Saraf Terjepit

Saraf terjepit terjadi ketika terlalu banyak tekanan diberikan pada saraf oleh jaringan di sekitarnya, seperti tulang, tulang rawan, otot, atau tendon. Tekanan ini dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, mati rasa, atau kelemahan. Saraf terjepit dapat terjadi di banyak area tubuh. Sebagai contoh, cakram hernia di tulang belakang bagian bawah dapat memberikan tekanan pada akar saraf. Ini dapat menyebabkan rasa sakit yang menjalar ke bagian belakang kaki. Saraf terjepit di pergelangan tangan dapat menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di tangan dan jari, yang dikenal sebagai sindrom terowongan karpal. Dengan istirahat dan perawatan konservatif lainnya, kebanyakan orang pulih dari saraf terjepit dalam beberapa hari atau minggu. Kadang-kadang, operasi diperlukan untuk meredakan rasa sakit dari saraf terjepit.

Gejala saraf terjepit meliputi: Mati rasa atau berkurangnya rasa di area yang dialiri saraf. Nyeri tajam, nyeri tumpul, atau nyeri terbakar, yang mungkin menjalar ke luar. Kesemutan, atau sensasi seperti jarum menusuk. Kelemahan otot di area yang terkena. Seringkali terasa seperti kaki atau tangan "tertidur". Gejala yang berhubungan dengan saraf terjepit mungkin lebih buruk saat Anda tidur. Tindakan perawatan mandiri seperti istirahat dan penghilang rasa sakit yang tersedia tanpa resep mungkin dapat mengatasi gejala saraf terjepit. Temui profesional perawatan kesehatan Anda jika gejala berlangsung selama beberapa hari dan tidak merespons perawatan mandiri.

Pengobatan mandiri seperti istirahat dan penghilang rasa sakit yang dijual bebas mungkin dapat mengatasi gejala saraf terjepit. Konsultasikan dengan profesional perawatan kesehatan Anda jika gejala berlangsung selama beberapa hari dan tidak membaik dengan pengobatan mandiri.

Saraf terjepit terjadi ketika terlalu banyak tekanan, yang dikenal sebagai kompresi, diberikan pada saraf oleh jaringan di sekitarnya. Jaringan ini mungkin tulang atau tulang rawan, seperti ketika diskus spinal yang hernia menekan akar saraf. Atau otot atau tendon dapat menekan saraf. Pada sindrom carpal tunnel, berbagai jaringan mungkin bertanggung jawab atas kompresi saraf median terowongan karpal di pergelangan tangan. Hal ini dapat disebabkan oleh selubung tendon yang bengkak di dalam terowongan, pembesaran tulang yang mempersempit terowongan, atau ligamen yang menebal dan mengalami degenerasi. Sejumlah kondisi dapat menyebabkan jaringan menekan saraf atau saraf, termasuk: Cedera. Artritis rheumatoid atau pergelangan tangan. Stres dari pekerjaan yang berulang. Hobi atau olahraga. Obesitas. Jika saraf terjepit hanya untuk waktu yang singkat, seringkali tidak ada kerusakan permanen. Setelah tekanan dilepaskan, fungsi saraf kembali. Namun, jika tekanan berlanjut, nyeri kronis dan kerusakan saraf permanen dapat terjadi.

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko Anda mengalami saraf terjepit: Jenis kelamin saat lahir. Wanita lebih mungkin mengalami sindrom carpal tunnel, mungkin karena memiliki terowongan karpal yang lebih kecil. Pertumbuhan tulang. Trauma atau kondisi yang menyebabkan penebalan tulang, seperti osteoarthritis, dapat menyebabkan pertumbuhan tulang. Pertumbuhan tulang dapat membuat tulang belakang menjadi kaku serta mempersempit ruang tempat saraf Anda berjalan, sehingga menjepit saraf. Arthritis rheumatoid. Peradangan yang disebabkan oleh arthritis rheumatoid dapat menekan saraf, terutama di persendian Anda. Penyakit tiroid. Orang dengan penyakit tiroid berisiko lebih tinggi terkena sindrom carpal tunnel. Faktor risiko lainnya meliputi: Diabetes. Orang dengan diabetes berisiko lebih tinggi mengalami kompresi saraf. Penggunaan berlebihan. Pekerjaan atau hobi yang membutuhkan gerakan tangan, pergelangan tangan, atau bahu yang berulang meningkatkan risiko saraf terjepit. Ini termasuk pekerjaan di jalur perakitan. Kegemukan. Berat badan berlebih dapat menambah tekanan pada saraf. Kehamilan. Penambahan air dan berat badan yang terkait dengan kehamilan dapat menyebabkan pembengkakan pada jalur saraf, sehingga menekan saraf Anda. Istirahat di tempat tidur dalam waktu lama. Berbaring dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko kompresi saraf.

Langkah-langkah berikut dapat membantu Anda mencegah saraf terjepit:

• Pertahankan posisi tubuh yang baik. Jangan menyilangkan kaki atau berbaring dalam satu posisi terlalu lama.
• Lakukan latihan kekuatan dan fleksibilitas sebagai bagian dari program olahraga rutin Anda.
• Batasi aktivitas yang berulang dan istirahatlah secara berkala saat melakukan aktivitas tersebut.

Untuk mendiagnosis saraf terjepit, profesional perawatan kesehatan Anda akan menanyakan gejala Anda dan melakukan pemeriksaan fisik.

Jika profesional perawatan kesehatan Anda mencurigai saraf terjepit, Anda mungkin memerlukan beberapa pemeriksaan. Pemeriksaan ini mungkin termasuk:

• Tes darah. Anda mungkin memerlukan tes untuk mengukur kadar glukosa darah puasa atau tiroid Anda.
• Pungsi lumbal, juga dikenal sebagai pungsi lumbal. Tes ini mengambil sampel cairan serebrospinal (CSF) dari area di sekitar sumsum tulang belakang Anda. CSF dapat dikirim ke laboratorium dan diperiksa untuk mengetahui adanya tanda-tanda peradangan atau infeksi.
• Sinar-X. Gambar-gambar ini menunjukkan bagaimana tulang-tulang tersebut diposisikan. Mereka dapat mengungkapkan apakah ada penyempitan atau kerusakan yang dapat menyebabkan saraf terjepit.
• Studi konduksi saraf. Tes ini mengukur impuls saraf listrik dan fungsi pada otot dan saraf Anda melalui elektroda yang ditempatkan pada kulit Anda. Studi ini mengukur impuls listrik dalam sinyal saraf Anda ketika arus kecil melewati saraf. Hasil tes dapat menunjukkan apakah Anda memiliki saraf yang rusak.
• Elektromiografi (EMG). Selama EMG, elektroda jarum dimasukkan melalui kulit Anda ke berbagai otot. Tes ini mengevaluasi aktivitas listrik otot Anda saat berkontraksi dan saat istirahat. Hasil tes memberi tahu profesional perawatan kesehatan Anda apakah ada kerusakan pada saraf yang menuju ke otot.