Degenerasi Makula Kering

Saat degenerasi makula berkembang, penglihatan yang jernih dan normal (kiri) menjadi kabur. Dengan degenerasi makula lanjut, biasanya akan terbentuk titik buta di tengah bidang pandang (kanan).

Degenerasi makula kering adalah kondisi mata yang menyebabkan penglihatan kabur atau berkurang pada penglihatan sentral. Hal ini disebabkan oleh kerusakan bagian retina yang dikenal sebagai makula (MAK-u-luh). Makula bertanggung jawab atas penglihatan sentral. Kondisi ini umum terjadi pada orang di atas usia 50 tahun.

Degenerasi makula kering mungkin dimulai pada satu mata kemudian berkembang pada mata lainnya. Kondisi ini juga mungkin berkembang pada kedua mata secara bersamaan. Seiring waktu, penglihatan dapat memburuk dan memengaruhi kemampuan melakukan berbagai hal, seperti membaca, mengemudi, dan mengenali wajah. Tetapi menderita degenerasi makula kering tidak berarti Anda akan kehilangan seluruh penglihatan. Kehilangan penglihatan biasanya terjadi di bagian tengah, dan orang-orang tetap mempertahankan penglihatan samping mereka. Beberapa orang hanya mengalami kehilangan penglihatan sentral ringan. Pada orang lain, kehilangan penglihatan sentral dapat lebih parah.

Deteksi dini dan upaya perawatan mandiri dapat menunda kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh degenerasi makula kering.

Gejala degenerasi makula kering biasanya berkembang secara bertahap dan tanpa rasa sakit. Gejala tersebut mungkin termasuk:

• Distorsi visual, seperti garis lurus yang tampak bengkok.
• Penglihatan sentral berkurang pada satu atau kedua mata.
• Kebutuhan cahaya yang lebih terang saat membaca atau melakukan pekerjaan jarak dekat.
• Peningkatan kesulitan beradaptasi dengan tingkat cahaya rendah, seperti saat memasuki restoran atau teater yang remang-remang.
• Peningkatan kekaburan kata-kata tercetak.
• Kesulitan mengenali wajah.
• Noda kabur atau titik buta yang terdefinisi dengan baik di bidang penglihatan.

Degenerasi makula kering dapat memengaruhi satu atau kedua mata. Jika hanya satu mata yang terpengaruh, Anda mungkin tidak menyadari adanya perubahan pada penglihatan Anda. Ini karena mata Anda yang baik dapat mengimbangi mata yang terpengaruh. Dan kondisi ini tidak memengaruhi penglihatan samping, sehingga tidak menyebabkan kebutaan total.

Degenerasi makula kering adalah salah satu dari dua jenis degenerasi makula terkait usia. Kondisi ini dapat berkembang menjadi degenerasi makula basah, yaitu ketika pembuluh darah tumbuh dan bocor di bawah retina. Tipe kering lebih umum, tetapi biasanya berkembang perlahan selama bertahun-tahun. Tipe basah lebih mungkin menyebabkan perubahan penglihatan yang relatif tiba-tiba yang mengakibatkan kehilangan penglihatan yang serius.

Konsultasikan dengan dokter mata Anda jika:

• Anda melihat perubahan, seperti distorsi atau titik buta, pada penglihatan sentral Anda.
• Anda kehilangan kemampuan untuk melihat detail halus.

Perubahan ini mungkin merupakan tanda pertama degenerasi makula, terutama jika Anda berusia di atas 60 tahun.

Temui dokter mata Anda jika:

• Anda melihat perubahan, seperti distorsi atau titik buta, pada penglihatan sentral Anda.
• Anda kehilangan kemampuan untuk melihat detail halus.

Perubahan ini mungkin merupakan tanda pertama degenerasi makula, terutama jika Anda berusia di atas 60 tahun.

Makula terletak di bagian belakang mata, di tengah retina. Makula yang sehat memungkinkan penglihatan sentral yang jernih. Makula terdiri dari sel-sel peka cahaya yang padat disebut kerucut dan batang. Kerucut memberi mata penglihatan warna, dan batang memungkinkan mata melihat gradasi abu-abu.

Tidak ada yang tahu pasti apa yang menyebabkan degenerasi makula kering. Penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin kombinasi dari gen dan faktor-faktor lain, termasuk merokok, obesitas, dan diet.

Kondisi ini berkembang seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula kering memengaruhi makula. Makula adalah area retina yang bertanggung jawab atas penglihatan yang jernih pada garis pandang langsung. Seiring waktu, jaringan di makula dapat menipis dan kehilangan sel-sel yang bertanggung jawab atas penglihatan.

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko degenerasi makula meliputi:

• Usia. Penyakit ini paling umum terjadi pada orang di atas 50 tahun.
• Riwayat keluarga dan genetika. Penyakit ini memiliki komponen herediter, artinya penyakit ini diturunkan dalam keluarga. Para peneliti telah mengidentifikasi beberapa gen yang terkait dengan kondisi ini.
• Ras. Degenerasi makula lebih sering terjadi pada orang kulit putih.
• Merokok. Merokok atau terpapar asap rokok secara teratur sangat meningkatkan risiko degenerasi makula.
• Obesitas. Penelitian menunjukkan bahwa obesitas dapat meningkatkan kemungkinan degenerasi makula dini atau intermediet akan berkembang menjadi bentuk penyakit yang lebih serius.
• Penyakit kardiovaskular. Jika Anda memiliki penyakit jantung atau pembuluh darah, yang disebut penyakit kardiovaskular, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena degenerasi makula.

Orang-orang dengan degenerasi makula kering yang telah berkembang menjadi kehilangan penglihatan sentral memiliki risiko depresi dan isolasi sosial yang lebih tinggi. Dengan kehilangan penglihatan yang parah, orang mungkin mengalami halusinasi visual. Kondisi ini disebut sindrom Charles Bonnet. Degenerasi makula kering dapat berkembang menjadi degenerasi makula basah, yang dapat dengan cepat menyebabkan kehilangan penglihatan total jika tidak diobati.

Penting untuk melakukan pemeriksaan mata secara rutin untuk mengidentifikasi tanda-tanda awal degenerasi makula. Langkah-langkah berikut dapat membantu mengurangi risiko pengembangan degenerasi makula kering:

• Jangan merokok. Orang yang merokok lebih mungkin mengembangkan degenerasi makula daripada orang yang tidak merokok. Mintalah bantuan profesional perawatan kesehatan untuk berhenti merokok.
• Pertahankan berat badan yang sehat dan olahraga secara teratur. Jika Anda perlu menurunkan berat badan, kurangi jumlah kalori yang Anda makan dan tingkatkan jumlah olahraga yang Anda lakukan setiap hari.
• Pilih diet yang kaya buah dan sayuran. Makanan ini mengandung vitamin antioksidan yang mengurangi risiko pengembangan degenerasi makula.
• Sertakan ikan dalam diet Anda. Asam lemak omega-3, yang ditemukan dalam ikan, dapat mengurangi risiko degenerasi makula. Kacang-kacangan seperti kenari juga mengandung asam lemak omega-3.

Drusen Perbesar gambar Tutup Drusen Drusen Munculnya endapan kuning, yang disebut drusen, pada foto berwarna retina menunjukkan perkembangan degenerasi makula kering stadium awal (kiri). Seiring kondisi berkembang ke stadium lanjut (kanan), mata mungkin kehilangan sel peka cahaya yang membentuk makula. Ini dikenal sebagai atrofi. Kisi Amsler Perbesar gambar Tutup Kisi Amsler Kisi Amsler Saat melihat kisi Amsler pada stadium lanjut degenerasi makula, Anda mungkin melihat garis kisi yang terdistorsi atau titik kosong di dekat tengah kisi (kanan). Dokter mata dapat mendiagnosis degenerasi makula kering dengan meninjau riwayat kesehatan dan keluarga serta melakukan pemeriksaan mata lengkap. Tes lain mungkin dilakukan, termasuk: Pemeriksaan bagian belakang mata. Dokter mata meneteskan obat tetes mata untuk melebarkan mata dan menggunakan alat khusus untuk memeriksa bagian belakang mata. Dokter mata mencari penampilan yang belang yang disebabkan oleh endapan kuning yang terbentuk di bawah retina, yang disebut drusen. Orang dengan degenerasi makula sering memiliki banyak drusen. Tes untuk perubahan di pusat bidang penglihatan. Kisi Amsler dapat digunakan untuk menguji perubahan di pusat bidang penglihatan. Jika Anda menderita degenerasi makula, beberapa garis lurus pada kisi mungkin tampak pudar, putus, atau terdistorsi. Angiografi fluorescein. Selama tes ini, dokter mata menyuntikkan zat pewarna ke dalam vena di lengan. Pewarna tersebut mengalir ke dan menyoroti pembuluh darah di mata. Kamera khusus mengambil gambar saat pewarna mengalir melalui pembuluh darah. Gambar tersebut mungkin menunjukkan perubahan retina atau pembuluh darah. Angiografi Indocyanine green. Seperti angiografi fluorescein, tes ini menggunakan zat pewarna yang disuntikkan. Ini dapat digunakan bersama dengan angiogram fluorescein untuk mengidentifikasi jenis degenerasi makula tertentu. Tomografi koherensi optik. Tes pencitraan non-invasif ini menampilkan penampang rinci retina. Ini mengidentifikasi area penipisan, penebalan, atau pembengkakan. Ini dapat disebabkan oleh penumpukan cairan dari kebocoran pembuluh darah di dalam dan di bawah retina. Perawatan di Mayo Clinic Tim perawatan kami yang terdiri dari para ahli Mayo Clinic dapat membantu Anda mengatasi masalah kesehatan terkait degenerasi makula kering Anda Mulai di Sini

Untuk saat ini, belum ada cara untuk membalikkan kerusakan akibat degenerasi makula kering. Namun, banyak uji klinis sedang berlangsung. Jika kondisi tersebut didiagnosis sejak dini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu memperlambat perkembangannya, seperti mengonsumsi suplemen vitamin, makan makanan sehat, dan tidak merokok. Suplemen Vitamin Untuk penderita penyakit stadium menengah atau lanjut, mengonsumsi formulasi vitamin dan mineral antioksidan dosis tinggi dapat membantu mengurangi risiko kehilangan penglihatan. Penelitian dari Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) telah menunjukkan manfaat dalam formulasi yang meliputi: 500 miligram (mg) vitamin C. 400 unit internasional (IU) vitamin E. 10 mg lutein. 2 mg zeaxanthin. 80 mg seng sebagai seng oksida. 2 mg tembaga sebagai tembaga oksida. Bukti tidak menunjukkan manfaat mengonsumsi suplemen ini untuk penderita degenerasi makula kering stadium awal. Tanyakan kepada dokter mata Anda apakah mengonsumsi suplemen tepat untuk Anda. Rehabilitasi penglihatan rendah Degenerasi makula terkait usia tidak memengaruhi penglihatan samping Anda dan biasanya tidak menyebabkan kebutaan total. Tetapi dapat mengurangi atau menghilangkan penglihatan sentral. Anda membutuhkan penglihatan sentral untuk membaca, mengemudi, dan mengenali wajah orang. Mungkin bermanfaat bagi Anda untuk mendapatkan perawatan dari spesialis rehabilitasi penglihatan rendah, terapis okupasi, dokter mata Anda, dan lainnya yang terlatih dalam rehabilitasi penglihatan rendah. Mereka dapat membantu Anda menemukan cara untuk beradaptasi dengan perubahan penglihatan Anda. Operasi untuk menanamkan lensa teleskopik Bagi sebagian orang dengan degenerasi makula kering lanjut di kedua mata, pilihan untuk meningkatkan penglihatan mungkin adalah operasi untuk menanamkan lensa teleskopik di satu mata. Lensa teleskopik, yang tampak seperti tabung plastik kecil, memiliki lensa yang memperbesar bidang penglihatan Anda. Implan lensa teleskopik dapat meningkatkan penglihatan jarak jauh dan jarak dekat, tetapi memiliki bidang pandang yang sangat sempit. Ini dapat bermanfaat di lingkungan perkotaan sebagai alat bantu untuk melihat rambu jalan. Informasi Lebih Lanjut Perawatan degenerasi makula kering di Mayo Clinic Mata bionik menawarkan harapan untuk memulihkan penglihatan Meminta janji temu

Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi perubahan penglihatan Anda: Periksa resep kacamata Anda. Jika Anda menggunakan lensa kontak atau kacamata, pastikan resep Anda sudah diperbarui. Jika kacamata baru tidak membantu, mintalah rujukan ke spesialis penglihatan rendah. Gunakan kaca pembesar. Berbagai perangkat pembesar dapat membantu Anda membaca dan melakukan pekerjaan jarak dekat lainnya, seperti menjahit. Perangkat tersebut termasuk lensa pembesar genggam atau lensa pembesar yang Anda kenakan seperti kacamata. Anda juga dapat menggunakan sistem televisi sirkuit tertutup yang menggunakan kamera video untuk memperbesar bahan bacaan dan memproyeksikannya ke layar video. Ubah tampilan komputer Anda dan tambahkan sistem audio. Sesuaikan ukuran font di pengaturan komputer Anda. Dan sesuaikan monitor Anda untuk menampilkan kontras yang lebih tinggi. Anda juga dapat menambahkan sistem keluaran suara atau teknologi lain ke komputer Anda. Gunakan alat bantu baca elektronik dan antarmuka suara. Cobalah buku cetak besar, komputer tablet, dan buku audio. Beberapa aplikasi tablet dan smartphone dirancang untuk membantu orang dengan penglihatan rendah. Dan banyak dari perangkat ini sekarang dilengkapi dengan fitur pengenalan suara. Pilih peralatan khusus yang dibuat untuk penglihatan rendah. Beberapa jam, radio, telepon, dan peralatan lainnya memiliki angka ekstra besar. Anda mungkin merasa lebih mudah untuk menonton televisi dengan layar definisi tinggi yang lebih besar, atau Anda mungkin ingin duduk lebih dekat ke layar. Gunakan lampu yang lebih terang di rumah Anda. Pencahayaan yang lebih baik membantu membaca dan aktivitas sehari-hari lainnya, dan dapat mengurangi risiko jatuh. Pertimbangkan pilihan transportasi Anda. Jika Anda mengemudi, tanyakan kepada dokter Anda apakah aman untuk terus melakukannya. Berhati-hatilah dalam situasi tertentu, seperti mengemudi di malam hari, dalam lalu lintas padat, atau dalam cuaca buruk. Gunakan transportasi umum atau mintalah anggota keluarga untuk membantu, terutama untuk mengemudi di malam hari. Atau gunakan layanan van atau antar-jemput lokal, jaringan pengemudi sukarela, atau layanan berbagi tumpangan. Dapatkan dukungan. Mengalami degenerasi makula bisa sulit, dan Anda mungkin perlu melakukan perubahan dalam hidup Anda. Anda mungkin mengalami banyak emosi saat Anda menyesuaikan diri. Pertimbangkan untuk berbicara dengan konselor atau bergabung dengan kelompok pendukung. Luangkan waktu bersama anggota keluarga dan teman yang suportif.