Apa Itu Psoriasis Arthritis? Gejala, Penyebab, & Pengobatan

Psoriasis arthritis adalah kondisi peradangan kronis yang memengaruhi kulit dan persendian Anda. Kondisi ini muncul ketika sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru menyerang jaringan sehat, menyebabkan bercak kulit merah dan bersisik khas psoriasis, serta nyeri dan pembengkakan sendi.

Kondisi ini biasanya muncul pada orang yang sudah memiliki psoriasis, meskipun terkadang gejala sendi muncul lebih dulu. Meskipun mengelola masalah kulit dan sendi bersamaan terasa berat, memahami apa yang terjadi di tubuh Anda dapat membantu Anda bekerja sama dengan tim perawatan kesehatan untuk menemukan solusi.

Apa Itu Psoriasis Arthritis?

Psoriasis arthritis termasuk dalam kelompok kondisi yang disebut spondyloarthritis, di mana peradangan memengaruhi persendian, tendon, dan ligamen Anda. Sistem kekebalan tubuh Anda menjadi terlalu aktif dan mulai menyerang jaringan Anda sendiri, bukan hanya melawan infeksi.

Respons autoimun ini menciptakan peradangan yang muncul dalam dua cara utama. Anda akan melihatnya di kulit Anda sebagai sisik tebal dan keperakan dari psoriasis, dan Anda akan merasakannya di persendian Anda sebagai nyeri, kekakuan, dan pembengkakan.

Kondisi ini memengaruhi sekitar 30% orang yang menderita psoriasis. Biasanya berkembang antara usia 30 dan 50 tahun, meskipun dapat muncul pada usia berapa pun. Pria dan wanita sama-sama mungkin mengembangkan psoriasis arthritis.

Apa Saja Gejala Psoriasis Arthritis?

Gejala psoriasis arthritis dapat sangat bervariasi dari orang ke orang, dan sering kali datang dan pergi dalam siklus yang disebut kekambuhan. Anda mungkin mengalami periode di mana gejala ringan atau hampir tidak terlihat, diikuti oleh saat-saat ketika gejala menjadi lebih intens.

Berikut adalah gejala paling umum yang mungkin Anda alami:

• Nyeri dan kekakuan sendi, terutama di pagi hari atau setelah duduk diam
• Sendi bengkak dan nyeri yang terasa hangat saat disentuh
• Kelelahan yang tidak membaik meskipun istirahat
• Bercak psoriasis pada kulit Anda, sering muncul sebagai area merah dan bersisik
• Perubahan kuku seperti berlubang, bergaris, atau terlepas dari dasar kuku
• Pembengkakan pada jari atau jari kaki yang membuatnya tampak seperti sosis
• Nyeri punggung bawah yang lebih parah di pagi hari
• Mata merah atau iritasi

Beberapa orang juga mengalami gejala yang kurang umum yang dapat menjadi perhatian. Ini mungkin termasuk kelelahan parah yang mengganggu aktivitas sehari-hari, atau peradangan di area seperti tulang belakang Anda atau tempat tendon menempel pada tulang.

Gejala seringkali paling terlihat memengaruhi tangan, kaki, lutut, dan tulang belakang Anda, meskipun sendi mana pun dapat terlibat. Yang membuat psoriasis arthritis unik adalah bagaimana kondisi ini dapat memengaruhi seluruh jari atau jari kaki Anda, bukan hanya sendi individu.

Apa Saja Jenis Psoriasis Arthritis?

Dokter mengklasifikasikan psoriasis arthritis ke dalam beberapa jenis berdasarkan sendi mana yang terkena dan bagaimana kondisi tersebut berkembang. Memahami jenis spesifik Anda dapat membantu memandu rencana perawatan Anda.

