Bulimia Nervosa

Bulimia (boo-LEE-me-uh) nervosa, nke a na-akpọkarị bulimia, bụ nsogbu iri ihe dị egwu, nke nwere ike ibute ọnwụ. Ndị nwere bulimia na-eri ihe dị ukwuu. Nke a pụtara na ndị mmadụ na-eche na ha efula njikwa n'ihe ha na-eri. Ha na-eri nnukwu nri n'otu oge. Nke a na-emekarị n'ihu ọha, ha na-adịkwa mwute na ihere. Mgbe ahụ, ha na-agbalị iwepụ nri na kalori ndị ọzọ n'ụzọ na-adịghị mma, dị ka ịgbọ ahụ ma ọ bụ iji laxatives eme ihe n'ụzọ na-ezighi ezi. A na-akpọ nke a ịsacha.

Ọ bụrụ na ị nwere bulimia, ị ga-elekwasị anya n'arụmọrụ gị na ụdị ahụ gị ọbụna mgbe ị na-agbalị iche banyere ihe ndị ọzọ. Ị nwere ike ikpe onwe gị oké njọ maka ihe ị na-ahụ dị ka mmehie na ihe ị na-eme na àgwà gị. Bulimia metụtara otú ị si ele onwe gị anya—ọ bụghị naanị banyere nri. Ọ nwere ike isiri ike ịlanarị ya, ọ nwekwara ike ịbụ ihe ize ndụ.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na nsogbu iri ihe abụghị ihe ị họọrọ. Bulimia bụ ọrịa siri ike nke na-emetụta otú uche gị si arụ ọrụ na otú ị si eme mkpebi. Ma ọgwụgwọ dị irè nwere ike inyere gị aka ịdị mma banyere onwe gị, iri nri dị mma ma gbanwee nsogbu ndị dị egwu.

Ị̀hụ nsogbu bulimia nwere ike ịgụnye:

• Ibi ndụ n'ụjọ nke ịba oke ibu ma na-agbalị ịla n'iyi n'ụzọ na-adịghị mma.
• Mgbe niile iri nnukwu nri n'otu oge.
• Ị̀hụ enweghị njikwa mgbe ị na-eri nri nke ukwuu. Ị nwere ike ịmụ onwe gị na ị nweghị ike ịkwụsị iri nri ma ọ bụ ị nweghị ike njikwa ihe ị na-eri.
• Ị̀gbọ ahụ́ n'amamihe ma ọ bụ ime ihe ike mgbe ị riri nri nke ukwuu ka ị ghara ịba oke ibu.
• Iji ọgwụgwọ ndị na-eme ka ị̀kpọ nkụ, a na-akpọ mmiri mmiri ma ọ bụ diuretics, ma ọ bụ laxatives ma ọ bụ enemas iji gbapụ stool mgbe ọ dịghị mkpa.
• Ị̀gbụsị ike, ị̀belata kalori ma ọ bụ ị̀ghara iri ụfọdụ nri n'etiti iri nri nke ukwuu.
• Iji ihe mgbakwunye nri ma ọ bụ ngwaahịa osisi maka ịla n'iyi. Ngwaahịa ndị a nwere ike ịbụ ihe egwu.
• Ị̀ghara ị̀dị mma nke ukwuu na ụdị ahụ́ gị na ibu gị.
• Ị̀kwe ka ụdị ahụ́ gị na ibu gị na-eduzi otú ị̀ na-eche banyere onwe gị na uru gị.
• Inwe mgbanwe nke uche nke ukwuu.

Ndị nwere bulimia nwere ike iji ụzọ dị iche iche ihicha. Ị̀dị oke nke bulimia dabere na ọnụ ọgụgụ ugboro n'izu ị na-ehicha na nsogbu ndị a kpatara site n'ime ya.

Ọ bụrụ na ị nwere ihe ịrịba ama ọ bụla nke bulimia, gaa hụ dọkịta ozugbo. Ọ bụrụ na a na-agwọghị ya, bulimia nwere ike imetụta ahụike gị nke anụ ahụ na nke uche nke ukwuu.Kwurita okwu na ọkachamara ahụike gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike uche banyere ihe ịrịba ama bulimia na mmetụta gị. Ọ bụrụ na ị na-eche ma ị chọrọ ịga ịchọ ọgwụgwọ, kwurita okwu na onye banyere ihe ị na-agafe. Ọ nwere ike ịbụ enyi ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya, onye nkụzi, onye ndu okwukwe, ma ọ bụ onye ọzọ ị tụkwasịrị obi. Onye a nwere ike inyere gị aka ịme nzọụkwụ mbụ iji nweta enyemaka.Ọ bụrụ na ị chere na onye ị hụrụ n'anya nwere ike inwe ihe ịrịba ama nke bulimia, kwurita okwu na onye ahụ n'ụzọ mepere emepe ma kwuo eziokwu banyere nchegbu gị. Ị apụghị ime ka onye na-enweta enyemaka, mana ị nwere ike inye nkasi obi na nkwado. Ị nwekwara ike inyere aka ịchọta ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọkachamara ahụike uche, mee nkwekọrịta, ma ọbụna nye aka ịga na nkwekọrịta ahụ.Ndị nwere bulimia nwere ike ịdị na ibu ọ bụla. Dịka ọmụmaatụ, ha nwere ike ịdị na ibu nkịtị ma ọ bụ ibu karịa. N'ihi ya, ị apụghị ịmara naanị site na ile anya na nha onye ma ọ bụ na onye ahụ nwere bulimia.Ihe ịrịba ama nke bulimia nke ezinụlọ na ndị enyi nwere ike ịhụ gụnyere:- Mgbe niile na-echegbu onwe gị banyere iri nri ma ọ bụ ibu karịa.- Inwe onyinyo ahụ na-ezighi ezi ma ọ bụ na-adịghị mma ma ọ bụ abụọ.- Iri nnukwu nri ugboro ugboro n'otu oge.- Iso usoro nri siri ike ma ọ bụ ịnọ n'ụbọchị ọjọọ mgbe ị riri nri karịa.- Inwe acid reflux, nsogbu ịga ụlọ ịsa ahụ na nsogbu afọ ndị ọzọ.- Ịna-achọghị iri nri n'ihu ọha ma ọ bụ n'ihu ndị ọzọ.- Iga ụlọ ịsa ahụ ozugbo ị risịrị nri ma ọ bụ n'oge iri nri, ma ọ bụ ruo ogologo oge.- Ịme egwuregwu anụ ahụ nke ukwuu.- Inwe ọnya, ọnya ma ọ bụ calluses na knuckles ma ọ bụ aka.- Inwe ezé na ngọngọ emetọrọ.- Ịgbanwe ibu - elu na ala.- Ịgbawara n'aka na ụkwụ, na cheeks na ebe ákwá.

Ụmụ nwanyị ka a na-ahụkarị bulimia karịa ụmụ nwoke. Bulimia na-amalitekarị ná ngwụcha afọ iri na ụma ma ọ bụ ná nwata.

Ihe ndị na-eme ka ihe egwu gị dị elu maka bulimia gụnyere:

• Akụkọ ezinụlọ na mkpụrụ ndụ ihe. Ịbụ onye nwere akụkọ ezinụlọ nke nsogbu iri nri na nsogbu njikwa ibu nwere ike ime ka ihe egwu nke nsogbu iri nri dịkwuo elu. Ndị mmadụ nwere ndị ikwu n'ọkwa mbụ — ụmụnne, ndị mụrụ ha ma ọ bụ ụmụ ha — ndị a chọpụtara na ha nwere nsogbu iri nri nwere ike ịdị ka ndị nwere nsogbu iri nri. Nke a na-egosi njikọ mkpụrụ ndụ ihe nwere ike ịdị.
• Ịdị na-eri nri. Ndị na-adị na-eri nri nwere ike ịnwe nsogbu iri nri. ọtụtụ ndị nwere bulimia na-ebelata kalori nke ukwuu n'etiti oge iri nri nke ukwuu. Nke a nwere ike ime ka ha rie nri nke ukwuu ọzọ wee sachaa ya. Ihe ndị ọzọ na-akpata iri nri nke ukwuu nwere ike ịgụnye nrụgide, mmetụta siri ike, inwe onyinyo ahụ na-ezighị ezi ma ọ bụ na-adịghị mma na ịda mbà.

Bulimia nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu dị egwu, na ọbụna ndị na-egbu egbu, gụnyere:

• Ịhụghị onwe gị dị ka onye kwesịrị ekwesị ma na-eche na enweghị olileanya ma ọ bụ ọbụna ịchụ onwe gị.
• nsogbu ịkọrọ ndị ọzọ ma ọ bụ ịdị naanị gị.
• Ọcha ọria.
• Ịṅụghị mmiri zuru ezu, nke nwere ike ibute nsogbu ahụike dị ukwuu, dị ka ọrịa akụrụ.
• nsogbu obi, dị ka ịgbawa obi ma ọ bụ ọrịa obi.
• Ọrịa ezé siri ike na ọrịa ọkpụkpụ.
• Ịghara inwe afọ nsọ ma ọ bụ ịghara inwe afọ nsọ mgbe niile.
• nsogbu afọ, gụnyere igbawa n'ime tube na-ebu nri, ma ọ bụ oghere n'ime afọ gị ma ọ bụ obere afọ. Ị nwekwara ike inwe rectal prolapse, nke bụ mgbe akụkụ nke afọ dị ukwuu na-apụ n'èzí anus.

Ọ bụ ezie na enweghi ụzọ doro anya iji gbochie bulimia, ị nwere ike ịduzi onye ahụ gaa n'ebe dị mma ma ọ bụ ịwa ya aka ọgwụgwọ ọkachamara tupu ọ ka njọ. Nke a bụ otú ị nwere ike isi nyere aka:

• Kwalite ma kwado onyinyo ahụike dị mma n'ime ụmụ gị, n'agbanyeghị nha ma ọ bụ ụdị ha. Nyere ha aka ịbụ ndị nwere ntụkwasị obi karị n'ọtụtụ akụkụ nke onye ha bụ, ọ bụghị naanị otú ha si yie.
• Rie nri ezinụlọ mgbe niile, nke na-atọ ụtọ.
• Ekwetaghị okwu banyere ibu ma ọ bụ ụdị ahụ n'ụlọ.
• Gbochie idobe onwe gị n'ọchịchịrị. Nke a dị mkpa karị mgbe ọ na-agụnye omume na-adịghị mma nke njikwa ibu, dị ka ịgbụgbọ, ịkpọ aha nri dị mma ma ọ bụ ọjọọ, iji ihe mgbakwunye na-eme ka ibu belata ma ọ bụ laxatives, ma ọ bụ ịgbari.
• Kparịta ụka na ọkachamara ahụike gị iji chọta ihe ngosi mbụ nke nsogbu iri nri.
• Ọ bụrụ na ị hụ onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ enyi gị nke yiri ka ọ nwere nsogbu nri nke nwere ike ibute ma ọ bụ gosi nsogbu iri nri, chee echiche ịkparịta ụka na onye ahụ banyere nsogbu ndị a ma jụọ otú ị nwere ike isi nyere aka. Ọ bụrụ na ị mee otú ahụ, kwado ya.

Ịchọpụta bulimia, ọkachamara ahụike gị ga-eme ihe ndị a:

• Ga-ekwurịta okwu gị banyere àgwà iri nri gị, ụzọ isi belata ibu na ihe ịrịba ama anụ ahụ.
• Ga-eme nyocha anụ ahụ.
• Ga-arịọ maka nyocha ọbara na mmamịrị.
• Ga-arịọ maka ECG ma ọ bụ nyocha ndị ọzọ iji chọpụta nsogbu obi.
• Ga-eme nyocha ahụike uche, gụnyere ikwurịta okwu banyere otú ị na-eche banyere ahụ gị na ibu gị.

Ọkachamara ahụike gị nwekwara ike ịrịọ maka nyocha ndị ọzọ iji chọpụta ihe kpatara ya, wepụ ihe kpatara mgbanwe ibu site na ahụike, ma leba anya na nsogbu ọ bụla metụtara ya.

Ịchọpụta bulimia na-agụnyekarị ihe omume iri nri na iwepụ ihe dịkarịa ala otu ugboro n'izu maka ọnwa atọ. Ma ọ bụla iri nri na iwepụ ihe, ọbụna mgbe e mere ya obere ugboro, nwere ike ịbụ ihe ize ndụ ma chọọ ọgwụgwọ. Ka ihe omume ahụ na-eme ugboro ugboro, otú ahụ ka bulimia siri dị njọ.

Mgbe ị nwere bulimia, ị nwere ike ịchọ ụdị ọgwụgwọ otu ma ọ bụ karịa. Ọgwụgwọ gụnyere usoro ọgwụgwọ e kwadoro na ọgwụ ndị nwere ike inyere gị aka ịka mma.

Ọgwụgwọ na-agụnyekarị usoro otu ndị gụnyere gị, ezinụlọ gị, ọkachamara ahụike mbụ gị, ọkachamara ahụike uche na mgbe ụfọdụ onye na-ahụ maka nri nke maara otú e si agwọ nsogbu iri nri.

Lee ka ọgwụgwọ bulimia si dị.

Ịkparịta ụka, nke a makwaara dị ka psychotherapy, na-agụnye ịkparịta ụka na ọkachamara ahụike uche gbasara bulimia gị na nsogbu ndị metụtara ya.

Ọmụmụ ihe na-egosi na ụdị ịkparịta ụka a nwere ike belata ihe mgbaàmà bulimia:

• Enhanced cognitive behavioral therapy, nke a makwaara dị ka CBT-E, iji nyere ndị na-eto eto na ndị okenye nwere bulimia aka ịmepụta usoro iri nri dị mma ma dochie echiche na omume na-adịghị mma, na-adịghị mma na echiche na omume dị mma, dị mma.
• Family-based treatment, nke a makwaara dị ka FBT, iji nyere ndị mụrụ ụmụaka na ndị na-eto eto nwere bulimia aka ịmụta ihe ha ga-eme banyere omume iri nri na-adịghị mma ma nyere onye ha mụrụ aka ịkwụsị ịkụda ihe ha na-eri.
• Dialectical behavioral therapy, iji nyere ndị mmadụ aka ịnagide nsogbu nke ọma, ịghọ ndị kwụsiri ike n'ụzọ mmetụta uche, ịdị n'uche ma na-akpakọrịta nke ọma na ndị ọzọ.

Jụọ ọkachamara ahụike uche gị ụdị ọgwụgwọ ga-eji na otú ọgwụgwọ ahụ si enyere aka ịgwọ bulimia.

Ndị na-ahụ maka nri ndị nwere ọzụzụ pụrụ iche n'ịgwọ nsogbu iri nri nwere ike inyere aka. Ha nwere ike imepụta atụmatụ iri nri iji nyere gị aka iri nri dị mma, jikwaa mmetụta nke ịnụ agụụ ma ọ bụ ịnwe ọtụtụ ihe ịchọrọ, ma nye nri dị mma. Iri nri mgbe niile na ịghara ịkụda ọnụọgụ ma ọ bụ ụdị nri ị na-eri dị mkpa n'ịghọta bulimia.

N'ozuzu, a na-agwọ bulimia n'èzí ụlọ ọgwụ. Ma ọ bụrụ na ihe mgbaàmà dị oke njọ ma ị nwee nsogbu ahụike dị njọ, ị nwere ike ịchọ ka a gwọọ gị n'ụlọ ọgwụ. Ụfọdụ usoro maka nsogbu iri nri nwere ike inye ọgwụgwọ ụbọchị kama ịnọ n'ụlọ ọgwụ.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị nwere bulimia na-aka mma, ụfọdụ na-ahụ na ihe mgbaàmà adịghị apụ kpamkpam. Oge iri nri na-emebi emebi nwere ike ịbịa ma gaa n'afọ ndị na-abịa. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ndị nwere ike iri nri na-emebi emebi mgbe ha nọ n'okpuru nrụgide dị ukwuu.

Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị n'ọgbọ iri nri na-emebi emebi, chọọ enyemaka. Ịga leta ndị ọkachamara ahụike mbụ gị, onye na-ahụ maka nri ma ọ bụ ọkachamara ahụike uche nwere ike inyere gị aka tupu nsogbu iri nri gị agafe ókè ọzọ. Ịmụta ụzọ dị mma isi na-eche, ịchọta ụzọ dị mma isi na-akpakọrịta na ndị ọzọ na ijikwa nrụgide nwere ike inyere aka igbochi nsogbu iri nri ịlaghachi.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu iri nri n'oge gara aga ma ị hụ na ihe mgbaàmà gị na-alaghachi, chọọ enyemaka site na ndị otu ahụike gị ozugbo.

Tụkwasị na ọgwụgwọ ọkachamara, jiri ndụmọdụ ndị a nlekọta onwe gị:

• Sor usoro ọgwụgwọ gị. Egbula ọgwụgwọ. Gbalịkwa iso ihe gị na onye na-agwọ gị mere atụmatụ maka oge dị n'etiti ọgwụgwọ, ọbụna ma ọ bụrụ na atụmatụ ndị ahụ na-eme ka ị na-enwe nsogbu.
• Mụta banyere bulimia. Ịma ihe karị banyere ọnọdụ gị nwere ike inyere gị aka ịnọgide na usoro ọgwụgwọ gị.
• Nweta nri kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na ị na-eri nri nke ọma ma ọ bụ na ị na-asachapụ ọtụtụ, ahụ gị adịghị enweta ihe oriri niile ọ chọrọ. Kparịta ụka na ọkachamara ahụike gị ma ọ bụ onye na-ahụ maka nri banyere vitamin na mineral ndị ị chọrọ. Ma ị kwesịrị ịgbalị ịnweta ọtụtụ vitamin na mineral gị site n'ime nri.
• Nọgide na-akpakọrịta. Egbula ndị ezinụlọ na ndị enyi na-ahụ n'anya ndị chọrọ ịhụ na ị ga-adị mma. Mara na ha nwere mmasị gị n'obi. Ị nwekwara ndị na-ahụ gị n'anya n'ime ndụ gị dị mma maka gị.
• Bụrụ ebere onwe gị. Gbalịa ịghara ịdị arọ onwe gị ma ọ bụ lelee onwe gị na enyo ọtụtụ. Ọrụ ndị a nwere ike ime ka ị na-eme ihe na-adịghị mma.
• Na-eji egwuregwu n'aka. Kparịta ụka na ọkachamara ahụike gị banyere ụdị ọrụ anụ ahụ kwesịrị ekwesị maka gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eme egwuregwu ọtụtụ iji gbanye kalori mgbe ị riri ihe karịrị akarị.

Ndị nwere nsogbu iri nri nọ n'ihe ize ndụ nke iji ihe mgbakwunye nri na ngwaahịa osisi na-eme ihe na-eme ka ha na-agụ agụụ ma ọ bụ inyere ha aka ịla n'iyi. Ihe mgbakwunye ịla n'iyi ma ọ bụ osisi nwere ike inwe mmetụta ọjọọ na ịbụ ihe ize ndụ karị mgbe a na-aṅụ ya na ọgwụ ndị ọzọ.

FDA achọghị ka a kwadoro ihe mgbakwunye ịla n'iyi na ihe mgbakwunye nri ndị ọzọ ka ha banye n'ahịa. Na "ihe ọhụrụ" adịghị mgbe niile apụta na ọ dị mma. Ọ bụrụ na ị na-eji ihe mgbakwunye nri ma ọ bụ osisi, kparịta ụka na ọkachamara ahụike gị banyere ihe ize ndụ.

Ị nwere ike ịchọta ya siri ike ịnagide bulimia mgbe mgbasa ozi, ndị na-azụ, ezinụlọ, na ma eleghị anya ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ọgbọ gị na-enye gị ozi dị iche iche. Olee otú ị ga-esi nagide ọrịa nwere ike ịnwụ mgbe ị na-enweta ozi na ịdị obere bụ ihe ngosi nke ịga nke ọma?

Hụ na:

• Cheta onwe gị ihe arọ ahụike dị maka ahụ gị.
• Gbalịa ịghara ịdị na-eri nri ma ọ bụ hapụ nri, nke nwere ike ime ka ị riri ihe karịrị akarị.
• Egbula ọgwụgwọ.
• Egbula ịga na weebụsaịtị ndị na-akwado ma ọ bụ na-eto nsogbu iri nri.
• Rụkọọ ọrụ ọnụ na ndị otu ọgwụgwọ gị iji chọpụta ọnọdụ ndị na-akpata echiche ma ọ bụ omume ndị nwere ike ịnọ na bulimia gị. Mee atụmatụ iji nagide ọnọdụ ndị ahụ.
• Mee atụmatụ iji nagide nsogbu nke nsogbu.
• Chọọ ndị nlereanya dị mma ndị nwere ike ime ka ị na-enwe mmetụta ka mma banyere onwe gị.
• Chọta ọrụ na ihe ịga-eme ndị ị na-amasị iji kpọghee gị site n'echiche iri ihe karịrị akarị na ịsachapụ.
• Na-enwe mmetụta ka mma banyere onwe gị site n'ịgbaghara onwe gị, na-elekwasị anya na ihe dị mma, na-enye onwe gị kredit na ịnakwere onwe gị.

Ọ bụrụ na ị nwere bulimia, gị na ezinụlọ gị nwere ike ịchọta otu ndị na-akwado dị ka isi iyi nke mkpali, olileanya na ndụmọdụ banyere ịnagide. Ndị otu nwere ike ịghọta ihe ị na-agafe n'ihi na ha abịala ebe ahụ. Jụọ ọkachamara ahụike gị ma ọ bụrụ na otu dị na mpaghara gị.

Ọ bụrụ na ị bụ nne ma ọ bụ nna nwa nwere bulimia, ị nwere ike ikpe onwe gị ikpe maka nsogbu iri nri nwa gị. Ma nsogbu iri nri nwere ọtụtụ ihe kpatara ya, a maara na ndị nne na nna adịghị akpata nsogbu iri nri. Ndị nne na nna na-arụ ọrụ dị mkpa nke ukwuu n'inyere ụmụ ha aka ịgwọ ọrịa ndị a.

Nke a bụ ụfọdụ ntụnye:

• Hụ na nwa gị na-enweta ọgwụgwọ. Sonye na usoro ọgwụgwọ ahụ ka ị mara otú ị ga-esi kwado nwa gị nke ọma.
• Gee ntị. Bụrụ onye na-ege ntị nke ọma. Nye nwa gị ebe dị mma ịkparịta ụka na ịkọrọ mmetụta ya na-enweghị ikpe.
• Debe oge iri nri ezinụlọ mgbe niile. Iri nri mgbe niile dị mkpa iji belata iri ihe karịrị akarị.
• Gwa nwa gị okenye na-echegbu gị. Egbula ikpe. Nsogbu iri nri abụghị nhọrọ ma ọ bụ ihe nwa gị na-eme. Ọ bụ ọrịa siri ike nke na-emetụta uche nwa gị na otú nwa gị si eme mkpebi.