Hogyan állítsd le az ibuprofen okozta gyomorfájdalmat

LEÍRÁS NAGYON RÖVIDEN:

• Az ibuprofen gyomorfájdalmat okoz, mert blokkolja egy olyan kémiai anyag termelődését, amely védi a gyomor nyálkahártyáját a savval szemben.

• Az étkezés közbeni bevétel, a lehető legalacsonyabb dózis alkalmazása és a használati idő korlátozása a legjobb módszerek a gyomorirritáció megelőzésére.

• Ha a gyomorfájdalom súlyos, tartós, vagy vérrel együtt jár a székletében, azonnal hagyja abba az ibuprofen szedését és forduljon orvoshoz.

Ibuprofent szedett fejfájásra vagy izomfájdalomra, és most fáj a gyomra. Ez frusztráló, de nagyon gyakori is. Az ibuprofen a világ egyik legelterjedtebb fájdalomcsillapítója, és a gyomorirritáció a legismertebb mellékhatása.

Miért fáj tőle a gyomrunk?

Az ibuprofen az NSAID-ok (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek) csoportjába tartozik. Úgy működik, hogy blokkolja a COX-1 és a COX-2 nevű enzimeket. Ezek az enzimek termelik a prosztaglandin nevű vegyületeket, amelyek fájdalmat és gyulladást váltanak ki. Ezért hatékony az ibuprofen mindkettő csökkentésében.

A probléma az, hogy a COX-1 termeli azokat a prosztaglandinokat is, amelyek védik a gyomor nyálkahártyáját. Ezek a védő prosztaglandinok segítik a gyomrot a nyák és a bikarbonát termelésében, amelyek gátat képeznek a gyomor fala és a benne lévő sav között. Amikor az ibuprofen blokkolja a COX-1-et, ez a védőréteg elvékonyodik. A gyomorsav ezután közvetlenül irritálhatja a nyálkahártyát, ami fájdalmat, égő érzést, hányingert vagy puffadást okozhat.

Ez az ibuprofen bevétele után 30-60 percen belül bekövetkezhet, ha üres gyomorra szedi. És ha heteken vagy hónapokon keresztül rendszeresen használja az ibuprofent, a kockázat nő. A szövetségi gyógyszerjelölések szerint a súlyos gyomor-bélrendszeri események, mint például a fekélyek és a vérzés, az NSAID-okat három-hat hónapig szedő emberek körülbelül 1%-ánál, és egy évig szedőknél 2-4%-nál fordulnak elő.

Mit tehetsz most azonnal, ha fáj a gyomrod?

Ha az ibuprofen már gyomorpanaszokat okozott, itt van néhány dolog, ami azonnal segíthet.

Hagyja abba az ibuprofen szedését egy időre. Adjon a gyomornak lehetőséget a regenerálódásra. Szedjen kalcium alapú savlekötőt, például kalcium-karbonátot. Ez gyorsan semlegesítheti a gyomorsavat, általában körülbelül 15 percen belül. Egyen valami könnyűt. Az egyszerű ételek, mint a kenyér, keksz, rizs vagy banán segítenek felszívni a savat és nyugtatni a gyomor nyálkahártyáját. Igyon kis kortyokban vizet. A hidratáltság segíti az emésztést és hígítja a gyomorsavat. Kerülje a kávét, alkoholt és a fűszeres ételeket. Ezek mind súlyosbíthatják az irritációt, amíg a gyomor már gyulladt.

Ha az ibuprofen okozta gyomorfájdalom már egy ideje tart, és az általános gyomorpanaszok Önnel gyakran előfordulnak, hasznosnak találhatja elolvasni az egyszerű módokat a gyomorpanaszok enyhítésére.

Hogyan előzheted meg az ibuprofen okozta gyomorfájdalmat?

A megelőzés mindig könnyebb, mint a kezelés. Ha ibuprofent kell szednie, ezek a lépések csökkenthetik a gyomorirritáció kockázatát.

Vigye be az ibuprofent étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után. Az étel pufferként működik a gyógyszer és a gyomor nyálkahártyája között. A fehérjék és zsírok különösen hasznosak, mivel lassítják az felszívódást és csökkentik a közvetlen savval való érintkezést. Egy pohár tej is segíthet, ha nem tud teljes étkezést elfogyasztani.

Használja a legalacsonyabb hatékony dózist. A szokásos, vény nélkül kapható dózis 200-400 mg. Kerülje a szükségesnél nagyobb adagok szedését. A magasabb dózisok jobban elvonják a gyomor védő prosztaglandinjait.

Tartsa rövid ideig. Minél tovább szedi az ibuprofent, annál nagyobb a kockázat a gyomorra nézve. Próbálja meg legfeljebb néhány napra korlátozni, hacsak orvosa mást nem javasol.

Ossza el megfelelően az adagokat. Az ibuprofen 6-8 óránkénti szedése időt ad a gyomornak a részleges regenerálódásra az adagok között. A gyakrabban történő szedés, mint az előírt, felhalmozza a károsodást.

Kerülje a más NSAID-okkal való együtt szedést. Az ibuprofen egyidejű szedése aszpirinnel, naproxennel vagy más NSAID-okkal megsokszorozza a kockázatot. Maradjon egynél. "

Korlátozza az alkoholfogyasztást. Az alkohol önmagában is irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Az ibuprofennal való kombinálása jelentősen növeli a gyomorvérzés kockázatát. A szövetségi gyógyszerjelölések kifejezetten figyelmeztetik a napi három vagy több alkoholos ital fogyasztókat az ibuprofen használatával kapcsolatban.

Váltson más fájdalomcsillapítóra?

Ha az ibuprofen rendszeresen irritálja a gyomrát, a paracetamol (Tylenol) választása jobb megoldás lehet enyhe vagy középsúlyos fájdalom esetén. A paracetamol másképp működik. Nem blokkolja a COX-1-et, ami azt jelenti, hogy nem csökkenti a gyomor védő nyákját. Általában sokkal kíméletesebb az emésztőrendszerrel.

Ennek ellenére a paracetamol nem csökkenti a gyulladást úgy, ahogyan az ibuprofen. Tehát olyan dolgoknál, mint az ízületi duzzanat, izomgyulladás vagy menstruációs görcsök, az ibuprofen vagy más NSAID még mindig jobb választás lehet. A kompromisszumot csak tudomásul kell venni.

Ha a paracetamolra gondol helyette, és azon gondolkodik, hogy mikor vegye be, vagy szüksége van-e ételre hozzá, itt egy hasznos összefoglaló a Tylenol üres gyomorra történő bevételéről.

Mikor forduljon orvoshoz?

A legtöbb ibuprofen-származék gyomorfájdalom enyhe, és elmúlik, amint abbahagyja a szedését, vagy helyesen, étellel együtt kezdi el szedni. Vannak azonban olyan figyelmeztető jelek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Forduljon orvoshoz, ha az alábbiak bármelyikét észleli:

• Súlyos vagy tartós gyomorfájdalom, amely nem múlik el egy-két napon belül

• Fekete vagy kátrányszerű széklet, amely vérzést jelezhet az emésztőrendszerben

• Vérhányás vagy kávézacskóra hasonlító anyag hányása

• Szédülés vagy ájulásérzet a gyomor tüneteivel együtt

• Gyomorfájdalom, amely minden alkalommal visszatér, amikor ibuprofent szed, még étellel együtt is

Ezek gyomorfekély vagy belső vérzés jelei lehetnek. Mindkettő gyors orvosi ellátást igényel.

Ha Ön 60 év feletti, kórtörténetében gyomorfekély szerepel, véralvadásgátlót szed, vagy szteroidokat használ, az NSAID-okkal kapcsolatos gyomorproblémák kockázata jelentősen magasabb. Ezekben az esetekben orvosa protonpumpa-inhibitor (PPI) vagy H2-blokkoló szedését javasolhatja az ibuprofen mellett, hogy védje a gyomor nyálkahártyáját.

Vannak ritka, de súlyos gyomor szövődmények?

Ritka esetekben a hosszan tartó ibuprofen használat gyomorfekélyhez vezethet, amely perforálódik, ami azt jelenti, hogy lyukat hoz létre a gyomor falán. Ez sürgősségi orvosi beavatkozást igénylő állapot, és azonnali kezelést igényel. A perforáció bármilyen előzetes figyelmeztető tünet nélkül is bekövetkezhet.

Egy másik ritka szövődmény az NSAID enteropathia nevű állapot, ahol a károsodás a gyomron túl a vékonybélre is kiterjed. Ez krónikus, alacsony fokú vérzést, vashiányos vérszegénységet és fehérjevesztést okozhat. Ez gyakrabban fordul elő azoknál, akik hónapokig vagy évekig naponta szedik az NSAID-okat.

Ezek a szövődmények ritkák a szokásos, vény nélkül kapható dózisoknál, amelyeket rövid ideig használnak. De érdemes tudni róluk, különösen, ha gyakran támaszkodik az ibuprofenra.

Következtetés

Az ibuprofen gyomorfájdalmat okoz, mert blokkolja azokat a kémiai anyagokat, amelyek védik a gyomor nyálkahártyáját a savval szemben. A legegyszerűbb módja a megelőzésnek az ibuprofen étkezés közbeni bevétele, a legalacsonyabb hatékony dózis használata, és a használati idő minél rövidebb ideig tartása. Ha a gyomra már fáj, hagyja abba az ibuprofent, szedjen savlekötőt, egyen valami könnyűt, és adja meg a testének az időt a regenerálódáshoz. És ha a fájdalom súlyos, vagy olyan jelekkel jár, mint a fekete széklet vagy a vérhányás, forduljon orvoshoz anélkül, hogy várna.