Ki sa ki Nivo Asid Urik ki Wo? Sentòm, Kòz, & Tretman Lakay

Nivo asid irik ki wo, yo rele tou ipèrisidemi, rive lè kò ou gen twòp asid irik nan san an. Asid irik se yon pwodwi dechè natirèl kò ou fè lè li kraze sibstans yo rele purin, ki jwenn nan sèten manje epi selil ou yo fè tou.

Lè tout bagay fonksyone nòmalman, ren ou filtre pifò asid irik epi ou debarase m de li nan pipi. Men, pafwa sistèm sa a vin akable oswa li pa fonksyone osi byen ke li ta dwe, sa ki mennen nan yon akimilasyon ki ka lakòz pwoblèm sou tan.

Ki sa ki Nivo Asid Urik ki Wo?

Nivo asid irik ki wo vle di ou gen plis pase 6.8 miligram asid irik pou chak desilit san. Mezi sa a ka son teknik, men panse ak li kòm sistèm netwayaj kò ou ki yon ti jan bloke.

Doktè ou anjeneral tcheke asid irik ou atravè yon senp tès san. Nivo nòmal yo anjeneral ant 3.4 a 7.0 mg/dL pou gason ak 2.4 a 6.0 mg/dL pou fanm, men seri sa yo ka varye yon ti kras ant laboratwa yo.

Kondisyon an li menm souvan pa lakòz sentòm touswit. Anpil moun dekouvri yo gen asid irik ki wo pandan travay san woutin, ki se aktyèlman yon bon bagay paske li ba ou yon chans pou adrese li anvan konplikasyon devlope.

Ki sa ki santi tankou Nivo Asid Urik ki Wo?

Pifò tan, asid irik ki wo pa lakòz okenn sentòm ou ka santi. Se poutèt sa doktè pafwa rele li yon kondisyon

• Souden, gwo doulè nan jwenti (sitou nan gwo zòtèy ou, cheviy ou, oswa jenou ou)
• Anfle ak woujè alantou jwenti ki afekte yo
• Jwenti ki santi yo cho lè ou manyen yo
• Rèdè, sitou nan maten
• Kalkil ren ki lakòz doulè nan do oswa nan kote
• Chanjman nan modèl pipi

Sentòm sa yo anjeneral parèt lè kristal asid irik kòmanse fòme nan jwenti ou oswa ren ou. Bon nouvèl la se ke si ou detekte yon nivo asid irik ki wo bonè, ou ka souvan anpeche sentòm sa yo ki pi alèz devlope.

Ki sa ki lakòz yon nivo asid irik ki wo?

Yon nivo asid irik ki wo devlope lè kò ou swa fè twòp asid irik oswa li pa debarase m de li ase efikas. Panse a li tankou yon basen beny ki swa ap ranpli twò vit oswa ap vide twò dousman.

Plizyè faktè chak jou ka kontribye nan dezekilib sa a, epi konprann yo ka ede ou konprann rezilta ou yo:

• Manje manje ki gen anpil purin (vyann wouj, vyann ògàn, sèten fwidmè, byè)
• Bwè twòp alkòl, espesyalman byè ak lespri
• Konsome anpil bwason ki gen sik ak siwo mayi ki gen anpil fruktoz
• Twò gwo oswa obèz
• Pran sèten medikaman (dyuretik, aspirin, kèk medikaman pou tansyon wo)
• Gen dyabèt oswa rezistans ensilin
• Pwoblèm ren ki afekte kijan fatra filtre byen
• Dezidratasyon oswa pa bwè ase dlo

Kèk kòz ki mwens komen men enpòtan gen ladan faktè jenetik ki afekte kijan kò ou trete asid irik, sèten kondisyon medikal tankou psoriasis, ak pèdi pwa rapid ki lage purin nan kraze tisi.

Ki sa ki yon nivo asid irik ki wo se yon siy oswa sentòm?

Yon nivo asid irik ki wo ka yon siy plizyè kondisyon sante ki kache ki afekte kijan kò ou trete fatra oswa kenbe balans. Konprann koneksyon sa yo ede ou wè pi gwo foto sante ou.

Kondisyon ki pi komen ki asosye ak asid irik ki wo yo enkli:

• Gout (yon kalite atrit ki koze pa kristal asid irik)
• Maladi ren oswa fonksyon ren redwi
• Sendwòm metabolik (yon gwoup kondisyon ki gen ladan tansyon wo ak dyabèt)
• Tansyon wo (ipotansyon)
• Dyabèt tip 2
• Maladi kè
• Obezite

Nan kèk ka ki pi ra, asid irik ki wo ka endike kondisyon tankou sèten kansè nan san (leukemi, lenfom), psoriasis grav, oswa maladi jenetik ki afekte fason kò ou kraze purin yo.

Li enpòtan pou sonje ke gen asid irik ki wo pa otomatikman vle di ou gen kondisyon sa yo. Doktè ou pral gade foto sante konplè ou pou konprann sa k ap pase.

Èske Nivo Asid Irik ki Wo ka Ale Poukont Li?

Nivo asid irik ki wo raman ale nèt poukont yo san kèk chanjman nan fason ou viv oswa rejim alimantè ou. Sepandan, bon nouvèl la se ke ou gen kontwòl enpòtan sou nivo asid irik ou atravè chwa ou fè chak jou.

Si asid irik ki wo ou lakòz pa faktè tanporè tankou dezidratasyon, yon repa ki gen anpil purin ki sot pase, oswa sèten medikaman, nivo ou yo ka amelyore yon fwa yo adrese faktè sa yo. Men, si kòz ki kache tankou modèl rejim alimantè, pwa, oswa kondisyon medikal pa adrese, nivo yo tipikman rete elve.

Pati ankourajan an se ke menm chanjman modès ka fè yon diferans enpòtan. Anpil moun wè amelyorasyon nan nivo asid irik yo nan kèk semèn a kèk mwa apre yo fin fè ajisteman dyetetik, rete pi byen idrate, ak jere pwa yo.

Ki jan yo ka trete Nivo Asid Irik ki Wo lakay ou?

Ou ka pran plizyè etap efikas lakay ou pou ede bese nivo asid irik ou natirèlman. Apwòch sa yo travay pi byen lè ou konsistan ak pasyan, paske chanjman tipikman pran kèk semèn pou parèt nan tès san.

Men sa yo se estrateji lakay ki pi itil ke anpil moun jwenn fasil pou jere:

• Bwè anpil dlo pandan tout jounen an (vize pou 8-10 vè)
• Limite oswa evite alkòl, espesyalman byè ak lespri
• Diminye manje ki gen anpil purin (vyann wouj, vyann ògàn, sadin, anchwa)
• Diminye bwason ki gen sik ak manje ki gen gwo siwo mayi fruktoz
• Manje plis pwodwi letye ki pa gen anpil grès, ki ka ede bese asid irik
• Mete seriz oswa ji seriz nan rejim ou (etid yo sijere ke yo ka ede)
• Kenbe yon pwa ki an sante atravè chanjman gradyèl ak dirab
• Rete fizikman aktif ak fè egzèsis regilye, modere

Sonje ke chanjman gradyèl yo gen tandans pi dirab pase chanjman dramatik. Kòmanse ak youn oswa de ajisteman epi bati soti nan la pandan yo vin abitid.

Ki sa ki tretman medikal pou nivo asid irik ki wo?

Tretman medikal pou asid irik ki wo tipikman konsantre sou medikaman ki swa ede kò ou debarase m de asid irik pi efikasman oswa diminye kantite kò ou pwodui. Doktè ou pral chwazi pi bon apwòch ki baze sou sitiyasyon espesifik ou ak lòt faktè sante.

Kalite prensipal medikaman doktè ou ta ka konsidere gen ladan yo:

• Allopurinol oswa febuxostat (diminye pwodiksyon asid irik)
• Probenecid (ede ren yo retire asid irik pi efikasman)
• Colchicine (anpeche atak gout pandan tretman)
• Medikaman pou jere kondisyon ki gen rapò tankou tansyon wo oswa dyabèt

Doktè ou pral anjeneral kòmanse ak chanjman fòm an premye, espesyalman si nivo ou yo pa trè wo. Medikaman vin pi enpòtan si ou te deja gen atak gout, gen wòch nan ren, oswa si chanjman fòm pou kont yo pa bese nivo ou ase.

Pifò moun fè byen ak tretman, e anpil jwenn ke konbine medikaman ak chanjman fòm ba yo pi bon rezilta alontèm.

Kilè pou m wè yon doktè pou yon nivo asid irik ki wo?

Ou ta dwe definitivman wè yon doktè si yo di w ou gen gwo nivo asid irik, menm si ou poko gen sentòm. Atansyon bonè ka ede anpeche pwoblèm ki pi grav devlope pi devan.

Li espesyalman enpòtan pou chèche swen medikal si ou fè eksperyans nenpòt nan sentòm sa yo:

• Doulè jwenti toudenkou, grav ki vini rapidman
• Jwenti ki vin anfle, wouj, oswa cho pou manyen
• Gwo doulè nan do oswa nan bò ki ta ka endike wòch nan ren
• Chanjman nan pipi oswa san nan pipi ou
• Repete epizòd doulè nan jwenti
• Sentòm ki entèfere ak aktivite chak jou ou yo

Menm san sentòm, chèk-up regilye yo enpòtan si ou gen faktè risk tankou istwa fanmi gout, maladi ren, oswa lòt kondisyon ki gen rapò. Doktè ou ka ede w kreye yon plan pou jere nivo asid irik ou anvan yo lakòz pwoblèm.

Ki sa ki faktè risk pou devlope gwo nivo asid irik?

Plizyè faktè ka ogmante chans ou genyen pou devlope gwo nivo asid irik. Konprann faktè risk sa yo ka ede w pran mezi prevantif epi konnen ki lè pou peye plis atansyon sou nivo ou yo.

Gen kèk faktè risk ou ka enfliyanse gen ladan yo:

• Rejim alimantè ki gen anpil vyann wouj, vyann ògàn, ak sèten fwidmè
• Konsomasyon alkòl regilye, espesyalman byè
• Èske w twò gwo oswa obèz
• Bwè anpil bwason ki gen sik
• Mennen yon vi sedantèr
• Dezidratasyon kwonik

Lòt faktè risk ki pi difisil pou kontwole gen ladan yo:

• Lè w gason (gason gen plis chans pou yo gen anpil asid irik)
• Laj (risk ogmante pandan w ap vin pi gran)
• Istwa fanmi gout oswa pwoblèm ren
• Gen sèten kondisyon medikal tankou dyabèt oswa maladi ren
• Pran medikaman espesifik tankou dyuretik oswa aspirin dòz ki ba
• Faktè jenetik ki afekte fason kò ou trete asid irik

Gen faktè risk sa yo pa vle di ou pral definitivman devlope anpil asid irik, men yo sijere li vo peye atansyon sou nivo ou yo epi fè chwa ki an sante kote sa posib.

Ki konplikasyon posib ki genyen nan nivo asid irik ki wo?

Lè nivo asid irik ki wo pèsiste sou tan, yo ka mennen nan plizyè konplikasyon ki afekte kalite lavi ou. Bon nouvèl la se ke pifò nan konplikasyon sa yo ka anpeche ak bon jesyon.

Konplikasyon ki pi komen yo enkli:

• Atak gout ak doulè jwenti grav ak anfle
• Kalkil ren ki ka lakòz doulè entans
• Maladi ren kwonik ki soti nan domaj alontèm
• Domaj jwenti ak defòmasyon ki soti nan atak gout repete
• Tophi (depo kristal asid irik anba po a)

Konplikasyon ki mwens komen men ki pi grav ka gen ladan yo:

• Fonksyon ren grav ki mande dyaliz
• Pwoblèm kè ki gen rapò ak enflamasyon kwonik
• Domaj jwenti pèmanan ki limite mobilite
• Doulè kwonik ki afekte aktivite chak jou

Konplikasyon sa yo tipikman devlope sou mwa pou ane, pa lannwit lan. Sa ba ou tan pou travay ak ekip swen sante ou pou anpeche yo atravè bon tretman ak jesyon fòm.

Ki sa ki ka konfonn ak nivo asid irik ki wo?

Nivo asid irik ki wo yo tèt yo dyagnostike atravè tès san, kidonk anjeneral pa gen okenn konfizyon sou nimewo yo. Sepandan, sentòm ki ka soti nan asid irik ki wo ka konfonn ak lòt kondisyon.

Atak gout, ki soti nan wo asid irik, pafwa konfonn ak:

• Lòt kalite atrit tankou atrit rimatoyid
• Enfeksyon jwenti bakteri
• Anflamasyon jwenti ki gen rapò ak blesi
• Bursit oswa tendinit
• Selulit (enfeksyon po) lè jwenti yo parèt wouj ak anfle

Wòch nan ren ki soti nan wo asid irik ka konfonn ak:

• Souch nan misk oswa blesi nan do
• Enfeksyon nan ren
• Apendisit (si doulè a ​​se nan bò dwat la)
• Lòt kalite wòch nan ren

Se poutèt sa li enpòtan pou wè yon founisè swen sante pou yon dyagnostik apwopriye olye ke eseye fè pwòp dyagnostik ou ki baze sou sentòm poukont ou. Tès san ka byen vit klarifye si wo asid irik enplike.

Kesyon yo poze souvan sou wo nivo asid irik

K.1: Èske mwen ka toujou manje vyann si mwen gen wo asid irik?

Wi, ou ka toujou manje vyann, men ou pral vle gen plis selektif sou kalite ak kantite. Konsantre sou koupe mèg nan bèt volay ak pwason olye ke vyann wouj, epi konsidere pi piti pòsyon. Vyann ògàn tankou fwa ak ren yo pi bon pou evite paske yo gen anpil purin.

K.2: Konbyen tan mwen ka bese nivo asid irik mwen an?

Avèk chanjman fòm ki konsistan, ou ka kòmanse wè amelyorasyon nan 2-6 semèn, menm si li ka pran 2-3 mwa pou wè chanjman enpòtan. Si w ap pran medikaman, amelyorasyon souvan rive pi vit, pafwa nan kèk semèn.

K.3: Èske wo asid irik toujou danjere?

Wo asid irik pa imedyatman danjere, men li ka mennen nan pwoblèm si yo pa trete sou tan. Anpil moun ap viv ak nivo yon ti kras wo san gwo pwoblèm, espesyalman lè yo jere li atravè chanjman fòm ak siveyans regilye.

K.4: Èske estrès ka lakòz wo nivo asid irik?

Strès pa lakòz dirèkteman asid irik wo, men li ka kontribye endirèkteman. Strès ka mennen nan move chwa dyetetik, dezidratasyon, oswa lòt faktè fòm ki ka afekte nivo asid irik. Jere strès atravè estrateji fè fas ki an sante toujou benefisye pou sante jeneral.

K.5: Èske mwen bezwen evite tout alkòl ak asid irik wo?

Ou pa nesesèman bezwen evite tout alkòl, men modération se kle. Byè ak lespri gen tandans ogmante nivo asid irik plis pase diven. Si ou chwazi bwè, limite tèt ou a ti kantite okazyonèl epi asire w ke w rete byen idrate.