Corns And Calluses
Nchịkọta
Akpụkpọ anụ siri ike na ebube bụ ákwà akpụkpọ anụ dị oke ibu nke na-eto mgbe akpụkpọ ahụ na-agbalị ichebe onwe ya pụọ na nsị ma ọ bụ nrụgide. Ha na-etokarị na ụkwụ na mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ aka na mkpịsị aka. Ọ bụrụ na ahụ́ ike dị gị mma, ị chọghị ọgwụgwọ maka akpụkpọ anụ siri ike na ebube ọ gwụla ma ọ na-ebu ọdịrị nsị ma ọ bụ na-amasị gị otú ha si dị. Maka ọtụtụ mmadụ, iwepụ isi iyi nke nsị ma ọ bụ nrụgide na-eme ka akpụkpọ anụ siri ike na ebube na-apụ.
Mgbaàmà
Ịhụ ihe ịrịba ama na ihe mgbaàmà nke ọnya na akpụkpọ anụ siri ike gụnyere: Ebe akpụkpọ anụ dị oke ibu, dị nro \nỌnya siri ike, dị elu \nỊhụ ihe mgbu ma ọ bụ mgbu n'okpuru akpụkpọ anụ \nAkpụkpọ anụ dị nro, akọrọ ma ọ bụ dị ka wax Ọnya na akpụkpọ anụ siri ike abụghị otu ihe. Ọnya dị obere ma dị omimi karịa akpụkpọ anụ siri ike ma nwee etiti siri ike gbara ya gburugburu site na akpụkpọ anụ gbawara. Ha nwere ike iwe mgbu mgbe a na-atụ ha. Ọnya siri ike na-etokarị n'elu mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ n'akụkụ mkpịsị ụkwụ nta. Ọnya dị nro na-etokarị n'etiti mkpịsị ụkwụ. Akpụkpọ anụ siri ike na-adịkarịghị mgbu ma na-etokarị n'ebe a na-etinye nrụgide, dị ka akwara ụkwụ, akụkụ ụkwụ, aka na ikpere. Ha nwere ike ịdị iche iche na nha na ụdị ma na-etokarị karịa ọnya. Ọ bụrụ na ọnya ma ọ bụ akpụkpọ anụ siri ike na-ewe mgbu ma ọ bụ gbawara, gaa hụ onye ọgwụgwọ gị. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara na-agbaghị mma, gaa hụ dọkịta tupu ị na-agwọ ọnya ma ọ bụ akpụkpọ anụ siri ike. Nke a dị mkpa n'ihi na ọbụna mmerụ ahụ obere na ụkwụ gị nwere ike ibute ọnya mepere emepe (ulcer) na-efe efe.
Oge ị ga-ahụ dọkịta
Ọ bụrụ na ọka ma ọ bụ callus na-adị oke mgbu ma ọ bụ na-akpọnwụ, gaa hụ onye na-elekọta ahụike gị. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara na-adịghị mma, chọọ nlekọta ahụike tupu ị na-agwọ onwe gị ọka ma ọ bụ callus. Nke a dị mkpa n'ihi na ọbụna mmerụ ahụ dị ntakịrị na ụkwụ gị nwere ike ibute mgbawa mepere emepe (ulcer) nke na-efe efe.
Ihe na-akpata ya
Akpụkpọ na calluses bụ ihe ndị na-akpata site na friction na nrụgide site na omume ndị na-eme ugboro ugboro. Ụfọdụ isi iyi nke friction na nrụgide a gụnyere: Ịgba akpụkpọ ụkwụ na soksi na-adabaghị adaba. Akpụkpọ ụkwụ siri ike na high heels nwere ike ịkwanye mpaghara ụkwụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ gị dị nro, ụkwụ gị nwere ike ịgbapụ ma na-eguzogide akpụkpọ ụkwụ ugboro ugboro. Ụkwụ gị nwekwara ike ịgbapụ megide akwa ma ọ bụ ihe dị na akpụkpọ ụkwụ. Soksi ndị na-adabaghị adaba nwekwara ike ịbụ nsogbu. Ịhapụ soksi. Ịgba akpụkpọ ụkwụ na sandals enweghị soksi nwere ike ibute friction na ụkwụ gị. Igwu egwuregwu ma ọ bụ iji ngwaọrụ aka. Calluses na aka nwere ike ịpụta site na nrụgide ugboro ugboro nke ọrụ dị ka igwu egwuregwu na iji ngwaọrụ aka ma ọ bụ ọbụna pen. Ịnata mmetụta nke ịmepụta akpụkpọ. Ụdị akpụkpọ nke na-emepụta na mpaghara na-adabaghị ibu, dị ka ala na aka (keratosis punctata), nwere ike ịbụ ihe ndị na-emepụta site na genetics.
Ihe ndị na-akpata ihe ize ndụ
Ihe ndị na-akpata nsogbu corns na calluses gụnyere: Ịyi akpụkpụ ụkwụ na-eme ka nrụgide ma ọ bụ friction na ụkwụ gị dịkwuo elu. Ị nwere nsogbu ahụike na-eme ka nrụgide ma ọ bụ friction na ụkwụ gị dịkwuo elu. Ihe atụ bụ hammertoe na hallux valgus, nke na-akpata mgbawara dị ka bunion na ala nke mkpịsị ụkwụ ukwu. Ị gọnahụrụ àgwà nke imepụta corns. