Polisomnogwafi, ke yo rekonèt kòm yon etid dòmi, se yon tès yo itilize pou dyagnostike maladi dòmi. Polisomnogwafi anrejistre vag sèvo ou, nivo oksijèn nan san ou, ak batman kè ou ak souf ou pandan w ap dòmi. Li mezire tou mouvman je ak janm. Yo ka fè yon etid dòmi nan yon inite maladi dòmi nan yon lopital oswa nan yon sant dòmi. Yo anjeneral fè tès la nan mitan lannwit. Men, yo ka fè l pandan jounen pou travayè ki chanje kantite tan travay yo ki abitye dòmi pandan jounen an.
Polisomnogwafi kontwole etap dòmi ou yo ak sik yo. Li kapab idantifye si wi ou non oswa lè modèl dòmi ou yo deranje epi poukisa. Pwosesis tipik pou tonbe nan dòmi kòmanse ak yon etap dòmi yo rele dòmi ki pa rapid mouvman je (NREM). Pandan etap sa a, vag sèvo ralanti. Sa anrejistre pandan yon etid dòmi ak yon tès yo rele yon elektwoansèfalogram (EEG). Apre yon èdtan oswa de nan dòmi NREM, aktivite sèvo ranmase ankò. Etap dòmi sa a yo rele dòmi rapid mouvman je (REM). Je ou deplase rapidman tounen devan ak dèyè pandan dòmi REM. Pifò rèv rive pandan etap dòmi sa a. Nòmalman ou pase nan plizyè sik dòmi nan yon nuit. Ou sikile ant dòmi NREM ak REM nan apeprè 90 minit. Men maladi dòmi ka entèfere ak pwosesis dòmi sa a. Founisè swen sante ou ka rekòmande yon etid dòmi si yo sispèk ke ou genyen: Apne dòmi oswa yon lòt maladi respiratwa ki gen rapò ak dòmi. Nan kondisyon sa a, respirasyon sispann epi kòmanse repete pandan dòmi. Maladi mouvman peryodik manm. Moun ki gen maladi dòmi sa a pliye epi lonje janm yo pandan y ap dòmi. Kondisyon sa a pafwa lye ak sendwòm janm enkyetid. Sendwòm janm enkyetid lakòz yon bezwen enkontwolab pou deplase janm yo pandan w ap reveye, anjeneral nan aswè oswa lè kouche. Narkolepsi. Moun ki gen narkolepsi fè eksperyans somnolans twòp pandan jounen an. Yo ka tonbe nan dòmi toudenkou. Maladi konpòtman dòmi REM. Maladi dòmi sa a enplike nan jwe rèv pandan dòmi. Konpòtman dwòl pandan dòmi. Sa gen ladan mache, deplase oswa mouvman ritmik pandan dòmi. Lensomni ki dire lontan san esplikasyon. Moun ki gen lensomni gen pwoblèm pou tonbe nan dòmi oswa pou rete dòmi.
Polisomnogwafi se yon tès ki pa envazyon epi ki pa douloure. Efè segondè ki pi komen an se iritasyon po. Sa ka rive akòz adezif yo itilize pou kole Capteur tès yo sou po ou.
Pa konsome bwason oswa manje ki gen alkòl oswa kafeyin lajounen ak aswè anvan yon etid dòmi. Alkòl ak kafeyin kapab chanje fason ou dòmi. Yo kapab fè sentòm kèk maladi dòmi vin pi mal. Epitou, pa fè ti dòmi lajounen anvan yon etid dòmi. Yo ka mande w pou benyen oswa douché anvan etid dòmi w la. Men, pa mete losyon, jèl, kolòn oswa makiyaj anvan tès la. Yo kapab entèfere ak Capteur tès la, yo rele elektwòd. Pou yon tès apne dòmi lakay ou, yo delivre ekipman an ba ou. Oswa ou ka pran ekipman an nan biwo founisè w la. Yo ap ba w enstriksyon sou kòman pou w itilize ekipman an. Poze kesyon si w pa sèten sou kijan tès la oswa ekipman an fonksyone.
Mezi yo te anrejistre pandan yon etid dòmi bay anpil enfòmasyon sou abitid dòmi ou. Pa egzanp: Aktivite sèvo ak mouvman je pandan dòmi ka ede ekip swen sante ou evalye etap dòmi ou. Sa ede idantifye deranjman nan etap yo. Deranjman sa yo ka rive akòz maladi dòmi tankou narkolepsi oswa maladi konpòtman dòmi REM. Chanjman nan vitès kè ak respirasyon ak chanjman nan oksijèn nan san ki pa tipik pandan dòmi ka sijere apne dòmi. Sèvi ak PAP oswa oksijèn ka endike ki anviwònman aparèy ki pi bon pou ou. Sa ede si founisè swen sante ou ta renmen preskri aparèy la pou itilize lakay ou. Mouvman janm souvan ki deranje dòmi ou ka endike maladi mouvman manm peryodik. Mouvman oswa konpòtman ki pa nòmal pandan dòmi ka siy maladi konpòtman dòmi REM oswa yon lòt maladi dòmi. Enfòmasyon yo kolekte pandan yon etid dòmi evalye premye pa yon teknològ polisomnografi. Teknològ la itilize done yo pou trase etap dòmi ou ak sik yo. Lè sa a, enfòmasyon yo revize pa founisè sant dòmi ou. Si ou te fè yon tès apne dòmi lakay ou, founisè swen sante ou ap revize enfòmasyon yo kolekte pandan tès la. Sa ka pran kèk jou oswa semèn pou jwenn rezilta ou yo. Nan yon randevou swivi, founisè ou ap revize rezilta yo avèk ou. Baze sou done yo kolekte yo, founisè swen sante ou ap diskite sou nenpòt tretman oswa plis evalyasyon ou ka bezwen. Si ou te fè yon tès apne dòmi lakay ou, pafwa rezilta yo pa bay ase enfòmasyon. Si sa rive, founisè ou ka rekòmande yon etid dòmi nan yon sant dòmi.
Avètisman: August se yon platfòm enfòmasyon sou sante epi repons li yo pa konstitye konsèy medikal. Toujou konsilte yon pwofesyonèl medikal ki gen lisans toupre w anvan ou fè nenpòt chanjman.
Fèt an End, pou lemond antye