Gịnị bụ Ịgbawara Akwara Achilles? Ihe Ịrịba Ama, Ihe Kpatara Ya, na Ịgwọ Ya

Ịgbawara akwara Achilles bụ ịgbawara kpamkpam ma ọ bụ ọkara nke eriri anụ dị oke ibu na-ejikọta anụ ahụ́ gị na ọkpụkpụ ụkwụ gị. Mmerụ ahụ́ a na-eme ngwa ngwa, ọ nwekwara ike ịdị ka onye tụrụ gị ụkwụ n'azụ ụkwụ gị, ọbụna mgbe onye ọ bụla adịghị n'ebe ahụ.

Akwara Achilles gị bụ akwara kachasị ibu na kachasị ike n'ahụ́ gị, mana ọ bụkwa otu n'ime ndị a na-emerụ emerụ mgbe niile. Mgbe ọ gbawara, ị ga-anụ ụda 'pop' dị iche ma nwee mgbu ozugbo na nsogbu ịga ije. Ihe ọma bụ na site n'ịgwọ ọgwụ kwesịrị ekwesị, ọtụtụ ndị na-agbake kpamkpam ma laghachi n'ọrụ ha.

Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke ịgbawara akwara Achilles?

Ihe ịrịba ama kachasị mma nke ịgbawara akwara Achilles bụ mgbu dị ngwa ngwa, dị oke njọ n'azụ ụkwụ gị ma ọ bụ n'ụkwụ gị. Ị nwere ike ịdị ka onye tụrụ gị ihe egwuregwu baseball ma ọ bụ tụọ gị ụkwụ ike.

Nke a bụ ihe ịrịba ama dị mkpa ị nwere ike inwe:

• Ụda 'pop' dị ụtọ ma ọ bụ ụda na-agbaji mgbe mmerụ ahụ́ na-eme
• Mgbu dị oke njọ nso ụkwụ gị nke nwere ike ịka mma ngwa ngwa
• Igbuburu na mgbawa gburugburu ụkwụ gị na ala ụkwụ gị
• Nsogbu itinye ụkwụ gị ala ma ọ bụ ịgbapụ mgbe ị na-eje ije
• Enweghị ike ịguzo n'isi ụkwụ gị n'ụkwụ ahụ merụrụ ahụ́
• Oghere ma ọ bụ ọkpụkpụ n'ebe akwara ahụ dị nke ị nwere ike ịchọta ya na mkpịsị aka gị

Ụfọdụ ndị na-akọwa na ha na-adị ka anụ ahụ́ ha 'gbagoro' gaa n'ikpere ha. Ị nwekwara ike ịhụ na ụkwụ gị merụrụ ahụ́ na-adịwanye nwayọọ karịa ka ọ dị, na-eme ka ọ sie ike ịkpọ elu ma ọ bụ ịga elu ugwu.

N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, ị nwere ike inwe mgbu ma ọ bụ tingling n'ụkwụ gị ma ọ bụrụ na ịgbawara ahụ́ metụtara akwara dị nso. Nke a adịghị ahụkebe, mana ọ bara uru ịkọrọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ọ mere.

Gịnị kpatara ịgbawara akwara Achilles?

Ọtụtụ mgbe, mgbawa akwara Achilles na-eme n'oge egwuregwu ndị na-agụnye mgbapụta ngwa ngwa, ịwụ elu, ma ọ bụ mgbanwe ntụziaka ngwa ngwa. Akwara ahụ apụghị ịnagide ike dị egwu na mberede nke e tinyere na ya.

Ihe omume ndị a na-emekarị nke nwere ike ibute mmerụ ahụ a gụnyere:

• Basketball, tenisi, ma ọ bụ egwuregwu racquet ndị nwere mmalite na kwụsịtụ ngwa ngwa
• Ịgba ọsọ ma ọ bụ ịgba ọsọ ọsọ, karịsịa mgbe ị na-eme ka ike dịkwuo elu mberede
• Ihe omume ịwụ elu dị ka volleyball ma ọ bụ gymnastics
• Ịgba egwu na mmegharị mberede ma ọ bụ ịwụ elu
• Ịbanye n'ọgba ma ọ bụ gbapụ n'akụkụ ụzọ mberede
• Ịdaba site n'ebe dị elu ma daa n'ụkwụ gị n'ụzọ na-adịghị mma

Ihe egwu gị na-abawanye ma ọ bụrụ na akwara Achilles gị adịworo nwayọọ nwayọọ. Nwayọọ nwayọọ a na-emekarị site na obere mgbawa ndị na-etolite site na nrụgide na-eme ugboro ugboro, ọbara na-adịghị mma na mpaghara ahụ, ma ọ bụ mgbanwe ndị metụtara afọ na anụ ahụ akwara ahụ.

Mgbe ụfọdụ, mgbawa ahụ na-eme n'oge ọrụ kwa ụbọchị dị ka ịkpọ elu ụkwụ ma ọ bụ ịbanye n'akụkụ ụzọ. Nke a bụ ihe ka e mere ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akwara ndị dị n'okpuru ma ọ bụ were ụfọdụ ọgwụgwọ ndị nwere ike ime ka akwara gị dị nro.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta maka mgbawa akwara Achilles?

Ị kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ị nụ ụda pop na akwara ụkwụ gị ma ọ bụ mpaghara heel sochiri ya site na mgbu dị oke njọ. Atụla anya ịhụ ma ọ ga-aka mma n'onwe ya, ebe ọ bụ na ọgwụgwọ mbụ na-eduga n'ọgwụgwọ ka mma.

Gaa n'ụlọ ọgwụ mberede ma ọ bụ nlekọta mberede ma ọ bụrụ na ị na-ahụ mberede snap ma ọ bụ ụda pop jikọtara ya na mgbu siri ike ozugbo na mpaghara heel gị. Ị kwesịkwara ịchọ nlekọta ozugbo ma ọ bụrụ na ị apụghị itinye ụkwụ gị ala ma ọ bụ guzo n'isi ụkwụ gị n'ụkwụ metụtara ahụ.

Ọbụna ma ọ bụrụ na mgbu gị adịghị oke njọ, nsogbu ịga ije n'ụzọ nkịtị ma ọ bụ mmetụta na akwara ụkwụ gị “agbakọọla” gaa n'ikpere gị na-achọ nyocha ahụike ozugbo. Ihe ndị a na-egosi nke ọma mgbawa zuru ezu nke chọrọ ọgwụgwọ ọkachamara.

Ọ bụrụ na ị hụ na mgbu n’ikpere ụkwụ gị na-amalite nwayọọ nwayọọ, ma ọ bụ na ọ na-apụ apụ, ma ọ bụ na ọ na-esi ike ịkwaga ya n’ime ụbọchị ole na ole, gaa hụ dọkịta gị n’ime ụbọchị ole na ole. Ihe ndị a nwere ike ịpụta na akwara gị agbajiri ma ọ bụ na ọ na-afụ ọkụ, nke nwere ike ime ka ọ gbajie kpamkpam ma ọ bụrụ na aghọtaghị ya.

Gịnị bụ ihe ndị nwere ike ime ka akwara Achilles gbajie?

Ihe ọtụtụ nwere ike ime ka ohere gị ịdị na-agbaji akwara Achilles dị elu. Ịghọta ihe ndị a nwere ike inyere gị aka ịme ihe iji zere ya ma ị mara ihe ize ndụ gị.

Afọ gị dị mkpa, ebe ọtụtụ mgbawa na-eme n’etiti ndị dị afọ 30 ruo 50. N’oge a, akwara gị na-efunahụ ike na ntụsara ahụ, mana ị nwere ike ịka n’ọrụ egwuregwu ma ọ bụ ọrụ ndị na-agba gị ume.

Ọrụ gị na egwuregwu ndị ị na-eme dịkwa mkpa:

• Ndị na-eme egwuregwu n’izu ọgwụgwụ, ndị na-eme egwuregwu siri ike mana ọ bụghị mgbe niile
• Ndị mụbara ọrụ ha ma ọ bụ ike ha na-eme egwuregwu n’oge na-adịghị anya
• Ndị na-eme egwuregwu ndị chọrọ ikwụ elu, ịgbanwe ọnọdụ, ma ọ bụ ịgbapụ ngwa ngwa
• Ndị na-alaghachi egwuregwu mgbe ha kwụsịrị ogologo oge

Ọrịa ụfọdụ nwere ike ime ka akwara Achilles gị gbawaa nwayọọ nwayọọ. Ndị a gụnyere ọrịa shuga, nke nwere ike ime ka ọbara ghara ịga akwara ahụ, na ọrịa ndị na-akpata mgbawa dị ka ọrịa rheumatoid arthritis ma ọ bụ lupus nke nwere ike ime ka akwara ahụ gbawaa.

Ọgwụ ụfọdụ, karịsịa ọgwụ nje fluoroquinolone dị ka ciprofloxacin, nwere ike ime ka ohere gị ịdị na-agbaji akwara ahụ dị elu. Inye ọgwụ corticosteroid nso akwara Achilles nwekwara ike ime ka akwara ahụ gbawaa, ọ bụ ezie na nke a adịghị emekarị.

Nsogbu akwara Achilles gara aga, gụnyere akwara na-afụ ọkụ ma ọ bụ mgbawa ntakịrị, na-eme ka akwara ahụ gbawaa ngwa ngwa. Ịdị na-enwe ụkwụ dị larịị ma ọ bụ overpronation nwekwara ike ime ka akwara Achilles gị dịkwuo ike mgbe ị na-eme egwuregwu.

Gịnị bụ nsogbu ndị nwere ike ime mgbe akwara Achilles gbajiri?

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị mmadụ na-agbake nke ọma site na ịgbawa akwara Achilles, ụfọdụ nsogbu nwere ike ime, karịsịa na enweghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ịghọta ohere ndị a na-enyere gị aka ịghọta ihe mere ọgwụgwọ ahụike ngwa ngwa dị mkpa.

Nsogbu kachasị emetụta bụ ịgbawa akwara ahụ ọzọ, nke na-eme ihe dị ka 2-5% nke ikpe. Ihe egwu a dị elu ma ọ bụrụ na ịlaghachi n'ọrụ ngwa ngwa ma ọ bụ ghara iso usoro mweghachi gị kwesịrị ekwesị.

Nsogbu ndị ọzọ nwere ike ime gụnyere:

• Ịda mbà n'ọrụ anụ ahụ́ ụkwụ gị na nsogbu ịgbapụ mgbe ị na-eje ije
• Mgbu na ịkpụkpụ na-aga n'ihu na mpaghara akwara gị na ụkwụ gị
• Ịbelata ịdị nro nke ụkwụ na oke mmegharị
• Nsogbu na ọrụ ndị chọrọ ike ụkwụ dị ka ịkpọ elu ma ọ bụ ịgba ọsọ
• Ọbara ọbara na ụkwụ gị ma ọ bụrụ na a na-eme ka ị ghara ịkwaga ogologo oge

Nsogbu ọgwụgwọ, ọ bụ ezie na ọ dị oke mkpa, nwere ike gụnye ọrịa nje, mmebi akwara, ma ọ bụ nsogbu na ịgwọ ọnya. Ụfọdụ ndị na-emepụta anụ ahụ́ siri ike nke nwere ike ibute mgbu na-aga n'ihu ma ọ bụ belata mmegharị ụkwụ.

N'ọnọdụ dị oke mkpa, ndị mmadụ na-enwe thrombosis vein dị omimi (ọbara ọbara) n'oge oge a na-eme ka ha ghara ịkwaga, karịsịa ma ọ bụrụ na ha anaghị ebugharị ọtụtụ. Nke a bụ ihe mere dọkịta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị na-eme mmega ahụ́ ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka ọbara gị ghara ịkpụ.

Enweghị ọgwụgwọ, akwara Achilles gị nwere ike ịgwọ na ebe dị ogologo, na-eme ka ikike gị ịgbapụ ụkwụ gị ala ma ọ bụ ịgbapụ mgbe ị na-eje ije belata. Nke a nwere ike imetụta ọrụ gị kwa ụbọchị na ọrụ egwuregwu gị nke ukwuu.

Olee otú e si egbochi ịgbawa akwara Achilles?

Ị nwere ike belata ihe egwu gị nke ịgbawa akwara Achilles site n'ịlekọta anụ ahụ́ ụkwụ gị na akwara site na mmega ahụ́ na-eme ka ha sie ike. Mgbochi ka mma mgbe niile karịa ịnagide mmerụ ahụ́ a na-egbu mgbu.

Malite na ntụgharị ụkwụ dị nro dị ka akụkụ nke ọrụ gị kwa ụbọchị. Jide ntụgharị ọ bụla maka sekọnd 30 wee mee ugboro 2-3, karịsịa tupu na mgbe ọrụ anụ ahụ gasịrị. Lekwasị anya na ntụgharị ụkwụ ziri ezi na ntụgharị ụkwụ ikpere dị nro iji chọta akụkụ dị iche iche nke akwara ụkwụ gị.

Mee ka akwara ụkwụ gị sie ike site na ọrụ ndị dị ka ịbulie ụkwụ, ma ọ bụ na-anọdụ ala ma ọ bụ na-eguzo. Nwayọọ nwayọọ mee ka ọrụ ahụ sie ike site na ime ịbulie ụkwụ otu ụkwụ ma ọ bụ tinye ihe mgbochi. Akwara ụkwụ siri ike na dị nro na-enye nkwado ka mma maka akwara Achilles gị.

Mgbe ị na-eme ka ọrụ gị dị elu, mee ya nwayọọ nwayọọ. Soro iwu 10% site na ime ka ike ọrụ gị, ogologo oge, ma ọ bụ ugboro dị elu site na 10% kwa izu. Nke a na-enye akwara gị oge iji meziwanye maka ihe ndị dị elu.

Họrọ akpụkpụ ụkwụ kwesịrị ekwesị maka ọrụ gị. Akpụkpụ ụkwụ nwere nkwado dị mma na ihe mgbochi nwere ike belata nrụgide na akwara Achilles gị. Gbanwee akpụkpụ ụkwụ egwuregwu gị mgbe ha dị mkpa, ebe ọ bụ na ha na-efunahụ ikike ha ịgbachitere ihe mgbu mgbe oge na-aga.

Kpachara anya na ihe ịrịba ama mbụ dị ka mgbu n'ikpere ụkwụ, ịkpọnwụ ike n'ụtụtụ, ma ọ bụ ịgbawa n'akụkụ akwara Achilles gị. Dozie ihe ndị a mbụ site na izu ike, ice, na ntụgharị dị nro tupu ha aga n'ihe ndị siri ike karị.

Esi achọpụta mgbawa akwara Achilles?

Dọkịta gị nwere ike ịchọpụta mgbawa akwara Achilles site na nyocha anụ ahụ na nkọwa gị banyere otú mmerụ ahụ si mee. Ngwakọta nke ihe mgbaàmà gị na ule anụ ahụ pụrụ iche na-enye onyinyo doro anya.

N'oge nyocha ahụ, dọkịta gị ga-achọ ihe ịrịba ama dị ka mgbawa, ọbara ọbara, ma ọ bụ oghere n'akwara gị. Ha ga-agbanye nwayọọ nwayọọ n'akụkụ akwara Achilles gị iji lelee ebe ọ na-agbawa ma ọ bụ ebe ọ na-ada.

Ule Thompson bụ ngwaọrụ nyocha kachasị mma maka ịgbawa zuru oke. Ị ga-adị n'elu afọ gị mgbe dọkịta gị na-emekọ akwara ụkwụ gị. Ọ bụrụ na akwara Achilles gị dị mma, ụkwụ gị kwesịrị ịdị na ala ozugbo. Ọ bụrụ na ọ gbanweghị, nke a na-egosi nnukwu ịgbawa zuru oke.

Dọkịta gị nwekwara ike ịrịọ gị ka ị gbalịa ịguzo n'elu mkpịsị ụkwụ gị na ụkwụ merụrụ ahụ. Ọ bụrụ na ị enweghị ike ime nke a ma ọ bụ na ọ na-akpata mgbu dị ukwuu, ọ bụ ihe ọzọ na-egosi ịgbawa akwara Achilles.

Mgbe ụfọdụ, ule onyonyo na-enyere aka gosi nchọpụta ma ọ bụ nyochaa oke mmerụ ahụ. Ultrasound nwere ike ịgosi ebe na nha nke ịgbawa ahụ, ebe MRI na-enye onyonyo ndị ọzọ nke akwara na anụ ahụ gbara ya gburugburu.

Ule onyonyo ndị a bara uru karịsịa ma ọ bụrụ na dọkịta gị na-eche na ọ bụ ịgbawa akụkụ ma ọ bụ chọọ ime atụmatụ maka ọgwụgwọ ọgwụ. Ha nwekwara ike iwepụ ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ibute ihe mgbaàmà yiri ya, dị ka ịgbawa akwara ụkwụ ma ọ bụ ịgbawa ọkpụkpụ ụkwụ.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka ịgbawa akwara Achilles?

Ọgwụgwọ maka ịgbawa akwara Achilles dabere na ihe ọtụtụ, gụnyere zuru oke nke ịgbawa ahụ, afọ gị, ọkwa ọrụ, na ahụike zuru oke. Ma nhọrọ ọgwụgwọ na nhọrọ na-abụghị ọgwụgwọ nwere ike ịba uru mgbe a họọrọ ha nke ọma.

Maka ịgbawa zuru oke, a na-atụ aro ọgwụgwọ ọgwụ, karịsịa maka ndị na-eto eto, ndị na-arụsi ọrụ ike. Dọkịta na-ejikọta njedebe akwara ahụ, nke na-eme ka ike dị mma na obere ihe egwu nke ịgbawa ọzọ karịa ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụgwọ.

Ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụgwọ na-agụnye iyi ihe mkpuchi ma ọ bụ bọọtu pụrụ iche na-eme ka ụkwụ gị dị ala, na-eme ka njedebe akwara ahụ dịrị n'otu. Ụzọ a na-arụ ọrụ nke ọma maka ịgbawa akụkụ ma ọ bụ maka ndị abụghị ndị ọgwụgwọ ọgwụgwọ n'ihi afọ ma ọ bụ ọnọdụ ahụike.

Usoro ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụgwọ na-agụnye:

1. Ịkwụsị mmalite na plaster ma ọ bụ bọọti maka izu 6-8
2. Nkwụsị nwayọọ nwayọọ na bọọti ịga ije na elu ikpere ụkwụ
3. Ibu ibu nwayọọ nwayọọ ka ọgwụgwọ na-aga n'ihu
4. Ịgwọ ahụike iji weghachite ike na ntụgharị

Oge ọgwụgwọ dị iche iche mana ọ na-ewekarị ọnwa 4-6 n'agbanyeghị ụzọ ọgwụgwọ. N'oge a, ị ga-arụkọ ọrụ ọnụ na onye na-agwọ ahụike iji weghachite nwayọọ nwayọọ ọrụ akụkụ ụkwụ gị, ike nke akwara ụkwụ gị, na ọrụ niile.

Dọkịta gị ga-enyere gị aka ịhọrọ ụzọ ọgwụgwọ kacha mma dabere na ọnọdụ gị. Ihe ndị dị ka ọrụ gị, ebumnuche egwuregwu, na nhọrọ nkeonwe gị niile na-arụ ọrụ na mkpebi a.

Otu esi achịkwa ịgbawa akwara Achilles n'ụlọ?

Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ahụike ọkachamara dị mkpa maka ịgbawa akwara Achilles, enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji kwado ọgwụgwọ gị na ịchịkwa mgbu n'oge ọgwụgwọ.

N'ụbọchị ole na ole mbụ mgbe mmerụ ahụ gasịrị, soro usoro RICE: Izu ike, Ice, Compression, na Elevation. Tinye ice maka nkeji 15-20 kwa awa 2-3 iji belata mbufụt na mgbu. Bulie ụkwụ gị elu karịa ọkwa obi mgbe ị na-anọdụ ala ma ọ bụ na-adịghị ala iji belata mbufụt.

Were ọgwụ mgbu na-enweghị ọgwụ ndenye ọgwụ dị ka ibuprofen ma ọ bụ acetaminophen dị ka a tụrụ aro iji chịkwaa mgbu na mbufụt. Otú ọ dị, lelee dọkịta gị mbụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ ma ọ bụ ị nwere ọnọdụ ahụike nke nwere ike ịmekọrịta na ndị na-ebelata mgbu.

Ozugbo dọkịta gị kwadoro, mmega ahụ na-aga nwayọọ nwayọọ nwere ike inyere aka igbochi ịkpụ akpụ na ịkwalite ọgwụgwọ. Malite na igwe ụkwụ dị mfe na okirikiri, mana naanị n'ime oke ntụrụndụ gị na dịka otu ndị na-ahụ maka ahụike gị si kụziere gị.

Chebe akwara gị merụrụ ahụ site na izere ọrụ ndị na-eme ka ọ dị arọ. Egbula ịgbalị 'ịga' site na mgbu ma ọ bụ nwalee ike gị ngwa ngwa, ebe ọ bụ na nke a nwere ike ime ka mmerụ ahụ ka njọ ma ọ bụ belata ọgwụgwọ.

Kpachara anya na nri gị mgbe ị na-agbake. Protein na-enyere aka na ịrụzi anụ ahụ, ebe vitamin C na-akwado mmepụta collagen. Na-aṅụ mmiri zuru oke ma rie nri dị mma nke nwere ọtụtụ mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na protein dị nro iji kwado usoro ịgwọ ahụ gị.

Lelee ihe ịrịba ama nke nsogbu dị ka mgbu na-arị elu, uhie, okpomọkụ, ma ọ bụ ọrịa, nke nwere ike ịpụta ọrịa ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ. Kpọtụrụ dọkịta gị ozugbo ịchọpụta mgbanwe ọ bụla na-echegbu onwe gị na ihe ịrịba ama gị.

Olee otú ị ga-esi kwadebe maka ọgwụgwọ dọkịta gị?

Ịkwadebe maka ọgwụgwọ dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịhụ na ị nwetara nlekọta zuru oke na azịza nye ajụjụ gị banyere ịgbawa akwara Achilles gị. Ntụkwasị obi obere na-eme ka ọbịbịa gị baa uru.

Dee otú mmerụ ahụ gị si eme, gụnyere ọrụ ị na-eme, olu ọ bụla ị nụrụ, na ihe ịrịba ama mbụ gị. Ozi a na-enyere dọkịta gị aka ịghọta usoro mmerụ ahụ ma nyochaa oke mmebi ahụ.

Debe ndepụta nke ihe ịrịba ama gị niile, gụnyere mgbe ha malitere na ihe na-eme ka ha ka mma ma ọ bụ ka njọ. Dee mgbanwe ọ bụla na ikike gị ịga ije, ịguzo na mkpịsị ụkwụ gị, ma ọ bụ ime ọrụ kwa ụbọchị kemgbe mmerụ ahụ mere.

Weta ndepụta zuru ezu nke ọgwụ gị, gụnyere ọgwụ ndị a na-ede, ọgwụ ndị a na-ere na-enweghị ọgwụ, na ihe mgbakwunye. Ụfọdụ ọgwụ nwere ike imetụta ịgwọ akwara ma ọ bụ na-emekọrịta ihe na ọgwụgwọ dọkịta gị nwere ike ịnye.

Kwadebe ajụjụ ị ga-ajụ dọkịta gị, dị ka:

• Ọ̀ bụ ịgbawa zuru ezu ma ọ bụ akụkụ?
• Gịnị bụ nhọrọ ọgwụgwọ m na uru na ọghọm ha?
• Ogologo oge ọ ga-ewe ịgwọ?
• Mgbe m ga-alaghachi ọrụ ma ọ bụ egwuregwu?
• Ọrụ ndị m kwesịrị izere mgbe ị na-agwọ?
• Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke nsogbu ndị m kwesịrị ilekọta?

Biko kpọrọ onye ezinụlọ ma ọ bụ enyi gị bịa na ọgwụgwọ gị ma ọ bụrụ na o kwere mee. Ha ga-enyere gị aka icheta ozi dị mkpa ma nye gị nkwado n'oge nke nwere ike ịbụ oge na-esiri ike.

Yi uwe elu ma ọ bụ ákwà mkpụmkpụ dị nro nke a pụrụ ịgbakwụnye ngwa ngwa ka dọkịta gị wee nwee ike nyochaa ụkwụ gị nke ọma. Zere uwe dị nso nke nwere ike isiri ike iwepụ maka nyocha ahụike.

Gịnị bụ ihe dị mkpa ị ga-amata banyere ịgbawa akwara Achilles?

Ịgbawa akwara Achilles bụ mmerụ ahụ dị egwu mana a pụrụ ịgwọ ya nke chọrọ nlekọta ahụike ozugbo maka nsonaazụ kachasị mma. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịbụ ihe na-atụ egwu ịhụ mgbawa na mgbu ahụ, ịghọta na enwere ọgwụgwọ dị irè dị n'ọnọdụ dị mma nwere ike inye nkasi obi n'oge njem mgbochi gị.

Ihe kachasị mkpa ị ga-echeta bụ na ọgwụgwọ mbụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na-eduga n'ọgwụgwụ dị mma ogologo oge. Ịhọrọ ọgwụgwọ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ, ịgbaso ndụmọdụ ndị otu ahụike gị na ịdị ndụmọdụ na usoro mgbake dị mkpa maka mgbake zuru ezu.

Ndị mmadụ ka ukwuu ndị na-enwe mmerụ ahụ akwara Achilles na-alaghachi n'ọrụ ha gara aga n'ime ọnwa 6-12. Site na mgbake kwesịrị ekwesị na ịlaghachi n'ọrụ ngwa ngwa, ị nwere ike ịtụ anya ịlaghachi ọrụ zuru ezu na ike na ụkwụ gị metụtara.

Mgbochi site na ịdọ aka ná ntị mgbe niile, ịga n'ihu ọrụ ngwa ngwa, na ịkpachara anya na ihe ịrịba ama mbụ nwere ike inyere gị aka ịchekwa onwe gị pụọ na mmerụ ahụ ọzọ. Cheta na akwara Achilles gị dị ike nke ukwuu, ma site na nlekọta kwesịrị ekwesị, ọ nwere ike ịgwọ kpamkpam site na ịgbawa kpamkpam.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị banyere ịgbawa akwara Achilles

Ị nwere ike ịga ije na akwara Achilles agbajiri agbaji?

