Norovírus Fertőzés

A norovírus fertőzés súlyos hányást és hasmenést okozhat, amelyek hirtelen kezdődnek. A norovírusok rendkívül fertőzőképesek. Gyakran terjednek olyan élelmiszereken vagy vízen keresztül, amelyek a készítés során szennyeződtek, vagy szennyezett felületeken keresztül. A norovírusok közeli kontaktus útján is terjedhetnek egy norovírus fertőzésben szenvedő személlyel.

A hasmenés, gyomorfájdalom és hányás általában a kitettség után 12-48 órával kezdődik. A norovírus fertőzés tünetei általában 1-3 napig tartanak. A legtöbb ember teljesen felépül kezelés nélkül. Bizonyos embereknél azonban – különösen kisgyermekeknél, idősebb felnőtteknél és egyéb betegségben szenvedőknél – a hányás és a hasmenés súlyos kiszáradást okozhat, és orvosi ellátást igényelhet.

A norovírus fertőzés leggyakrabban zárt és zsúfolt környezetben fordul elő. Ilyenek például a kórházak, az idősotthonok, a gyermekfelügyeleti központok, az iskolák és a hajók.

A norovírus fertőzés jelei és tünetei hirtelen jelentkezhetnek, és a következőket foglalhatják magukban:

• Émelygés
• Hányás
• Hasi fájdalom vagy görcsök
• Vizes vagy hasmenés
• Rosszullét
• Alacsony láz
• Izomfájdalom

A tünetek általában 12-48 órával a norovírus első érintkezése után kezdődnek, és 1-3 napig tartanak. A vírus a gyógyulás után több héten át ürülhet a széklettel. Ez a vírusürítés hetekig, akár hónapokig is eltarthat, ha más betegsége is van.

Néhány norovírusos beteg nem mutat tüneteket. Ugyanakkor fertőzőképesek maradnak, és terjeszthetik a vírust másokra.

Forduljon orvoshoz, ha több napig tartó hasmenése van. Hívja háziorvosát is, ha súlyos hányást, véres székletet, hasi fájdalmat vagy kiszáradást tapasztal.

A norovírusok nagyon fertőzőek. Ez azt jelenti, hogy a norovírusos fertőzés könnyen terjedhet másokra. A vírus a székletben és a hányadékban ürül. A vírus a betegség első tüneteinek megjelenésétől a felépülést követő több napig terjedhet. A norovírusok napokig vagy hetekig megmaradhatnak a felületeken és tárgyakon.

Norovírus fertőzést kaphat:

• Szennyezett étel fogyasztásával
• Szennyezett víz ivásával
• A kezének a szájához érintésével, miután a keze szennyezett felülettel vagy tárggyal érintkezett
• Norovírusos fertőzésben szenvedő személlyel való szoros kontaktussal

A norovírusokat nehéz elpusztítani, mert ellenállnak a magas és az alacsony hőmérsékletnek, valamint számos fertőtlenítőszernek.

A norovírusfertőzés kockázati tényezői a következők:

• Olyan helyen étkezés, ahol az ételt norovírusos fertőzött személy kezelte, vagy az étel szennyezett vízzel vagy felülettel érintkezett
• Óvodai vagy bölcsődei látogatás
• Szoros közelségben való élet, például idősotthonokban
• Szállodákban, üdülőhelyeken, hajókon vagy más, sok emberrel zsúfolt helyeken való tartózkodás
• Kapcsolat norovírusos fertőzött személlyel

A legtöbb embernél a norovírus fertőzés általában néhány napon belül elmúlik, és nem életveszélyes. De egyes embereknél – különösen a kisgyermekeknél, az idősebb felnőtteknél, valamint a gyengült immunrendszerű vagy egyéb betegségben szenvedő, illetve terhes embereknél – a norovírus fertőzés súlyos lehet. A norovírus fertőzés súlyos kiszáradást és akár halált is okozhat.

Az kiszáradás figyelmeztető jelei:

• Fáradtság
• Száraz száj és torok
• Apátia
• Szédülés
• Csökkent vizeletürítés

A kiszáradt gyermekek sírás közben kevés vagy egyáltalán nem könnyezhetnek. Szokatlanul álmosak vagy nyafogósak lehetnek.

A norovírus fertőzés nagyon fertőző. Sokféle norovírus létezik. Bárki többször is elkaphatja a norovírus fertőzést.

A norovírus fertőzés megelőzése érdekében:

• Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig, különösen WC használat után, pelenkázás után, valamint étel készítése és étkezés, illetve ivás előtt. Az alkohol alapú kézfertőtlenítők nem olyan hatékonyak a norovírusok ellen, mint a szappan és víz használata.
• Kerülje a szennyezett ételt és vizet, beleértve az olyan ételeket is, amelyeket beteg személy készített.
• Mossa meg a gyümölcsöket és zöldségeket étkezés előtt.
• Alaposan süssön meg minden tengeri herkentyűt.
• Fertőtlenítse a potenciálisan szennyezett felületeket. Viseljen kesztyűt, és használjon klórfehérítő oldatot vagy olyan fertőtlenítőt, amely hatékony a norovírusok ellen.
• Legyen óvatos utazás közben. Ha olyan területekre utazik, ahol magas a norovírus fertőzés kockázata, fontolja meg, hogy csak főtt ételeket egyen, csak forró vagy szénsavas italokat igyon, és kerülje az utcai árusok által árult ételeket.

A norovírus fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében a betegség ideje alatt és a tünetek megszűnése után 2-3 napig:

• Kerülje a kapcsolatot másokkal amennyire csak lehetséges.
• Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel.
• Maradjon otthon a munkahelyéről. A gyermekeknek otthon kell maradniuk az iskolából vagy a bölcsődéből.
• Kerülje az ételek és más emberek által használt tárgyak kezelését. Fertőtlenítse a szennyezett felületeket norovírus ellen hatékony fertőtlenítővel.
• Óvatosan dobja ki a hányást és a székletet. Egyszer használatos kesztyű viselése mellett itassa fel a szennyezett anyagot egyszer használatos törölközőkkel. A lehető legkevésbé zavarja a szennyezett anyagot, hogy elkerülje a norovírusok levegő útján történő terjedését. Tegye a szennyezett tárgyakat műanyag zacskókba, és dobja a szemétbe. Vegye le és mossa ki a potenciálisan szennyezett ruhákat és ágyneműket.
• Ne utazzon a tünetek megszűnése után 2-3 nappal.

A norovírus fertőzést általában a tünetek alapján diagnosztizálják, de a norovírus kimutatható székletmintából is. Ha Önnek gyengült az immunrendszere, vagy más betegsége van, egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a székletvizsgálatot a norovírus jelenlétének megerősítésére.

Nincs specifikus kezelés a norovírus fertőzésre. A felépülés általában az immunrendszer állapotától függ. A legtöbb embernél a betegség általában néhány napon belül elmúlik.

Fontos pótolni a elvesztett folyadékot. Szájon át adott rehidratáló oldatokat lehet használni. Ha nem tud elegendő folyadékot inni a kiszáradás megelőzésére, szükség lehet vénás (intravénás) folyadékpótlásra.

Az egészségügyi szolgáltatója javasolhat vény nélkül kapható hasmenés elleni gyógyszert és hányingercsökkentő gyógyszert.

Ha kisgyermekek vannak a családjában, jó ötlet, ha kéznél van kereskedelmi forgalomban kapható szájon át adott rehidratáló oldat. A felnőttek sportitalokat, húsleveseket vagy szájon át adott rehidratáló oldatokat ihatnak. A sok cukrot tartalmazó italok, például az üdítők és egyes gyümölcslevek fogyasztása súlyosbíthatja a hasmenést. Kerülje a koffeint és alkoholt tartalmazó italokat.

Lassan térjen vissza az evéshez. Ha hányinger jelentkezik, próbáljon meg gyakran kis mennyiségű ételt enni. Egyébként fokozatosan kezdjen el enni enyhén fűszerezett, könnyen emészthető ételeket, például szódabiszkvit, pirítóst, zselatint, banánt, almapürét, rizst és csirkét. Ha visszatér a hányinger, hagyja abba az evést. Néhány napig kerülje a tejtermékeket, a koffeint, az alkoholt, a nikotint, valamint a zsíros vagy erősen fűszerezett ételeket.

Ne feledje, hogy a norovírusfertőzés nagyon fertőző. A betegség ideje alatt és a felépülést követő néhány napig kerülje a lehető legnagyobb mértékben a másokkal való érintkezést. Mosson kezet, és fertőtlenítse a felületeket és a tárgyakat. Ne készítsen ételt másoknak, amíg a tünetei el nem múlnak.