltrete tèt ki pa gen rapò ak swisid se anjeneral rezilta yon enkapasite pou fè fas ak estrès ak doulè emosyonèl nan fason ki an sante. Difikilte pou jere emosyon. Lè yon moun gen pwoblèm pou kontwole, eksprime oswa konprann emosyon li, sa ka mennen nan maltrete tèt. Melanj emosyon ki deklanche maltrete tèt la konplèks. Pa egzanp, ka gen santiman devalizasyon, solitid, panik, kòlè, koupab, rejte ak rayisman pwòp tèt ou. Fè viktim brigad oswa gen kesyon sou idantite seksyèl ka fè pati melanj emosyon yo. Maltrete tèt ka yon tantativ pou: Jere oswa diminye gwo lapenn oswa enkyetid epi bay yon sans soulajman. Bay yon distraksyon de emosyon douloure atravè doulè fizik. Santi yon sans kontwòl sou kò a, santiman yo oswa sitiyasyon lavi. Santi yon bagay— nenpòt bagay— menm si se doulè fizik, lè w santi w vid emosyonèlman. Eksprime santiman entèn nan yon fason ekstèn. Kominikasyon santiman estrès oswa depresyon bay mond ekstèn nan. Pini tèt ou.

Adolesan ak jèn adilt yo se moun ki pi gen chans pou yo blese tèt yo, men moun ki nan lòt gwoup laj yo fè sa tou. Blese tèt souvan kòmanse nan ane preadolesan oswa nan kòmansman ane adolesan yo, lè chanjman emosyonèl yo rive vit, souvan epi sanzatann. Pandan tan sa a, adolesan yo fè fas tou ak presyon nan mitan pè yo, solitid, ak konfli ak paran yo oswa lòt figi otorite. Sèten faktè ka ogmante risk pou blese tèt, tankou: Gen zanmi ki blese tèt yo. Gen zanmi ki fè tèt yo mal entansyonèlman fè li pi fasil pou yon moun kòmanse blese tèt li. Pwoblèm lavi. Eksperyans sot pase yo tankou neglije, abi seksyèl, fizik oswa emosyonèl, oswa lòt evènman twomatik ka ogmante risk pou blese tèt. Se konsa tou pou grandi epi rete nan yon anviwònman fanmi ki enstab. Lòt faktè risk yo enkli kesyone idantite pèsonèl oswa seksyèl ak izolasyon sosyal. Pwoblèm sante mantal. Se pou moun ki kritik tèt yo anpil epi ki gen pwoblèm pou rezoud pwoblèm ogmante risk pou blese tèt. Epitou, blese tèt souvan lye ak sèten kondisyon sante mantal, tankou maladi pèsonalite limit, depresyon, maladi enkyetid, maladi estrès post-twomatik ak maladi manje. Alkòl oswa itilizasyon dwòg. Se pou moun ki anba enfliyans alkòl oswa dwòg rekreyasyon ka ogmante risk pou blese tèt.

Blesi tèt ka lakòz konplikasyon, tankou: Aggravasyon santiman wont, koupab ak ba lestim pwòp tèt ou. Enfeksyon, kit se soti nan blesi yo oubyen nan pataje zouti. Mak pèmanan oswa lòt domaj pèmanan nan kò a. Aggravasyon pwoblèm ak kondisyon ki deja egziste yo, si yo pa byen trete. Blesi grav ki ta ka mennen nan lanmò. Blesi tèt pa anjeneral yon tantativ swisid, men li kapab ogmante risk swisid poutèt pwoblèm emosyonèl ki deklanche blesi tèt. Epi modèl domaje kò a nan moman lapenn kapab fè swisid vin pi fasil.