Miért fáj a gyomrom köhögéskor? Közös okok magyarázata

Ha minden köhögéskor fáj a gyomra, nem képzeli. A köhögés valódi fizikai nyomást gyakorol a hasára. Minden köhögés gyorsan és élesen összehúzódásra kényszeríti a hasizmokat. Ez a hirtelen összenyomás több okból is kiválthat fájdalmat, az egyszerű izomhúzódástól valami olyasmiig, ami közelebbi vizsgálatot igényel.

Miért gyakorol a köhögés nyomást a gyomorra?

Köhögéskor a rekeszizom, a mellizmok és a hasizmok egyszerre húzódnak össze. Ez nyomáslöketet hoz létre a hasban, amit intraabdominális nyomásnak neveznek.

A legtöbb ember számára ez gond nélkül elmúlik. De ha valami már irritált, gyulladt vagy legyengült a hasában, ez a hirtelen összenyomás észrevehető fájdalmat okozhat. Gondoljon rá úgy, mint egy ismeretlen zúzódás megnyomására.

Lehet, hogy csak kimerült hasizmokról van szó?

Ez a leggyakoribb ok. Ha sokat köhögött megfázás, influenza vagy allergia miatt, a hasizmok valódi edzést végeznek. Minden köhögés egy mini felülés. Egy napon belül több tucatnyi köhögés után ezek az izmok megfeszültek és érzékenyek.

Lehet, hogy a fájdalom inkább az egyik oldalon vagy a has elülső részén jelentkezik. Általában tompa fájdalomként érezhető, amely minden köhögésre élesebbé válik. A jó hír az, hogy ez az érzékenység általában elmúlik, amint a köhögés lelassul. A pihenés, a gyengéd nyújtás és a meleg borogatás segíthet. A köhögésnek a mag és a bordák területére gyakorolt hatásairól itt talál további információt: A köhögés okozta bordafájdalom magyarázata

A savas reflux okozhat gyomorfájdalmat köhögéskor?

Igen, és ez a kapcsolat mindkét irányban működik. A savas reflux (GERD) akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaszivárog az étcsőbe. Ez irritálhatja a torkot és krónikus köhögést válthat ki. Ugyanakkor az ismétlődő köhögés több savat tol felfelé, rontva az irritációt.

Égő érzést érezhet a felső hasában vagy a szegycsontja mögött. Néhányan észreveszik, hogy evés vagy fekvés után rosszabbodik. A kisebb étkezések, az evés utáni függőleges testhelyzet és a savas ételek kerülése segíthet a tünetek enyhítésében.

A hiatushernia, amikor a gyomor egy része átcsúszik a rekeszizomon, súlyosbíthatja a refluxot. A National Institutes of Health szerint az emberek gyakran fedeznek fel hiatusherniát szívégés vagy mellkasi fájdalom vizsgálata során.

A sérv okoz fájdalmat?

Sérv akkor következik be, amikor a szövet áttör egy gyenge pontot az izomfalon. A köhögés növeli a hasi nyomást, ami kifelé nyomhatja a sérvet. Ezért gyakran fellángol a fájdalom köhögés, tüsszentés vagy erőlködés során.

Az orvosok megkérhetik, hogy köhögjön a vizsgálat során, kifejezetten sérv ellenőrzése céljából. Többet olvashat a sérvtípusokról és a figyelmeztető jelekről itt: Sérv Íme néhány jel, amelyek arra utalhatnak, hogy sérv lehet a háttérben:

• Látható dudor az ágyékban, a köldökben vagy egy régi sebészeti heg közelében

• A dudorban jelentkező fájdalom, amely köhögés, emelés vagy hajlítás során fokozódik

• Nehéz vagy húzó érzés az alsó hasban

• A dudor lapos lehet, amikor lefekszik, és visszatér, amikor feláll

A legtöbb sérv kezelhető. De ha a dudor nagyon fájdalmassá válik, elszíneződik, vagy hányás lép fel, az azt jelentheti, hogy a szövet beszorult. Ezt strangulált sérvnek nevezik, és sürgősségi ellátást igényel.

Mi a helyzet a vakbélgyulladással vagy epehólyag-problémákkal?

Ha a fájdalom éles és egyetlen, specifikus területre összpontosul, érdemes mélyebb okokat is figyelembe venni. A vakbélgyulladás fájdalma általában a köldök közelében kezdődik, és az alsó jobb oldalra tevődik át. Köhögés vagy a terület nyomása sokkal rosszabbá teszi.

Az epehólyag-problémák általában a felső jobb hasi fájdalmat okoznak, különösen zsíros étkezések után. Mindkét állapot orvosi figyelmet igényel. Ha lázzal vagy hányással járó, fókuszált, romló fájdalma van, kérjen orvosi segítséget.

Lehet, hogy valami ritka dologról van szó, mint például izomhematóma?

Ritka esetekben az erőteljes köhögés kis eret szakíthat el a hasfalban. Ez hematómát, vérzsebet hoz létre az izomban. A National Institutes of Health által közzétett kutatások olyan eseteket írnak le, ahol súlyos köhögés hematómákat okozott a rectus hüvelyben vagy az ferde izmokban. Itt tekinthet meg egy ilyen esettanulmányt: Köhögés által kiváltott hasi fájdalom – NIH

Ez valószínűbb idős embereknél, vérhígítót szedőknél, vagy azoknál, akik hetekig intenzíven köhögnek. A tünetek közé tartozik az éles, hirtelen fájdalom egy ponton, érzékenység, és néha egy-két nap múlva megjelenő zúzódás. Egyszerű ultrahang vagy CT vizsgálat megerősítheti, és a legtöbb eset pihenéssel gyógyul. További részleteket a köhögéssel összefüggő gyomorfájdalomról itt talál: Gyomorfájdalom köhögés közben

Mikor forduljon orvoshoz?

A legtöbb köhögéssel kapcsolatos gyomorfájdalom izmos és átmeneti. De bizonyos jelek arra utalnak, hogy fel kell vennie a kapcsolatot egészségügyi szolgáltatójával.

Fontolja meg a kivizsgálást, ha a következőket tapasztalja:

• A fájdalom pár nap alatt rosszabbodik, nem pedig javul

• Új dudor vagy csomó jelenik meg a hasában vagy az ágyékában

• Láz és hasi fájdalom

• Vér a székletben vagy a hányadékban

• A fájdalom olyan erős, hogy korlátozza a mozgást vagy az alvást

• Vérhígítót szed, és a fájdalom hirtelen jelentkezett

Az orvos fizikai vizsgálattal, vérvizsgálatokkal vagy képalkotó eljárásokkal tudja tisztázni a helyzetet. A legtöbb esetben az ok egyértelmű.

Hogyan enyhítheti a fájdalmat otthon?

Miközben kezeli az alapul szolgáló köhögést, néhány egyszerű lépés segíthet hasa jobban érezni:

• Tartson egy párnát a hasához, amikor köhögés jön. Ez csökkenti az izmok terhelését.

• Maradjon hidratált, hogy elvékonyítsa a nyálkát és csökkentse a köhögés intenzitását.

• Pihenjen kissé megdöntött pozícióban, különösen, ha reflux érintett.

• Alkalmazzon meleg borogatást az érzékeny izmokra hosszan tartó köhögés után.

Ezek a kis lépések valódi változást hoznak, amíg a teste gyógyul.

Összegzés

A gyomorfájdalom köhögéskor általában azt jelzi, hogy a hasizmok túl vannak terhelve. Ésszerűnek tűnik, ha belegondolunk, mennyi erőt fejt ki minden köhögés a törzsre. A legtöbb esetben javul, ahogy maga a köhögés is javul.

Ennek ellenére, ha a fájdalom megmarad, másnak érződik, mint egyszerű izomláz, vagy figyelmeztető jelekkel jár, keresse fel orvosát. Megérdemel egyértelmű választ, és a legtöbb esetben kiderül, hogy valami nagyon kezelhető.