Gịnị bụ Arteriosclerosis na Atherosclerosis? Ihe Ịrịba Ama, Ihe Kpatara Ya, & Ịgwọ Ya

Arteriosclerosis na atherosclerosis bụ nsogbu ndị yiri nke ọma na-emetụta arịa gị, mana ha abụghị otu ihe. Chee banyere arteriosclerosis dị ka okwu zuru oke maka ịka akpọnwụ ma ọ bụ ịgbakwụnye akụkụ arịa gị, ebe atherosclerosis bụ ụdị kachasị emetụta ebe ihe ndị na-edozi abụba na-etolite n'ime arịa gị.

Nsogbu ndị a na-etolite nwayọọ nwayọọ n'afọ ndị na-abịa ma nwee ike imetụta ọbara na-agba n'ime ahụ gị. Ịghọta ọdịiche dị n'etiti ha na ịmara ihe ị ga-ele anya n'ihi ya nwere ike inyere gị aka ịlekọta ahụike obi gị nke ọma.

Gịnị bụ arteriosclerosis?

Arteriosclerosis pụtara "ịka akpọnwụ nke arịa" ma kọwaa ọnọdụ ọ bụla ebe akụkụ arịa gị na-aghọ oke, siri ike, ma ọ bụ na-adịghị agbanwe agbanwe. Arịa gị na-enwekarị akụkụ ndị na-agbanwe agbanwe nke na-agbasa ma na-adọpụta na ọkpụkpụ ọ bụla, na-enyere ọbara aka ịgba n'ime ahụ gị n'ụzọ dị mfe.

Mgbe arteriosclerosis na-etolite, akụkụ ndị a na-efunahụ nkà ha na-agbanwe agbanwe ma na-aghọ siri ike. Nke a na-eme ka ọbara sie ike ịgba n'ụzọ dị irè ma na-etinye nrụgide karị n'obi gị ka ọ na-arụ ọrụ ịgbapụta ọbara site n'ụzọ ndị na-adịghị mma ma ọ bụ ndị siri ike.

N'ezie, enwere ụdị arteriosclerosis atọ dị mkpa. Ụdị kachasị emetụta bụ atherosclerosis, mana ị nwekwara ike ịhụ arteriolosclerosis, nke na-emetụta arịa ndị dị nta, ma ọ bụ Mönckeberg's sclerosis, nke na-agụnye ihe ndị na-edozi calcium n'akụkụ arịa na-enweghị ịdị nta dị ukwuu.

Gịnị bụ atherosclerosis?

Atherosclerosis bụ ụdị arteriosclerosis kachasị emetụta ma na-echegbu onwe ya. Ọ na-eme mgbe ihe ndị na-edozi abụba a na-akpọ plaques na-etolite n'ime akụkụ arịa gị, na-emepụta elu ndị na-adịghị mma, ndị na-adịghị mma nke na-eme ka ọbara sie ike ịgba.

Plaques ndị a nwere cholesterol, ihe ndị na-agba ọkpụkpụ, ihe mkpofu sel, calcium, na ihe na-eme ka ọbara kpọnwụrụ aha ya bụ fibrin. Ka oge na-aga, ha nwere ike itolite ma sie ike, na-ebelata ọbara na-aga n'akụkụ ahụ dị mkpa dị ka obi gị, uche, akụrụ, na ụkwụ.

Ihe na-eme ka atherosclerosis dị ize ndụ bụ na plaques nwere ike ịgbawa n'oge na-adịghị anya. Mgbe nke a mere, ahụ gị ga-eme ka ọbara kpọnwụrụ n'ebe ọ gbawara, nke nwere ike igbochi artery kpamkpam ma kpatara ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ihe siri ike banyere ọnọdụ ndị a bụ na ha na-etolite n'enweghị olu afọ ndị na-adịghị anya. Ị nwere ike ịghara ịmata na ihe ọ bụla na-adịghị mma ruo mgbe artery dị nnọọ obere ma ọ bụ gbọchịa.

Mgbe ihe ịrịba ama pụtara, ha na-adabere na arteries ndị e metụtara na otú ọbara si belata. Nke a bụ ihe ịrịba ama dị mkpa ị ga-ele anya:

• Ịnwụ obi ma ọ bụ nrụgide n'oge ọrụ anụ ahụ ma ọ bụ nrụgide, nke nwere ike ịdị ka ịkpịrị, ịgbawa, ma ọ bụ ibu
• Ịgbụ nkụ n'oge ọrụ nkịtị ma ọ bụ mgbe ị dina
• Ịnwụ ụkwụ ma ọ bụ ịgbawa mgbe ị na-eje ije nke na-agwụ mgbe ị zuru ike
• Ịda mbà ma ọ bụ ịda mbà n'aka gị, ụkwụ, ma ọ bụ ihu, karịsịa n'akụkụ ụfọdụ
• Nsogbu okwu ma ọ bụ nghọta okwu
• Isi ọwụwa dị egwu na-adịghị ka ihe ọ bụla ị na-ahụ tupu
• Nsogbu anya gụnyere ịta ahụhụ anya ma ọ bụ anya abụọ
• Aka ma ọ bụ ụkwụ na-atụ oyi na-agwọ ọnyá ma ọ bụ ọnya na-adịghị mma

N'ọnọdụ ụfọdụ, ị nwere ike inwe ihe ịrịba ama na-adịghị ahụkebe dị ka erectile dysfunction na ndị ikom, nke nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa obi. Nsogbu ebe nchekwa ma ọ bụ mgbagwoju anya nwekwara ike ịpụta ma ọ bụrụ na ọbara na-aga n'uche gị belatara ka oge na-aga.

Kedu ihe kpatara arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ọrịa ndị a na-etolite site na usoro siri ike nke na-amalitekarị site na mmebi nke akụkụ ime nke arịa ọbara gị. Ozugbo a mebiri ihe mgbochi nchebe a, mgbalị ahụike ọdịnala nke ahụ gị nwere ike ịba uru n'ịmepụta plaque.

Usoro a na-amalitekarị mgbe mgbidi arịa ọbara gị mebiri site na ihe ndị dị ka ọbara mgbali elu, ịṅụ sịga, ma ọ bụ ọkwa cholesterol dị elu. Sistemụ ọgwụgwọ gị na-aza site n'izipu sel ọcha ọbara gaa na mpaghara ahụ e mebiri, mana sel ndị a nwere ike ịdị na-adịghị ike ma na-etinye aka na mmepụta plaque.

Ihe dị iche iche na-arụkọ ọrụ ọnụ iji kpalite ma mee ka ọnọdụ ndị a ka njọ:

• Ọkwa cholesterol dị elu na-enye ihe ndị dị mkpa maka mmepụta plaque
• Ọbara mgbali elu na-emepụta nrụgide na mmebi ugboro ugboro na mgbidi arịa ọbara
• Ịṅụ sịga na-emebi ihe mgbochi nchebe nke arịa ọbara ma na-ebelata oxygen na ọbara gị
• Diabetes na-akpata mgbanwe kemịkalụ na-akwalite mbufụt na mmepụta plaque
• Mbufụt na-adịgide adịgide site na ọnọdụ dị ka rheumatoid arthritis ma ọ bụ ọrịa nje
• Mgbanwe ndị metụtara afọ nke na-ebelata nkasi obi arịa ọbara n'oge
• Ihe ndị metụtara ihe gị nke na-emetụta otú ahụ gị si arụ ọrụ cholesterol na ịkọwa arịa ọbara

Ọ dịghị mgbe niile, ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe nwere ike ime ka mmepe nke atherosclerosis gbapụ. Ndị a gụnyere familial hypercholesterolemia, nke na-akpata ọkwa cholesterol dị elu site na ọmụmụ, na progeria, ọrịa na-eme ka mmadụ dị ọcha nke na-emetụta ụmụaka.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta maka arteriosclerosis ma ọ bụ atherosclerosis?

Ị kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike ozugbo ọ bụrụ na ị nwere ihe ịrịba ama ọ bụla nke nwere ike ịgosi ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok. Ndị a bụ ihe mberede ahụike nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo iji gbochie mmebi na-adịgide adịgide ma ọ bụ ọnwụ.

Kpọọ ndị ọrụ ụgbọala mberede ozugbo ọ bụrụ na ị nwere mgbu obi na-adịru ihe karịrị nkeji ole na ole, ike ọgwụgwụ ma ọ bụ ụkwụ na-adịghị mma n'akụkụ otu ahụ gị, nsogbu ikwu okwu, isi ọwụwa ọkụ, ma ọ bụ ịhụ anya na-adịghị mma. Atụla anya ịhụ ma ihe ịrịba ama ahụ ga-agbanwe onwe ha.

Ị kwesịkwara ịhazi oge ọrụ na dọkịta gị ọ bụrụ na ị nwere ihe egwu maka ọrịa obi, ọbụna na-enweghị ihe ịrịba ama. Nke a gụnyere ịnwe ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, cholesterol dị elu, akụkọ ezinụlọ nke ọrịa obi, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-asụ sịga.

Nyocha mgbe niile na-aghọ ihe dị mkpa karị mgbe afọ 40 maka ụmụ nwoke na mgbe menopause maka ụmụ nwanyị. Dọkịta gị nwere ike ịtụle ihe egwu obi gị niile wee nye ndụmọdụ maka ule nyocha kwesịrị ekwesị iji chọpụta nsogbu ndị ahụ n'oge.

Gịnị bụ ihe egwu maka arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ịghọta ihe egwu gị na-enyere gị aka ime mkpebi ziri ezi banyere ahụike gị ma were nzọụkwụ ichebe usoro obi gị. Ụfọdụ ihe egwu ị na-apụghị ịgbanwe, ebe ndị ọzọ dị n'aka gị.

Ihe egwu ị na-apụghị ịgbanwe gụnyere afọ gị, ụdị nwoke ma ọ bụ nwanyị, na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ụmụ nwoke na-emekarị ka ọrịa ndị a na-emebu karịa ụmụ nwanyị, ọ bụ ezie na ihe egwu ụmụ nwanyị na-abawanye nke ukwuu mgbe menopause mgbe ọkwa estrogen na-echebe na-ebelata.

Nke a bụ ihe egwu ị nwere ike ịgbanwe nke ị nwere ike imetụta site na mgbanwe ụdị ndụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ahụike:

• Ọbara dị elu mgbe niile karịrị 130/80 mmHg
• Ọkwa kolesterol dị elu karịsịa LDL dị elu ma ọ bụ HDL kolesterol dị ala
• Ịṅụ sịga ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ ọkụ n'ụdị ọ bụla
• Ọrịa shuga ma ọ bụ prediabetes na ọkwa shuga ọbara na-adịghị mma
• Ibu ibu karịsịa ibu ibu gburugburu afọ gị
• Ịrụ ọrụ anụ ahụ́ na-adịghị mma ma ọ bụ ụdị ndụ na-adịghị arụ ọrụ
• Nri na-adịghị mma nke nwere abụba saturated, abụba trans, na nri ejiri mee
• Nchekasị ogologo oge ma ọ bụ ịda mbà n'obi
• Ịṅụ mmanya nke ukwuu
• Nsogbu ụra dị ka ọrịa ụra apnea

Ndị mmadụ ụfọdụ nwekwara ihe ndị na-akpata ọrịa ndị ọzọ dị ka ọrịa akụrụ ogologo oge, ọrịa autoimmune, ma ọ bụ akụkọ banyere radiotherapy na ndị a. Ihe ndị a na-adịghị ahụkarị ka kwesịrị nlebara anya na mkparịta ụka ya na onye na-elekọta ahụike gị.

Gịnị bụ nsogbu ndị a pụrụ ịchọta na arteriosclerosis na atherosclerosis?

Nsogbu ndị sitere na ọnọdụ ndị a nwere ike ịbụ ihe dị egwu ma ọ bụ ihe egwu ndụ n'ihi na ha na-emetụta ọbara na-aga n'akụkụ dị mkpa n'ahụ gị. Ịdị njọ na ụdị nsogbu ahụ dabere na akwara ọbara ndị emetụtara na otú ọbara na-agbada si belata.

Mgbe akwara ọbara na-enye obi gị na-aghọ obere ma ọ bụ gbapụ, ị nwere ike ịzụlite ọrịa akwara obi. Nke a nwere ike ibute mgbu obi, ọrịa obi, ụdị obi na-adịghị mma, ma ọ bụ ọrịa obi ebe obi gị apụghị ịgbapụ ọbara nke ọma.

Nsogbu ndị dị egwu kachasị gụnyere:

• Ịgbawa obi mgbe ọbara na-agaghị eri anụ ahụ́ obi
• Ọrịa strok mgbe ọbara na-agaghị eri anụ ahụ́ ụbụrụ
• Ọrịa akwara ọbara na-agbagharị agbagharị na-akpata mgbu ụkwụ na-eme ka mgbake ọnya sie ike
• Ọrịa akụrụ site na ọbara na-agaghị eri akụrụ gị
• Aneurysms ebe mgbidi akwara ọbara na-adịghị ike na-agbagọ ma nwee ihe egwu nke ịgbawa
• Ịda obi mgbe obi gị enweghi ike ịgbapụ ọbara nke ọma

Nsogbu ndị na-adịghị emekarị mana ka dị oke egwu nwere ike ịgụnye ọnwụ obi mberede, ọrịa akụrụ na-adịgide adịgide chọrọ dialysis, ma ọ bụ ọrịa akwara ọbara na-agbagharị agbagharị na-eduga na ịkpụ akụkụ ahụ́. Ụfọdụ ndị nwere ike ịmalite nsogbu uche ma ọ bụrụ na ọbara na-agaghị eri ụbụrụ ogologo oge.

Ozi ọma ahụ bụ na ọtụtụ n'ime nsogbu ndị a nwere ike igbochi ma ọ bụ belata ihe egwu ha nke ukwuu site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na mgbanwe ụdị ndụ. Ịchọpụta mbụ na njikwa na-eme nnukwu ihe dị iche na nsonaazụ.

Olee otú e si egbochi arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ịgbochi ya dị nnọọ mkpa ma na-anọchite anya ngwá ọrụ gị kachasị ike maka ichebe ahụike obi gị. Mgbanwe ụdị ndụ ahụ na-enyere aka igbochi ọnọdụ ndị a nwekwara ike ime ka ọganihu ha belata ma ọ bụrụ na ha amalite ịmalite.

Isi ihe mgbochi ahụ na-elekwasị anya na ịnọgide na-enwe ụdị ndụ dị mma maka obi nke na-elekwasị anya na ihe ndị kachasị mkpa na-eme ka ihe egwu dịkwuo elu. Ụzọ a egosila na ọ bara uru n'ọtụtụ nyocha dị ukwuu ma nwee ike belata ihe egwu gị site na 70-80% ma ọ bụ karịa.

Nke a bụ usoro mgbochi dị mkpa nke nwere ike ime ka ihe dị iche:

• Rie nri na-edozi obi nke ji ọtụtụ mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka dum, na protein dị nro, mgbe ị na-ebelata nri ejiri mee ihe
• Mee ọzụzụ ahụ́ mgbe niile na-eme mgbalị maka nkeji 150 ma ọ dịkarịa ala nke ọrụ dị nro ma ọ bụ nkeji 75 nke ọrụ siri ike kwa izu
• Debe ibu ahụ́ dị mma na BMI dị n'etiti 18.5 na 24.9
• Egbula sịga ma zere ịkụda sịga
• Belata iri mmanya ruo ihe karịrị otu iko kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị ma ọ bụ abụọ maka ụmụ nwoke
• Jikwaa nrụgide nke ọma site na usoro izu ike, ọzụzụ ahụ́, ma ọ bụ ndụmọdụ
• Rie ụra zuru ezu na-eme mgbalị maka awa 7-9 kwa abalị
• Jikwaa nrụgide ọbara na-edebe ya n'okpuru 130/80 mmHg
• Jikwaa ọrịa shuga na-edebe njikwa shuga ọbara dị mma
• Were ọgwụ ndị e nyere dịka onye na-ahụ maka ahụ́ ike gị si nyere gị ntụziaka

Nyocha ahụ́ ike mgbe niile na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịgbochi site n'ikwe ka ọchịchọ mbụ na njikwa nke ihe egwu. Dọkịta gị nwere ike ịlele nrụgide ọbara gị, ọkwa kọlesterol, na shuga ọbara, na-edozi ọgwụgwọ dịka ọ dị mkpa iji debe gị ahụ́ ike.

Esi achọpụta arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ịchọpụta na-amalitekarị site na dọkịta gị na-ewe akụkọ ahụ́ ike zuru ezu ma na-eme nyocha ahụ́ ike. Ha ga-ajụ gị banyere ihe mgbaàmà gị, akụkọ ezinụlọ, ihe ndị na-eme ka ị dị ndụ, na ọgwụ ọ bụla ị na-aṅụ.

N'oge nyocha ahụ́ ike ahụ, dọkịta gị ga-ege obi gị ntị ma lelee ihe ngosi nke ọbara na-ebelata, dị ka ọbara na-adịghị ike n'aka gị ma ọ bụ ụkwụ, olu obi na-adịghị mma, ma ọ bụ ọdịiche nrụgide ọbara n'etiti aka gị.

Ule ọtụtụ nwere ike inyere aka gosiputa ịchọpụta ma chọpụta oke nsogbu gị:

• Nyocha ọbara iji leba ụdị cholesterol, shuga ọbara, na ihe ngosi mbufụt
• Electrocardiogram (ECG) iji chọpụta nsogbu na ụdị ntinye obi ma ọ bụ ihe ngosi nke mmebi obi gara aga
• Echocardiogram na-eji ụda olu iji hụ usoro na ọrụ obi gị
• Nyocha nrụgide iji hụ otú obi gị si emeghachi omume na ọrụ anụ ahụ ma ọ bụ ọgwụ
• Nchọpụta Ankle-brachial na-atụnyere nrụgide ọbara na aka gị na ụkwụ gị
• Ultrasound Carotid iji nyochaa akwara ọbara na olu gị na-enye uche gị
• CT ma ọ bụ MRI scans iji hụ akwara ọbara ma chọpụta ihe mgbochi
• Cardiac catheterization iji hụ akwara ọbara coronary ozugbo site na iji ihe na-eme ka ọbara dị ọcha

N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịnye ndụmọdụ maka ule pụrụ iche dị ka calcium scoring iji tụọ calcium deposits na akwara ọbara coronary gị, ma ọ bụ nyocha onyonyo dị elu iji nweta foto ndị zuru ezu nke akwara ọbara gị.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ọgwụgwọ na-elekwasị anya na ime ka ọrịa ahụ ghara ịga n'ihu, na-achịkwa ihe mgbaàmà, na-egbochi nsogbu dị egwu dị ka ọrịa obi na ọrịa strok. Ụzọ kachasị mma na-ejikọkarị mgbanwe ụdị ndụ na ọgwụgwọ dabere na mkpa gị na ihe egwu gị.

Atụmatụ ọgwụgwọ gị ga-agụnye ọgwụgwọ iji dozie akụkụ dị iche iche nke ọnọdụ gị. Nke a nwere ike ịgụnye statins iji belata cholesterol, ọgwụgwọ nrụgide ọbara, ihe na-eme ka ọbara ghara ịgbụgbọ iji gbochie clots, ma ọ bụ ọgwụgwọ ọrịa shuga ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ọgwụgwọ a na-ahụkarị dọkịta gị nwere ike ịde gị aha gụnyere:

• Mmiri statins iji belata cholesterol ma belata mkpali n’ime mgbidi akwara ọbara
• Ọgwụ nrụgide ọbara dị ka ACE inhibitors, beta-blockers, ma ọ bụ diuretics
• Ọgwụ megide platelet dị ka aspirin iji gbochie ọbara ịgbụkọta
• Ọgwụ na-eme ka ọbara ghara ịgbụkọta maka ndị nwere ihe egwu dị elu nke ịgbụkọta ọbara
• Ọgwụ ọrịa shuga iji chịkwaa ọkwa shuga ọbara
• Niacin ma ọ bụ fibrates iji meziwanye ọkwa cholesterol mgbe statins zuru ezu adịghị

Maka nsogbu dị oke njọ nke na-ebute egwu nye ahụike gị, dọkịta gị nwere ike ịnye ndụmọdụ banyere usoro iji weghachite ọbara. Nke a nwere ike ịgụnye angioplasty na ịtinye stent iji mepee akwara ọbara ndị efunahụrụ, ma ọ bụ ọgwụgwọ bypass iji mepụta ụzọ ọhụrụ maka ọbara ịgafe akwara ndị efunahụrụ.

Ọ dịghị mgbe niile, ụfọdụ ndị nwere ike ịnweta uru site na ọgwụgwọ ọhụrụ dị ka PCSK9 inhibitors maka ọkwa cholesterol dị elu nke ukwuu, ma ọ bụ usoro pụrụ iche maka ịgwọ nsogbu pụrụ iche nke ọrịa dị elu.

Olee otú ị ga-esi chịkwaa arteriosclerosis na atherosclerosis n’ụlọ?

Ịchịkwa n’ụlọ na-arụ ọrụ dị mkpa n’ịchịkwa ọnọdụ gị na igbochi nsogbu. Nhọrọ kwa ụbọchị ị na-eme banyere nri, ọzụzụ ahụike, na àgwà ndụ nwere ike imetụta ahụike obi gị nke ukwuu.

Ịmepụta usoro iri nri na-eme ka obi dị mma bụ otu n’ime nzọụkwụ kachasị mkpa ị nwere ike ịme. Lekwasị anya n’ihe oriri zuru oke dị ka mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, ọka zuru oke, protein dị nro, na abụba dị mma ebe ị na-ebelata nri ejiri mee, sodium dị ukwuu, na shuga ejiri tinye.

Nke a bụ nzọụkwụ ndị dị irè ị nwere ike ịme n’ụlọ iji chịkwaa ọnọdụ gị:

• Lezienụ ọnọdụ ọbara gị mgbe niile site iji ihe ntụle ọbara n’ụlọ
• Na-aṅụ ọgwụ gị mgbe niile n’otu oge kwa ụbọchị
• Debe akwụkwọ ndekọ ihe oriri gị iji nyochaa ụdị nri gị ma chọpụta ebe ị ga-emeziwanye
• Na-eme ọzụzụ ahụ́ n’ụzọ nta nta site na ịmalite ịga ije n’ụzọ dị mkpụmkpụ ma na-eme ka ogologo oge na ike ya na-abawanye n’ụzọ nta nta
• Na-eme ihe iji belata nrụgide site na ime echiche, ịhụrụ ikuku ọhụrụ, ma ọ bụ ọrụ ị na-enwe mmasị na ya
• Kwụsị ịṅụ sịga site iji ndị otu enyemaka, ọgwụ, ma ọ bụ ndụmọdụ dịka ọ dị mkpa
• Debe ibu ahụ́ dị mma site na ịchịkwa ihe oriri na ọzụzụ ahụ́ mgbe niile
• Na-ehi ụra zuru oke site na ịna-eme otu ihe mgbe niile tupu ị lakpuo ụra

Ị na-enyocha onwe gị mgbe niile na-enyere gị aka ịmara ọnọdụ ahụ́ gị ma ghọta mgbe ị ga-achọ enyemaka ahụ́ ike. Debe ndekọ nke ihe mgbaàmà gị, ọnọdụ ọbara gị, na otú ị na-eche mgbe ị na-eme ihe dị iche iche.

Olee otú ị ga-esi kwadebe maka ọgwụgwọ gị na dọkịta?

Ịkwadebe maka ọgwụgwọ gị na-enyere aka hụ na ị na-enweta uru kachasị site n’oge gị na onye na-ahụ maka ahụ́ ike gị. Ịkwadebe nke ọma na-enyere dọkịta aka ime nyocha na ndụmọdụ ọgwụgwọ ziri ezi.

Tupu ị gaa hụ ya, dee ihe mgbaàmà gị niile, gụnyere mgbe ha na-apụta, ihe na-akpata ha, na ihe na-eme ka ha dị mma ma ọ bụ na-akawanye njọ. Kọwaa oge, ogologo oge, na oke ha iji nyere dọkịta aka ịghọta ọnọdụ gị nke ọma.

Weta ozi ndị a na ọgwụgwọ gị:

• Ndepụta ọgwụ zuru ezu gụnyere ọgwụ ndị a na-ede, ọgwụ ndị a na-ere na-enweghị ịde, na ihe mgbakwunye
• Akụkọ ahụike ezinụlọ karịsịa ọrịa obi, ọrịa shuga, na ịdị elu nke ọbara
• Nsonaazụ ule ọhụrụ sitere n'aka ndị ọrụ ahụike ndị ọzọ
• Akwụkwọ edemede ihe mgbaàmà ọ bụrụ na ị na-esochi ihe mgbaàmà gị
• Ajụjụ ma ọ bụ nchegbu edebiri ka ị ghara ichefu ịjụ
• Ozi nchekwa ahụike na akwụkwọ ikike

Tụlee ịkpọ enyi ma ọ bụ onye ezinụlọ a na-atụkwasị obi ka ọ bịa inyere gị aka icheta ozi dị mkpa a kparịtara n'oge ọgwụgwọ ahụ. Ha nwekwara ike inye aka na ịkwado mkpa gị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Chebara echiche banyere ebumnuche gị maka ọgwụgwọ na nchegbu ọ bụla ị nwere banyere usoro ọgwụgwọ a tụrụ aro. Nke a na-enyere dọkịta gị aka ịhazi ndụmọdụ dabara na ọnọdụ na mmasị gị.

Gịnị bụ ihe dị mkpa ị ga-amata banyere arteriosclerosis na atherosclerosis?

Ihe kachasị mkpa ị ga-aghọta bụ na ọnọdụ ndị a bụ ihe a pụrụ izere na a pụkwara ịchịkwa ya site na usoro kwesịrị ekwesị. Ọ bụ ezie na ha nwere ike ibute nsogbu dị njọ, ịchọpụta ya n'oge na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị nwere ike inyere gị aka ịnọgide na-enwe ezigbo ndụ.

Nhọrọ ụbọchị gị banyere nri, mgbatị ahụ, ịṅụ sịga, na njikwa nrụgide nwere mmetụta dị ukwuu na ahụike obi gị. Mgbanwe ntakịrị, na-aga n'ihu n'ebe ndị a nwere ike inye uru dị ukwuu n'oge, ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa artery ruo n'ókè ụfọdụ.

Ịrụkọ ọrụ ọnụ na ndị otu ahụike gị na ịnọgide na-akwado atụmatụ ọgwụgwọ gị na-enye gị ohere kachasị mma ịgbochi nsogbu na ịnọgide na-enwe ahụike gị. Cheta na njikwa ọrịa obi bụ marathon, ọ bụghị sprint, ma ịdịgide na-akwụ ụgwọ karịa ịdị zuru okè.

Echefula ịkpọtụrụ onye na-elekọta ahụike gị ma ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ma ọ bụ ajụjụ banyere ahụike gị. Ha dị ndụ iji kwado gị ma nyere gị aka ịnagide nsogbu ndị metụtara ahụike obi gị nke ọma.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị banyere arteriosclerosis na atherosclerosis

Ị̀ nwere ike ịgwọ arteriosclerosis na atherosclerosis kpamkpam?

Ọ bụ ezie na enweghị ike ịgwọ ọnọdụ ndị a kpamkpam, a pụrụ ime ka ọganihu ha belata ma ọ bụ ọbụna kwụsị ya site na ọgwụgwọ siri ike. Ụfọdụ nyocha na-egosi na mgbanwe ụdị ndụ siri ike na ọgwụgwọ ọgwụ nwere ike ibute obere mgbanwe na ahụike akwara ọbara.

Isi ihe bụ ịmalite ọgwụgwọ n'oge na ịnagide ihe ndị na-akpata ya mgbe niile. Ọbụna ma ọ bụrụ na enweghị ike iwepụ ihe ndị dị na akwara ọbara kpamkpam, igbochi mmepụta ihe ọhụrụ na ịkwụsị ihe ndị dị adị nwere ike belata ihe egwu nke nsogbu.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe ka atherosclerosis mepụta?

Atherosclerosis na-emekarị n'ọtụtụ afọ ma ọ bụ ọtụtụ iri afọ. Usoro ahụ na-amalitekarị na nwata ma ọ bụ ndị na-eto eto, mana ọ na-aga nwayọọ nwayọọ, nke mere na ihe ịrịba ama adịghị apụta ruo mgbe etiti afọ ma ọ bụ mgbe e mesịrị.

Ọsọ ọganihu ahụ na-adịgasị iche n'etiti ndị mmadụ ma dabere na ihe ndị sitere n'ezinụlọ, nhọrọ ụdị ndụ, na ọnụnọ ihe ndị na-akpata ya dị ka ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara mgbali elu. Ụfọdụ ndị nwere ike ịmalite ọrịa dị ukwuu n'afọ 40 ha, ebe ndị ọzọ na-enwe akwara ọbara dị mma ruo n'afọ 80 ha.

Ị̀ bụ otu ihe ahụ ka atherosclerosis na ọrịa akwara obi?

Ọrịa akwara obi bụ ụdị atherosclerosis pụrụ iche nke metụtara akwara ọbara na-ebu ọbara na anụ ahụ obi gị. Mgbe atherosclerosis na-eme n'akwara ọbara obi, a na-akpọ ya ọrịa akwara obi.

Atherosclerosis nwere ike imebi arịa ọbara n'ime ahụ́ gị dum, gụnyere ndị dị na uche gị, ụkwụ, akụrụ, na akụkụ ahụ́ ndị ọzọ. Ọrịa arịa ọbara nke obi bụ otu n'ime ihe ngosi nke usoro atherosclerotic zuru oke.

Kedu ihe dị iche n'etiti ọrịa obi na ịkwụsị obi?

Ọrịa obi na-eme mgbe ọbara na-aga akụkụ nke anụ ahụ́ obi gị eweghachitere, karịsịa site na ọbara clot na-eme n'ebe plaque gbawara. Anụ ahụ́ obi na-amalite ịnwụ n'ihi enweghị oxygen, mana obi na-aga n'ihu na-eti.

Ịkwụsị obi bụ mgbe obi gị kwụsịrị ịrụ ọrụ ozugbo, na-eme ka ọbara na-aga uche gị na akụkụ ahụ́ ndị dị mkpa ọzọ kwụsị. Ọ bụ ezie na ọrịa obi nwere ike ibute ịkwụsị obi, ịkwụsị obi nwekwara ike ime site n'ihe ndị ọzọ dị ka nsogbu eletriki n'obi.

Ole mgbe ka m kwesịrị ịlele cholesterol m?

Ndị toro eto ka ukwuu kwesịrị ịlele cholesterol ha kwa afọ 4-6 site na afọ 20. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nwere ihe egwu nke ọrịa obi, dọkịta gị nwere ike ịnye ndụmọdụ maka nyocha mgbe niile.

Ndị nwere ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, akụkọ ezinụlọ nke ọrịa obi, ma ọ bụ ndị na-aṅụ ọgwụ na-ebelata cholesterol na-achọkarị nyocha kwa afọ ma ọ bụ mgbe niile iji hụ na ọgwụgwọ ha na-arụ ọrụ nke ọma na iji gbanwee ọgwụ dịka ọ dị mkpa.