Lima jenis utama masing-masing memiliki pola keterlibatan sendi sendiri:

• Psoriasis arthritis asimetris: Memengaruhi sendi yang berbeda di setiap sisi tubuh Anda, seringkali di tangan dan kaki Anda
• Psoriasis arthritis simetris: Memengaruhi sendi yang sama di kedua sisi tubuh Anda, mirip dengan rheumatoid arthritis
• Psoriasis arthritis interfalangeal distal: Terutama memengaruhi sendi kecil yang paling dekat dengan kuku jari tangan dan kaki Anda
• Spondylitis: Terutama memengaruhi tulang belakang dan panggul Anda, menyebabkan nyeri punggung dan kekakuan
• Arthritis mutilans: Bentuk yang langka dan parah yang dapat menyebabkan kerusakan sendi dan kehilangan tulang

Sebagian besar orang memulai dengan satu jenis, tetapi pola Anda dapat berubah seiring waktu. Jenis asimetris paling umum ketika kondisi pertama kali berkembang, memengaruhi sekitar 35% orang dengan psoriasis arthritis.

Dokter Anda akan menentukan jenis yang Anda miliki berdasarkan gejala, pemeriksaan fisik, dan tes pencitraan. Klasifikasi ini membantu memprediksi bagaimana kondisi Anda mungkin berkembang dan perawatan mana yang paling cocok untuk Anda.

Apa Penyebab Psoriasis Arthritis?

Psoriasis arthritis berkembang ketika sistem kekebalan tubuh Anda mengalami malfungsi dan mulai menyerang jaringan sehat Anda sendiri. Meskipun kita tidak tahu persis mengapa hal ini terjadi, penelitian menunjukkan kemungkinan kombinasi faktor genetik dan pemicu lingkungan.

Beberapa faktor dapat menyebabkan perkembangan kondisi ini:

• Genetika: Memiliki anggota keluarga dengan psoriasis atau psoriasis arthritis meningkatkan risiko Anda
• Psoriasis yang sudah ada: Sekitar 85% orang mengembangkan gejala kulit sebelum masalah sendi
• Infeksi: Infeksi bakteri atau virus mungkin memicu respons sistem kekebalan tubuh
• Trauma fisik: Cedera pada sendi atau stres berat pada tubuh Anda
• Obat-obatan tertentu: Beberapa obat dapat memperburuk psoriasis dan berpotensi memicu arthritis
• Merokok: Meningkatkan peradangan di seluruh tubuh Anda
• Obesitas: Berat badan berlebih memberi tekanan pada sendi dan meningkatkan peradangan

Menderita psoriasis tidak berarti Anda pasti akan mengembangkan psoriasis arthritis, tetapi hal itu memang meningkatkan risiko Anda secara signifikan. Kabar baiknya adalah memahami faktor-faktor risiko ini dapat membantu Anda dan dokter Anda memperhatikan tanda-tanda awal.

Faktor lingkungan sering bertindak sebagai pemicu pada orang yang sudah secara genetik rentan. Ini berarti Anda mungkin membawa gen yang membuat Anda rentan, tetapi Anda membutuhkan pemicu tambahan agar kondisi tersebut benar-benar berkembang.

Kapan Harus Periksa ke Dokter untuk Psoriasis Arthritis?

Anda harus menemui dokter jika Anda menderita psoriasis dan mulai mengalami nyeri sendi, pembengkakan, atau kekakuan yang berlangsung lebih dari beberapa hari. Diagnosis dan pengobatan dini dapat membantu mencegah kerusakan sendi dan meningkatkan pandangan jangka panjang Anda.

Perhatikan tanda-tanda peringatan ini yang memerlukan perhatian medis:

• Nyeri sendi yang tidak membaik dengan istirahat atau penghilang rasa sakit yang dijual bebas
• Kekakuan pagi yang berlangsung lebih dari 30 menit
• Pembengkakan pada sendi, jari, atau jari kaki Anda
• Kelelahan yang mengganggu aktivitas sehari-hari Anda
• Perubahan pada kuku Anda, seperti berlubang atau terangkat
• Bercak psoriasis baru atau yang memburuk
• Nyeri punggung yang lebih parah di pagi hari

Cari perawatan medis segera jika Anda mengalami nyeri sendi yang parah, ketidakmampuan tiba-tiba untuk menggerakkan sendi, atau tanda-tanda infeksi seperti demam bersamaan dengan gejala sendi. Ini dapat menunjukkan komplikasi yang perlu perawatan segera.

Jangan menunggu sampai gejala menjadi parah sebelum mencari bantuan. Intervensi dini dapat membuat perbedaan signifikan dalam mengelola kondisi Anda dan mencegah kerusakan sendi yang tidak dapat diubah.

Apa Saja Faktor Risiko untuk Psoriasis Arthritis?

Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena psoriasis arthritis. Memahami faktor-faktor risiko ini dapat membantu Anda mengenali gejala sejak dini dan mengambil langkah-langkah pencegahan jika memungkinkan.

Faktor risiko paling signifikan meliputi:

• Menderita psoriasis: Ini adalah faktor risiko terkuat, terutama psoriasis yang parah
• Riwayat keluarga: Memiliki kerabat dengan psoriasis atau psoriasis arthritis meningkatkan risiko Anda sebesar 40%
• Usia: Sebagian besar orang mengembangkannya antara usia 30-50 tahun, meskipun dapat terjadi pada usia berapa pun
• Psoriasis kuku: Orang dengan keterlibatan kuku memiliki risiko masalah sendi yang lebih tinggi
• Psoriasis kulit kepala: Keterlibatan kulit kepala yang luas dikaitkan dengan peningkatan risiko arthritis
• Obesitas: Berat badan berlebih meningkatkan peradangan dan stres sendi
• Merokok: Penggunaan tembakau memperburuk peradangan di seluruh tubuh Anda
• Infeksi: Infeksi bakteri atau virus tertentu dapat memicu kondisi tersebut

Beberapa penanda genetik juga berperan, khususnya gen HLA tertentu yang memengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh. Namun, memiliki gen ini tidak menjamin Anda akan mengembangkan kondisi tersebut.

Meskipun Anda tidak dapat mengubah genetika atau riwayat keluarga Anda, Anda dapat memodifikasi beberapa faktor risiko. Mempertahankan berat badan yang sehat, tidak merokok, dan mengelola stres dapat membantu mengurangi risiko keseluruhan Anda dan meningkatkan hasil kesehatan Anda jika Anda memang mengembangkan psoriasis arthritis.

Apa Saja Kemungkinan Komplikasi Psoriasis Arthritis?

Tanpa pengobatan yang tepat, psoriasis arthritis dapat menyebabkan komplikasi serius yang memengaruhi persendian dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Kabar baiknya adalah pengobatan awal yang tepat dapat mencegah sebagian besar masalah ini berkembang.

Komplikasi yang paling umum meliputi:

• Kerusakan dan deformitas sendi: Perubahan permanen pada bentuk dan fungsi sendi
• Masalah tulang belakang: Penggabungan tulang belakang yang menyebabkan berkurangnya mobilitas
• Peradangan mata: Kondisi seperti uveitis yang dapat memengaruhi penglihatan Anda
• Penyakit jantung: Peningkatan risiko masalah kardiovaskular karena peradangan kronis
• Sindrom metabolik: Tingkat diabetes, tekanan darah tinggi, dan obesitas yang lebih tinggi
• Depresi dan kecemasan: Tantangan emosional dari hidup dengan nyeri kronis
• Osteoporosis: Tulang yang melemah karena peradangan dan beberapa obat-obatan

Komplikasi yang jarang tetapi serius dapat mencakup kerusakan sendi yang parah (arthritis mutilans) dan masalah jantung yang mengancam jiwa. Ini biasanya hanya terjadi ketika kondisi tersebut tidak diobati selama bertahun-tahun.

Peradangan pada psoriasis arthritis tidak hanya memengaruhi persendian dan kulit Anda. Ini adalah kondisi sistemik yang dapat memengaruhi seluruh tubuh Anda, itulah sebabnya pemantauan rutin dengan tim perawatan kesehatan Anda sangat penting.

Sebagian besar orang yang menerima perawatan yang tepat dapat sepenuhnya menghindari komplikasi ini. Bekerja sama dengan dokter Anda untuk mengelola peradangan sejak dini dan secara konsisten memberi Anda peluang terbaik untuk mempertahankan fungsi sendi yang baik dan kesehatan secara keseluruhan.

Bagaimana Psoriasis Arthritis Dapat Dicegah?

Meskipun Anda tidak dapat sepenuhnya mencegah psoriasis arthritis jika Anda secara genetik rentan, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko Anda dan menunda timbulnya penyakit. Strategi ini berfokus pada meminimalkan peradangan dan mendukung kesehatan kekebalan tubuh Anda secara keseluruhan.

Berikut adalah strategi pencegahan yang paling efektif:

• Pertahankan berat badan yang sehat: Mengurangi stres pada sendi dan mengurangi peradangan
• Jangan merokok: Merokok meningkatkan peradangan dan memperburuk psoriasis dan arthritis
• Kelola stres: Stres kronis dapat memicu disfungsi sistem kekebalan tubuh
• Obati infeksi dengan segera: Infeksi bakteri seperti radang tenggorokan mungkin memicu psoriasis arthritis
• Lindungi persendian Anda: Hindari stres berulang dan cedera pada persendian Anda
• Lakukan olahraga teratur: Membantu menjaga fleksibilitas sendi dan mengurangi peradangan
• Ikuti pola makan sehat: Makanan anti-inflamasi dapat membantu mengurangi peradangan secara keseluruhan

Jika Anda sudah menderita psoriasis, bekerja sama dengan dokter kulit Anda untuk menjaga agar kondisi tetap terkontrol dapat membantu mengurangi risiko Anda terkena masalah sendi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan psoriasis yang terkontrol lebih baik memiliki tingkat psoriasis arthritis yang lebih rendah.

Pengenalan dan pengobatan gejala sejak dini juga sangat penting. Meskipun Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya mencegah kondisi tersebut, menangkapnya sejak dini dapat mencegah kerusakan sendi dan komplikasi yang membuat psoriasis arthritis benar-benar melumpuhkan.

Bagaimana Psoriasis Arthritis Didiagnosis?

Mendiagnosis psoriasis arthritis bisa jadi menantang karena tidak ada satu tes pun yang dapat memastikan kondisi tersebut. Dokter Anda akan menggunakan kombinasi riwayat medis Anda, pemeriksaan fisik, dan berbagai tes untuk membuat diagnosis.

Proses diagnostik biasanya melibatkan beberapa langkah:

• Riwayat medis: Pembahasan tentang gejala, riwayat keluarga, dan masalah kulit apa pun
• Pemeriksaan fisik: Memeriksa pembengkakan sendi, bercak kulit, dan perubahan kuku
• Tes darah: Mencari penanda peradangan dan menyingkirkan kondisi lain
• Studi pencitraan: Sinar-X, MRI, atau USG untuk melihat kerusakan sendi atau peradangan
• Analisis cairan sendi: Terkadang diperlukan untuk menyingkirkan infeksi atau penyebab lain

Dokter Anda akan mencari pola spesifik yang membedakan psoriasis arthritis dari jenis arthritis lainnya. Ini termasuk cara sendi Anda terpengaruh, adanya psoriasis, dan perubahan tertentu yang terlihat pada studi pencitraan.

Tes darah tidak dapat mendiagnosis psoriasis arthritis secara langsung, tetapi membantu menyingkirkan kondisi lain seperti rheumatoid arthritis. Sebagian besar orang dengan psoriasis arthritis tidak memiliki faktor rheumatoid dalam darah mereka, yang membantu membedakan kedua kondisi tersebut.

Diagnosis menjadi lebih pasti ketika Anda memiliki psoriasis dan gejala sendi yang khas. Namun, beberapa orang mengembangkan masalah sendi sebelum gejala kulit muncul, yang dapat membuat diagnosis lebih sulit pada awalnya.

Apa Pengobatan untuk Psoriasis Arthritis?

Pengobatan untuk psoriasis arthritis bertujuan untuk mengendalikan peradangan, mengurangi nyeri, dan mencegah kerusakan sendi. Dokter Anda akan membuat rencana perawatan yang dipersonalisasi berdasarkan seberapa parah gejala Anda dan sendi mana yang terpengaruh.

Pilihan pengobatan utama meliputi:

• NSAID: Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen untuk nyeri dan pembengkakan
• Obat pengubah penyakit (DMARD): Obat-obatan seperti methotrexate yang memperlambat perkembangan penyakit
• Obat biologis: Terapi bertarget yang memblokir bagian spesifik dari sistem kekebalan tubuh
• Suntikan kortikosteroid: Injeksi langsung ke sendi yang sangat meradang
• Pengobatan topikal: Krim dan salep untuk bercak psoriasis
• Terapi fisik: Latihan untuk menjaga fleksibilitas dan kekuatan sendi
• Terapi okupasi: Teknik untuk melindungi sendi Anda selama aktivitas sehari-hari

Obat biologis telah merevolusi pengobatan bagi banyak orang dengan psoriasis arthritis. Obat-obatan ini menargetkan jalur sistem kekebalan tubuh tertentu yang terlibat dalam peradangan dan dapat sangat efektif untuk gejala sendi dan kulit.

Rencana perawatan Anda kemungkinan akan berkembang dari waktu ke waktu saat dokter Anda memantau seberapa baik berbagai obat bekerja untuk Anda. Tujuannya adalah untuk menemukan kombinasi yang memberi Anda kontrol gejala terbaik dengan efek samping paling sedikit.

Banyak orang perlu mencoba beberapa pengobatan berbeda sebelum menemukan apa yang paling berhasil. Proses ini membutuhkan kesabaran, tetapi sebagian besar orang dapat mencapai kontrol gejala yang baik dengan pendekatan yang tepat.

Bagaimana Melakukan Pengobatan di Rumah Selama Psoriasis Arthritis?

Mengelola psoriasis arthritis di rumah melibatkan kombinasi strategi perawatan diri yang dapat secara signifikan meningkatkan gejala dan kualitas hidup Anda. Pendekatan ini paling efektif jika dikombinasikan dengan pengobatan medis yang telah diresepkan.

Berikut adalah strategi manajemen rumah yang paling efektif:

• Oleskan panas dan dingin: Panas untuk kekakuan pagi, dingin untuk sendi yang bengkak
• Tetap aktif: Olahraga ringan seperti berenang, berjalan kaki, atau yoga
• Tidur cukup: Bertujuan untuk 7-9 jam untuk membantu tubuh Anda mengelola peradangan
• Kelola stres: Cobalah meditasi, pernapasan dalam, atau teknik relaksasi lainnya
• Makan makanan anti-inflamasi: Fokus pada ikan, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian
• Pertahankan postur tubuh yang baik: Mengurangi stres pada tulang belakang dan sendi Anda
• Gunakan teknik perlindungan sendi: Hindari memegang benda terlalu erat atau gerakan berulang

Membuat rutinitas harian yang mencakup gerakan lembut dapat membantu menjaga persendian Anda tetap fleksibel dan mengurangi kekakuan pagi hari. Bahkan 10-15 menit peregangan atau olahraga ringan dapat membuat perbedaan yang nyata dalam perasaan Anda.

Perhatikan sinyal tubuh Anda dan istirahatlah saat Anda membutuhkannya. Selama kekambuhan, Anda mungkin perlu memodifikasi aktivitas Anda, tetapi tetap tidak aktif sama sekali biasanya membuat kekakuan semakin parah.

Buat buku harian gejala untuk melacak apa yang membantu dan apa yang membuat gejala Anda memburuk. Informasi ini dapat sangat berharga saat bekerja sama dengan tim perawatan kesehatan Anda untuk menyesuaikan rencana perawatan Anda.

Bagaimana Persiapan untuk Janji Temu Dokter Anda?

Mempersiapkan janji temu dokter Anda dapat membantu memastikan Anda mendapatkan manfaat maksimal dari kunjungan Anda. Persiapan yang baik memungkinkan dokter Anda untuk membuat keputusan perawatan terbaik dan mengatasi masalah Anda yang paling penting.

Berikut cara mempersiapkan diri secara efektif:

• Lacak gejala Anda: Catat tingkat nyeri, durasi kekakuan, dan sendi mana yang terpengaruh
• Daftar obat Anda: Sertakan obat resep, suplemen, dan pengobatan yang dijual bebas
• Dokumentasikan riwayat keluarga Anda: Catat kerabat mana pun yang menderita psoriasis, arthritis, atau kondisi autoimun
• Siapkan pertanyaan Anda: Tuliskan semua yang ingin Anda diskusikan
• Bawa orang yang mendukung: Mereka dapat membantu mengingat informasi dan memberikan dukungan emosional
• Ambil foto: Dokumentasikan perubahan kulit atau pembengkakan sendi yang terlihat
• Tinjau riwayat medis Anda: Sertakan perawatan sebelumnya dan efektivitasnya

Pertimbangkan untuk membuat buku harian gejala selama beberapa minggu sebelum janji temu Anda. Catat bagaimana gejala Anda berubah sepanjang hari, apa yang membuatnya lebih baik atau lebih buruk, dan bagaimana hal itu memengaruhi aktivitas sehari-hari Anda.

Jangan ragu untuk menanyakan hal apa pun yang membuat Anda khawatir, meskipun tampak sepele. Dokter Anda membutuhkan gambaran lengkap tentang bagaimana kondisi tersebut memengaruhi hidup Anda untuk memberikan perawatan terbaik.

Bawa daftar obat Anda saat ini, termasuk dosis dan seberapa sering Anda meminumnya. Ini membantu mencegah interaksi obat yang berbahaya dan memastikan pengobatan Anda bekerja dengan baik bersama-sama.

Apa Poin Penting Tentang Psoriasis Arthritis?

Psoriasis arthritis adalah kondisi yang dapat dikelola jika didiagnosis sejak dini dan diobati dengan tepat. Meskipun pada awalnya tampak berat, memahami kondisi Anda dan bekerja sama dengan tim perawatan kesehatan Anda dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang aktif dan memuaskan.

Hal terpenting yang perlu diingat adalah pengobatan dini membuat perbedaan besar dalam hasil jangka panjang Anda. Obat-obatan modern dapat secara efektif mengendalikan peradangan, mencegah kerusakan sendi, dan meningkatkan gejala kulit dan sendi Anda.

Banyak orang dengan psoriasis arthritis menjalani kehidupan yang penuh dan aktif dengan manajemen yang tepat. Kuncinya adalah menemukan kombinasi yang tepat antara pengobatan medis, modifikasi gaya hidup, dan strategi perawatan diri yang sesuai dengan situasi spesifik Anda.

Jangan biarkan rasa takut atau ketidakpastian mencegah Anda mencari bantuan. Tim perawatan kesehatan Anda ada di sana untuk mendukung Anda, dan ada lebih banyak pilihan pengobatan yang efektif saat ini daripada sebelumnya.

Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Psoriasis Arthritis

Bisakah psoriasis arthritis hilang dengan sendirinya?

Psoriasis arthritis adalah kondisi kronis yang biasanya tidak hilang tanpa pengobatan. Namun, gejala dapat sangat bervariasi dari waktu ke waktu, dengan periode perbaikan (remisi) dan kekambuhan. Dengan pengobatan yang tepat, banyak orang mencapai remisi jangka panjang di mana gejala minimal atau tidak ada.

Apakah psoriasis arthritis bersifat turun-temurun?

Meskipun psoriasis arthritis memiliki komponen genetik, kondisi ini tidak langsung diwariskan seperti beberapa kondisi lainnya. Memiliki anggota keluarga dengan psoriasis atau psoriasis arthritis meningkatkan risiko Anda, tetapi sebagian besar orang dengan faktor genetik ini tidak pernah mengembangkan kondisi tersebut. Pemicu lingkungan juga memainkan peran penting.

Bisakah Anda menderita psoriasis arthritis tanpa psoriasis?

Ya, sekitar 15% orang dengan psoriasis arthritis mengembangkan gejala sendi sebelum masalah kulit muncul. Beberapa orang mungkin memiliki psoriasis yang sangat ringan yang tidak disadari, atau mereka mungkin mengembangkan gejala kulit bertahun-tahun setelah masalah sendi mereka dimulai.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar pengobatan psoriasis arthritis berhasil?

Respons pengobatan bervariasi tergantung pada obat dan faktor individu. NSAID dapat memberikan pertolongan dalam beberapa hari hingga beberapa minggu, sedangkan DMARD biasanya membutuhkan waktu 6-12 minggu untuk menunjukkan efek penuh. Obat biologis sering mulai bekerja dalam 2-3 bulan, meskipun beberapa orang memperhatikan peningkatan lebih cepat.

Apakah cuaca memengaruhi gejala psoriasis arthritis?

Banyak orang dengan psoriasis arthritis memperhatikan gejala mereka memburuk dalam cuaca dingin dan lembap dan membaik dalam cuaca hangat dan kering. Meskipun alasan pastinya belum sepenuhnya dipahami, perubahan tekanan barometrik dan kelembapan dapat memengaruhi tingkat peradangan dan kekakuan sendi.