Kebanyakan orang dengan flu bisa pulih di rumah. Demam, nyeri badan, menggigil, batuk, sakit tenggorokan, dan kelelahan bisa terasa parah selama beberapa hari tanpa berarti Anda membutuhkan perawatan medis.

Namun, flu tidak memengaruhi semua orang dengan cara yang sama. Beberapa orang memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi, pengobatan antivirus paling efektif jika dimulai lebih awal, dan gejala yang membaik lalu tiba-tiba memburuk bisa menjadi tanda bahwa ada masalah lain.

Jadi, kapan Anda harus ke dokter untuk flu? Tergantung pada seberapa sakit Anda, sudah berapa lama gejala Anda muncul, usia dan riwayat kesehatan Anda, serta apakah Anda dapat memperoleh manfaat dari pengobatan resep.

TL;DR: Poin Penting

  • Kebanyakan orang dengan flu yang tidak rumit dapat pulih di rumah dengan istirahat, cairan, dan pereda gejala.
  • Hubungi dokter segera jika Anda hamil, berusia 65 tahun atau lebih, sangat muda, memiliki kondisi kesehatan kronis tertentu, atau sangat sakit atau memburuk.
  • Antivirus flu seperti oseltamivir (Tamiflu) paling efektif jika dimulai dalam waktu 48 jam. Obat ini masih bisa bermanfaat bagi orang dengan penyakit parah, rumit, progresif, atau berisiko tinggi, meskipun terlambat dimulai.
  • Gejala darurat termasuk kesulitan bernapas, nyeri atau tekanan dada atau perut yang persisten, kebingungan, kejang, kelemahan parah, atau tanda-tanda dehidrasi.
  • Orang dengan flu dapat menularkan virus sebelum gejala muncul dan biasanya tetap menular selama beberapa hari setelah sakit.
  • Flu dan COVID-19 bisa terlihat serupa. Jika ada kemungkinan COVID-19, dokter mungkin juga mempertimbangkan apakah Anda memenuhi kriteria untuk Paxlovid, yang harus dimulai dalam lima hari setelah gejala muncul.

Mengalami gejala flu dan ingin dievaluasi oleh dokter tanpa harus datang ke klinik? Pesan kunjungan layanan darurat online $39 dengan August AI. Dokter berlisensi AS dapat meninjau gejala Anda dan menentukan apakah pengobatan atau resep sesuai, dengan ketersediaan pengambilan di apotek pada hari yang sama di seluruh 50 negara bagian. Biaya $39 mencakup kunjungan; biaya obat terpisah, dan resep tidak dijamin. Jika Anda memiliki gejala darurat seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, kebingungan, atau kelemahan parah, segera cari perawatan darurat tatap muka.

Kapan harus ke dokter untuk flu

Anda tidak selalu perlu ke dokter hanya karena Anda terkena flu. Jika Anda sehat, gejala Anda ringan, dan Anda berangsur-angsur membaik, perawatan di rumah seringkali sudah cukup.

Dokter menjadi lebih penting ketika Anda berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi, gejala Anda parah atau memburuk, atau Anda mungkin mendapat manfaat dari obat antivirus.

1. Anda berada dalam kelompok berisiko tinggi

Beberapa orang lebih mungkin mengalami komplikasi serius akibat influenza. Kelompok berisiko tinggi meliputi:

  • Orang dewasa 65 tahun ke atas
  • Anak-anak di bawah 5 tahun, terutama di bawah 2 tahun
  • Orang yang sedang hamil
  • Orang dengan asma atau penyakit paru-paru kronis lainnya
  • Orang dengan diabetes
  • Orang dengan penyakit jantung
  • Orang dengan kondisi medis kronis tertentu lainnya
  • Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah

Jika Anda termasuk dalam salah satu kelompok ini dan mengalami gejala flu, segera hubungi dokter daripada menunggu untuk melihat apakah Anda membaik sendiri. CDC merekomendasikan pengobatan antivirus segera bagi orang yang menderita flu atau dicurigai menderita flu dan berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi serius.

Obat antivirus paling bermanfaat jika dimulai sesegera mungkin, terutama dalam 48 jam pertama sakit.

2. Gejala Anda parah atau memburuk

Flu dapat menyebabkan demam, nyeri badan, kelelahan, batuk, menggigil, dan gejala pernapasan lainnya selama beberapa hari. Yang penting bukan hanya seberapa tidak nyaman perasaan Anda, tetapi bagaimana penyakit itu berkembang.

Hubungi dokter jika gejala Anda semakin parah, Anda kesulitan minum cairan, Anda mengalami kelemahan parah, atau kondisi kronis seperti asma atau diabetes menjadi lebih sulit dikelola.

Perhatikan juga jika Anda mulai merasa lebih baik lalu mengalami demam atau batuk baru atau memburuk. Perubahan itu terkadang bisa terjadi karena komplikasi flu, termasuk pneumonia.

Jika Anda tidak yakin apakah gejala Anda masih dalam kisaran yang diharapkan, dokter dapat membantu menentukan apakah Anda memerlukan pemeriksaan, tes, atau pengobatan.

3. Gejala Anda muncul dalam 48 jam terakhir dan Anda mempertimbangkan Tamiflu

Jika gejala flu Anda baru saja muncul, ada baiknya segera menghubungi dokter jika Anda bertanya-tanya apakah obat antivirus dapat membantu.

Obat antivirus flu paling efektif jika dimulai dalam satu hingga dua hari setelah gejala muncul. Obat ini dapat membuat penyakit lebih ringan dan mempersingkat waktu Anda sakit, dengan manfaat terbesar ketika pengobatan dimulai lebih awal. CDC merekomendasikan pengobatan antivirus dini untuk orang yang dirawat di rumah sakit, sangat sakit, atau berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi flu serius.

Oseltamivir, yang umumnya dikenal dengan nama merek Tamiflu, adalah salah satu antivirus resep yang digunakan untuk mengobati influenza.

Jika Anda sehat dan menderita flu yang tidak rumit, obat antivirus tidak selalu diperlukan. CDC mengatakan dokter dapat mempertimbangkan pengobatan berdasarkan penilaian klinis ketika pengobatan dapat dimulai dalam 48 jam. Bagi orang dengan penyakit parah, progresif, atau rumit atau mereka yang berisiko lebih tinggi, pengobatan tidak boleh ditunda hanya karena sudah lebih dari 48 jam.

Jika Anda mencari dokter online untuk Tamiflu, bagian terpenting adalah mendapatkan evaluasi yang cukup cepat agar pengobatan efektif. Anda juga dapat membaca panduan kami tentang mendapatkan Tamiflu secara online dan mengapa jendela 48 jam itu penting.

Bisakah Anda mendapatkan Tamiflu secara online?

Terkadang. Kunjungan telemedis dapat dilakukan untuk mengevaluasi gejala flu yang tidak rumit, dan dokter dapat meresepkan antivirus jika secara medis sesuai.

Namun, kunjungan online tidak berarti Anda pasti akan mendapatkan Tamiflu. Dokter mungkin memutuskan bahwa gejala Anda tidak cocok dengan flu, infeksi lain lebih mungkin, Anda sudah pulih, atau Anda memerlukan pemeriksaan atau tes tatap muka.

Bagi orang yang berisiko lebih tinggi atau mereka yang menderita penyakit parah atau progresif, keputusan pengobatan harus segera dibuat dan tidak harus menunggu tes flu yang positif.

Telemedisin umumnya paling bermanfaat ketika gejala Anda dapat dinilai dari jarak jauh secara wajar. Jika Anda memiliki masalah pernapasan yang signifikan, dehidrasi parah, kebingungan, nyeri dada, atau tanda peringatan darurat lainnya, Anda memerlukan perawatan tatap muka.

Berapa lama flu menular?

Salah satu pertanyaan paling umum setelah diagnosis flu adalah berapa lama flu menular?

Orang dengan flu dapat menularkan virus sekitar satu hari sebelum gejala muncul. Orang dewasa biasanya paling menular selama beberapa hari pertama sakit dan dapat terus menyebarkan influenza selama beberapa hari setelahnya. Anak kecil dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah mungkin tetap menular lebih lama.

Itu berarti Anda bisa menyebarkan flu sebelum Anda menyadari bahwa Anda sakit.

Saat Anda sakit, tetaplah di rumah dan hindari kontak dekat dengan orang lain sebisa mungkin. CDC mengatakan Anda umumnya dapat kembali ke aktivitas normal ketika, setidaknya selama 24 jam, gejala Anda membaik secara keseluruhan dan Anda tidak demam tanpa menggunakan obat penurun demam. Setelah itu, mengambil tindakan pencegahan tambahan selama beberapa hari dapat lebih mengurangi kemungkinan menyebarkan virus pernapasan. Panduan pengobatan flu CDC menjelaskan pendekatan saat ini.

4. Anda tidak yakin apakah itu flu atau COVID-19

Flu dan COVID-19 bisa terlihat sangat mirip. Keduanya dapat menyebabkan demam, batuk, kelelahan, sakit kepala, sakit tenggorokan, dan nyeri badan, jadi gejala saja mungkin tidak memberi tahu Anda infeksi mana yang Anda alami.

Perbedaan itu penting karena pilihan pengobatannya berbeda.

Untuk flu, dokter dapat mempertimbangkan antivirus seperti oseltamivir. Untuk COVID-19, dokter dapat mempertimbangkan antivirus seperti Paxlovid jika Anda menderita COVID-19 ringan hingga sedang dan memiliki faktor risiko yang membuat Anda berisiko lebih tinggi mengalami penyakit parah.

Jika Anda mencoba membedakan keduanya, tes bisa berguna karena mengetahui apakah Anda menderita COVID-19 dapat memengaruhi keputusan pengobatan. Panduan kami tentang gejala flu vs. COVID menguraikan kesamaan dan perbedaannya.

Apa arti kelayakan Paxlovid?

Paxlovid bukanlah pengobatan untuk flu. Ini adalah pengobatan antivirus untuk orang tertentu dengan COVID-19 yang berisiko lebih tinggi mengalami penyakit parah.

Panduan CDC saat ini mengatakan dokter harus mempertimbangkan pengobatan COVID-19 untuk orang dengan COVID-19 ringan atau sedang yang memiliki satu atau lebih faktor risiko penyakit parah. Usia adalah faktor risiko penting, dengan risiko meningkat secara substansial seiring bertambahnya usia di atas 65 tahun. Kondisi medis tertentu, kondisi imunosupresif, dan faktor individu lainnya juga dapat memengaruhi keputusan pengobatan.

Bagi orang yang memenuhi syarat, Paxlovid harus dimulai sesegera mungkin dan dalam waktu lima hari setelah gejala muncul. Obat ini tersedia untuk orang dewasa dan anak-anak usia 12 tahun ke atas dengan berat minimal 40 kg (88 pon). Dokter juga perlu meninjau obat-obatan Anda karena Paxlovid memiliki interaksi obat yang penting dan mungkin tidak cocok untuk semua orang.

Jika Anda memiliki gejala mirip flu dan Anda berada dalam beberapa hari pertama sakit, beri tahu dokter kapan gejala Anda dimulai dan apakah Anda telah melakukan tes COVID-19. Informasi tersebut dapat membantu menentukan apakah pengobatan flu, pengobatan COVID-19, tes, atau jenis evaluasi lain yang masuk akal.

5. Anda mengalami gejala yang bisa menandakan komplikasi

Kebanyakan orang pulih dari flu tanpa masalah serius, tetapi komplikasi bisa terjadi. Pneumonia adalah salah satu kemungkinannya, dan flu juga dapat membuat kondisi yang sudah ada seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung menjadi lebih sulit dikelola.

Salah satu pola yang perlu diperhatikan adalah membaik lalu menjadi lebih buruk secara nyata. Batuk atau kelelahan yang berkepanjangan bisa terjadi selama pemulihan dan tidak secara otomatis berarti Anda mengalami komplikasi. Demam baru, batuk memburuk, sesak napas meningkat, atau penurunan signifikan setelah perbaikan awal lebih mengkhawatirkan.

Jika gejala Anda parah, tidak biasa bagi Anda, atau terus memburuk alih-alih berangsur-angsur membaik, hubungi dokter.

Kapan gejala flu merupakan keadaan darurat

Beberapa gejala tidak boleh ditangani melalui janji temu telemedis rutin atau kunjungan dokter biasa.

Dewasa: Cari perawatan medis darurat jika mengalami kesulitan bernapas atau sesak napas, nyeri atau tekanan dada atau perut yang persisten, pusing atau kebingungan yang persisten, tidak dapat bangun atau tetap terjaga, kejang, tidak buang air kecil, nyeri otot parah, kelemahan atau ketidakstabilan parah, atau gejala yang membaik lalu kembali atau memburuk. Memburuknya kondisi medis serius yang mendasarinya juga merupakan alasan untuk segera mencari perawatan medis.

Anak-anak: Tanda peringatan dapat meliputi pernapasan cepat atau sulit, bibir atau wajah kebiruan, tulang rusuk yang tertarik saat bernapas, nyeri dada, nyeri otot parah seperti menolak berjalan, dehidrasi, tidak waspada atau berinteraksi secara normal, kejang, demam di atas 104°F yang tidak terkontrol oleh obat penurun demam, atau demam apa pun pada bayi di bawah 12 minggu. Gejala flu yang membaik lalu kembali atau memburuk juga memerlukan perhatian medis segera.

Jika seseorang kesulitan bernapas, bingung, sulit dibangunkan, mengalami kejang, atau mengalami tanda peringatan darurat lainnya, pergilah ke unit gawat darurat atau hubungi 911 daripada menunggu janji temu online.

Jika Anda tidak yakin apakah gejala Anda memerlukan perawatan darurat atau perawatan darurat, panduan kami tentang perawatan darurat vs. UGD menjelaskan perbedaan kedua pengaturan tersebut.

Apa yang bisa Anda lakukan untuk flu di rumah?

Jika Anda sehat dan gejala Anda ringan, perawatan di rumah mungkin sudah cukup.

Fokus pada istirahat yang cukup, minum cairan yang cukup, tetap di rumah saat Anda sakit, hindari kontak dekat dengan orang yang lebih rentan terhadap komplikasi, tutupi batuk dan bersin, serta cuci tangan secara teratur.

Anda juga dapat menggunakan obat-obatan bebas untuk demam, nyeri badan, atau gejala lain jika sesuai untuk Anda. Ikuti label produk dan tanyakan kepada dokter atau apoteker jika Anda tidak yakin apakah obat tertentu aman dengan obat atau kondisi kesehatan Anda yang lain.

Kebanyakan orang dengan flu tidak memerlukan obat antivirus atau perawatan medis.

Batuk atau kelelahan yang berkepanjangan tidak secara otomatis berarti ada yang salah. Arah keseluruhan penyakit Anda lebih penting. Perbaikan bertahap umumnya lebih meyakinkan daripada gejala yang tiba-tiba atau semakin memburuk.

Bisakah dokter mendiagnosis flu secara online?

Terkadang. Selama kunjungan virtual, dokter dapat meninjau gejala Anda, kapan gejala dimulai, faktor risiko Anda, paparan yang mungkin, obat-obatan, dan riwayat medis relevan lainnya.

Tes mungkin direkomendasikan ketika mengetahui apakah Anda menderita influenza, COVID-19, atau infeksi pernapasan lainnya akan mengubah pengobatan. Gejala saja tidak selalu dapat membedakan infeksi ini.

Telemedisin bisa bermanfaat untuk penyakit non-darurat yang dapat dievaluasi dari jarak jauh secara wajar. Ini bukan pengganti penilaian tatap muka ketika Anda mengalami masalah pernapasan yang signifikan, dehidrasi parah, nyeri dada, kebingungan, kelemahan parah, atau tanda peringatan darurat lainnya.

Jika Anda membutuhkan perawatan medis tetapi tidak memiliki asuransi, Anda juga dapat membaca panduan kami tentang apakah Anda bisa berobat ke dokter online tanpa asuransi dan apa yang diharapkan dari kunjungan virtual.

Intinya

Mengetahui kapan harus ke dokter untuk flu bukanlah tentang menghitung berapa hari Anda sakit, melainkan melihat faktor risiko Anda dan bagaimana gejala Anda berubah.

Tetap di rumah dan pantau gejala Anda jika Anda sehat, gejala Anda ringan, dan Anda berangsur-angsur membaik.

Hubungi dokter segera jika Anda hamil, berusia 65 tahun atau lebih, sangat muda, memiliki kondisi kronis tertentu, gejala Anda memburuk, atau Anda dalam 48 jam pertama dan ingin mendiskusikan apakah antivirus dapat membantu.

Cari perawatan darurat jika Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri atau tekanan dada yang persisten, kebingungan, kejang, kelemahan parah, dehidrasi signifikan, atau tanda peringatan darurat lainnya.

Anda tidak perlu ke dokter setiap kali Anda terkena flu. Yang penting adalah mengenali kapan Anda berada di luar pola biasa dari penyakit yang tidak rumit dan mendapatkan tingkat perawatan yang tepat ketika Anda membutuhkannya.