Hiponatremia

Hiponatremia terjadi ketika konsentrasi natrium dalam darah Anda abnormal rendah. Natrium adalah elektrolit, dan membantu mengatur jumlah air yang ada di dalam dan sekitar sel Anda.

Pada hiponatremia, satu atau lebih faktor — mulai dari kondisi medis yang mendasari hingga minum terlalu banyak air — menyebabkan natrium dalam tubuh Anda menjadi encer. Ketika ini terjadi, kadar air dalam tubuh Anda meningkat, dan sel-sel Anda mulai membengkak. Pembengkakan ini dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, dari ringan hingga mengancam jiwa.

Pengobatan hiponatremia bertujuan untuk mengatasi kondisi yang mendasarinya. Tergantung pada penyebab hiponatremia, Anda mungkin hanya perlu mengurangi jumlah minuman Anda. Dalam kasus hiponatremia lainnya, Anda mungkin memerlukan larutan elektrolit dan obat-obatan intravena.

Tanda dan gejala hiponatremia dapat meliputi: Mual dan muntah Sakit kepala Kebingungan Kehilangan energi, kantuk, dan kelelahan Kegelisahan dan mudah tersinggung Kelemahan otot, kejang, atau kram Kejang Koma Cari perawatan darurat untuk siapa pun yang mengalami tanda dan gejala hiponatremia berat, seperti mual dan muntah, kebingungan, kejang, atau kehilangan kesadaran. Hubungi dokter Anda jika Anda tahu bahwa Anda berisiko terkena hiponatremia dan mengalami mual, sakit kepala, kram, atau kelemahan. Tergantung pada tingkat dan durasi tanda dan gejala ini, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mencari perawatan medis segera.

Carilah perawatan darurat untuk siapa pun yang mengalami tanda dan gejala hiponatremia berat, seperti mual dan muntah, kebingungan, kejang, atau kehilangan kesadaran. Hubungi dokter Anda jika Anda tahu bahwa Anda berisiko terkena hiponatremia dan mengalami mual, sakit kepala, kram, atau kelemahan. Tergantung pada tingkat dan durasi tanda dan gejala ini, dokter Anda mungkin menyarankan untuk mencari perawatan medis segera.

Natrium memainkan peran kunci dalam tubuh Anda. Natrium membantu menjaga tekanan darah normal, mendukung kerja saraf dan otot Anda, dan mengatur keseimbangan cairan tubuh Anda. Kadar natrium darah normal berada di antara 135 dan 145 miliekival per liter (mEq/L). Hiponatremia terjadi ketika natrium dalam darah Anda turun di bawah 135 mEq/L. Banyak kondisi dan faktor gaya hidup yang mungkin dapat menyebabkan hiponatremia, termasuk: Obat-obatan tertentu. Beberapa obat-obatan, seperti beberapa pil air (diuretik), antidepresan, dan obat penghilang rasa sakit, dapat mengganggu proses hormonal dan ginjal normal yang menjaga konsentrasi natrium dalam kisaran normal yang sehat. Masalah jantung, ginjal, dan hati. Gagal jantung kongestif dan penyakit tertentu yang memengaruhi ginjal atau hati dapat menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh Anda, yang mengencerkan natrium dalam tubuh Anda, menurunkan kadar keseluruhan. Sindrom hormon antidiuretik yang tidak tepat (SIADH). Dalam kondisi ini, kadar hormon antidiuretik (ADH) yang tinggi diproduksi, menyebabkan tubuh Anda menahan air daripada mengeluarkannya secara normal dalam urin Anda. Muntah atau diare kronis dan berat serta penyebab dehidrasi lainnya. Hal ini menyebabkan tubuh Anda kehilangan elektrolit, seperti natrium, dan juga meningkatkan kadar ADH. Terlalu banyak minum air. Minum air dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan natrium rendah dengan membanjiri kemampuan ginjal untuk mengeluarkan air. Karena Anda kehilangan natrium melalui keringat, minum terlalu banyak air selama aktivitas ketahanan, seperti maraton dan triathlon, juga dapat mengencerkan kadar natrium dalam darah Anda. Perubahan hormonal. Insufisiensi kelenjar adrenal (penyakit Addison) memengaruhi kemampuan kelenjar adrenal Anda untuk menghasilkan hormon yang membantu menjaga keseimbangan natrium, kalium, dan air dalam tubuh Anda. Kadar hormon tiroid yang rendah juga dapat menyebabkan kadar natrium darah rendah. Obat rekreasi Ekstasi. Amfetamin ini meningkatkan risiko hiponatremia berat dan bahkan fatal.

