Apa itu Obat Pencahar (Rute Oral): Kegunaan, Dosis, Efek Samping, dan Lainnya

Obat pencahar adalah obat yang membantu tubuh Anda buang air besar saat Anda mengalami sembelit. Obat ini bekerja dengan melunakkan tinja, menambah volume, atau merangsang usus Anda untuk memindahkan limbah melalui sistem pencernaan Anda dengan lebih mudah.

Jika Anda mengalami kesulitan buang air besar, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami kondisi yang tidak nyaman ini, dan obat pencahar oral dapat memberikan kelegaan yang lembut jika digunakan dengan benar di bawah bimbingan medis.

Apa itu Obat Pencahar?

Obat pencahar adalah obat yang dirancang untuk membantu Anda buang air besar secara teratur. Obat ini tersedia dalam berbagai bentuk termasuk pil, cairan, bubuk, dan tablet kunyah yang Anda minum melalui mulut.

Obat-obatan ini bekerja melalui sistem pencernaan Anda untuk mempermudah tubuh Anda mengeluarkan tinja. Anggap saja sebagai pembantu lembut yang mendorong usus Anda untuk melakukan tugasnya dengan lebih efektif ketika semuanya melambat.

Sebagian besar obat pencahar oral tersedia tanpa resep, meskipun beberapa versi yang lebih kuat memerlukan rekomendasi dokter. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu menentukan jenis mana yang mungkin paling cocok untuk situasi spesifik Anda.

Untuk Apa Obat Pencahar Digunakan?

Obat pencahar terutama mengobati sembelit, yang berarti buang air besar kurang dari tiga kali seminggu atau kesulitan mengeluarkan tinja. Obat ini membantu memulihkan fungsi usus normal ketika sistem pencernaan Anda membutuhkan dukungan ekstra.

Dokter juga meresepkan obat pencahar untuk mempersiapkan usus Anda sebelum prosedur medis tertentu seperti kolonoskopi. Hal ini memastikan usus Anda benar-benar bersih sehingga profesional medis dapat memperoleh gambar yang jelas selama pemeriksaan.

Terkadang penyedia layanan kesehatan merekomendasikan obat pencahar untuk orang yang mengonsumsi obat yang menyebabkan sembelit, seperti pereda nyeri atau antidepresan tertentu. Obat ini juga dapat membantu mengatasi sembelit yang terkait dengan kondisi medis seperti sindrom iritasi usus besar.

Dalam beberapa kasus, obat pencahar digunakan untuk membantu menghilangkan racun dari sistem Anda jika Anda tidak sengaja menelan sesuatu yang berbahaya, meskipun ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan medis.

Bagaimana Cara Kerja Obat Pencahar?

Obat pencahar bekerja melalui empat mekanisme utama, dan memahami hal ini dapat membantu Anda memilih jenis yang tepat untuk kebutuhan Anda. Setiap jenis memberikan kelegaan ringan hingga sedang, sehingga cocok untuk sebagian besar orang dengan sembelit sesekali.

Obat pencahar pembentuk massa bekerja seperti menambahkan serat ke dalam diet Anda. Mereka menyerap air di usus Anda, membuat tinja lebih lunak dan lebih besar, yang secara alami merangsang pergerakan usus. Ini dianggap sebagai pilihan paling lembut dan bekerja mirip dengan makan lebih banyak buah dan sayuran.

Pelunak tinja menambahkan kelembapan pada tinja yang keras dan kering, membuatnya lebih mudah dikeluarkan. Mereka bekerja dengan memungkinkan air dan lemak menembus tinja, menciptakan konsistensi yang lebih lembut yang bergerak lebih mudah melalui usus Anda.

Obat pencahar osmotik menarik air ke dalam usus Anda dari jaringan di sekitarnya. Air tambahan ini melunakkan tinja dan meningkatkan volume di usus Anda, yang memicu dorongan alami untuk buang air besar.

Obat pencahar perangsang secara langsung mengaktifkan otot-otot di dinding usus Anda, mendorong mereka untuk berkontraksi dan mendorong tinja melalui sistem Anda. Ini bekerja lebih cepat tetapi biasanya disediakan untuk saat pilihan yang lebih lembut tidak efektif.

Bagaimana Seharusnya Saya Mengonsumsi Obat Pencahar?

Selalu minum obat pencahar persis seperti yang diarahkan pada kemasan atau seperti yang diresepkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Sebagian besar obat pencahar oral bekerja paling baik jika diminum dengan segelas air penuh, yang membantu mereka bekerja lebih efektif.

Waktu sangat penting saat mengonsumsi obat pencahar. Banyak orang merasa terbantu dengan meminumnya di malam hari, karena ini memungkinkan obat bekerja semalaman dan menghasilkan hasil di pagi hari. Namun, beberapa jenis bekerja lebih cepat dan dapat diminum kapan saja sepanjang hari.

Anda dapat mengonsumsi sebagian besar obat pencahar dengan atau tanpa makanan, meskipun beberapa bekerja lebih baik saat perut kosong. Obat pencahar pembentuk massa harus selalu diminum dengan banyak air untuk mencegahnya menyebabkan penyumbatan pada sistem pencernaan Anda.

Penting untuk minum lebih banyak cairan sepanjang hari saat menggunakan obat pencahar apa pun. Ini membantu mencegah dehidrasi dan mendukung efektivitas obat. Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air setiap hari saat menggunakan obat pencahar.

Jangan pernah menghancurkan atau mengunyah tablet obat pencahar pelepasan berkelanjutan kecuali secara khusus diperintahkan untuk melakukannya. Ini dirancang untuk melepaskan obat secara perlahan, dan memecahnya dapat menyebabkan terlalu banyak obat dilepaskan sekaligus.

Berapa Lama Saya Harus Mengonsumsi Obat Pencahar?

Sebagian besar obat pencahar oral dimaksudkan untuk penggunaan jangka pendek, biasanya tidak lebih dari satu minggu kecuali diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Menggunakannya untuk jangka waktu yang lebih lama dapat menyebabkan ketergantungan dan dapat menutupi masalah kesehatan yang mendasarinya.

Obat pencahar pembentuk massa adalah pengecualian dari aturan ini. Ini dapat digunakan untuk jangka waktu yang lebih lama karena cara kerjanya lebih mirip serat makanan dan tidak menyebabkan ketergantungan. Dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk menggunakannya secara teratur jika Anda mengalami sembelit kronis.

Jika Anda merasa membutuhkan obat pencahar selama lebih dari seminggu, saatnya untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Sembelit kronis bisa menjadi tanda kondisi medis yang mendasarinya yang memerlukan evaluasi dan pengobatan yang tepat.

Beberapa orang khawatir menjadi ketergantungan pada obat pencahar, dan kekhawatiran ini valid dengan jenis tertentu. Obat pencahar perangsang, khususnya, dapat menyebabkan otot usus Anda menjadi malas jika digunakan terlalu sering, sehingga sulit untuk buang air besar secara alami.

Apa Efek Samping dari Obat Pencahar?

Kebanyakan orang dapat mentolerir obat pencahar oral dengan baik, tetapi seperti semua obat, mereka dapat menyebabkan efek samping. Kabar baiknya adalah efek samping yang serius jarang terjadi ketika obat pencahar digunakan sesuai petunjuk.

Berikut adalah efek samping paling umum yang mungkin Anda alami, mulai dari ringan hingga lebih terasa:

• Kram atau ketidaknyamanan perut, terutama dalam beberapa jam pertama setelah meminum obat
• Kembung dan gas, yang biasanya membaik seiring tubuh Anda menyesuaikan diri
• Mual atau merasa mual, terutama dengan formulasi cair
• Diare jika Anda mengonsumsi terlalu banyak atau tubuh Anda sensitif terhadap obat
• Dehidrasi jika Anda tidak minum cukup cairan saat menggunakan obat pencahar

Efek umum ini biasanya bersifat sementara dan hilang setelah tubuh Anda menyesuaikan diri atau Anda menyelesaikan pengobatan.

Efek samping yang kurang umum tetapi lebih serius memerlukan perhatian medis segera. Meskipun jarang terjadi, penting untuk mewaspadai kemungkinan ini:

• Nyeri perut parah yang tidak membaik seiring waktu
• Muntah terus-menerus yang mencegah Anda memasukkan cairan
• Tanda-tanda dehidrasi parah seperti pusing, kebingungan, atau urin yang sangat gelap
• Pendarahan rektal atau darah dalam tinja Anda
• Diare parah yang berlangsung lebih dari 24 jam
• Reaksi alergi termasuk ruam, gatal, atau kesulitan bernapas

Jika Anda mengalami efek samping serius ini, segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda atau cari perawatan medis darurat.

Siapa yang Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Obat Pencahar?

Meskipun obat pencahar umumnya aman bagi kebanyakan orang, individu tertentu harus menghindarinya atau hanya menggunakannya di bawah pengawasan medis. Keselamatan Anda adalah prioritas utama saat mempertimbangkan obat apa pun.

Orang dengan kondisi medis tertentu perlu sangat berhati-hati tentang penggunaan obat pencahar:

• Mereka yang menderita penyakit radang usus seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa
• Siapa pun dengan riwayat obstruksi atau penyumbatan usus
• Orang dengan penyakit ginjal parah atau gagal ginjal
• Individu dengan masalah jantung, terutama mereka yang sensitif terhadap perubahan keseimbangan cairan
• Mereka yang menderita gangguan makan, karena pencahar dapat memperburuk kondisi ini
• Orang dengan dehidrasi parah atau ketidakseimbangan elektrolit

Wanita hamil dan menyusui harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka sebelum menggunakan pencahar apa pun, karena beberapa jenis dapat memengaruhi bayi.

Selain itu, beberapa situasi membuat penggunaan pencahar tidak tepat atau berbahaya:

• Nyeri perut parah yang tidak diketahui penyebabnya
• Mual dan muntah yang mencegah masuknya cairan
• Perubahan mendadak pada kebiasaan buang air besar yang berlangsung lebih dari dua minggu
• Pendarahan rektal atau darah dalam tinja
• Tanda-tanda radang usus buntu atau kondisi perut akut lainnya

Jika salah satu dari kondisi ini berlaku untuk Anda, cari evaluasi medis sebelum menggunakan pencahar.

Nama Merek Pencahar

Banyak merek berbeda memproduksi pencahar oral, dan Anda akan menemukannya dalam berbagai bentuk di apotek setempat Anda. Memahami nama merek yang berbeda dapat membantu Anda membuat pilihan yang tepat tentang produk mana yang mungkin paling cocok untuk Anda.

Pencahar pembentuk massa yang populer termasuk Metamucil, Citrucel, dan Benefiber. Merek-merek ini mengandung psyllium, metilselulosa, atau dekstrin gandum yang menyerap air dan menambah massa pada tinja Anda.

Merek pelunak tinja yang umum termasuk Colace, Dulcolax Stool Softener, dan Phillips' Stool Softener. Ini biasanya mengandung docusate sodium, yang membantu air bercampur dengan tinja untuk membuatnya lebih lunak.

Pencahar osmotik terkenal termasuk Miralax, Milk of Magnesia, dan garam Epsom. Ini bekerja dengan menarik air ke dalam usus Anda untuk melunakkan tinja dan merangsang buang air besar.

Merek pencahar stimulan termasuk Dulcolax, Ex-Lax, dan Senokot. Produk-produk ini mengandung bahan-bahan seperti bisacodyl atau senna yang secara langsung merangsang otot usus Anda untuk berkontraksi.

Alternatif Pencahar

Sebelum beralih ke pencahar, banyak pendekatan alami yang dapat membantu meredakan sembelit dengan aman dan efektif. Perubahan gaya hidup ini seringkali berhasil dan tidak membawa risiko yang terkait dengan penggunaan obat-obatan.

Perubahan pola makan dapat membuat perbedaan signifikan dalam kesehatan usus Anda. Meningkatkan asupan serat melalui buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan secara alami melunakkan tinja dan mendorong pergerakan usus yang teratur.

Minum lebih banyak air sepanjang hari membantu menjaga tinja Anda tetap lunak dan lebih mudah dikeluarkan. Usahakan setidaknya 8 gelas sehari, dan pertimbangkan cairan hangat seperti teh herbal, yang bisa sangat membantu di pagi hari.

Aktivitas fisik secara teratur merangsang sistem pencernaan Anda dan mendorong pergerakan usus alami. Bahkan berjalan kaki selama 10 menit setelah makan dapat membantu meningkatkan fungsi usus Anda secara signifikan.

Menetapkan rutinitas kamar mandi yang teratur dapat melatih tubuh Anda untuk memiliki pergerakan usus yang lebih dapat diprediksi. Cobalah duduk di toilet pada waktu yang sama setiap hari, bahkan jika Anda tidak segera merasakan dorongan.

Probiotik, baik dari suplemen atau makanan fermentasi seperti yogurt, dapat membantu menjaga bakteri usus yang sehat yang mendukung pencernaan yang teratur. Bakteri bermanfaat ini memainkan peran penting dalam menjaga sistem pencernaan Anda berfungsi dengan lancar.

Apakah Pencahar Lebih Baik Daripada Pelunak Tinja?

Pilihan antara pencahar dan pelunak tinja tergantung pada situasi spesifik Anda dan penyebab dasar sembelit Anda. Keduanya memiliki tempat dalam mengobati masalah usus, dan tidak ada yang secara universal lebih baik daripada yang lain.

Pelunak tinja sebenarnya adalah jenis obat pencahar yang bekerja dengan membuat tinja lebih mudah dikeluarkan daripada merangsang buang air besar. Obat ini lebih lembut dan menyebabkan lebih sedikit efek samping, sehingga ideal untuk orang yang membutuhkan bantuan jangka panjang dengan tinja yang keras dan kering.

Obat pencahar perangsang tradisional bekerja lebih cepat dan lebih kuat, sehingga lebih baik untuk sembelit akut ketika Anda membutuhkan pereda yang relatif cepat. Namun, obat ini dapat menyebabkan lebih banyak kram dan tidak cocok untuk penggunaan rutin.

Untuk sembelit kronis, pelunak tinja atau obat pencahar pembentuk massa biasanya lebih disukai karena lebih aman untuk penggunaan jangka panjang. Untuk sembelit sesekali, obat pencahar perangsang mungkin memberikan pereda lebih cepat saat Anda sangat membutuhkannya.

Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu menentukan jenis mana yang paling tepat untuk kebutuhan spesifik Anda, dengan mempertimbangkan riwayat medis Anda, obat-obatan lain, dan tingkat keparahan sembelit Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Obat Pencahar

Apakah aman mengonsumsi obat pencahar jika saya menderita diabetes?

Sebagian besar obat pencahar aman untuk penderita diabetes, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu. Beberapa obat pencahar cair mengandung gula, yang dapat memengaruhi kadar glukosa darah Anda.

Pilihan bebas gula tersedia untuk sebagian besar jenis obat pencahar. Obat pencahar pembentuk massa seperti psyllium sebenarnya dapat membantu menstabilkan kadar gula darah, menjadikannya pilihan yang baik untuk penderita diabetes.

Jika Anda mengonsumsi obat diabetes, ketahuilah bahwa perubahan pola makan Anda karena sembelit atau penggunaan obat pencahar dapat memengaruhi kontrol gula darah Anda. Pantau kadar Anda lebih dekat dan sesuaikan waktu pemberian obat Anda jika perlu.

Apa yang harus saya lakukan jika saya tidak sengaja mengonsumsi terlalu banyak obat pencahar?

Jika Anda telah mengonsumsi obat pencahar lebih dari yang direkomendasikan, jangan panik. Hal terpenting adalah minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi akibat potensi diare.

Hubungi penyedia layanan kesehatan atau apoteker Anda untuk mendapatkan panduan, terutama jika Anda mengalami kram parah, diare yang terus-menerus, atau tanda-tanda dehidrasi seperti pusing atau kebingungan.

Dalam kebanyakan kasus, efeknya akan hilang dengan sendirinya seiring obat bekerja dalam sistem Anda. Namun, jika Anda telah mengonsumsi dalam jumlah yang sangat besar atau mengalami gejala parah, segera cari pertolongan medis.

Apa yang harus saya lakukan jika saya melewatkan dosis pencahar?

Jika Anda melewatkan dosis pencahar, cukup minum segera setelah Anda ingat, kecuali jika sudah hampir waktu untuk dosis berikutnya yang dijadwalkan. Jangan menggandakan dosis untuk mengganti dosis yang terlewatkan.

Untuk pencahar pembentuk massa yang diminum setiap hari, melewatkan satu dosis biasanya bukan masalah. Cukup lanjutkan jadwal normal Anda dengan dosis berikutnya dan terus minum banyak air.

Jika Anda menggunakan pencahar untuk persiapan usus sebelum prosedur medis, segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk instruksi khusus tentang dosis yang terlewatkan, karena hal ini dapat memengaruhi prosedur Anda.

Kapan saya bisa berhenti minum pencahar?

Anda umumnya dapat berhenti minum pencahar setelah Anda buang air besar secara teratur dan nyaman tanpa mereka. Hal ini biasanya terjadi dalam beberapa hari hingga seminggu setelah memulai pengobatan.

Untuk pencahar pembentuk massa, Anda mungkin perlu mengurangi dosis secara bertahap daripada berhenti tiba-tiba, terutama jika Anda telah menggunakannya selama beberapa minggu. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat memandu Anda melalui proses ini.

Jika Anda telah menggunakan pencahar lebih lama dari yang direkomendasikan atau merasa sulit untuk buang air besar tanpa mereka, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda mungkin memerlukan evaluasi untuk penyebab konstipasi kronis yang mendasarinya.

Bisakah saya minum pencahar saat hamil?

Beberapa pencahar dianggap aman selama kehamilan, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsi obat apa pun saat hamil atau menyusui.

Laksatif pembentuk massa dan beberapa pelunak feses umumnya dianggap aman selama kehamilan. Namun, laksatif stimulan dan beberapa laksatif osmotik harus dihindari karena dapat menyebabkan komplikasi.

Dokter Anda dapat merekomendasikan pilihan yang aman untuk kehamilan dan mungkin menyarankan untuk mencoba perubahan pola makan dan peningkatan asupan air terlebih dahulu. Banyak wanita hamil merasa lega melalui metode alami sebelum membutuhkan pengobatan.