Ị nwere ike ịga ije mgbe akwara Achilles gị gbawara, mana ọ ga-esi ike ma sie ike. Ọtụtụ ndị nwere ike ịga ije site n'iji anụ ahụ́ ha ndị ọzọ mee ihe, mana ị ga-enwe nsogbu ịga ije ma sie ike ịkwaga ụkwụ gị. Ịga ije mgbe akwara Achilles gị gbawara kpamkpam abụghị ihe a na-atụ aro n'ihi na ọ nwere ike ime ka mmerụ ahụ ka njọ ma mee ka ọgwụgwọ ghara ịdị ngwa.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gwọọ mmerụ ahụ́ nke akwara Achilles?

Ọ na-ewekarị ọnwa 4-6 iji gwọọ, ma ị họrọ ọgwụgwọ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ. Izu 6-8 mbụ na-agụnye ịkwụsị ya na plaster ma ọ bụ bọọtu, nke a na-esochi ya na ọnwa ole na ole nke ọgwụgwọ ahụ́. Ịlaghachi n'egwuregwu ma ọ bụ ọrụ ndị na-emetụta ahụ́ ike na-emekarị ihe dị ka ọnwa 6-12 mgbe mmerụ ahụ́ gasịrị, dabere na ọganihu ọgwụgwọ gị na ebumnuche ọrụ gị.

Ị̀ ga-enwe ike ịgba ọsọ ọzọ mgbe akwara Achilles gị gbawara?

Ee, ọtụtụ ndị nwere ike ịlaghachi ịgba ọsọ mgbe akwara Achilles ha gbawara site n'ịgwọ ọgwụgwọ na nlekọta kwesịrị ekwesị. Otú ọ dị, ọ na-ewekarị ọnwa 6-12 tupu ị nwee ike ịlaghachi ịgba ọsọ n'enweghị nsogbu, ị ga-amalite nwayọọ nwayọọ. Ụfọdụ ndị na-ahụ obere mbelata na ọkwa kachasị elu ha, mana ọtụtụ na-alaghachi n'ikike ha ịgba ọsọ.

Ị̀ chọrọ ọgwụgwọ mgbe niile maka mmerụ ahụ́ nke akwara Achilles?

Ọgwụgwọ abụghị ihe dị mkpa mgbe niile, mana a na-atụ aro ya mgbe niile maka mmerụ ahụ́ zuru oke, karịsịa n'ime ndị na-eto eto, ndị na-arụsi ọrụ ike. Ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ nwere ike ịdị irè maka mmerụ ahụ́ akụkụ ma ọ bụ n'ime ndị abụghị ndị kwesịrị ekwesị maka ọgwụgwọ. Dọkịta gị ga-enyere gị aka ịchọpụta ụzọ kacha mma dabere na ọnọdụ gị, afọ gị, ọkwa ọrụ gị, na nhọrọ nkeonwe gị.

Gịnị ka mmerụ ahụ́ nke akwara Achilles na-adị ka?

Ndị mmadụ karịa na-akọwa ya dịka à ga-asị na onye tụrụ ha ụkwụ ike n'azụ ụkwụ ma ọ bụ tụọ ha ihe egwuregwu baseball. Ị ga-anụ ụda ịchịcha ma ọ bụ ịgbawa, nke a ga-eso ya ozugbo mgbu dị egwu n'akụkụ akwara ụkwụ gị ma ọ bụ n'akụkụ ụkwụ gị. Mgbu ahụ nwere ike ịkwụsị ngwa ngwa, mana ị ga-ahụ nrụgide dị ukwuu na nsogbu ịga ije ma ọ bụ ịguzo n'isi ụkwụ gị n'ụkwụ ahụ emetụtara.