Vaspótlás (orális, parenterális út)

Accrufer, Auryxia, Marhahús, vas és bor, Bifera, Elite Iron, Femiron, Feosol, Fergon, Ferrex 150, Hemocyte, FeraMAX 150, Fer-In-Sol, Palafer, Pms-Ferrous Sulfate

A vas egy ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van a vörösvérsejtek termeléséhez. Ha a szervezet nem kap elegendő vasat, nem tud annyi normális vörösvérsejtet termelni, amennyi a jó egészség fenntartásához szükséges. Ezt az állapotot vashiánynak (vashiányos vérszegénységnek) nevezik. Bár az Egyesült Államokban sokan elegendő vasat kapnak az étrendjükből, néhányan további mennyiséget kell bevenniük a szükségleteik kielégítésére. Például a vas néha lassan vagy kis mennyiségben vérzéssel veszik el a szervezetből, amiről Ön nem is tudna, és amelyet csak az orvosa tud kimutatni. Orvosa meg tudja állapítani, hogy van-e vashiánya, mi okozza a hiányt, és szükséges-e vaspótló. A vas hiánya szokatlan fáradtsághoz, légszomjhoz, a fizikai teljesítmény csökkenéséhez és tanulási problémákhoz vezethet gyermekeknél és felnőtteknél, és növelheti a fertőzés kockázatát. Egyes állapotok növelhetik a vas iránti igényt. Ezek a következők: Ezenkívül a csecsemőknek, különösen az anyatejet vagy alacsony vas tartalmú tápszert kapóknak további vasra lehet szükségük. A vaspótlók fokozott szükségességét az egészségügyi szakembernek kell meghatároznia. Az injekciós vasat csak az egészségügyi szakember adja be, vagy felügyelete alatt. Más vasformák vény nélkül kaphatók; azonban az egészségügyi szakembernek különleges utasításai lehetnek a megfelelő használatra és adagolásra az Ön állapotának megfelelően. A jó egészség érdekében fontos, hogy kiegyensúlyozott és változatos étrendet fogyasszon. Pontosan kövesse az egészségügyi szakember által ajánlott étrendi programot. A specifikus étrendi vitamin- és/vagy ásványianyag-szükségleteivel kapcsolatban kérjen listát a megfelelő ételekről az egészségügyi szakembertől. Ha úgy gondolja, hogy nem kap elegendő vitamint és/vagy ásványi anyagot az étrendjéből, választhat egy étrend-kiegészítőt. A vas két formában található meg az étrendben – hémvas, amely jól felszívódik, és nem-hémvas, amely rosszul felszívódik. A legkiválóbb étrendi forrása a felszívódó (hém) vasnak a sovány vörös hús. A csirke, a pulyka és a hal is vasforrás, de kevesebbet tartalmaznak, mint a vörös hús. A gabonafélék, a bab és néhány zöldség rosszul felszívódó (nem-hém) vasat tartalmaz. A C-vitaminban gazdag ételek (pl. citrusfélék és friss zöldségek), kis mennyiségű hémvasat tartalmazó ételekkel, például hússal együtt fogyasztva, növelhetik a gabonafélékből, babból és más zöldségekből felszívódó nem-hémvas mennyiségét. Egyes ételek (pl. tej, tojás, spenót, rosttartalmú ételek, kávé, tea) csökkenthetik a nem-hémvas felszívódását az ételekből. További vas adható az ételhez a vasfazékban való főzéssel. A napi vasigényt több különböző módon határozzák meg. A vas normál napi ajánlott beviteli mennyisége milligrammban (mg) általában a következőképpen van meghatározva (Vegye figyelembe, hogy az RDA és az RNI tényleges vasmennyiségként van kifejezve, amelyet „elemi” vasnak neveznek. A termék formája [pl. fumarátos vas, glukonátos vas, vas-szulfát] eltérő erősségű): Ez a termék a következő adagolási formákban kapható:

Ha vény nélkül szedett étrend-kiegészítőt szed, figyelmesen olvassa el és kövesse a címkén található óvintézkedéseket. Ezeknél a kiegészítőknél a következőket kell figyelembe venni: Mondja el orvosának, ha valaha is tapasztalt szokatlan vagy allergiás reakciót ezen csoportba tartozó vagy más gyógyszerekre. Szóljon egészségügyi szakemberének arról is, ha bármilyen más típusú allergiája van, például élelmiszerekre, festékekre, tartósítószerekre vagy állatokra. Vény nélkül kapható termékek esetén figyelmesen olvassa el a címkén vagy a csomagoláson található összetevőket. Gyermekeknél nem jelentettek problémát a normál napi ajánlott mennyiség bevitele esetén. A vaspótlók, ha egészségügyi szakember írja fel őket, nem várható, hogy más mellékhatásokat okoznak gyermekeknél, mint felnőtteknél. Fontos azonban, hogy gondosan kövesse az utasításokat, mivel a vas túladagolása gyermekeknél különösen veszélyes. A nátrium-ferri-glukonáttal végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy ez a kiegészítő biztonságosan alkalmazható 6–15 éves gyermekeknél. A nátrium-ferri-glukonát biztonságosságát 6 évnél fiatalabb betegeknél nem állapították meg. Idősebb felnőtteknél nem jelentettek problémát a normál napi ajánlott mennyiség bevitele esetén. Az idősek néha nem szívják fel olyan könnyen a vasat, mint a fiatalabb felnőttek, és nagyobb adagra lehet szükségük. Ha úgy gondolja, hogy vaspótlót kell szednie, először forduljon egészségügyi szakemberhez. Csak az egészségügyi szakember tudja eldönteni, hogy szüksége van-e vaspótlóra, és mennyit kell szednie. Különösen fontos, hogy elegendő vitamint és ásványi anyagot kapjon, amikor teherbe esik, és hogy a terhesség alatt is folyamatosan a megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot kapja. Az egészséges magzati növekedés és fejlődés a tápanyagok folyamatos ellátásától függ az anyától a magzatig. A terhesség első 3 hónapjában a megfelelő étrend általában elegendő vasat biztosít. Az utolsó 6 hónapban azonban a fejlődő baba megnövekedett szükségleteinek kielégítése érdekében egészségügyi szakember vaspótlót ajánlhat. Nagy mennyiségű étrend-kiegészítő szedése a terhesség alatt azonban káros lehet az anyára és/vagy a magzatra, és kerülendő. Különösen fontos, hogy a megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot kapja, hogy a babája is megkapja a megfelelő növekedéshez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. A vas általában kis mennyiségben jelen van az anyatejben. Egészségügyi szakember által felírt esetben a vaskészítményekről nem ismert, hogy problémákat okoznának szoptatás alatt. A szoptató anyáknak azonban tanácsos az egészségügyi szakemberrel konzultálni, mielőtt vaspótlót vagy más gyógyszert szednek. Nagy mennyiségű étrend-kiegészítő szedése szoptatás alatt káros lehet az anyára és/vagy a csecsemőre, és kerülendő. Bár bizonyos gyógyszereket egyáltalán nem szabad együtt szedni, más esetekben két különböző gyógyszert együtt lehet szedni, még akkor is, ha kölcsönhatás léphet fel. Ilyen esetekben az orvos módosíthatja az adagot, vagy más óvintézkedések lehetnek szükségesek. Ha ezeket az étrend-kiegészítőket szedi, különösen fontos, hogy az egészségügyi szakember tudja, hogy szedi-e az alábbiakban felsorolt gyógyszereket. A következő kölcsönhatásokat a potenciális jelentőségük alapján választották ki, és nem feltétlenül teljes körűek. Ezen osztályba tartozó étrend-kiegészítők bármelyikével együtt történő alkalmazása az alábbi gyógyszerek bármelyikével általában nem ajánlott, de bizonyos esetekben szükséges lehet. Ha mindkét gyógyszert együtt írják fel, az orvos módosíthatja az adagot, vagy azt, hogy milyen gyakran használja az egyik vagy mindkét gyógyszert. Bizonyos gyógyszereket nem szabad étel fogyasztása előtt vagy körül, vagy bizonyos típusú ételek fogyasztása körül szedni, mivel kölcsönhatások léphetnek fel. Bizonyos gyógyszerek alkohollal vagy dohányzással történő együttes használata szintén kölcsönhatásokhoz vezethet. Beszélje meg egészségügyi szakemberével gyógyszereinek étellel, alkohollal vagy dohányzással történő együttes használatát. Más egészségügyi problémák jelenléte befolyásolhatja ezen osztályba tartozó étrend-kiegészítők használatát. Feltétlenül mondja el orvosának, ha bármilyen más egészségügyi problémája van, különösen: