Gịnị Bụ Ịṅụ Ala Azụ? Ihe Ịṅụ Ala Azụ Na-egosi, Ihe Na-akpata Ya, & Ịgwọ Ya

Ịṅụ ala azụ bụ ịṅụ ọkụ ma ọ bụ mgbu ọ bụla n'akụkụ azụ gị, site na olu gị ruo ala azụ gị. Ọ bụ otu n'ime ihe kacha mee ka ndị mmadụ gaa hụ ndị dọkịta, ọ na-emetụta ihe fọrọ nke nta ka mmadụ niile n'oge ndụ ha. Ọtụtụ mgbe ịṅụ ala azụ na-adịru obere oge ma na-agwụ onwe ya, ọ bụ ezie na ụfọdụ ihe nwere ike ịchọ enyemaka ọgwụgwọ iji mee ka ị dị mma ma gbochie nsogbu ndị ọzọ.

Gịnị Bụ Ịṅụ Ala Azụ?

Ịṅụ ala azụ na-ezo aka na mgbu ọ bụla, ịkpụ, ma ọ bụ ịṅụ ọkụ n'anụ ahụ́, ọkpụkpụ, akụkụ ahụ́, ma ọ bụ akwara azụ gị. Azụ gị bụ ihe siri ike nke e ji ọkpụkpụ kpọrọ vertebrae, diski dị nro na-echebe ha, anụ ahụ́, ligaments, na akwara niile na-arụkọ ọrụ ọnụ iji kwado ahụ́ gị.

Mgbe akụkụ ọ bụla nke usoro a na-ata ahụhụ, merụrụ ahụ́, ma ọ bụ gbawara, ị nwere ike ịnụ mgbu. Mgbu ahụ nwere ike ịdị nkọ ma ọ dị ngwa ngwa, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ mgbu dị nro, mgbe niile na-abawanye n'oge.

Ịṅụ ala azụ nwere ike ime ebe ọ bụla n'azụ gị, mana ọ na-emetụta ala azụ karịa. Nke a dị mma n'ihi na ala azụ gị na-ebu ibu ahụ́ gị karịa ma na-eme ọtụtụ ọrụ dị arọ n'oge ọrụ kwa ụbọchị.

Gịnị bụ Ihe Ịṅụ Ala Azụ Na-egosi?

Ihe ịṅụ ala azụ na-egosi nwere ike ịdị iche site n'onye gaa n'onye, dabere n'ihe na-akpata mgbu ahụ na ebe ọ dị. Ị nwere ike inwe ihe ọ bụla site na ịkpụ dị nro ruo mgbu siri ike, na-eme ka ọ sie ike ịkwaga.

Nke a bụ ihe ịṅụ ala azụ na-egosi kacha emetụta gị:

• Mgbu dị nro, dị ka ọ na-agba gị azụ ala, nke nwere ike ibute ọdịmma mgbe ị nọdụrụ ogologo oge ma ọ bụ guzo
• Mgbu dị nkọ, dị ka ọ na-agba gị ụkwụ, karịsịa mgbe ị na-akụkọ ma ọ bụ ịta ntì
• Ịgbụgbọ ma ọ bụ ịka akwara nke na-eme ka ọ sie ike ịgbọgba ma ọ bụ ịgbanwe
• Mgbu nke na-aka njọ mgbe ị na-eme ụfọdụ mmegharị dị ka ịgbọgba n'ihu ma ọ bụ ịbu ihe
• Ịka akwara n'ụtụtụ nke na-agbanwe mgbe ị na-agagharị n'ụbọchị
• Ịgbụgbọ ma ọ bụ ịta ntì n'ụkwụ gị ma ọ bụ ụkwụ
• Ịda mba n'ụkwụ gị nke na-eme ka ịga ije ma ọ bụ ịnọ guzo sie ike

Ndị mmadụ ụfọdụ na-ahụkwa ihe a na-akpọ mgbu ezipụtara, ebe nsogbu ahụ dị ka ọ na-aga n'ebe ndị ọzọ dị ka ụkwụ gị, azụ gị, ma ọ bụ apata ụkwụ gị. Nke a na-eme n'ihi na akwara dị n'azụ gị na-ejikọta na akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị.

Ọtụtụ mgbu azụ bụ ihe ndị dọkịta na-akpọ "acute," nke pụtara na ha na-adịkarị obere karịa izu isii ma na-agbake nwayọọ nwayọọ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na mgbu gị ka dịgide karịa oge a, a pụrụ ịkpọ ya chronic ma chọọ ụzọ ọgwụgwọ dị iche.

Gịnị bụ Ụdị Mgbu Azụ?

A na-ekewa mgbu azụ n'ozuzu dabere na ogologo oge ọ na-adị na ebe ọ na-eme n'azụ gị. Ịghọta ụdị ndị a dị iche iche nwere ike inyere gị aka ịkọrọ onye na-ahụ maka ahụike gị ihe ị na-ahụ.

Dabere na ogologo oge, mgbu azụ na-adaba n'ime ụdị atọ bụ isi:

• Mgbu azụ dị nkọ: Na-adị obere karịa izu isii ma na-agbake n'onwe ya mgbe ị na-enweta nlekọta dị mfe
• Mgbu azụ dị ogologo: Na-adịgide izu isii ruo iri na abụọ ma nwere ike chọọ ọgwụgwọ ndị ọzọ
• Mgbu azụ na-adịgide adịgide: Na-adịgide karịa izu iri na abụọ ma na-achọ njikwa mgbe niile

Mgbe ọ bịara n'ebe ọ na-eme, a na-ekewa mgbu azụ n'ebe ndị a:

• Mgbu azụ ala: Ụdị kachasị emetụta, na-emetụta mpaghara azụ lumbar
• Mgbu azụ elu: Ọ dịghị emekarị, na-etinye aka na azụ thoracic dị n'etiti ubu gị
• Mgbu olu: Na-emetụta azụ olu na elu azụ gị

Dọkịta gị nwekwara ike kọwaa mgbu gị dị ka ihe metụtara mmegharị na usoro, ma ọ bụ ihe na-abụghị nke metụtara mmegharị ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe ndị dị ka ọrịa ma ọ bụ ọrịa kpatara ya, ọ bụ ezie na ndị a dị obere.

Gịnị bụ Ụdị Mgbu Azụ Ndị Dị Ebe Niile?

Mgbu azụ karịa ka ọ na-adaba n'ime ụfọdụ usoro a na-amata nke ndị dọkịta na-ahụ mgbe niile. Ụdị ndị a na-emekarị na-aza ọgwụgwọ nke ọma ma nwee nsonaazụ dị mma.

Ịta ahụhụ nke anụ ahụ bụ ihe kpatara mgbu azụ kachasị ị ga-ahụ. Nke a na-eme mgbe ị bu ihe dị arọ na-ezighi ezi, ime mmegharị dị ngwa, ma ọ bụ iji anụ ahụ azụ gị eme ihe n'ụzọ dị ukwuu. Mgbu ahụ na-adịkarị na otu ebe ma na-adị ka ihe mgbu dị omimi ma ọ bụ ịta ahụhụ.

Discs herniated na-eme mgbe ihe ndị dị nro dị n'etiti vertebrae gị na-apụ ma ọ bụ gbawaa. Nke a nwere ike itinye nrụgide na akwara dị nso, na-akpata mgbu nke nwere ike ịga n'ụkwụ gị. Ị nwekwara ike ịnụ nke a na-akpọ "slipped disc," ọ bụ ezie na disc ahụ adịghị ada n'ebe ọ bụla.

Ọrịa degenerative disc bụ usoro ịka nká ebe discs azụ gị na-agbaji nwayọọ nwayọọ. N'agbanyeghị aha na-atụ egwu ahụ, ọ bụ ihe nkịtị ma ọ naghị emekarị ka ọ na-ebu mgbu. Mgbe ọ na-eme, mgbu ahụ na-adịkarị mma site na nlekọta kwesịrị ekwesị.

Gịnị bụ Ụdị Mgbu Azụ Ndị Na-adịghị Emekarị?

Ebe ọ bụ na mgbu azụ karịa ka ọ na-enwe ihe kpatara ya, enwere ụfọdụ ọnọdụ na-adịghị emekarị nke nwekwara ike ibute mgbu azụ. Ụdị ndị a na-adịghị emekarị na-achọ ọgwụgwọ pụrụ iche na nyocha dị ukwuu.

Stenosis azụ na-eme mgbe ebe dị n'azụ gị na-agbakwụnye, na-etinye nrụgide na akwara azụ na akwara. Ọrịa a na-etolite nwayọọ nwayọọ ma ọ na-emekarị n'aka ndị agadi. Ị nwere ike ịhụ mgbu nke na-agwụ mgbe ị na-agbada n'ihu, dị ka mgbe ị na-ebu ụgbọ ahịa.

Spondylolisthesis na-eme mgbe otu vertebra na-agbada n'ihu n'elu nke dị n'okpuru ya. Nke a nwere ike ime n'ihi mmebi dị kemgbe a mụrụ, ịka nká, ma ọ bụ mmerụ ahụ. Ọrịa a nwere ike ibute mgbu azụ yana mgbu ụkwụ na ike ọgwụgwụ.

Cauda equina syndrome bụ ọnọdụ dị oke egwu mana ọ dị oke mkpa ebe akwara dị n'ala azụ gị na-adị oke mkpa. Nke a bụ ihe mberede ahụike nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo iji gbochie mmebi na-adịgide adịgide.

Ihe ndị ọzọ na-adịghị ahụkarị gụnyere ọrịa na-efe efe azụ, ọrịa, ma ọ bụ ọnọdụ na-akpata mbufụt dị ka ankylosing spondylitis. Ọ bụ ezie na ndị a dị oke mkpa, ọ dị mkpa ịkọwapụta ha, karịsịa ma ọ bụrụ na mgbu gị nwere àgwà na-adịghị mma ma ọ bụ na ọ na-agwụchaghị site na ọgwụgwọ nkịtị.

Gịnị na-akpata mgbu azụ?

Mgbu azụ nwere ike ịpụta site na ọtụtụ ihe dị iche iche, site na ọrụ kwa ụbọchị dị mfe ruo ọnọdụ ahụike siri ike. Ịghọta ihe nwere ike ịbụ isi ihe na-eme ka ị na-enwe nsogbu nwere ike inyere gị aka ịghọta ihe mgbaàmà gị na ịrụkọ ọrụ na dọkịta gị na ụzọ ọgwụgwọ kacha mma.

Ihe kpatara ya bụ nsogbu na usoro azụ gị na-aga na ọrụ ya. Ndị a na-eme ka ọtụtụ mgbu azụ dị na ha na-enwekarị ihe ịga nke ọma site na nlekọta kwesịrị ekwesị.

Gịnị bụ ihe kpatara mgbu azụ?

Ka anyị malite na ihe kpatara ya kwa ụbọchị ndị mmadụ na-enwekarị mgbe ụfọdụ. Nsogbu ndị a na-emekarị nwayọọ nwayọọ ma ọ bụ nwere ike ime ozugbo na mmegharị na-ezighi ezi.

• Mgbu ma ọ bụ ntụgharị akwara site n'ibu ihe arọ, mmegharị ahụ ngwa ngwa, ma ọ bụ ọnọdụ ahụ́ na-adịghị mma n'oge ogologo oge
• Disks ndị na-apụta ma ọ bụ ndị na-agbaji nke na-etinye nrụgide na akwara dị nso
• Arthritis na azụ, karịsịa osteoarthritis nke na-etolite mgbe ị dị afọ
• Ọnọdụ ahụ́ na-adịghị mma site n'ịnọdụ ala na tebụl, ile anya ala na ekwentị, ma ọ bụ ịrahụ ụra n'ọnọdụ na-adịghị mma
• Enweghị mgbatị ahụ́ mgbe niile nke na-eme ka azụ na akwara dị n'etiti ahụ́ ghara ịdị ike
• Mmegharị ahụ́ ugboro ugboro n'ọrụ ma ọ bụ n'oge egwuregwu nke na-eme ka azụ gị na-agbaji nwayọọ nwayọọ
• Mgbanwe dị na azụ gị dịka afọ na-aga, gụnyere mmebi diski na mgbaka ọkpụkpụ

Ọtụtụ n'ime ihe kpatara ndị a jikọrọ ọnụ. Dịka ọmụmaatụ, ọnọdụ ahụ́ na-adịghị mma nwere ike ibute ụkọ akwara, nke na-eme ka ị nwee ike ịgbawa azụ gị n'oge ọrụ kwa ụbọchị.

Nchekasị na ihe ndị metụtara mmetụta uche nwekwara ike ịnwe ọrụ na mgbu azụ. Mgbe ị na-echegbu onwe gị, akwara gị na-adịkarị ike, ma nchekasị ogologo oge nwere ike ime ka mgbu dị adị na-aka njọ ma ọ bụ na-adịru ogologo oge karịa ka ọ gaara adị.

Gịnị bụ Ihe Ndị Na-akpata Mgbu Azụ Na-adịghị Emetụtakarị?

Ọ bụ ezie na ọ na-adịghị emekarị, ụfọdụ nsogbu ahụ́ike dị egwu nwere ike ibute mgbu azụ. Ndị a na-enwekarị ihe ịrịba ama ndị ọzọ karịa naanị mwute azụ, nke na-enyere ndị dọkịta aka ịchọpụta ha.

• Infections nke azụ nke nwere ike imetụta ọkpụkpụ, diski, ma ọ bụ anụ ahụ́ dị n'akụkụ
• Tumors, ma ọ bụ ndị sitere na azụ ma ọ bụ ndị na-agbasa site n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ́
• Ọrịa na-akpata mbufụt dị ka ankylosing spondylitis ma ọ bụ rheumatoid arthritis
• Compression fractures, nke na-ejikọkarị na osteoporosis ma ọ bụ mmerụ ahụ́
• Kidney stones ma ọ bụ kidney infections nke na-akpata mgbu na azụ
• Abdominal aortic aneurysm, nke nwere ike ibute mgbu azụ dị omimi
• Cauda equina syndrome, ọnọdụ na-adịghị ahụkebe mana dị egwu nke akwara na-agbaji

Ọrịa ndị a na-abịakarị na ihe ịrịba ama dị ka ọrịa, ịda mbà n'arụmọrụ na-enweghị nkọwa, mgbu siri ike n'abalị, ma ọ bụ nsogbu na njikwa afọ ma ọ bụ akụkụ azụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe otu n'ime ihe ndị a na-agbakwụnye na mgbu azụ, ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ahụike ozugbo.

Ozi ọma ahụ bụ na ọrịa ndị dị oke njọ na-akpata na-erughị 5% nke ikpe mgbu azụ niile. Karịsịa, mgbu azụ gị nwere ihe kpatara ya nke a pụrụ ịgwọ ọgwụ.

Mgbe Ị Ga-ahụ Dọkịta maka Mgbu Azụ?

Ọtụtụ mgbu azụ na-agwụ ike n'onwe ha n'ime ụbọchị ole na ole ruo ụbọchị ole na ole na-eji usoro nlekọta onwe onye. Otú ọ dị, e nwere ọnọdụ ụfọdụ ebe ị kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ozugbo karịa mgbe ọzọ.

Ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na mgbu azụ gị siri ike ma ọ ghara ịka mma mgbe ụbọchị ole na ole zuru ike na ihe mgbochi mgbu na-ere ahịa. Ọzọkwa, ma ọ bụrụ na mgbu ahụ emetụta ọrụ kwa ụbọchị gị ma ọ bụ ụra, ọ bara uru ịnweta nduzi ọkachamara.

Nke a bụ ihe ịrịba ama pụrụ iche nke na-achọ enyemaka ahụike ozugbo:

• Ịda mbà n'afọ ma ọ bụ njikwa akụkụ azụ
• Ịgbụgbọ ma ọ bụ nrụgide n'ụkwụ abụọ
• Mgbu siri ike nke na-aka njọ
• Ọrịa na mgbu azụ
• Mgbu na-eso mmerụ ahụ ma ọ bụ ịdaba
• Mgbu siri ike nke na-agwụ ike na-ezu ike
• Mgbu na-agbada ụkwụ abụọ

Ị kwesịkwara ịchọ enyemaka ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ banyere kansa, osteoporosis, ma ọ bụ iji steroid, ebe ọ bụ na ọnọdụ ndị a nwere ike ịbawanye ihe egwu nke nsogbu dị oke njọ. Ọzọkwa, ma ọ bụrụ na ị gafere afọ 70 ma ọ bụ dị afọ karịa 18 ma na-enwe mgbu azụ dị ukwuu, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ka a nyochaa ya.

Maka ọnọdụ na-adịghị mkpa, tụlee ịhazi ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na mgbu gị ruru ihe karịrị otu izu, na-alaghachi, ma ọ bụ na-agakọ na mgbu ụkwụ ma ọ bụ ịgbụgbọ. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe kpatara ya ma nye ndụmọdụ maka ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Kedu ihe bụ ihe ndị na-ebute ọrịa azụ?

Ụfọdụ ihe nwere ike ime ka ị nwee ọrịa azụ, ọ bụ ezie na inwe ihe ndị a na-ebute ọrịa adịghị akwụwa aka ị ga-enwe nsogbu. Ịghọta ha nwere ike inyere gị aka ịme ihe iji chebe ahụike azụ gị.

Ụfọdụ ihe ndị na-ebute ọrịa ị nwere ike ịchịkwa, ebe ndị ọzọ bụ naanị akụkụ nke ụdị gị ma ọ bụ ọnọdụ ndụ. Ozi ọma bụ na ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ihe ndị na-ebute ọrịa, ọ ka dị ọtụtụ ụzọ iji belata ohere gị nke ị nweta ọrịa azụ.

Nke a bụ ihe ndị bụ isi nwere ike ime ka ihe egwu gị dịkwuo elu:

• Afọ, karịsịa ị gafere afọ 30, ka azụ gị na-agbanwe n'onwe ya n'oge.
• Enweghị mgbatị ahụ mgbe niile, nke nwere ike ibute azụ na ahụike dị nro.
• Ibu ibu nke na-etinye nrụgide karị na azụ gị.
• Ịsụ sịga, nke na-ebelata ọbara na azụ gị ma na-eme ka ọgwụgwọ dị ngwa.
• Ọrụ ndị chọrọ ibu ibu, mmegharị mgbe niile, ma ọ bụ ịnọdụ ala ogologo oge.
• Ịdị ọcha na-adịghị mma n'oge ọrụ kwa ụbọchị.
• Nrụgide uche na nchekasị, nke nwere ike ime ka ahụ ike dịkwuo elu.
• Mmerụ ahụ azụ gara aga nke nwere ike ime ka ị dịkwuo mfe inwe nsogbu n'ọdịnihu.

Ụfọdụ ọrịa nwere ike ime ka ihe egwu gị dịkwuo elu, gụnyere ọrịa mgbe mgbe, osteoporosis, na ụfọdụ ọrịa ndị na-emetụta azụ. Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ezinụlọ nke nsogbu azụ, ị nwere ike ịdị njikere ịmepụta ha n'onwe gị.

Ihe ndị na-eme ka ndụ dị mkpa na-arụkwa ọrụ dị mkpa. Ịdị ọcha nke ụra, ọnụ ọgụgụ dị elu nke nrụgide, na nri na-adịghị mma nwere ike ibute ọrịa azụ. Ịda mbà n'obi na nchekasị jikọtara na ọrịa azụ ogologo oge, na-emepụta okirikiri ebe mgbu na-emetụta ọnọdụ uche na ọnọdụ uche na-emetụta mmetụta mgbu.

Ozi ọma bụ na ọtụtụ n'ime ihe ndị a na-ebute ọrịa dị na njikwa gị. Mgbatị ahụ mgbe niile, ịnọgide na-enwe ahụike, ịmụta ịdị ọcha, na njikwa nrụgide nwere ike belata ihe egwu gị nke ị nweta ọrịa azụ.

Nsogbu Ndị Ọ Ga-emetụta Mgbu Azụ?

Ọ bụ ezie na ọtụtụ mgbu azụ na-agwụ agwụ na-enweghị nsogbu ndị na-adịgide adịgide, ụfọdụ ihe nwere ike ibute nsogbu ma ọ bụrụ na a na-agwọ ha nke ọma. Ịghọta nsogbu ndị a nwere ike inyere gị aka ịhụ mgbu azụ gị dị ka ihe dị mkpa ma chọọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị mgbe ọ dị mkpa.

Nsogbu kachasị emetụta bụ mmepe nke mgbu ogologo oge, ebe nsogbu gị na-adịgide ọnwa ma ọ bụ afọ. Nke a nwere ike ime mgbe a na-agwọghị mgbu azụ dị oke njọ nke ọma ma ọ bụ mgbe ị na-agwọghị ihe kpatara ya.

Nke a bụ nsogbu ndị nwere ike ịpụta site na mgbu azụ na-agwọghị agwọ ma ọ bụ nke a na-agwọghị nke ọma:

• Mgbu ogologo oge na-emetụta ụdị ndụ gị na ọrụ kwa ụbọchị
• Ịda mbà n'obi na nchegbu metụtara mgbu na-aga n'ihu na nkwarụ
• Ịda mbà n'ike anụ ahụ na ntụgharị site na ịdịghị arụ ọrụ ogologo oge
• Ịdị elu nke ihe egwu nke mmerụ ahụ azụ n'ọdịnihu n'ihi ike anụ ahụ na-adịghị ike
• Nsogbu ụra nke nwere ike ime ka mgbu na-aka njọ ma mee ka ọgwụgwọ na-adị ngwa ngwa
• Nsogbu ime ọrụ ma ọ bụ ọrụ ntụrụndụ
• Ịdị nanị na ọha mmadụ n'ihi mmetụta mmadụ na-adịghị ike na mgbu ogologo oge

N'ọnọdụ ndị dị oke egwu, ụdị mgbu azụ ụfọdụ nwere ike ibute nsogbu ndị na-emetụta akwara. Nke a nwere ike gụnye mmebi akwara na-adịgide adịgide, ịda mbà n'ọrụ mmetụta n'ụkwụ, ma ọ bụ nsogbu na ọrụ afọ na afọ.

Ịṅụ ọgwụ mgbu ogologo oge nwekwara ike ibute nsogbu, gụnyere ịdabere na opioids ma ọ bụ nsogbu afọ site na iji ọgwụ na-egbochi mkpali. Nke a bụ ihe kpatara ndị dọkịta ji na-atụ aro ụzọ dị iche iche gụnyere ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ.

Ozi ọma bụ na ọtụtụ n'ime nsogbu ndị a nwere ike igbochi site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na nlekọta onwe onye. Ịdị irè n'ime oke gị, ịgbaso usoro ọgwụgwọ gị, na ịchekwa nkwurịta okwu mepere emepe na onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike inyere gị aka izere nsogbu ogologo oge.

Olee Otú E Si Egbochi Mgbu Azụ?

Ịgbochi mgbu azụ dị mfe karịa ịgwọ ya mgbe ọ malitere. Ụzọ ndụ dị mfe na àgwà kwa ụbọchị nwere ike belata ihe egwu ị ga-enwe nsogbu azụ n'ọdịnihu.

Isi ihe dị mkpa maka igbochi ya bụ ịnọgide na-enwe azụ siri ike, na-agbanwe agbanwe, na izere ihe omume ma ọ bụ ọnọdụ na-etinye nrụgide dị ukwuu n'azụ gị. Ọtụtụ n'ime ihe ndị a na-eme iji gbochie ya bụ ihe ị nwere ike itinye n'ọrụ kwa ụbọchị.

Nke a bụ ụzọ kacha mma isi chebe azụ gị:

• Mee ọzụzụ ahụ́ mgbe niile iji mee ka ahụ́ ike gị sie ike ma kwalite ịdị nro
• Debe ọnọdụ ahụ́ dị mma mgbe ị nọdụrụ ala, guzo, na ịga ije
• Jiri ụzọ ziri ezi ebuli ihe, gbuo ikpere gị kama ịgbuo úkwù gị
• Debe ibu dị mma iji belata nrụgide n'azụ gị
• Hi na ihe na-akwado azụ na jiri ihe ndị na-akwado azụ gị ka ọ nọrọ dị ka ọ dị
• Were ezumike mgbe niile site n'ịnọdụ ala, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na tebụl
• Kwụsị ịṅụ sịga, ebe ọ na-ebelata ọbara na-aga azụ gị ma mee ka ọgwụgwọ dị ngwa
• Jikwaa nrụgide site na ụzọ izu ike, ebe nrụgide nwere ike ibute mgbu azụ

Mgbe ọ na-abịa ọzụzụ ahụ́, lekwasị anya n'ihe omume na-eme ka ahụ́ ike gị sie ike, na-eme ka ịdị nro dị mma, na-eme ka ọnọdụ ahụ́ dị mma. Ije ije, ịwụ, na yoga bụ nhọrọ dị mma maka ahụ́ ike azụ. Ọbụna ihe ndị dị mfe na-eme ka ahụ́ dị nro kwa ụbọchị nwere ike ime ka ihe dị iche.

N'ọrụ, hụ na ebe ọrụ gị dị mma. Ihuenyo kọmputa gị kwesịrị ịnọ n'ebe anya gị, ụkwụ gị kwesịrị ịnọ n'ala, ị kwesịkwara ịnọgide na-enwe azụ gị ziri ezi mgbe ị na-arụ ọrụ.

Ọ bụrụ na ị na-eme egwuregwu ma ọ bụ ọrụ ahụ́ ike, na-ekpo ọkụ mgbe niile ma jiri ngwa nchekwa kwesịrị ekwesị. Gegharia ahụ́ gị ma ghara ịgbalịsi ike mgbe ị na-enwe mgbu, n'ihi na nke a nwere ike ibute mmerụ ahụ́.

Olee otú e si achọpụta mgbu azụ?

Ịgwọ ọrịa mgbu azụ na-amalitekarị site n'ịkparịta ụka zuru ezu gị na dọkịta gị banyere ihe mgbu gị, soro ya nyocha ahụike. Ọtụtụ mgbe, nke a zuru ezu ịghọta ihe na-akpata mgbu gị ma mepụta atụmatụ ọgwụgwọ dị irè.

Dọkịta gị ga-achọ ịma mgbe mgbu gị malitere, ihe na-eme ka ọ dị mma ma ọ bụ ka ọ ka njọ, na ma ị nwere mmerụ ahụ ọhụrụ ma ọ bụ mgbanwe na ọkwa ọrụ gị. Ozi a na-enyere ha aka ịghọta ihe kpatara ya ma chọpụta ma ọ dị mkpa ịme nyocha ndị ọzọ.

N'oge nyocha ahụike, dọkịta gị ga-elele ọnọdụ ahụ gị, oke mmegharị ahụ, na ike anụ ahụ gị. Ha nwekwara ike ịnwale reflexes gị ma hụ otú ị si zaghachi na mmegharị ma ọ bụ ọnọdụ dị iche iche.

Nke a bụ ihe na-emekarị n'oge nyocha mgbu azụ:

• Ịkparịta ụka banyere ihe mgbu gị, akụkọ ahụike gị, na ọgwụgwọ ị na-aṅụ ugbu a
• Nyocha ahụike gụnyere ọnọdụ ahụ, ule mgbanwe, na ule ike
• Ule akwara iji lelee reflexes na ọrụ akwara
• Nchọpụta otú mgbu si emetụta ọrụ kwa ụbọchị gị
• Nyocha nke ihe mgbaàmà ọ bụla na-egosi ọnọdụ dị egwu

N'ọtụtụ oge, nyocha onyonyo dị ka X-rays ma ọ bụ MRIs adịghị mkpa, karịsịa maka ọrịa mgbu azụ ọhụrụ na-enweghị ihe ịrịba ama. A na-ejikarị nyocha ndị a eme ihe na ndị mgbu na-agwụchaghị mgbe ọgwụgwọ mbụ ma ọ bụ mgbe a na-eche na ọnọdụ ndị dị n'okpuru dị egwu.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa ịme onyonyo, X-rays nwere ike ịgosi nsogbu ọkpụkpụ dị ka mgbawa ma ọ bụ mbufụt, ebe MRI scans na-enye onyonyo zuru ezu nke anụ ahụ dị nro dị ka diski na akwara. A pụrụ iji CT scans mee ihe n'ọnọdụ pụrụ iche, dị ka mgbe a na-atụle ịwa ahụ.

Mgbe ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịnye ndụmọdụ maka nyocha ọbara ma ọ bụrụ na ha na-eche banyere ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ na-akpata mbufụt. Otú ọ dị, maka ọtụtụ ihe mgbu azụ, a pụrụ ime nchọpụta dabere na ihe mgbu gị na nyocha ahụike gị naanị.

Ịgwọ Ọrịa Azụ?

Ịgwọ ọrịa azụ dabere n'ihe na-akpata nsogbu ahụ, otú ọ dị njọ, na ogologo oge ị na-enwe ya. Ihe ọma bụ na ọtụtụ ọrịa azụ na-aza nke ọma na ọgwụgwọ ndị dị mfe nke ị nwere ike ime n'ụlọ.

Maka ọrịa azụ na-adịghị anya, usoro mbụ na-elekwasị anya na ịbelata mbufụt na mgbu mgbe ị na-eme ihe dị ka o kwere mee. Ịdị jụụ n'ụra adịghịzi mma, ebe ọ nwere ike ime ka ịgwọ ọrịa gị ghara ịga nke ọma ma mee ka anụ ahụ gị ghara ịdị ike.

Gịnị bụ Ụzọ Ịgwọ Ọrịa Azụ Ndị Dị Mfe?

Ndị mmadụ ka ukwuu ndị nwere ọrịa azụ ga-ahụ enyemaka site n'ịgbakọta ọgwụgwọ dị mfe nke ha nwere ike ịmalite ozugbo. Ụzọ ndị a na-arụ ọrụ nke ọma maka ọtụtụ ọrịa azụ.

• Mgbochi mgbu dị n'ahịa dị ka ibuprofen, naproxen, ma ọ bụ acetaminophen
• Ịtinye okpomọkụ ma ọ bụ ice, dabere n'ihe na-eme ka ị dị mma
• Ihe dị nro na ọrụ dị mfe karịa ịdị jụụ kpamkpam
• Ịgwọ ahụike iji mee ka anụ ahụ sie ike ma kwalite ịdị nro
• Ịgwọ ahụike iji belata nrụgide anụ ahụ ma kwalite ịdị jụụ
• Ihe omume mgbatị ahụ iji chekwaa mmegharị ahụ ma gbochie ịka njọ
• Ịlaghachi n'ọrụ nkịtị n'ụzọ dị nwayọọ ka ị nwere ike

Ịgwọ ahụike na-abụkarị otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma maka ọrịa azụ. Dọkịta na-agwọ ahụike nwere ike ịkụziri gị ihe omume mgbatị ahụ iji mee ka anụ ahụ gị sie ike, kwalite ọnọdụ gị, ma belata ihe egwu nke nsogbu ndị ọzọ n'ọdịnihu.

Dọkịta gị nwekwara ike ịnye ọgwụ ndị a na-ede ọgwụ ma ọ bụrụ na nhọrọ ndị dị n'ahịa adịghị enye enyemaka zuru ezu. Ndị a nwere ike ịgụnye ọgwụ na-egbochi mbufụt siri ike, ndị na-eme ka anụ ahụ dị nro, ma ọ bụ n'ọnọdụ ụfọdụ, ojiji dị mkpụmkpụ nke ọgwụ mgbu siri ike.

Ndị mmadụ ọtụtụ na-ahụkwa ọgwụgwọ site n'ọgwụgwọ ndị ọzọ dị ka ọgwụgwọ chiropractic, acupuncture, ma ọ bụ yoga. Ọ bụ ezie na ihe akaebe maka ọgwụgwọ ndị a dị iche iche, ha nwere ike ịbụ ihe ndị bara uru na atụmatụ ọgwụgwọ gị niile.

Gịnị bụ nhọrọ ọgwụgwọ dị elu maka mgbu azụ?

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị na-adịghị ike anaghị enye aka zuru ezu mgbe ọtụtụ izu gasịrị, dọkịta gị nwere ike ịnye nhọrọ ndị dị elu. A na-atụle ndị a mgbe mgbu dị oke njọ, na-adịgide adịgide, ma ọ bụ na-emetụta ụdị ndụ gị nke ukwuu.

• Mgbapụ steroid epidural iji belata mbufụt na-agbasawanye gburugburu akwara ndị metụtara
• Mgbapụ ntụpọ ntụpọ maka mgbu metụtara anụ ahụ
• Ntughari akwara iji kwụsị ihe ngosi mgbu
• Ablation radiofrequency iji belata mgbu metụtara akwara
• Ịhazi azụ site n'aka ndị ọkachamara ahụike
• Mmemme ọgwụgwọ ahụike siri ike
• Ndụmọdụ uche iji nyere aka ịnagide mgbu ogologo oge

Ọ dịghị mkpa ịwa ahụ maka mgbu azụ, a na-ejikarị ya maka ọnọdụ ndị dị ka diski herniated ndị na-aza ọgwụgwọ ndị ọzọ, ma ọ bụ nsogbu dị njọ nke akwara ma ọ bụ nsogbu azụ.

Mgbe a na-atụle ịwa ahụ, nhọrọ nwere ike ịgụnye iwepụ akụkụ nke diski herniated, ịgbakọta vertebrae ọnụ, ma ọ bụ iwepụ spurs bone ndị na-emekpa akwara. Dọkịta gị ga-akọwa uru na ihe egwu nke usoro ọgwụgwọ ọ bụla.

Mmemme njikwa mgbu nwekwara ike ịba uru maka ndị nwere mgbu azụ ogologo oge. Mmemme ndị a zuru oke na-ejikọta ọgwụgwọ ahụike, ọgwụgwọ ahụike, nkwado uche, na agụmakwụkwọ banyere ibi ndụ na mgbu ogologo oge.

Otu esi ewere ọgwụgwọ ụlọ mgbe mgbu azụ?

Ịlekọta mgbu azụ gị n'ụlọ bụkarị ihe mbụ ma dị mkpa na mgbake gị. Ọtụtụ ọgwụgwọ dị mfe nwere ike inye aka dị ukwuu ma nyere gị aka ịlaghachi n'ọrụ gị ngwa ngwa.

Isi bụ ịnọgide na-arụ ọrụ n'ime oke gị ebe ị na-ezere ọrụ ndị na-eme ka ihe mgbu gị ka njọ. Ihi ụra n'ụlọ ihe mgbu nwere ike ime ka ọgwụgwọ gị dị nwayọọ ma mee ka ihe mgbu gị ka njọ n'oge na-adịghị anya.

Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ dị irè ị nwere ike ịnwale:

• Tinye ice maka nkeji 15-20 n'otu oge n'ime awa 48 mbụ iji belata mbufụt
• Gbanwee na ọgwụgwọ okpomọkụ mgbe ụbọchị ole na ole mbụ iji mee ka ahụ ike dị nro ma kwalite ọbara mgbali
• Were ihe mgbu na-adịghị mkpa dị ka e gosiri na ngwugwu ahụ
• Mee ihe omume mgbatị dị nro iji chekwaa mgbanwe
• Hi ụra n'akụkụ gị na ihe mgbochi n'etiti ikpere gị, ma ọ bụ n'azụ gị na ihe mgbochi n'okpuru ikpere gị
• Mee ka ọnọdụ gị dị mma n'ehihie
• Nọgide na-aṅụ mmiri ma rie nri dị mma iji kwado ọgwụgwọ
• Nwalee usoro izu ike dị ka ịhụ ụzọ imi ma ọ bụ echiche iji chịkwaa nrụgide

Mgbe ị na-eji okpomọkụ ma ọ bụ ice, chebe akpụkpọ ahụ gị mgbe niile na akwa ma ọ bụ ákwà. Etinyekwala okpomọkụ ma ọ bụ ice ozugbo na akpụkpọ ahụ gị, wee ghara iji otu ma ọ bụ abụọ karịa nkeji 20 n'otu oge.

Mgbanwe dị nro dị mkpa maka ọgwụgwọ. Nwalee ịga ije maka oge dị mkpụmkpụ n'ehihie, ọbụna ọ bụrụ na ọ bụ naanị gburugburu ụlọ gị. Kwalite ọkwa ọrụ gị ka ihe mgbu gị na-agwụ.

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na tebụl, hụ na ebe ọrụ gị na-akwado ọnọdụ dị mma. Ụkwụ gị kwesịrị ịdị larịị n'ala, azụ gị kwesịrị ịdị mma, ma ihuenyo kọmputa gị kwesịrị ịdị n'ebe anya gị.

Olee otú ị ga-esi kwadebe maka ọgwụgwọ dọkịta gị?

Ịkwadebe maka ọgwụgwọ dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịhụ na ị na-enweta ihe kachasị mma na nleta gị ma nata ọgwụgwọ kachasị mma maka ihe mgbu azụ gị. Ntụkwasị obi obere tupu oge eruo nwere ike ime ka ọgwụgwọ gị dịkwuo irè ma dịkwuo mma.

Malite site na iche banyere ihe mgbaàmà gị na otú ha si emetụta ndụ gị kwa ụbọchị. Dọkịta gị ga-achọ ịghọta ọ bụghị naanị ihe na-afụ gị, kama otú ihe mgbu ahụ si emetụta ikike gị ịrụ ọrụ, ịrahụ ụra, na ịnụ ụtọ ọrụ.

Nke a bụ ihe ị ga-akwadebe tupu ọgwụgwọ gị:

• Dee mgbe mgbu gị malitere na ihe ị chere na ọ nwere ike ịbụ ihe kpatara ya
• Dee ihe na-eme ka mgbu gị dịkwuo mma ma ọ bụ ka ọ dị njọ
• Depụta ọgwụ niile ị na-aṅụ ugbu a, gụnyere ọgwụ ndị na-ereghị ọgwụ na ihe mgbakwunye
• Wee ndepụta ajụjụ ndị ịchọrọ ịjụ dọkịta gị
• Dee otú mgbu ahụ si emetụta ọrụ gị kwa ụbọchị na ụra gị
• Dee ọrịa ọ bụla dị ka ụkwụ, tingling, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ ị na-enwe
• Wee ozi nchekwa gị na ndepụta nsogbu azụ ọ bụla ị na-enwebu

Chee banyere mgbu gị na nha 1 ruo 10, ebe 10 bụ mgbu kachasị njọ echiche. Nke a na-enyere dọkịta gị aka ịghọta otú mgbu gị dị njọ na ịhụ otú ọ na-aga n'ihu.

Chee echiche ịkpọrọ onye ezinụlọ ma ọ bụ enyi gị na ọgwụgwọ gị. Ha nwere ike inyere gị aka icheta ihe dọkịta kwuru ma nye gị nkwado, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu dị ukwuu.

Egbula ịjụ ajụjụ n'oge ọgwụgwọ gị. Ajụjụ dị mma nwere ike ịgụnye ịjụ banyere ihe kpatara mgbu gị, ọgwụgwọ ndị a na-atụ aro, ogologo oge ọ na-ewe iweghachite ahụike, na ihe ị ga-ele anya.

Gịnị bụ ihe kachasị mkpa banyere mgbu azụ?

Ihe kachasị mkpa ị ga-echeta banyere mgbu azụ bụ na ọ na-emekarị ma ọ na-agwọ onwe ya na ọgwụgwọ dị mfe. Ọ bụ ezie na mgbu azụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma ma na-eme ka obi sie gị ike, ọtụtụ ihe na-agwọ n'ime izu ole na ole na-enweghị nsogbu na-adịgide adịgide.

Ịghọta na mgbu azụ adịghị egbu egbu nwere ike inyere aka belata nchegbu na nrụgide, nke nwere ike ime ka mgbu dịkwuo njọ. Ọtụtụ mgbu azụ na-esi na nsogbu ahụike, ọnọdụ ahụ́, ma ọ bụ nsogbu dị nta nke diski na-agwọ onwe ya n'oge na nlekọta kwesịrị ekwesị.

Ịdịrị ọrụ bụ otu n'ime ihe kacha mma ị nwere ike ime maka iwepụta mgbu azụ. Ọ bụ ezie na ọ ga-adị ka ihe na-adịghị mma, mmegharị ahụ dị nro na ọrụ na-enyere azụ gị aka ịgwọ ngwa ngwa karịa ịdị n'ụra. Gegharia ahụ gị, mana ekwe ka egwu nke mmegharị ahụ egbochi gị ịka mma.

Mgbochi mgbe niile ka mma karịa ọgwụgwọ. Ịme ahụhụ mgbe niile, ịdị mma nke ọnọdụ ahụ, usoro ịbu ihe dị mma, na ịnọgide na-enwe ahụike dị mma nwere ike belata ihe egwu nke ị nweta mgbu azụ n'ọdịnihu.

Ọ bụrụ na mgbu gị dị oke njọ, ogologo oge karịa ụbọchị ole na ole, ma ọ bụ bịa na ihe ịrịba ama dị ka ụkwụ ma ọ bụ ntakịrị ike, atụla egwu ịhụ onye na-ahụ maka ahụike. Ịmalite ọgwụgwọ ngwa ngwa nwere ike igbochi nsogbu nta ịghọ nnukwu nsogbu.

Cheta na njikwa mgbu azụ na-abụkarị ọrụ otu gụnyere gị, dọkịta gị, na ma eleghị anya ndị ọzọ na-ahụ maka ahụike dị ka ndị na-ahụ maka ahụike. Site n'ịnọgide na-enweta ozi, na-eso ndụmọdụ ọgwụgwọ, na ịnọgide na-enwe echiche dị mma, ọtụtụ mmadụ nwere ike imeri mgbu azụ ma laghachi n'ọrụ ha.

Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị Banyere Mgbu Azụ

Q.1 Ogologo oge ole ka mgbu azụ na-adịkarị?

Ọtụtụ mgbu azụ na-adịkarị mma n'ime ụbọchị ole na ole ruo izu abụọ, yana ịgwọ kpamkpam na-emekarị n'ime izu anọ ruo isii. Otú ọ dị, ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe nsogbu na-adịgide adịgide maka ọnwa ole na ole. Ihe kachasị mkpa bụ ịnọgide na-arụ ọrụ na ịgbaso ndụmọdụ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị iji kwalite ịgwọ ọrịa.

Q.2 Ị kwesịrị iji okpomọkụ ma ọ bụ ice maka mgbu azụ?

Maka mmerụ ọhụrụ ma ọ bụ mgbu na-adịghị mma, a na-atụ aro ice maka awa 48 mbụ iji belata mbufụt. Mgbe nke ahụ gasịrị, okpomọkụ nwere ike inyere aka mee ka ahụike dịkwuo mma ma kwalite ọbara. Ụfọdụ mmadụ na-ahụ na ịgbanwe okpomọkụ na ice bara uru. Jiri nke ọ bụla na-adị gị mma maka ọnọdụ gị, mana chebe akpụkpọ ahụ gị mgbe niile ma belata oge ojiji ruo nkeji 15-20 n'otu oge.

Q.3 Ọ ka mma ịzu ike ma ọ bụ ịnọgide na-arụ ọrụ na mgbu azụ?

Ịdịrị ọrụ karịa ịdị n'ụra bụ ihe ka mma maka ịgwọ ọnya azụ. Ịdị n'ụra zuru oke nwere ike ime ka ahụ́ gị gbawaa ma mee ka ịgwọ ọrịa gị ghara ịga ngwa ngwa. Ọrụ dị nro dị ka ịga ije, ịdọ aka ná ntị dị nro, na ọrụ kwa ụbọchị dị ka e kwere nghọta na-enyere aka ịnọgide na-enwe ike na ike ahụ́. Otú ọ dị, ị kwesịrị izere ọrụ ndị na-eme ka ọnya gị ka njọ.

Q.4 Mgbe ọ bụla m kwesịrị ịtụ ụjọ maka ọnya azụ?

Chọọ enyemaka dọkịta ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-enwe ịta ahụ́hụ nke akpa ma ọ bụ eriri afọ, ịgbụ ma ọ bụ ịda mba n'ụkwụ abụọ, ọnya siri ike mgbe mmerụ ahụ́ gasịrị, ma ọ bụ ọkụ na ọnya azụ. Gaa hụ dọkịta ma ọ bụrụ na ọnya gị siri ike ma ọ ghara ịka mma mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ banyere kansa ma ọ bụ nsogbu ahụ́ike ndị ọzọ dị njọ.

Q.5 Ànyị nwere ike ime ka ọnya azụ pụta?

Ee, nrụgide nwere ike ime ka ọnya azụ pụta. Mgbe ị na-enwe nrụgide, ahụ́ gị na-adị njọ, karịsịa n'olu gị, ubu gị, na azụ gị. Nrụgide ogologo oge nwekwara ike ime ka ị na-enwe mmetụta ọnya ma mee ka usoro ịgwọ ọrịa ghara ịga ngwa ngwa. Ịhazi nrụgide site na usoro izu ike, ọrụ, na ụra zuru oke nwere ike inyere aka belata ọnya azụ.