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko hiponatremia Anda: Usia. Lansia mungkin memiliki lebih banyak faktor penyebab hiponatremia, termasuk perubahan terkait usia, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan kemungkinan lebih besar mengembangkan penyakit kronis yang mengubah keseimbangan natrium dalam tubuh. Obat-obatan tertentu. Obat-obatan yang meningkatkan risiko hiponatremia Anda meliputi diuretik tiazid serta beberapa antidepresan dan obat penghilang rasa sakit. Selain itu, obat rekreasi Ekstasi telah dikaitkan dengan kasus hiponatremia fatal. Kondisi yang mengurangi ekskresi air dalam tubuh Anda. Kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko hiponatremia Anda meliputi penyakit ginjal, sindrom sekresi hormon antidiuretik yang tidak tepat (SIADH), dan gagal jantung, antara lain. Aktivitas fisik intensif. Orang yang minum terlalu banyak air saat mengikuti maraton, ultramaraton, triathlon, dan aktivitas jarak jauh, intensitas tinggi lainnya berisiko hiponatremia.

Pada hiponatremia kronis, kadar natrium turun secara bertahap selama 48 jam atau lebih — dan gejala serta komplikasi biasanya lebih ringan.

Pada hiponatremia akut, kadar natrium turun dengan cepat — mengakibatkan efek yang berpotensi berbahaya, seperti pembengkakan otak yang cepat, yang dapat menyebabkan koma dan kematian.

Wanita pramenopause tampaknya berisiko terbesar mengalami kerusakan otak terkait hiponatremia. Hal ini mungkin terkait dengan pengaruh hormon seks wanita pada kemampuan tubuh untuk menyeimbangkan kadar natrium.

Berikut beberapa langkah yang dapat membantu Anda mencegah hiponatremia:

• Obati kondisi terkait. Mendapatkan pengobatan untuk kondisi yang menyebabkan hiponatremia, seperti insufisiensi kelenjar adrenal, dapat membantu mencegah kadar natrium darah rendah.
• Pelajarilah. Jika Anda memiliki kondisi medis yang meningkatkan risiko hiponatremia atau Anda mengonsumsi obat diuretik, waspadai tanda dan gejala kadar natrium darah rendah. Selalu bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko pengobatan baru.
• Berhati-hatilah selama aktivitas intensitas tinggi. Atlet hanya boleh minum cairan sebanyak yang hilang karena keringat selama perlombaan. Rasa haus umumnya merupakan panduan yang baik untuk mengetahui berapa banyak air atau cairan lain yang Anda butuhkan.
• Pertimbangkan untuk minum minuman olahraga selama aktivitas yang berat. Tanyakan kepada dokter Anda tentang mengganti air dengan minuman olahraga yang mengandung elektrolit saat berpartisipasi dalam acara ketahanan seperti maraton, triathlon, dan aktivitas berat lainnya.
• Minum air secukupnya. Minum air sangat penting untuk kesehatan Anda, jadi pastikan Anda minum cukup cairan. Tetapi jangan berlebihan. Rasa haus dan warna urine Anda biasanya merupakan indikasi terbaik berapa banyak air yang Anda butuhkan. Jika Anda tidak haus dan urine Anda berwarna kuning pucat, kemungkinan Anda sudah cukup minum air.

Dokter Anda akan memulai dengan menanyakan riwayat kesehatan Anda dan melakukan pemeriksaan fisik.

Namun, karena tanda dan gejala hiponatremia terjadi pada banyak kondisi, tidak mungkin untuk mendiagnosis kondisi tersebut hanya berdasarkan pemeriksaan fisik. Untuk memastikan kadar natrium darah rendah, dokter Anda akan memesan tes darah dan tes urine.