Flegm bụ mmiri ara eji kpụrụ akpụrụ nke akpụkpọ ụkwụ na-emepụta, karịsịa n'ihi nsogbu ma ọ bụ ọrịa. Ọ dị mkpa maka ịchekwa ụzọ ikuku dị mmiri ma na-enyere aka ịchụ ntụ ọka na nje, iji gbochie ha ịbanye n'ụkwụ. Ọrụ dị mkpa a na-akpali ajụjụ banyere ihe mere flegm ji arịwanye elu mgbe iri nri.
Ndị mmadụ ụfọdụ na-ahụ flegm karị mgbe ha risịrị nri. Nke a nwere ike ime maka ụfọdụ ihe kpatara ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwere mmetụta ma ọ bụ ọrịa dị na nri ụfọdụ, ahụ gị nwere ike imepụta mmiri ara karị dị ka ụzọ ichebe onwe ya. Nakwa, ọnọdụ dị ka ọrịa gastroesophageal reflux (GERD) nwere ike ibute nsogbu na olu na ụzọ ikuku, na-eme ka flegm karịwanye mgbe iri nri.
Ịmara otú flegm si arụ ọrụ mgbe iri nri dị mkpa maka ahụike ụkwụ gị. Ọ bụrụ na ị na-enwe flegm mgbe iri nri, ọ ga-enyere aka ịlele ihe ị na-eri ma lelee ma ọ bụrụ na enwere ọrịa ma ọ bụ mmetụta. Site n'ịghọta ihe kpatara azịza a, ị nwere ike ime nhọrọ ndị ga-enyere aka ịkwalite ikuku gị na ahụike gị niile.
Ihe Ndị Dị Iche Iche Na-akpata Flegm Mgbe Iri Nri
Imepụta flegm mgbe iri nri bụ nsogbu a na-ahụkarị nke nwere ike ịpụta site na ihe dị iche iche, nke na-ejikọkarị na nri ma ọ bụ ọrịa. Ịmata ihe kpatara ya nwere ike inyere aka ịchịkwa ma belata ihe mgbaàmà a na-atọghị ụtọ.
1. Mmetụta Nri na Ọrịa
Nri ụfọdụ, dị ka mmiri ara ehi, gluten, ma ọ bụ nri na-esi ísì ụtọ, nwere ike ime ka mmiri ara ehi na-emepụta n'ụfọdụ ndị. Nri ndị a nwere ike ime ka olu ma ọ bụ usoro nri na-ata ahụhụ, na-eme ka ahụ na-emepụta flegm karị iji chebe ụzọ ikuku.
2. Ọrịa Gastroesophageal Reflux (GERD)
GERD na-eme mgbe acid afọ na-agbada n'ime esophagus, na-eduga n'ihe mgbaàmà dị ka ọkụ obi, ụkwụ, na mmepụta mmiri ara karị. Mgbe iri nri, karịsịa mgbe iri nri dị arọ ma ọ bụ nri ụfọdụ na-akpata ya, reflux nwere ike ime ka olu na-ata ahụhụ ma duga n'ịgbakọta flegm.
3. Ọrịa
Imepụta flegm mgbe iri nri nwere ike ịjụ ọnọdụ ọrịa na-efe efe dị ka ọrịa oyi ma ọ bụ sinusitis. Iri nri nwere ike ịka njọ mgbe ụfọdụ site n'ịkwalite mmepụta mmiri ara ehi n'ihi mbufụt n'ụzọ ikuku dị elu.
4. Mmiri Ara Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-asọ Na-
