Könyökfájdalom
Mi ez
A könyökfájdalom általában nem súlyos. De mivel a könyökét számos módon használja, a könyökfájdalom problémát okozhat. A könyöke összetett ízület. Lehetővé teszi a kar kinyújtását és hajlítását, valamint a kéz és az alkar elfordítását. Mivel gyakran kombinálja ezeket a mozgásokat, nehézségei lehetnek pontosan leírni, hogy melyik mozgás okozza a fájdalmat. A könyökfájdalom jöhet-mehet, rosszabbodhat mozgás közben, vagy állandó lehet. Éles vagy fájó fájdalomként érezhető, vagy bizsergést vagy zsibbadást okozhat a karjában és a kezében. Néha a könyökfájdalmat a nyak vagy a felső gerinc, vagy a váll problémája okozza.
Okok
A könyökfájdalom gyakran túlterhelés vagy sérülés következménye. Sok sport, hobbi és munka igényel ismétlődő kéz-, csukló- vagy karmozgásokat. A könyökfájdalom a csontok, izmok, inak, szalagok vagy ízületek problémáinak következménye lehet. A könyökfájdalom alkalmanként ízületi gyulladással is járhat. De általában véve a könyökízület sokkal kevésbé hajlamos a kopásos károsodásra, mint sok más ízület. A könyökfájdalom gyakori okai a következők: Törött kar Bursitis (olyan állapot, amelyben a csontokat, inakat és izmokat az ízületek közelében párnázó kis zsákok gyulladnak meg.) Cervikális porckorongsérv Kificamodott könyök Golfkönyök Köszvény Osteoarthritis (a leggyakoribb ízületi gyulladás típus) Osteochondritis dissecans Pseudogout Reaktiv ízületi gyulladás Rheumatoid arthritis (olyan állapot, amely az ízületeket és szerveket is érintheti) Szeptikus ízületi gyulladás Vállproblémák ficamok (Egy szalagnak nevezett szöveti sáv nyújtása vagy szakadása, amely két csontot köt össze egy ízületben.) Stressztörések (Apró repedések a csontban.) Inkágyulladás (Olyan állapot, amely akkor következik be, amikor a gyulladásnak nevezett duzzanat érinti az inat.) Tenisz könyök Dobósérülések Becsípődött idegek Definíció Mikor kell orvoshoz fordulni
Mikor kell orvoshoz fordulni
Forduljon orvoshoz azonnal, vagy menjen sürgősségire, ha a következő tünetek jelentkeznek: Szokatlan szög vagy súlyos elváltozás a könyökben, különösen, ha vérzés vagy egyéb sérülés is társul. Látható csont. Keresse fel egészségügyi szolgáltatóját a lehető leghamarabb, ha a következő tünetek jelentkeznek: Hirtelen könyöksérülés, különösen, ha pattanást vagy ropogó hangot hall. Súlyos fájdalom, duzzanat és zúzódás az ízület körül. Nehézség a könyök mozgatásában vagy a kar szokásos használatában, vagy a kar tenyér felől lefelé és visszafelé forgatásában. Egyeztessen időpontot egészségügyi szolgáltatójával, ha a következő tünetek jelentkeznek: Könyökfájdalom, amely nem múlik el az otthoni ápolás után. Fájdalom, amely akkor is jelentkezik, amikor nem használja a karját. A könyök vörösségének, duzzanatának vagy fájdalmának súlyosbodása. Önellátás A legtöbb könyökfájdalom javul az otthoni ápolással, a P.R.I.C.E. kezeléssel: Védelem. Tartsa távol a területet a további sérülésektől egy rögzítővel vagy sínt. Pihenés. Kerülje azt a tevékenységet, amely a sérülést okozta. Ezután kezdje meg a gyengéd használatot és nyújtást az egészségügyi szolgáltató ajánlása szerint. Jég. Helyezzen jégakkot a fájó területre 15-20 percig, naponta háromszor. Kompresszió. Használjon rugalmas kötést, hüvelyt vagy bekötést a terület körül a duzzanat csökkentésére és a megtámasztásra. Magasítás. Tartsa megemelt állapotban a karját a duzzanat csökkentése érdekében. Próbáljon ki vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. A bőrre felvitt termékek, például krémek, tapaszok és gélek segíthetnek. Néhány példa a mentolt, lidokainot vagy diklofenák-nátriumot (Voltaren ízületi fájdalom) tartalmazó termékek. Szájban szedhető fájdalomcsillapítókat is kipróbálhat, például acetaminophen (Tylenol, stb.), ibuprofen (Advil, Motrin IB, stb.) vagy naproxen-nátrium (Aleve). Okozok
Jogi nyilatkozat: Az August egy egészségügyi információs platform, és a válaszai nem minősülnek orvosi tanácsadásnak. Bármilyen változtatás előtt mindig konzultáljon a közelben lévő engedéllyel rendelkező orvossal.
Készült Indiában, a világ számára