Vitamin D ak konpoze ki gen rapò (wout oral, wout parenteral)

Kalsifèrol, Delta D3, DHT, DHT Intensol, Drisdol, Hectorol, Rayaldee, Rocaltrol, Vitamin D, Zemplar, D-Vi-Sol, Radiostol Fòt

Vitamin yo se konpoze ou dwe genyen pou kwasans ak sante. Yo bezwen nan ti kantite sèlman epi yo disponib nan manje w ap manje yo. Vitamin D nesesè pou zo ak dan ki solid. Manke vitamin D ka mennen nan yon kondisyon yo rele rachitis, sitou nan timoun, kote zo ak dan yo fèb. Nan granmoun li ka lakòz yon kondisyon yo rele osteomalasi, kote kalsyòm pèdi nan zo yo pou yo vin fèb. Doktè w ka trete pwoblèm sa yo lè l ap preskri vitamin D pou ou. Vitamin D tou, pafwa, itilize pou trete lòt maladi kote kalsyòm pa itilize kòrèkteman pa kò a. Ergocalciferol se fòm vitamin D yo itilize nan sipleman vitamin. Gen kèk kondisyon ki ka ogmante bezwen ou pou vitamin D. Sa yo enkli: Anplis de sa, moun ak ti bebe ki te bay tete ki manke ekspoze a limyè solèy la, osi byen ke moun ki gen po nwa, ka gen plis chans pou yo gen yon mank vitamin D. Ogmante bezwen pou vitamin D ta dwe detèmine pa pwofesyonèl swen sante ou. Alfacalcidol, calcifediol, calcitriol, ak dihydrotachysterol se fòm vitamin D yo itilize pou trete ipocalcémie (pa ase kalsyòm nan san an). Alfacalcidol, calcifediol, ak calcitriol yo itilize tou pou trete sèten kalite maladi zo ki ka rive ak maladi ren nan pasyan ki ap sibi dyaliz ren. Reklam ke vitamin D efikas pou tretman artritik ak prevansyon myopi oswa pwoblèm nè yo pa te pwouve. Gen kèk pasyan psoriasis ki ka benefisye de sipleman vitamin D; sepandan, etid kontwole yo pa te fèt. Vitamin D enjektabl bay pa oswa anba sipèvizyon yon pwofesyonèl swen sante. Gen kèk fòs ergocalciferol ak tout fòs alfacalcidol, calcifediol, calcitriol, ak dihydrotachysterol yo disponib sèlman ak preskripsyon doktè w. Lòt fòs ergocalciferol yo disponib san preskripsyon. Sepandan, li ka yon bon lide pou verifye ak pwofesyonèl swen sante ou anvan ou pran vitamin D pou kont ou. Pran gwo kantite pandan lontan ka lakòz efè negatif grav. Pou yon bon sante, li enpòtan pou ou manje yon rejim balanse ak varye. Swiv avèk anpil atansyon nenpòt pwogram rejim alimantè pwofesyonèl swen sante ou ka rekòmande. Pou bezwen vitamin ak/oswa mineral rejim alimantè espesifik ou, mande pwofesyonèl swen sante ou pou yon lis manje apwopriye. Si ou panse ke ou pa jwenn ase vitamin ak/oswa mineral nan rejim alimantè ou, ou ka chwazi pou pran yon sipleman rejim alimantè. Vitamin D jwenn natirèlman sèlman nan pwason ak lwil pwason-fwa. Sepandan, li jwenn tou nan lèt (vitamin D-fòtifye). Kwit manje pa afekte vitamin D nan manje. Vitamin D pafwa yo rele "vitamin solèy la" depi li fèt nan po ou lè ou ekspoze a limyè solèy la. Si ou manje yon rejim balanse epi ou soti deyò nan solèy la omwen 1.5 a 2 èdtan pa semèn, ou ta dwe jwenn tout vitamin D ou bezwen. Vitamin pou kont yo pap pran plas yon bon rejim alimantè epi yo pap bay enèji. Kò ou bezwen tou lòt sibstans ki nan manje tankou pwoteyin, mineral, idrat kabòn, ak grès. Vitamin tèt yo souvan pa ka travay san prezans lòt manje. Pa egzanp, grès nesesè pou vitamin D ka absòbe nan kò a. Kantite vitamin D chak jou ki nesesè defini nan plizyè fason diferan. Nan tan lontan an, RDA ak RNI pou vitamin D te eksprime nan Inite (U). Tèm sa a te ranplase pa mikrogram (mcg) vitamin D. Konsomasyon chak jou rekòmande nòmal nan mcg ak Inite yo jeneralman defini jan sa a: Sonje: Pwodwi sa a disponib nan fòm dòz sa yo:

Si w ap pran yon sipleman nitrisyonèl san preskripsyon, li avèk anpil atansyon epi swiv tout prekosyon ki sou etikèt la. Pou sipleman sa yo, bagay sa yo dwe konsidere: Di doktè w si ou janm te gen nenpòt reyaksyon dwòg ki pa nòmal oswa alèjik nan gwoup medikaman sa a oswa nenpòt lòt medikaman. Di pwofesyonèl swen sante w tou si w gen nenpòt lòt kalite alèji, tankou manje, lank, préservatif, oswa bèt. Pou pwodwi ki pa bezwen preskripsyon, li engredyan yo sou etikèt la oswa anbalaj la avèk anpil atansyon. Yo pa rapòte pwoblèm nan timoun ak konsomasyon kantite nòmal rekòmande chak jou. Gen kèk etid ki montre ke tibebe ki te bay tete nèt, sitou ak manman ki gen po fonse, epi ki gen ti ekspoze a limyè solèy la ka gen risk pou mank vitamin D. Pwofesyonèl swen sante w ka preskri yon sipleman vitamin/mineral ki gen vitamin D. Gen kèk tibebe ki ka sansib menm a ti kantite alfakalsidol, kalsidiol, kalsitriyol, diidrotakistérol, oswa ègokalséfèrol. Epitou, timoun yo ka montre yon ralentisman nan kwasans lè yo resevwa gwo dòz alfakalsidol, kalsidiol, kalsitriyol, diidrotakistérol, oswa ègokalséfèrol pou yon tan long. Etid sou doksèkalséfèrol oswa parikalsitriyol yo te fèt sèlman nan pasyan granmoun, epi pa gen okenn enfòmasyon espesifik ki konpare itilizasyon doksèkalséfèrol oswa parikalsitriyol nan timoun ak itilizasyon nan lòt gwoup laj. Yo pa rapòte pwoblèm nan granmoun aje ak konsomasyon kantite nòmal rekòmande chak jou. Etid yo montre ke granmoun aje yo ka gen pi ba nivo vitamin D nan san pase granmoun pi jèn, sitou moun ki gen ti ekspoze a limyè solèy la. Pwofesyonèl swen sante w ka rekòmande pou w pran yon sipleman vitamin ki gen vitamin D. Li espesyalman enpòtan pou w ap resevwa ase vitamin D lè w vin ansent epi pou w kontinye resevwa bon kantite vitamin pandan tout gwosès ou. Kwasans ak devlopman an sante fetis la depann de yon ekipman fiks eleman nitritif nan manman an. Ou ka bezwen sipleman vitamin D si w se yon vejetaryen strik (vejetaryen vegen) epi/oswa w gen ti ekspoze a limyè solèy la epi w pa bwè lèt ki gen vitamin D. Pran twòp alfakalsidol, kalsidiol, kalsitriyol, diidrotakistérol, oswa ègokalséfèrol kapab tou danjere pou fetis la. Pran plis pase sa pwofesyonèl swen sante w te rekòmande ka lakòz tibebe w la vin pi sansib pase dabitid a efè li yo, ka lakòz pwoblèm ak yon glann yo rele paratiroid la, epi ka lakòz yon domaj nan kè tibebe a. Yo pa etidye doksèkalséfèrol oswa parikalsitriyol nan fanm ansent. Sepandan, etid sou bèt yo montre ke parikalsitriyol lakòz pwoblèm nan tibebe ki fenk fèt. Anvan w pran medikaman sa a, asire w ke doktè w konnen si w ansent oswa si w ka vin ansent. Li espesyalman enpòtan pou w resevwa bon kantite vitamin pou tibebe w la ap resevwa tou vitamin ki nesesè pou grandi byen. Tibebe ki te bay tete nèt epi ki gen ti ekspoze a solèy la ka bezwen sipleman vitamin D. Sepandan, pran gwo kantite yon sipleman nitrisyonèl pandan w ap bay tete ka danjere pou manman an epi/oswa tibebe a epi yo ta dwe evite li. Se sèlman ti kantite alfakalsidol, kalsidiol, kalsitriyol, oswa diidrotakistérol ki pase nan lèt tete epi kantite sa yo pa rapòte pou lakòz pwoblèm nan tibebe k ap bay tete. Yo pa konnen si doksèkalséfèrol oswa parikalsitriyol pase nan lèt tete. Asire w ke ou te diskite sou risk yo ak benefis sipleman an avèk doktè w. Malgre ke sèten medikaman pa ta dwe itilize ansanm ditou, nan lòt ka de medikaman diferan ka itilize ansanm menm si yon entèraksyon ka rive. Nan ka sa yo, doktè w ka vle chanje dòz la, oswa lòt prekosyon ka nesesè. Lè w ap pran nenpòt nan sipleman nitrisyonèl sa yo, li espesyalman enpòtan pou pwofesyonèl swen sante w konnen si w ap pran nenpòt nan medikaman ki nan lis anba yo. Entèraksyon sa yo te chwazi sou baz enpòtans potansyèl yo epi yo pa nesesèman tout enklizif. Itilizasyon sipleman nitrisyonèl nan klas sa a ak nenpòt nan medikaman sa yo ki anba yo pa rekòmande. Doktè w ka deside pou pa trete w ak sipleman nitrisyonèl nan klas sa a oswa chanje kèk nan lòt medikaman w ap pran yo. Itilizasyon sipleman nitrisyonèl nan klas sa a ak nenpòt nan medikaman sa yo ki anba yo pa rekòmande anjeneral, men li ka nesesè nan kèk ka. Si tou de medikaman yo preskri ansanm, doktè w ka chanje dòz la oswa konbyen fwa w itilize youn oswa tou de medikaman yo. Sèten medikaman pa ta dwe itilize nan oswa ozalantou lè w ap manje manje oswa manje sèten kalite manje depi entèraksyon ka rive. Itilizasyon alkòl oswa tabak ak sèten medikaman ka lakòz entèraksyon rive tou. Diskite avèk pwofesyonèl swen sante w sou itilizasyon medikaman w lan ak manje, alkòl, oswa tabak. Prezan lòt pwoblèm medikal yo ka afekte itilizasyon sipleman nitrisyonèl nan klas sa a. Asire w ke w di doktè w si w gen nenpòt lòt pwoblèm medikal, espesyalman: