Created at:1/13/2025
Lang jòn se yon kondisyon komen kote lang ou parèt jòn oswa li gen tach jòn sou sifas li. Chanjman koulè sa a rive lè bakteri, selil po mouri, oswa patikil manje akimile sou ti boul ki kouvri lang ou yo rele papiy. Malgre ke li ka sanble enkyètan, lang jòn anjeneral inofansif epi souvan disparèt ak bon ijyèn oral.
Lang jòn rive lè ti boul sou lang ou yo vin elaji epi yo pèlen bakteri, debri, oswa pigman ki soti nan manje ak bwason. Boul sa yo, ki rele papiy, nòmalman lage selil mouri regilyèman pou kenbe lang ou pwòp epi woz.
Lè pwosesis natirèl sa a ralanti, materyèl akimile epi li kreye yon kouch jòn oswa dekolorasyon. Kondisyon an ka afekte yon pati nan lang ou oswa kouvri tout sifas la, epi koulè jòn nan ka varye ant jòn pal ak jòn lò fonse.
Lang jòn tipikman pa lakòz doulè, men ou ka remake kèk sansasyon alèz. Santiman ki pi komen an se yon teksti flou oswa ki gen cheve sou sifas lang ou, prèske tankou gen fib koton oswa tapi nan bouch ou.
Ou ka fè eksperyans tou move souf ki pa amelyore ak bwose ak flossing regilye. Gen kèk moun ki remake yon gou metalik oswa anmè nan bouch yo, espesyalman lè yo reveye nan maten an.
Nan kèk ka, ou ka santi tankou lang ou yon ti kras anfle oswa pi epè pase nòmal. Kouch jòn nan ka fè lang ou santi ki gra lè ou pase li kont do bouch ou.
Plizyè faktè ka mennen nan lang jòn, ki varye ant abitid senp fòm ak kondisyon sante ki kache. Konprann kòz sa yo ka ede w idantifye sa ki ka deklanche sentòm ou yo.
Kòz ki pi komen yo enkli:
Kòz ki pa komen men posib yo enkli lafyèv, ki ka tanporèman chanje aparans lang ou, ak sèten sipleman tankou fè oswa bismit. Pafwa, lang jòn parèt lè w ap goumen kont yon grip oswa yon enfeksyon.
Lang jòn pafwa ka endike kondisyon sante ki kache, men anjeneral se jis yon enkyetid kosmetik. Pifò nan tan an, li siyal ke pwosesis netwayaj natirèl bouch ou bezwen kèk èd.
Kondisyon komen ki asosye ak lang jòn yo enkli:
Kondisyon ki ra ki ta ka lakòz lang jòn gen ladan pwoblèm fwa, ki ka kreye yon tent jòn nan tout kò ou, oswa sèten kondisyon jenetik ki afekte fason kò ou trete eleman nitritif yo. Sepandan, kondisyon sa yo tipikman vini ak lòt sentòm aparan.
Wi, lang jòn souvan rezoud poukont li, espesyalman lè li koze pa faktè tanporè tankou tach manje oswa dezidratasyon minè. Lang ou natirèlman koule kouch ekstèn li chak kèk jou, ki ede retire debri ak bakteri akimile.
Si dekolorasyon jòn nan se akòz yon bagay ou te manje oswa bwè, li ka disparèt nan yon jou osinon de jou pandan saliv ou lave pigman yo. Menm jan an tou, si medikaman oswa maladi te lakòz pwoblèm nan, koulè lang ou ta dwe retounen nan nòmal yon fwa faktè sa yo adrese.
Sepandan, si move ijyèn oral se koupab la, kouch jòn nan gen anpil chans pou pèsiste jiskaske ou amelyore woutin swen dantè ou. San bon bwose ak netwayaj, bakteri ak debri ap kontinye akimile sou sifas lang ou.
Tretman lakay pou lang jòn konsantre sou amelyore ijyèn oral ak retire akimilasyon ki lakòz dekolorasyon an. Pifò ka reponn byen ak swen senp, konsistan ke ou ka fasilman enkòpore nan woutin chak jou ou.
Men remèd lakay efikas ou ka eseye:
Pran pasyans ak tretman lakay, paske li ka pran plizyè jou pou wè amelyorasyon. Konsistans se kle - sote woutin ijyèn oral ou menm pou yon jou ka ralanti pwogrè.
Tretman medikal pou lang jòn depann sou kòz ki kache doktè ou idantifye. Si yon enfeksyon bakteri oswa chanpiyon prezan, founisè swen sante ou ka preskri medikaman espesifik pou netwaye enfeksyon an.
Pou twòp kwasans bakteri, doktè pafwa rekòmande rense bouch ak antimikwòb oswa kout kou antibyotik. Si kandida oral lakòz dekolorasyon jòn lan, medikaman antifonjik nan fòm rense bouch, lozanj, oswa tablèt ka ede retabli koulè nòmal lang lan.
Lè lang jòn soti nan rflu asid, doktè ou ka preskri medikaman ki diminye asid pou anpeche asid nan vant afekte balans pH bouch ou. Pou lang jòn ki gen rapò ak medikaman, founisè swen sante ou ka ajiste dòz oswa sijere altènativ si sa posib.
Nan ka kote bouch sèch kontribye nan pwoblèm nan, doktè ka rekòmande ranplasan saliv oswa medikaman ki estimile pwodiksyon saliv. Yo pral travay tou avèk ou pou idantifye ak modifye nenpòt faktè ki kontribye nan sechrès bouch.
Ou ta dwe wè yon doktè si lang jòn ou pèsiste pou plis pase de semèn malgre bon ijyèn oral, oswa si li akonpaye pa lòt sentòm ki konsène. Pandan ke lang jòn anjeneral inofansif, ka pèsistan ka endike yon kondisyon ki kache ki bezwen atansyon.
Chèche swen medikal si ou fè eksperyans:
Ou ta dwe konsilte tou yon founisè swen sante si ou gen dyabèt, pran medikaman ki siprime sistèm iminitè ou, oswa gen lòt kondisyon sante ki ka ogmante risk ou genyen pou enfeksyon oral.
Plizyè faktè ka ogmante chans ou pou devlope yon lang jòn, men nenpòt moun ka fè eksperyans kondisyon sa a kèlkeswa laj oswa eta sante. Konprann faktè risk sa yo ka ede w pran mezi prevantif.
Faktè risk komen yo enkli:
Moun ki gen sèten kondisyon sante fè fas a pi gwo risk, tankou moun ki gen dyabèt, maladi sistèm iminitè, oswa maladi rflu gastroesofajyen. Laj kapab jwe yon wòl tou, paske granmoun aje yo ka pwodui mwens saliv epi yo gen plis difikilte pou kenbe ijyèn oral apwofondi.
Lang jòn raman mennen nan konplikasyon grav, men inyore kòz ki kache yo ka pafwa lakòz plis pwoblèm sante oral enpòtan. Prensipal enkyetid la se ke move ijyèn oral ki kontribye nan lang jòn ka mennen tou nan lòt pwoblèm dantè.
Konplikasyon potansyèl yo enkli:
Nan ka ki ra, kondisyon ki kache ki pa trete tankou griv oral oswa rflu asid ka mennen nan pwoblèm sante ki pi grav. Sepandan, konplikasyon sa yo ka anpeche ak bon swen medikal ak bon ijyèn oral.
Lang jòn pafwa ka konfonn ak lòt kondisyon oral ki lakòz dekolorasyon oswa sentòm ki sanble. Konprann sa yo ki sanble ka ede w bay enfòmasyon egzat bay founisè swen sante w la.
Kondisyon ki ta ka sanble ak lang jòn gen ladan yo:
Pafwa, dezidratasyon ka fè lang ou parèt pi jòn pase nòmal, sitou nan maten. Dekolorasyon tanporè sa a anjeneral rezoud rapidman ak konsomasyon likid adekwa, kontrèman ak lang jòn pèsistan ki soti nan lòt kòz.
Non, lang jòn li menm pa kontajye. Sepandan, si yon enfeksyon tankou griv oral lakòz dekolorasyon jòn nan, enfeksyon ki kache a ta ka potansyèlman gaye atravè kontak sere oswa pataje istansil.
Pifò tach manje yo tanporè epi yo disparèt nan yon jou oswa de. Sepandan, regilyèman konsome manje ki gen anpil pigman tankou timerik oswa kari san bon ijyèn oral ka kontribye nan dekolorasyon jòn pèsistan sou tan.
Bouch lave regilye ka ede diminye bakteri ak frechè souf, men li pa pral retire akimilasyon fizik ki lakòz lang jòn. Ou pral bezwen netwaye fizikman lang ou ak yon bwòs oswa grate pou pi bon rezilta.
Avèk ijyèn oral ki konsistan, lang jòn tipikman amelyore nan 3-7 jou. Si li pèsiste pi lontan pase de semèn malgre bon swen, konsidere wè yon founisè swen sante pou eskli kòz ki kache yo.
Estrès pa dirèkteman lakòz lang jòn, men li ka kontribye nan faktè ki fè sa, tankou bouch sèch, move abitid ijyèn oral, oswa ogmante sansiblite nan enfeksyon. Jere estrès ak kenbe bon swen oral ka ede anpeche pwoblèm sa yo.