Apa Itu Galaktorhea? Gejala, Penyebab, & Pengobatan

Galaktorhea adalah kondisi di mana payudara Anda memproduksi susu atau cairan seperti susu meskipun Anda tidak sedang hamil atau menyusui. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa pun yang memiliki jaringan payudara, termasuk pria, meskipun lebih sering terjadi pada wanita usia subur.

Cairan seperti susu berasal dari kelenjar susu Anda, kelenjar yang sama yang biasanya memproduksi susu selama menyusui. Meskipun galaktorhea dapat terasa mengkhawatirkan ketika terjadi secara tiba-tiba, kondisi ini seringkali dapat diobati setelah dokter mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya.

Apa saja gejala galaktorhea?

Gejala utamanya adalah keluarnya cairan putih seperti susu atau bening dari satu atau kedua puting susu. Cairan ini mungkin muncul dengan sendirinya atau hanya ketika Anda sedikit menekan puting susu Anda.

Anda mungkin memperhatikan beberapa hal yang terjadi bersamaan dengan produksi susu:

• Siklus menstruasi tidak teratur atau terlambat
• Sakit kepala yang datang dan pergi
• Perubahan penglihatan, seperti penglihatan kabur
• Minat seksual menurun
• Payudara terasa nyeri atau penuh
• Keringat malam atau hot flashes
• Kelelahan yang tidak membaik meskipun sudah beristirahat

Beberapa orang mengalami gejala langka yang perlu mendapat perhatian segera. Ini termasuk sakit kepala hebat yang terasa berbeda dari sakit kepala Anda biasanya, perubahan penglihatan mendadak, atau cairan yang berdarah atau mengandung nanah.

Kombinasi gejala yang Anda alami seringkali memberikan petunjuk kepada dokter tentang apa yang menyebabkan galaktorhea Anda. Tubuh Anda mencoba memberi tahu Anda sesuatu, dan tanda-tanda ini membantu menyusun teka-teki tersebut.

Apa penyebab galaktorhea?

Galaktorhea terjadi ketika tubuh Anda memproduksi prolaktin terlalu banyak, hormon yang biasanya memicu produksi susu selama kehamilan dan menyusui. Beberapa faktor dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon ini.

Penyebab paling umum meliputi:

• Obat-obatan tertentu seperti antidepresan, obat tekanan darah, atau obat anti mual
• Pil KB atau terapi penggantian hormon
• Stimulasi payudara yang sering karena pakaian ketat atau sentuhan berlebihan
• Stres, baik fisik maupun emosional
• Masalah tiroid, terutama tiroid yang kurang aktif
• Penyakit ginjal atau hati
• Suplemen herbal seperti adas manis atau semanggi merah

Penyebab yang kurang umum tetapi lebih serius melibatkan kelenjar pituitari Anda, struktur kecil di dasar otak Anda. Prolaktinoma, yang merupakan tumor jinak pada kelenjar ini, dapat menyebabkan produksi prolaktin yang berlebihan.

Terkadang, dokter tidak dapat mengidentifikasi penyebab spesifik bahkan setelah pemeriksaan menyeluruh. Ini disebut galaktorhea idiopatik, dan meskipun kedengarannya menakutkan, kondisi ini seringkali sembuh dengan sendirinya atau merespons pengobatan dengan baik.

Kapan harus menemui dokter untuk galaktorhea?

Anda harus menghubungi penyedia layanan kesehatan jika Anda melihat keluarnya cairan seperti susu dari puting susu Anda ketika Anda tidak sedang hamil atau menyusui. Evaluasi dini membantu mengidentifikasi penyebab yang dapat diobati dan membuat Anda merasa tenang.

Cari pertolongan medis lebih cepat jika Anda mengalami sakit kepala hebat, perubahan penglihatan, atau cairan yang berdarah atau berbau busuk. Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan kondisi yang perlu segera diobati.

Jangan menunggu untuk mendapatkan bantuan jika cairan tersebut memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda atau menyebabkan Anda khawatir. Ketenangan pikiran Anda penting, dan dokter Anda dapat membantu menentukan apakah gejala Anda perlu mendapat perhatian segera atau dapat dikelola dengan perawatan rutin.

Apa saja faktor risiko galaktorhea?

Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena galaktorhea. Memahami hal ini membantu Anda dan dokter Anda mengidentifikasi penyebab potensial lebih cepat.

Anda mungkin berisiko lebih tinggi jika Anda:

• Wanita berusia antara 20 dan 35 tahun
• Mengonsumsi obat-obatan yang memengaruhi kadar hormon
• Memiliki riwayat masalah tiroid
• Mengalami tingkat stres yang tinggi secara terus-menerus
• Memiliki penyakit ginjal atau hati
• Menggunakan obat-obatan terlarang seperti ganja atau opioid
• Memiliki riwayat keluarga masalah pituitari

Faktor risiko yang jarang terjadi termasuk trauma dada sebelumnya, stimulasi payudara yang sering karena bra yang tidak pas, atau kondisi autoimun tertentu. Bahkan pernah terkena cacar air yang memengaruhi area dada Anda terkadang dapat memicu galaktorhea.

Memiliki faktor risiko ini tidak berarti Anda pasti akan terkena galaktorhea. Faktor risiko ini hanya membantu tim perawatan kesehatan Anda memahami situasi individu Anda dengan lebih baik dan memandu proses evaluasi mereka.

Apa saja kemungkinan komplikasi galaktorhea?

Sebagian besar orang dengan galaktorhea tidak mengalami komplikasi serius, terutama ketika kondisi tersebut didiagnosis dan diobati dengan benar. Namun, membiarkan penyebab yang mendasarinya tidak diobati terkadang dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya.

Kemungkinan komplikasi mungkin termasuk:

• Masalah kesuburan jika ketidakseimbangan hormon memengaruhi ovulasi
• Penurunan kepadatan tulang dari kadar prolaktin tinggi yang berkepanjangan
• Kesulitan emosional atau kecemasan tentang gejala
• Kesulitan hubungan karena penurunan libido
• Gangguan tidur karena perubahan hormonal

Dalam kasus langka di mana tumor pituitari adalah penyebabnya, komplikasi dapat mencakup masalah penglihatan jika tumor tumbuh cukup besar untuk menekan saraf di dekatnya. Beberapa orang mungkin juga mengalami sakit kepala yang terus-menerus atau ketidakseimbangan hormon yang memengaruhi fungsi tubuh lainnya.

Kabar baiknya adalah sebagian besar komplikasi dapat dicegah dengan perawatan medis yang tepat. Pemantauan rutin dan pengobatan yang tepat membantu memastikan bahwa galaktorhea tidak secara signifikan memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Bagaimana galaktorhea didiagnosis?

Dokter Anda akan mulai dengan mengajukan pertanyaan rinci tentang gejala Anda, riwayat menstruasi, obat-obatan, dan kesehatan secara keseluruhan. Percakapan ini membantu mereka memahami situasi unik Anda dan memandu pemeriksaan mereka.

Pemeriksaan fisik biasanya mencakup pemeriksaan payudara dan puting susu Anda untuk mengetahui adanya cairan, serta pemeriksaan leher Anda untuk pembesaran tiroid. Dokter Anda mungkin juga akan menguji lapang pandang Anda jika mereka mencurigai masalah pituitari.

Tes darah biasanya dilakukan selanjutnya untuk mengukur kadar hormon. Ini biasanya termasuk prolaktin, hormon tiroid, dan terkadang hormon kehamilan meskipun Anda tidak berpikir Anda sedang hamil.

Jika kadar prolaktin Anda meningkat secara signifikan, dokter Anda mungkin merekomendasikan MRI kelenjar pituitari Anda. Pencitraan ini membantu mengidentifikasi tumor atau masalah struktural yang dapat menyebabkan gejala Anda.

Tes tambahan mungkin termasuk studi fungsi ginjal dan hati, terutama jika hasil awal Anda menunjukkan organ-organ ini mungkin terlibat. Proses diagnostiknya menyeluruh tetapi membantu memastikan Anda mendapatkan perawatan yang paling tepat.

Apa pengobatan untuk galaktorhea?

Pengobatan untuk galaktorhea berfokus pada mengatasi penyebab yang mendasarinya daripada hanya produksi susu itu sendiri. Rencana pengobatan khusus Anda bergantung pada apa yang menyebabkan gejala Anda.

Jika obat-obatan adalah penyebabnya, dokter Anda mungkin akan menyesuaikan resep Anda atau menggantinya dengan alternatif yang tidak memengaruhi kadar prolaktin. Jangan pernah menghentikan pengobatan sendiri, karena ini bisa berbahaya untuk beberapa kondisi.

Untuk prolaktinoma atau masalah pituitari lainnya, dokter sering meresepkan obat-obatan yang disebut agonis dopamin. Obat-obatan seperti bromokriptin atau kabergolin ini membantu mengecilkan tumor dan mengurangi produksi prolaktin.

Masalah tiroid membutuhkan penggantian atau manajemen hormon tiroid tertentu. Setelah kadar tiroid Anda kembali normal, galaktorhea seringkali membaik secara signifikan.

Dalam kasus di mana tidak ditemukan penyebab spesifik, dokter Anda mungkin merekomendasikan pendekatan menunggu dan melihat dengan pemantauan rutin. Terkadang galaktorhea sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan.

Cara mengelola galaktorhea di rumah

Meskipun pengobatan medis mengatasi akar penyebabnya, beberapa strategi rumahan dapat membantu Anda merasa lebih nyaman saat tubuh Anda pulih. Pendekatan ini paling baik digunakan bersamaan dengan perawatan medis profesional.

Hindari stimulasi payudara yang tidak perlu dengan mengenakan bra yang pas dan suportif serta pakaian longgar. Pakaian ketat terkadang dapat memperburuk produksi susu dengan terus-menerus merangsang jaringan payudara Anda.

Teknik manajemen stres seperti pernapasan dalam, olahraga ringan, atau meditasi mungkin membantu karena stres dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Temukan aktivitas yang membantu Anda merasa tenang dan terpusat.

Pantau gejala Anda dalam jurnal, catat kapan cairan keluar dan gejala terkait lainnya. Informasi ini membantu tim perawatan kesehatan Anda memahami seberapa baik pengobatan Anda bekerja.

Jaga kebersihan payudara dengan baik dengan membersihkan cairan apa pun dengan air hangat. Hindari sabun keras atau menggosok, yang dapat mengiritasi kulit sensitif.

Bagaimana Anda harus mempersiapkan janji temu dokter Anda?

Mempersiapkan janji temu Anda membantu memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari kunjungan Anda. Mulailah dengan menuliskan semua gejala Anda, termasuk kapan gejala tersebut dimulai dan apa yang membuat gejala tersebut membaik atau memburuk.

Bawalah daftar lengkap semua obat-obatan, suplemen, dan pengobatan herbal yang Anda minum. Sertakan dosis dan berapa lama Anda telah meminum masing-masing, karena beberapa dapat memengaruhi kadar hormon.

Tuliskan pertanyaan yang ingin Anda ajukan kepada dokter Anda. Anda mungkin bertanya tentang pilihan pengobatan, berapa lama waktu pemulihan, atau apakah gejala Anda akan memengaruhi kemampuan Anda untuk menyusui di masa mendatang.

Pertimbangkan untuk membawa teman atau anggota keluarga yang Anda percayai untuk membantu Anda mengingat informasi penting. Janji temu medis bisa terasa berlebihan, dan memiliki dukungan membantu Anda fokus pada apa yang dikatakan dokter Anda.

Jika memungkinkan, hindari merangsang puting susu Anda selama satu atau dua hari sebelum janji temu Anda. Ini membantu dokter Anda mendapatkan gambaran yang lebih akurat tentang pola keluarnya cairan alami Anda.

Apa poin penting tentang galaktorhea?

Galaktorhea adalah kondisi yang dapat dikelola yang seringkali membaik secara signifikan dengan pengobatan yang tepat. Meskipun menemukan keluarnya cairan payudara yang tidak terduga dapat terasa mengkhawatirkan, sebagian besar penyebabnya dapat diobati dan tidak menimbulkan risiko kesehatan jangka panjang yang serius.

Langkah terpenting adalah mendapatkan diagnosis yang akurat dari penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka dapat mengidentifikasi apakah galaktorhea Anda berasal dari obat-obatan, ketidakseimbangan hormon, atau kondisi lain yang dapat diobati.

Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian dalam menghadapi kondisi ini. Banyak orang mengalami galaktorhea di beberapa titik, dan pengobatan yang efektif tersedia untuk membantu Anda merasa lebih baik dan mengatasi masalah kesehatan yang mendasarinya.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang galaktorhea

Bisakah galaktorhea terjadi pada pria?

Ya, pria dapat mengalami galaktorhea karena mereka memiliki jaringan payudara dan memproduksi prolaktin, meskipun ini jauh lebih jarang terjadi daripada pada wanita. Ketika terjadi pada pria, kondisi ini seringkali terkait dengan ketidakseimbangan hormon, obat-obatan tertentu, atau masalah pituitari. Pendekatan evaluasi dan pengobatannya mirip dengan yang digunakan untuk wanita.

Apakah galaktorhea akan memengaruhi kemampuan saya untuk menyusui nanti?

Galaktorhea biasanya tidak mengganggu kemampuan Anda untuk menyusui dengan sukses di masa mendatang. Setelah penyebab yang mendasarinya diobati dan hormon Anda kembali normal, fungsi payudara Anda biasanya juga kembali normal. Namun, diskusikan situasi khusus Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda, karena beberapa kondisi yang mendasarinya mungkin memerlukan pemantauan terus-menerus.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar galaktorhea hilang?

Jangka waktunya bervariasi tergantung pada penyebab yang mendasarinya dan pendekatan pengobatan. Jika perubahan pengobatan adalah solusinya, Anda mungkin melihat peningkatan dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan. Untuk ketidakseimbangan hormon atau masalah pituitari, mungkin perlu beberapa bulan pengobatan untuk melihat perubahan yang signifikan. Dokter Anda akan memantau kemajuan Anda dan menyesuaikan pengobatan sesuai kebutuhan.

Apakah cairan dari galaktorhea sama dengan ASI?

Cairan tersebut sangat mirip dengan ASI dalam komposisi dan penampilannya, karena berasal dari kelenjar susu yang sama yang memproduksi susu selama menyusui. Cairan ini biasanya berwarna putih atau bening dan mungkin encer atau lebih kental tergantung pada situasi individu Anda. Perbedaan utamanya adalah cairan tersebut terjadi di luar konteks normal kehamilan dan menyusui.

Haruskah saya menghindari makanan atau aktivitas tertentu dengan galaktorhea?

Sebagian besar orang tidak perlu melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, tetapi beberapa modifikasi mungkin membantu. Hindari stimulasi payudara yang berlebihan dari pakaian ketat atau sentuhan yang tidak perlu. Beberapa suplemen herbal seperti adas manis atau fenugreek dapat meningkatkan kadar prolaktin, jadi diskusikan hal ini dengan dokter Anda. Manajemen stres dan menjaga gaya hidup sehat umumnya mendukung rencana pengobatan Anda secara keseluruhan.