Telinga Pesawat

Telinga pesawat (barotrauma telinga) adalah tekanan pada gendang telinga Anda yang terjadi ketika tekanan udara di telinga tengah Anda dan tekanan udara di lingkungan tidak seimbang. Anda mungkin mengalami telinga pesawat ketika berada di pesawat yang sedang naik setelah lepas landas atau turun untuk mendarat.

Telinga pesawat juga disebut barotrauma telinga, barotitis media atau aerotitis media.

Langkah-langkah perawatan sendiri — seperti menguap, menelan atau mengunyah permen karet — biasanya dapat mengatasi perbedaan tekanan udara dan memperbaiki gejala telinga pesawat. Namun, untuk kasus telinga pesawat yang parah, Anda mungkin perlu menemui dokter.

Telinga pesawat dapat terjadi pada satu atau kedua telinga. Tanda dan gejala umum meliputi:

• Rasa tidak nyaman atau nyeri sedang di telinga Anda
• Perasaan penuh atau tersumbat di telinga Anda
• Pendengaran teredam atau kehilangan pendengaran ringan hingga sedang

Jika telinga pesawat parah, Anda mungkin mengalami:

• Nyeri hebat
• Tekanan telinga meningkat
• Kehilangan pendengaran sedang hingga berat
• Berdenging di telinga Anda (tinnitus)
• Sensasi berputar (vertigo)
• Pendarahan dari telinga Anda

Telinga pesawat terjadi ketika tekanan udara di telinga tengah dan tekanan udara di lingkungan tidak cocok, mencegah gendang telinga (membran timpani) Anda bergetar secara normal. Saluran sempit yang disebut tuba Eustachius, yang terhubung ke telinga tengah, mengatur tekanan udara.

Kondisi apa pun yang menyumbat tuba Eustachius atau membatasi fungsinya dapat meningkatkan risiko telinga pesawat. Faktor risiko umum meliputi:

• Tuba Eustachius yang kecil, terutama pada bayi dan balita
• Pilek
• Infeksi sinus
• Demam hay (rinitis alergi)
• Infeksi telinga tengah (otitis media)
• Tidur di pesawat selama pendakian dan penurunan karena Anda tidak secara aktif melakukan hal-hal untuk menyamakan tekanan di telinga Anda seperti menguap atau menelan

Masalah telinga akibat naik pesawat biasanya tidak serius dan dapat diatasi sendiri. Komplikasi jangka panjang jarang terjadi jika kondisinya serius atau berkepanjangan, atau jika ada kerusakan pada struktur telinga tengah atau telinga bagian dalam.

Komplikasi yang jarang terjadi mungkin termasuk:

• Gangguan pendengaran permanen
• Tinnitus (berdenging di telinga) kronis

Ikuti kiat-kiat ini untuk menghindari telinga pesawat:

• Menguap dan menelan selama pendakian dan penurunan. Ini mengaktifkan otot yang membuka tuba Eustachius Anda. Anda dapat menghisap permen atau mengunyah permen karet untuk membantu Anda menelan.
• Gunakan manuver Valsalva selama pendakian dan penurunan. Tiup pelan-pelan, seolah-olah membersihkan hidung, sambil mencubit lubang hidung dan menutup mulut. Ulangi beberapa kali, terutama selama penurunan, untuk menyamakan tekanan antara telinga Anda dan kabin pesawat.
• Jangan tidur saat lepas landas dan mendarat. Jika Anda terjaga selama pendakian dan penurunan, Anda dapat melakukan teknik perawatan diri yang diperlukan saat Anda merasakan tekanan di telinga.
• Pertimbangkan kembali rencana perjalanan. Jika memungkinkan, jangan terbang saat Anda mengalami flu, infeksi sinus, hidung tersumbat, atau infeksi telinga. Jika Anda baru saja menjalani operasi telinga, bicarakan dengan dokter Anda kapan aman untuk bepergian.
• Gunakan semprotan hidung yang dijual bebas. Jika Anda mengalami hidung tersumbat, gunakan semprotan hidung sekitar 30 menit hingga satu jam sebelum lepas landas dan mendarat. Namun, hindari penggunaan berlebihan, karena semprotan hidung yang digunakan selama tiga hingga empat hari dapat meningkatkan penyumbatan.
• Gunakan pil dekongestan dengan hati-hati. Dekongestan yang diminum mungkin membantu jika diminum 30 menit hingga satu jam sebelum penerbangan pesawat. Namun, jika Anda menderita penyakit jantung, gangguan irama jantung, atau tekanan darah tinggi, atau jika Anda sedang hamil, hindari minum dekongestan oral.
• Minum obat alergi. Jika Anda memiliki alergi, minum obat Anda sekitar satu jam sebelum penerbangan Anda.
• Coba penyumbat telinga berfilter. Penyumbat telinga ini secara perlahan menyamakan tekanan terhadap gendang telinga Anda selama pendakian dan penurunan. Anda dapat membelinya di apotek, toko suvenir bandara, atau klinik pendengaran. Namun, Anda tetap perlu menguap dan menelan untuk mengurangi tekanan. Jika Anda rentan terhadap telinga pesawat yang parah dan harus sering terbang atau jika Anda menjalani terapi oksigen hiperbarik untuk menyembuhkan luka, dokter Anda mungkin akan menempatkan tabung secara bedah di gendang telinga Anda untuk membantu drainase cairan, ventilasi telinga tengah Anda, dan menyamakan tekanan antara telinga luar dan telinga tengah Anda.

Dokter Anda kemungkinan besar dapat membuat diagnosis berdasarkan riwayat Anda dan pemeriksaan telinga Anda dengan alat yang dilengkapi lampu (otoskop).