Apa itu Nyeri Mata? Gejala, Penyebab, & Pengobatan Rumahan

Nyeri mata adalah ketidaknyamanan, rasa sakit, atau sensasi tajam yang Anda rasakan di atau di sekitar mata Anda. Hal ini dapat berkisar dari iritasi ringan yang terasa seperti ada sesuatu yang tersangkut di mata Anda hingga rasa sakit yang dalam dan berdenyut yang membuat sulit untuk fokus pada aktivitas sehari-hari. Sebagian besar nyeri mata bersifat sementara dan sembuh dengan sendirinya, tetapi memahami apa yang menyebabkannya dapat membantu Anda menemukan kelegaan dan mengetahui kapan harus mencari perawatan medis.

Apa itu Nyeri Mata?

Nyeri mata mengacu pada sensasi tidak nyaman yang terjadi di mata, kelopak mata, atau area di sekitar rongga mata Anda. Mata Anda adalah organ yang sangat sensitif dengan banyak ujung saraf, yang berarti bahkan iritasi kecil dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang nyata. Rasa sakit dapat memengaruhi satu atau kedua mata dan dapat datang dan pergi atau menetap selama berjam-jam atau berhari-hari.

Nyeri mata biasanya terbagi dalam dua kategori utama: nyeri pada permukaan mata Anda dan nyeri yang terasa lebih dalam di dalam mata Anda. Nyeri permukaan sering terasa gatal atau terbakar, sementara nyeri yang lebih dalam mungkin terasa seperti tekanan atau nyeri. Memahami jenis mana yang Anda alami dapat membantu mengidentifikasi kemungkinan penyebab dan pendekatan pengobatan terbaik.

Seperti Apa Rasanya Nyeri Mata?

Nyeri mata dapat bermanifestasi dalam beberapa cara yang berbeda, dan sensasi yang Anda alami sering memberikan petunjuk tentang apa yang menyebabkannya. Beberapa orang menggambarkannya seperti ada pasir atau kerikil di mata mereka, sementara yang lain mengalami sensasi tajam, menusuk atau nyeri tumpul yang terus-menerus.

Nyeri mata permukaan biasanya terasa gatal, terbakar, atau menyengat. Anda mungkin merasa seperti ada sesuatu yang tersangkut di mata Anda, atau mata Anda mungkin berair secara berlebihan saat tubuh Anda mencoba membersihkan iritasi. Jenis nyeri ini sering memburuk saat Anda berkedip atau menggerakkan mata.

Nyeri mata yang lebih dalam terasa lebih seperti tekanan atau nyeri dari dalam rongga mata Anda. Sensasi ini dapat meluas ke dahi, pelipis, atau sisi kepala Anda. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa cahaya terang memperburuk rasa sakit, atau rasa sakit berdenyut sesuai irama detak jantung Anda.

Apa Penyebab Nyeri Mata?

Nyeri mata dapat berkembang dari berbagai sumber, mulai dari iritasi sederhana hingga kondisi medis yang lebih kompleks. Memahami berbagai penyebab dapat membantu Anda mengidentifikasi apa yang mungkin memicu ketidaknyamanan Anda dan memandu Anda menuju pengobatan yang tepat.

Penyebab nyeri mata yang paling umum terkait dengan permukaan mata Anda dan biasanya ringan dan sementara. Namun, beberapa penyebab berasal lebih dalam di dalam mata Anda atau struktur di sekitarnya dan mungkin memerlukan perhatian medis.

Berikut adalah penyebab utama nyeri mata, diurutkan dari yang paling umum hingga yang kurang sering:

1. Mata kering: Ketika mata Anda tidak menghasilkan cukup air mata atau air mata menguap terlalu cepat, menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan
2. Benda asing: Debu, bulu mata, atau partikel kecil yang masuk ke mata Anda dan menyebabkan sensasi gatal
3. Ketegangan mata: Penggunaan mata yang berlebihan dari waktu layar yang lama, membaca, atau fokus pada pekerjaan detail
4. Alergi: Alergen musiman atau lingkungan yang menyebabkan mata Anda meradang dan nyeri
5. Infeksi: Infeksi bakteri atau virus seperti konjungtivitis (mata merah muda) yang menyebabkan kemerahan, nyeri, dan keluarnya cairan
6. Kornea tergores: Cedera kecil pada permukaan depan mata Anda yang jernih akibat menggosok atau benda asing
7. Tekanan sinus: Kongesti dan peradangan di sinus Anda yang menciptakan tekanan di sekitar mata Anda
8. Bintitan atau kalazion: Kelenjar minyak yang tersumbat di kelopak mata Anda yang menciptakan benjolan yang lunak dan bengkak

Penyebab yang kurang umum namun lebih serius termasuk glaukoma (peningkatan tekanan di dalam mata Anda), migrain, atau peradangan struktur internal mata. Kondisi ini biasanya menyebabkan nyeri yang lebih parah dan seringkali disertai gejala tambahan seperti perubahan penglihatan atau sakit kepala parah.

Apa Saja Tanda atau Gejala Nyeri Mata?

Nyeri mata bisa menjadi gejala dari berbagai kondisi yang mendasarinya, mulai dari iritasi ringan hingga masalah kesehatan yang lebih serius. Sebagian besar waktu, nyeri mata menandakan masalah yang relatif sederhana yang sedang coba diatasi oleh tubuh Anda, tetapi penting untuk mengenali kapan hal itu mungkin mengindikasikan sesuatu yang lebih signifikan.

Untuk nyeri mata yang berhubungan dengan permukaan, kondisi yang mendasarinya biasanya mudah dipahami dan dapat diobati. Sindrom mata kering adalah salah satu penyebab paling umum, terutama jika Anda menghabiskan waktu berjam-jam menatap layar atau tinggal di lingkungan yang kering. Reaksi alergi terhadap serbuk sari, debu, atau bulu hewan peliharaan juga dapat menyebabkan nyeri mata yang terus-menerus disertai gatal dan kemerahan.

Infeksi merupakan kategori umum lain dari kondisi yang mendasarinya. Konjungtivitis dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau alergen, sementara bintitan disebabkan oleh infeksi bakteri pada kelenjar kelopak mata. Kondisi ini biasanya sembuh dengan pengobatan yang tepat tetapi dapat menyebar jika tidak diobati.

Kondisi yang mendasari yang lebih serius yang dapat menyebabkan nyeri mata meliputi:

• Glaukoma: Peningkatan tekanan di dalam mata Anda yang dapat merusak saraf optik Anda
• Iritis: Peradangan pada bagian berwarna mata Anda (iris)
• Neuritis optik: Peradangan pada saraf yang membawa informasi visual ke otak Anda
• Sakit kepala cluster: Sakit kepala parah yang sering menyebabkan nyeri mata yang hebat di satu sisi
• Arteritis temporal: Peradangan pembuluh darah di pelipis Anda yang dapat memengaruhi aliran darah mata

Kondisi yang lebih serius ini seringkali disertai dengan tanda-tanda peringatan tambahan seperti perubahan penglihatan mendadak, sakit kepala parah, mual, atau melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu. Jika Anda mengalami salah satu gejala ini bersamaan dengan nyeri mata, penting untuk segera mencari pertolongan medis.

Bisakah Nyeri Mata Sembuh dengan Sendirinya?

Ya, banyak jenis nyeri mata memang sembuh dengan sendirinya, terutama jika disebabkan oleh iritasi ringan atau kondisi sementara. Mata Anda memiliki kemampuan penyembuhan yang luar biasa, dan masalah sederhana seperti partikel debu, mata kering ringan, atau ketegangan mata singkat seringkali membaik dalam hitungan jam atau hari tanpa perawatan apa pun.

Iritasi permukaan biasanya hilang saat air mata alami Anda membersihkan iritasi dan jaringan mata Anda sembuh. Jika Anda telah menatap layar terlalu lama, mengistirahatkan mata Anda biasanya memberikan kelegaan dalam beberapa jam. Goresan ringan pada kornea Anda juga dapat sembuh dengan sendirinya, meskipun mungkin membutuhkan waktu beberapa hari untuk merasa benar-benar membaik.

Namun, beberapa jenis nyeri mata memerlukan intervensi untuk sembuh dengan baik. Infeksi bakteri tidak akan membaik tanpa pengobatan yang tepat, dan kondisi seperti glaukoma atau cedera serius membutuhkan perawatan medis segera. Mata kering kronis juga mungkin memerlukan penanganan berkelanjutan untuk mencegah nyeri berulang.

Umumnya, Anda dapat memperkirakan nyeri mata ringan akan membaik dalam waktu 24-48 jam jika disebabkan oleh iritasi atau ketegangan sederhana. Jika nyeri Anda berlanjut lebih lama dari ini, memburuk, atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, bijaksana untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan atau profesional perawatan mata.

Bagaimana Nyeri Mata Dapat Diobati di Rumah?

Banyak kasus nyeri mata ringan dapat dikelola secara efektif di rumah dengan pengobatan sederhana dan lembut. Kuncinya adalah merawat mata Anda dengan hati-hati dan menghindari apa pun yang dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut saat tubuh Anda sembuh secara alami.

Sebelum mencoba pengobatan rumahan apa pun, pastikan untuk mencuci tangan Anda secara menyeluruh untuk menghindari masuknya bakteri ke mata Anda yang sudah teriritasi. Langkah sederhana ini dapat mencegah masalah kecil menjadi infeksi yang lebih serius.

Berikut adalah pengobatan rumahan yang aman dan efektif untuk nyeri mata ringan:

1. Tempelkan kompres hangat: Gunakan waslap bersih dan hangat di atas mata tertutup Anda selama 5-10 menit untuk meredakan iritasi dan meningkatkan sirkulasi
2. Gunakan air mata buatan: Tetes mata pelumas yang dijual bebas dapat membantu meredakan kekeringan dan membersihkan iritasi
3. Istirahatkan mata Anda: Beristirahatlah dari layar, membaca, atau pekerjaan detail untuk mengurangi ketegangan mata
4. Lepaskan lensa kontak: Berikan mata Anda istirahat dengan beralih ke kacamata sampai rasa sakitnya hilang
5. Hindari menggosok mata Anda: Ini dapat memperburuk iritasi dan berpotensi memasukkan bakteri
6. Tetap terhidrasi: Minum banyak air membantu menjaga produksi air mata yang sehat
7. Gunakan pelembap udara: Menambahkan kelembapan ke udara kering dapat membantu mencegah penguapan air mata

Kompres dingin juga bisa membantu, terutama jika mata Anda bengkak atau jika Anda sedang berurusan dengan alergi. Suhu dingin dapat mengurangi peradangan dan memberikan pereda mati rasa. Pastikan saja untuk membungkus es atau kompres dingin dengan kain bersih untuk melindungi area mata Anda yang halus.

Hindari menggunakan pengobatan rumahan seperti kantong teh, minyak esensial, atau pengobatan tradisional lainnya kecuali secara khusus direkomendasikan oleh penyedia layanan kesehatan. Meskipun ini mungkin tampak alami, terkadang dapat menyebabkan iritasi tambahan atau reaksi alergi.

Apa Pengobatan Medis untuk Nyeri Mata?

Pengobatan medis untuk nyeri mata tergantung pada penyebab yang mendasarinya, dan penyedia layanan kesehatan memiliki banyak pilihan efektif untuk memberikan pereda dan mengatasi masalah utama. Dokter Anda akan terlebih dahulu memeriksa mata Anda untuk menentukan apa yang menyebabkan rasa sakit Anda sebelum merekomendasikan perawatan khusus.

Untuk infeksi, dokter Anda mungkin meresepkan tetes mata antibiotik atau salep untuk membersihkan penyebab bakteri, atau obat antivirus jika virus yang bertanggung jawab. Perawatan resep ini bekerja lebih efektif daripada pilihan yang dijual bebas dan dapat mencegah komplikasi berkembang.

Jika mata kering menyebabkan rasa sakit Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan tetes mata resep yang membantu mata Anda menghasilkan lebih banyak air mata atau mempertahankan kelembapan lebih baik. Mereka mungkin juga menyarankan perawatan seperti sumbat punctal, yang merupakan perangkat kecil yang membantu menjaga air mata di mata Anda lebih lama.

Untuk kondisi yang lebih serius, perawatan menjadi lebih khusus:

• Glaukoma: Tetes mata resep untuk mengurangi tekanan, perawatan laser, atau pembedahan dalam kasus yang parah
• Iritis: Tetes mata steroid untuk mengurangi peradangan dan tetes pelebar untuk mencegah komplikasi
• Cedera kornea: Tetes antibiotik untuk mencegah infeksi dan lensa kontak khusus untuk melindungi jaringan penyembuhan
• Alergi parah: Tetes antihistamin resep atau obat oral
• Migrain: Obat migrain khusus untuk mengatasi nyeri kepala dan mata

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perubahan gaya hidup tertentu atau tindakan perlindungan berdasarkan diagnosis Anda. Ini mungkin termasuk kacamata komputer khusus untuk ketegangan mata, modifikasi lingkungan untuk alergi, atau teknik untuk meningkatkan kebiasaan berkedip Anda jika Anda memiliki mata kering.

Kapan Saya Harus Pergi ke Dokter untuk Nyeri Mata?

Meskipun banyak kasus nyeri mata dapat ditangani di rumah, situasi tertentu memerlukan perhatian medis segera untuk mencegah komplikasi atau mengatasi kondisi serius yang mendasarinya. Mengetahui kapan harus mencari bantuan dapat melindungi penglihatan dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Anda harus segera menemui dokter jika nyeri mata Anda parah, tiba-tiba, atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan. Tanda-tanda peringatan ini seringkali mengindikasikan kondisi yang membutuhkan perawatan mendesak untuk mencegah kerusakan permanen pada penglihatan Anda.

Cari perawatan medis segera jika Anda mengalami salah satu gejala berikut bersamaan dengan nyeri mata:

• Perubahan penglihatan mendadak: Penglihatan kabur, kehilangan penglihatan, atau melihat kilatan cahaya
• Sakit kepala parah: Terutama jika datang tiba-tiba atau merupakan sakit kepala terburuk yang pernah Anda alami
• Mual dan muntah: Ini dapat mengindikasikan peningkatan tekanan di mata Anda
• Lingkaran cahaya di sekitar lampu: Melihat lingkaran berwarna pelangi di sekitar sumber cahaya
• Cedera mata: Trauma apa pun pada mata Anda akibat benda, bahan kimia, atau kecelakaan
• Pengeluaran cairan dengan demam: Pengeluaran cairan tebal berwarna disertai dengan perasaan tidak enak badan
• Sensitivitas terhadap cahaya: Ketidaknyamanan parah saat terpapar pencahayaan normal

Anda juga harus menjadwalkan janji temu rutin dengan dokter Anda jika nyeri mata Anda berlangsung lebih dari 2-3 hari, terus kembali, atau tidak membaik dengan perawatan di rumah. Nyeri kronis atau berulang seringkali mengindikasikan kondisi yang mendasarinya yang memerlukan evaluasi dan perawatan profesional.

Jika Anda memakai lensa kontak dan mengalami nyeri mata, segera lepaskan dan konsultasikan dengan penyedia perawatan mata Anda. Masalah terkait lensa kontak dapat memburuk dengan cepat jika tidak ditangani dengan benar.

Apa Saja Faktor Risiko untuk Mengembangkan Nyeri Mata?

Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalami nyeri mata, dan memahami faktor risiko ini dapat membantu Anda mengambil tindakan pencegahan. Beberapa faktor risiko berada dalam kendali Anda, sementara yang lain terkait dengan genetika, usia, atau riwayat medis Anda.

Faktor gaya hidup memainkan peran penting dalam perkembangan nyeri mata. Orang yang menghabiskan waktu berjam-jam menatap layar komputer, ponsel pintar, atau membaca lebih mungkin mengalami ketegangan mata dan mata kering. Hal ini karena kita lebih jarang berkedip saat fokus pada layar, yang mengurangi pelumasan mata alami.

Faktor lingkungan juga dapat berkontribusi pada risiko nyeri mata. Tinggal di iklim kering, berdebu, atau berangin meningkatkan kemungkinan Anda terkena mata kering dan iritasi. Sistem pendingin udara dan pemanas juga dapat mengeringkan udara dan memengaruhi kenyamanan mata Anda.

Berikut adalah faktor risiko utama untuk mengembangkan nyeri mata:

1. Usia: Orang di atas 50 tahun lebih mungkin terkena mata kering dan kondisi mata terkait usia lainnya
2. Jenis Kelamin: Wanita lebih rentan terhadap mata kering, terutama setelah menopause karena perubahan hormon
3. Penggunaan lensa kontak: Memakai lensa kontak meningkatkan risiko infeksi dan mata kering
4. Obat-obatan tertentu: Antihistamin, dekongestan, dan beberapa obat tekanan darah dapat mengurangi produksi air mata
5. Kondisi medis: Diabetes, penyakit autoimun, dan gangguan tiroid dapat memengaruhi kesehatan mata
6. Operasi mata sebelumnya: Beberapa prosedur dapat sementara meningkatkan sensitivitas dan risiko nyeri
7. Merokok: Meningkatkan risiko mata kering dan masalah mata lainnya
8. Gizi buruk: Kurangnya asam lemak omega-3 dan vitamin A, C, dan E dapat memengaruhi kesehatan mata

Memahami faktor risiko pribadi Anda dapat membantu Anda membuat keputusan yang tepat tentang perawatan dan pencegahan mata. Jika Anda memiliki banyak faktor risiko, pertimbangkan untuk mendiskusikan strategi pencegahan dengan penyedia layanan kesehatan atau profesional perawatan mata Anda.

Apa Saja Kemungkinan Komplikasi Nyeri Mata?

Meskipun sebagian besar nyeri mata sembuh tanpa masalah yang berkepanjangan, beberapa kasus dapat menyebabkan komplikasi jika tidak diobati atau jika disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya yang serius. Memahami potensi komplikasi dapat membantu Anda mengenali kapan harus mencari perawatan medis segera.

Nyeri mata ringan jarang menyebabkan komplikasi signifikan jika dikelola dengan baik. Namun, mengabaikan nyeri mata yang persisten atau parah terkadang dapat memperburuk masalah yang mendasarinya. Infeksi, misalnya, dapat menyebar ke bagian lain mata Anda atau bahkan ke jaringan sekitarnya jika tidak diobati dengan tepat.

Kemungkinan komplikasi yang paling serius adalah yang dapat memengaruhi penglihatan Anda secara permanen. Hal ini lebih mungkin terjadi dengan kondisi yang mendasarinya tertentu daripada iritasi atau ketegangan mata yang sederhana.

Berikut adalah kemungkinan komplikasi nyeri mata yang tidak diobati:

• Kehilangan penglihatan: Kerusakan permanen pada penglihatan Anda akibat glaukoma yang tidak diobati, infeksi parah, atau cedera
• Bekas luka kornea: Kekaburan permanen kornea Anda akibat infeksi atau cedera parah
• Mata kering kronis: Ketidaknyamanan jangka panjang dan potensi masalah penglihatan akibat sindrom mata kering yang tidak diobati
• Penyebaran infeksi: Infeksi bakteri dapat menyebar ke bagian lain mata Anda atau jaringan sekitarnya
• Peningkatan tekanan mata: Glaukoma yang tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan saraf optik progresif
• Sensitivitas terhadap cahaya: Ketidaknyamanan yang berkelanjutan di lingkungan yang cerah akibat peradangan kronis

Komplikasi yang jarang terjadi namun serius dapat mencakup selulitis (infeksi jaringan di sekitar mata Anda) atau endoftalmitis (infeksi di dalam mata Anda). Kondisi ini memerlukan penanganan medis segera untuk mencegah kehilangan penglihatan permanen.

Kabar baiknya adalah sebagian besar komplikasi dapat dicegah dengan pengobatan dan perawatan yang tepat. Jika Anda mengalami nyeri mata yang persisten atau parah, mencari perhatian medis tepat waktu dapat membantu mencegah hasil yang lebih serius ini.

Apa yang Bisa Disalahartikan dengan Nyeri Mata?

Nyeri mata terkadang dapat disalahartikan dengan jenis ketidaknyamanan atau kondisi lain, terutama ketika nyeri meluas di luar area mata Anda. Memahami apa yang mungkin disalahartikan dengan nyeri mata dapat membantu Anda berkomunikasi lebih efektif dengan penyedia layanan kesehatan dan memastikan Anda menerima perawatan yang tepat.

Sakit kepala adalah salah satu kondisi paling umum yang disalahartikan dengan nyeri mata. Sakit kepala tegang, migrain, dan sakit kepala sinus semuanya dapat menyebabkan ketidaknyamanan di sekitar mata Anda yang mungkin terasa seperti berasal dari mata Anda sendiri. Pola nyeri dapat tumpang tindih, sehingga sulit untuk menentukan sumber sebenarnya tanpa evaluasi yang cermat.

Masalah sinus sering menyebabkan kebingungan karena sinus Anda terletak sangat dekat dengan mata Anda. Ketika sinus Anda meradang atau terinfeksi, tekanan dan nyeri dapat terasa seperti berasal dari mata Anda, terutama di sekitar pipi bagian atas dan area dahi.

Berikut adalah kondisi yang umumnya disalahartikan dengan nyeri mata:

• Sakit kepala tegang: Nyeri di sekitar pelipis dan dahi yang terasa seperti tekanan pada mata
• Infeksi sinus: Tekanan dan nyeri di pipi dan dahi yang meluas ke area mata
• Migrain: Sakit kepala parah yang sering menyebabkan nyeri di sekitar salah satu mata
• Sakit kepala cluster: Sakit kepala hebat yang biasanya menyebabkan nyeri parah di sekitar salah satu mata
• Gangguan sendi temporomandibular (TMJ): Masalah rahang yang dapat menyebabkan nyeri alih di sekitar mata
• Neuralgia trigeminal: Nyeri saraf yang dapat memengaruhi area di sekitar mata
• Reaksi alergi: Pembengkakan wajah dan ketidaknyamanan yang mungkin terasa seperti nyeri mata

Terkadang, kondisi yang menyebabkan nyeri mata juga dapat disalahartikan sebagai masalah lain. Misalnya, sakit kepala parah yang sering menyertai glaukoma akut mungkin awalnya dikaitkan dengan migrain, yang berpotensi menunda pengobatan penting.

Jika Anda tidak yakin tentang sumber nyeri Anda, perhatikan gejala dan pola yang menyertainya. Nyeri mata seringkali disertai dengan gejala visual, mata berair, atau sensitivitas terhadap cahaya, sementara sakit kepala mungkin disertai dengan mual, sensitivitas terhadap suara, atau ketegangan leher.

Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Nyeri Mata

Bisakah stres menyebabkan nyeri mata?

Ya, stres dapat berkontribusi pada nyeri mata dalam beberapa cara. Ketika Anda stres, Anda mungkin secara tidak sadar lebih memaksakan mata Anda, lebih jarang berkedip, atau mengatupkan rahang dan otot wajah Anda, yang semuanya dapat menyebabkan ketidaknyamanan mata. Stres juga cenderung memperburuk mata kering dan dapat memicu sakit kepala yang terasa seperti nyeri mata. Mengelola stres melalui teknik relaksasi, tidur yang cukup, dan istirahat teratur dari waktu layar dapat membantu mengurangi nyeri mata yang berhubungan dengan stres.

Apakah nyeri mata lebih buruk di pagi atau malam hari?

Pola nyeri mata dapat bervariasi tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Mata kering seringkali terasa lebih buruk di pagi hari karena produksi air mata berkurang selama tidur, membuat mata Anda kurang terlumasi saat bangun. Sebaliknya, ketegangan mata akibat penggunaan komputer atau membaca biasanya memburuk sepanjang hari seiring dengan mata Anda yang semakin lelah. Jika Anda melihat pola yang konsisten pada nyeri mata Anda, informasi ini dapat membantu dokter Anda menentukan penyebab yang paling mungkin dan pengobatan yang tepat.

Bisakah nyeri mata menjadi tanda tekanan darah tinggi?

Nyeri mata saja biasanya bukan merupakan tanda langsung tekanan darah tinggi, tetapi tekanan darah yang sangat tinggi terkadang dapat menyebabkan gejala mata termasuk nyeri, penglihatan kabur, atau melihat bintik-bintik. Lebih umum, tekanan darah tinggi memengaruhi pembuluh darah di retina Anda, yang mungkin terdeteksi selama pemeriksaan mata bahkan jika Anda tidak memiliki gejala. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi dan mengalami nyeri mata yang tiba-tiba dan parah dengan perubahan penglihatan, segera cari pertolongan medis karena hal ini dapat mengindikasikan keadaan darurat hipertensi.

Berapa lama nyeri mata akibat alergi berlangsung?

Nyeri mata akibat alergi biasanya berlangsung selama Anda terpapar alergen yang menyebabkan reaksi Anda. Untuk alergi musiman, ini mungkin berarti beberapa minggu selama musim serbuk sari, sementara paparan debu atau bulu hewan peliharaan dapat menyebabkan gejala jangka pendek. Dengan pengobatan yang tepat seperti tetes mata antihistamin atau menghindari alergen, kebanyakan orang mengalami perbaikan dalam beberapa hari. Jika nyeri mata alergi Anda berlanjut meskipun sudah diobati, Anda mungkin memerlukan obat resep atau tes alergi untuk mengidentifikasi pemicu tertentu.

Haruskah saya terus memakai lensa kontak jika mata saya sakit?

Tidak, Anda harus segera melepaskan lensa kontak jika mengalami nyeri mata saat memakainya. Lensa kontak dapat menjebak bakteri, mengurangi aliran oksigen ke kornea Anda, atau memperburuk iritasi yang ada. Istirahatkan mata Anda dengan beralih ke kacamata sampai rasa sakitnya hilang sepenuhnya. Jika rasa sakit berlanjut setelah melepas lensa kontak Anda, atau jika Anda melihat adanya cairan, kemerahan, atau perubahan penglihatan, segera hubungi penyedia layanan kesehatan mata Anda karena Anda mungkin telah mengalami infeksi atau cedera terkait lensa kontak.