Apa Itu Rubella? Gejala, Penyebab, & Pengobatan

Apa Itu Rubella?

Rubella adalah infeksi virus ringan yang menyebabkan ruam merah khas dan gejala seperti flu. Juga dikenal sebagai campak Jerman, penyakit menular ini menyebar melalui tetesan pernapasan ketika seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin.

Sebagian besar orang pulih dari rubella tanpa masalah yang menetap. Namun, infeksi dapat menyebabkan cacat lahir serius jika seorang wanita hamil tertular, terutama selama trimester pertama. Inilah sebabnya mengapa program vaksinasi telah membuat rubella cukup jarang di banyak negara saat ini.

Kabar baiknya adalah rubella sepenuhnya dapat dicegah melalui vaksinasi. Setelah Anda menderita rubella atau telah divaksinasi terhadapnya, Anda terlindungi seumur hidup.

Apa Gejala Rubella?

Gejala rubella biasanya muncul 2-3 minggu setelah terpapar virus. Banyak orang, terutama anak-anak, mungkin memiliki gejala yang sangat ringan sehingga mereka bahkan tidak menyadari bahwa mereka sakit.

Berikut adalah tanda-tanda paling umum yang mungkin Anda perhatikan:

• Ruam merah muda atau merah yang dimulai di wajah dan menyebar ke bawah
• Demam ringan (biasanya di bawah 39°C)
• Kelenjar getah bening bengkak, terutama di belakang telinga dan di bagian belakang leher
• Hidung berair atau tersumbat
• Sakit kepala ringan
• Mata merah dan berair
• Perasaan tidak enak badan

Ruam khas biasanya berlangsung sekitar tiga hari, itulah sebabnya rubella kadang-kadang disebut "campak tiga hari." Tidak seperti campak, ruam rubella biasanya lebih terang warnanya dan kurang berbintik-bintik.

Orang dewasa, terutama wanita, mungkin mengalami gejala tambahan seperti nyeri sendi dan kekakuan, terutama di jari, pergelangan tangan, dan lutut. Nyeri sendi ini dapat berlangsung selama beberapa minggu tetapi akhirnya hilang sepenuhnya.

Apa Penyebab Rubella?

Rubella disebabkan oleh virus rubella, yang termasuk dalam keluarga virus yang disebut togavirus. Virus ini sangat menular dan mudah menyebar dari orang ke orang melalui tetesan kecil di udara.

Anda dapat tertular rubella ketika seseorang yang terinfeksi batuk, bersin, atau bahkan berbicara di dekat Anda. Virus ini juga dapat menyebar dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi oleh tetesan ini dan kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata Anda.

Orang dengan rubella paling menular sekitar satu minggu sebelum ruam muncul dan terus menular selama sekitar satu minggu setelah ruam muncul. Ini berarti seseorang dapat menyebarkan virus bahkan sebelum mereka tahu bahwa mereka sakit.

Bayi yang lahir dengan sindrom rubella kongenital dapat menumpahkan virus selama berbulan-bulan, sehingga mereka menular untuk jangka waktu yang lama. Ini adalah salah satu alasan mengapa vaksinasi sangat penting untuk melindungi populasi rentan.

Kapan Harus Periksa ke Dokter untuk Rubella?

Anda harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mencurigai Anda atau anak Anda mungkin menderita rubella. Diagnosis dini membantu mencegah penyebaran ke orang lain, terutama wanita hamil yang berisiko.

Cari pertolongan medis segera jika Anda mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan ini:

• Demam di atas 39°C yang tidak merespons pereda demam
• Sakit kepala hebat atau kaku leher
• Kesulitan bernapas atau batuk terus-menerus
• Tanda-tanda dehidrasi seperti haus yang berlebihan atau berkurangnya buang air kecil
• Mengantuk yang tidak biasa atau kebingungan

Jika Anda hamil dan telah terpapar rubella, segera hubungi dokter Anda, bahkan jika Anda belum memiliki gejala. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat menguji kekebalan Anda dan membahas langkah-langkah selanjutnya yang tepat untuk melindungi Anda dan bayi Anda.

Untuk orang dewasa yang mengalami nyeri sendi hebat yang mengganggu aktivitas sehari-hari, evaluasi medis dapat membantu menentukan pendekatan manajemen nyeri terbaik dan menyingkirkan kondisi lain.

Apa Faktor Risiko Rubella?

Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan Anda tertular rubella. Memahami faktor-faktor risiko ini dapat membantu Anda mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk melindungi diri sendiri dan orang lain.

Faktor risiko yang paling signifikan meliputi:

• Tidak divaksinasi terhadap rubella
• Lahir sebelum tahun 1957 (ketika program vaksinasi tidak meluas)
• Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah karena penyakit atau obat-obatan
• Bepergian ke negara-negara di mana tingkat vaksinasi rubella rendah
• Bekerja di bidang kesehatan, sekolah, atau tempat penitipan anak
• Tinggal di tempat yang padat penduduk di mana infeksi mudah menyebar

Wanita hamil menghadapi risiko komplikasi serius akibat infeksi rubella yang paling tinggi. Jika Anda berencana untuk hamil, memeriksa status kekebalan Anda sebelumnya adalah langkah pencegahan yang cerdas.

Orang dengan kondisi medis tertentu yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh, seperti HIV atau mereka yang minum obat imunosupresif, mungkin lebih rentan terhadap infeksi dan potensial gejala yang lebih parah.

Apa Kemungkinan Komplikasi Rubella?

Meskipun rubella umumnya ringan pada anak-anak dan orang dewasa, terkadang dapat menyebabkan komplikasi yang memerlukan perhatian medis. Sebagian besar orang pulih sepenuhnya tanpa efek jangka panjang.

Komplikasi umum yang mungkin terjadi meliputi:

• Nyeri sendi dan radang sendi, terutama pada wanita dewasa
• Infeksi telinga, terutama pada anak kecil
• Jumlah trombosit rendah sementara yang menyebabkan mudah memar
• Infeksi bakteri sekunder

Komplikasi yang jarang tetapi serius dapat mencakup peradangan otak (ensefalitis) atau masalah perdarahan berat karena jumlah trombosit yang sangat rendah. Komplikasi ini tidak umum tetapi menyoroti mengapa pemantauan medis penting.

Kekhawatiran paling serius dengan rubella adalah sindrom rubella kongenital, yang terjadi ketika seorang wanita hamil menularkan infeksi ke bayinya yang sedang berkembang. Ini dapat menyebabkan cacat lahir yang menghancurkan termasuk masalah jantung, kehilangan pendengaran, cacat mata, dan disabilitas intelektual.

Risiko sindrom rubella kongenital paling tinggi ketika infeksi terjadi selama trimester pertama kehamilan, dengan hingga 90% bayi yang terkena dampak. Infeksi selanjutnya selama kehamilan membawa risiko yang lebih rendah tetapi masih signifikan.

Bagaimana Rubella Dapat Dicegah?

Rubella sepenuhnya dapat dicegah melalui vaksinasi, dan ini tetap merupakan cara paling efektif untuk melindungi diri sendiri dan komunitas Anda. Vaksin MMR, yang melindungi terhadap campak, gondongan, dan rubella, aman dan sangat efektif.

Sebagian besar anak menerima vaksin MMR pertama mereka antara usia 12-15 bulan, dengan dosis kedua diberikan antara usia 4-6 tahun. Jadwal dua dosis ini memberikan kekebalan seumur hidup bagi sebagian besar orang.

Orang dewasa yang tidak yakin tentang status vaksinasi mereka harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan mereka tentang vaksinasi. Ini sangat penting untuk wanita usia subur, pekerja kesehatan, dan pelancong internasional.

Jika Anda berencana untuk hamil, pastikan Anda kebal terhadap rubella setidaknya satu bulan sebelum konsepsi. Vaksin MMR mengandung virus hidup dan tidak boleh diberikan selama kehamilan, meskipun aman untuk diterima saat menyusui.

Praktik kebersihan yang baik juga dapat membantu mencegah penyebaran rubella. Cuci tangan Anda sesering mungkin, hindari kontak dekat dengan orang sakit, dan tutupi batuk dan bersin Anda untuk melindungi orang lain.

Bagaimana Rubella Didiagnosis?

Mendiagnosis rubella bisa jadi sulit karena gejalanya mirip dengan banyak infeksi virus lainnya. Penyedia layanan kesehatan Anda akan mulai dengan memeriksa gejala Anda dan menanyakan tentang riwayat vaksinasi dan paparan baru-baru ini.

Pola ruam yang khas dapat memberikan petunjuk penting, tetapi tes laboratorium biasanya diperlukan untuk memastikan diagnosis. Tes darah dapat mendeteksi antibodi spesifik rubella yang menunjukkan infeksi saat ini atau kekebalan masa lalu.

Dokter Anda mungkin memesan tes antibodi IgM, yang menunjukkan infeksi baru-baru ini, atau tes antibodi IgG, yang menunjukkan infeksi atau vaksinasi masa lalu. Terkadang usap tenggorokan atau sampel urin dikumpulkan untuk mengisolasi virus secara langsung.

Untuk wanita hamil, tes tambahan mungkin direkomendasikan untuk menentukan waktu infeksi dan menilai potensi risiko bagi bayi yang sedang berkembang. Ini mungkin termasuk pemeriksaan darah dan USG yang lebih detail.

Diagnosis yang cepat dan akurat penting tidak hanya untuk keputusan pengobatan, tetapi juga untuk menerapkan tindakan isolasi yang mencegah penyebaran ke individu yang rentan, terutama wanita hamil.

Apa Pengobatan Rubella?

Tidak ada pengobatan antivirus khusus untuk rubella, tetapi kabar baiknya adalah sebagian besar orang pulih sepenuhnya dengan perawatan suportif. Sistem kekebalan tubuh Anda akan melawan infeksi secara alami, biasanya dalam satu atau dua minggu.

Pengobatan berfokus pada pengelolaan gejala dan membuat Anda nyaman saat Anda pulih:

• Istirahat dan banyak cairan untuk membantu tubuh Anda pulih
• Acetaminophen atau ibuprofen untuk demam dan ketidaknyamanan
• Kompres dingin untuk iritasi kulit akibat ruam
• Permen pelega tenggorokan atau berkumur air garam hangat untuk sakit tenggorokan

Hindari memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja dengan rubella, karena ini dapat menyebabkan kondisi serius yang disebut sindrom Reye. Gunakan acetaminophen atau ibuprofen untuk mengontrol demam pada anak muda.

Orang dewasa yang mengalami nyeri sendi yang signifikan mungkin mendapat manfaat dari obat antiinflamasi atau latihan peregangan ringan. Namun, hindari aktivitas berat sampai Anda merasa benar-benar lebih baik.

Isolasi adalah bagian penting dari pengobatan untuk melindungi orang lain. Tinggal di rumah dari pekerjaan, sekolah, atau tempat penitipan anak setidaknya selama satu minggu setelah ruam muncul, dan hindari kontak dengan wanita hamil selama waktu ini.

Bagaimana Melakukan Perawatan di Rumah Selama Rubella?

Merawat diri sendiri di rumah selama infeksi rubella berfokus pada tindakan kenyamanan dan mencegah penyebaran ke orang lain. Sebagian besar orang dapat mengelola gejala mereka secara efektif dengan pengobatan rumahan sederhana.

Berikut cara merawat diri Anda selama pemulihan:

• Istirahat dan tidur yang cukup untuk membantu sistem kekebalan tubuh Anda bekerja secara efektif
• Minum banyak cairan seperti air, teh herbal, dan kaldu bening
• Makan makanan ringan dan mudah dicerna saat Anda merasa mampu
• Gunakan pelembap udara atau hirup uap dari shower air panas untuk mengatasi hidung tersumbat
• Mandi air hangat dengan oatmeal atau soda kue untuk menenangkan kulit yang gatal

Jaga agar ruang tempat tinggal Anda nyaman dengan ventilasi yang baik dan suhu sedang. Hindari menggaruk ruam, karena ini dapat menyebabkan infeksi kulit sekunder atau jaringan parut.

Pantau gejala Anda dengan cermat dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika demam naik di atas 39°C, jika Anda mengalami sakit kepala hebat atau kaku leher, atau jika Anda melihat tanda-tanda dehidrasi.

Ingatlah untuk tetap terisolasi dari orang lain, terutama wanita hamil, setidaknya selama satu minggu setelah ruam Anda muncul. Ini membantu mencegah penyebaran infeksi ke individu yang rentan.

Bagaimana Persiapan untuk Janji Temu Dokter Anda?

Mempersiapkan kunjungan dokter Anda ketika Anda mencurigai rubella dapat membantu memastikan Anda mendapatkan diagnosis dan perawatan yang paling akurat. Sedikit persiapan sangat membantu dalam membuat janji temu Anda lebih produktif.

Sebelum janji temu Anda, kumpulkan informasi penting ini:

• Riwayat vaksinasi Anda, termasuk vaksin MMR dan tanggal jika tersedia
• Detail tentang kapan gejala dimulai dan bagaimana perkembangannya
• Perjalanan atau paparan baru-baru ini terhadap orang sakit
• Obat-obatan saat ini dan alergi yang Anda miliki
• Pertanyaan tentang persyaratan isolasi dan kapan Anda dapat kembali ke aktivitas normal

Hubungi terlebih dahulu untuk memberi tahu kantor bahwa Anda mencurigai rubella sehingga mereka dapat mengambil tindakan pencegahan yang tepat. Banyak klinik lebih suka menemui pasien yang berpotensi menular pada jam-jam tertentu atau di area terpisah.

Pertimbangkan untuk membawa anggota keluarga atau teman untuk membantu mengingat informasi penting, terutama jika Anda merasa tidak enak badan. Tuliskan pertanyaan Anda sebelumnya agar Anda tidak lupa menanyakannya selama kunjungan.

Bersiaplah untuk membahas situasi kerja atau sekolah Anda, karena dokter Anda perlu memberi tahu Anda tentang persyaratan isolasi dan kapan aman untuk kembali ke rutinitas normal Anda.

Apa Poin Penting tentang Rubella?

Rubella adalah infeksi virus ringan tetapi sangat menular yang sepenuhnya dapat dicegah melalui vaksinasi. Meskipun sebagian besar orang pulih tanpa komplikasi, infeksi tersebut menimbulkan risiko serius bagi bayi yang sedang berkembang ketika wanita hamil terinfeksi.

Vaksin MMR adalah perlindungan terbaik Anda terhadap rubella dan telah secara dramatis mengurangi kasus di seluruh dunia. Jika Anda tidak yakin tentang status vaksinasi Anda, terutama jika Anda adalah wanita usia subur, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang vaksinasi.

Jika Anda menderita rubella, istirahat dan perawatan suportif akan membantu Anda pulih dengan nyaman. Hal terpenting adalah tetap terisolasi dari orang lain, terutama wanita hamil, untuk mencegah penyebaran infeksi.

Ingatlah bahwa rubella sekarang jarang terjadi di banyak negara berkat program vaksinasi yang sukses. Dengan selalu mengikuti vaksinasi Anda, Anda tidak hanya melindungi diri sendiri tetapi juga anggota komunitas Anda yang paling rentan.

Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Rubella

Bisakah Anda terkena rubella dua kali?

Tidak, Anda tidak dapat terkena rubella dua kali. Setelah Anda menderita rubella atau menerima vaksin MMR, Anda mengembangkan kekebalan seumur hidup. Sistem kekebalan tubuh Anda mengingat virus dan dapat dengan cepat melawannya jika Anda terpapar lagi. Inilah sebabnya mengapa vaksin MMR sangat efektif dalam mencegah infeksi.

Berapa lama kekebalan rubella bertahan setelah vaksinasi?

Kekebalan rubella dari vaksin MMR biasanya berlangsung seumur hidup bagi sebagian besar orang. Studi menunjukkan bahwa lebih dari 95% orang yang menerima dua dosis vaksin mempertahankan kadar antibodi pelindung selama beberapa dekade. Beberapa orang dewasa mungkin memerlukan booster jika tes darah menunjukkan penurunan kekebalan, tetapi ini jarang terjadi.

Apakah rubella berbahaya bagi pria?

Rubella umumnya ringan pada pria dan jarang menyebabkan komplikasi serius. Pria dewasa mungkin mengalami nyeri sendi dan kekakuan, tetapi ini biasanya hilang dalam beberapa minggu. Kekhawatiran utama bagi pria adalah mencegah penularan ke wanita hamil, itulah sebabnya vaksinasi penting bagi semua orang.

Bisakah wanita hamil mendapatkan vaksin rubella?

Tidak, wanita hamil tidak boleh menerima vaksin MMR karena mengandung virus hidup. Namun, wanita dapat dengan aman menerima vaksin saat menyusui. Jika Anda berencana untuk hamil, pastikan Anda telah divaksinasi setidaknya satu bulan sebelum konsepsi untuk memastikan perlindungan.

Apa perbedaan antara rubella dan campak?

Meskipun keduanya menyebabkan ruam dan demam, rubella umumnya lebih ringan daripada campak. Ruam rubella biasanya merah muda muda dan kurang berbintik-bintik, dan penyakit ini biasanya hanya berlangsung 3-5 hari dibandingkan dengan campak yang dapat berlangsung 7-10 hari. Campak juga menyebabkan gejala yang lebih parah seperti demam tinggi, batuk parah, dan bintik-bintik putih kecil di mulut.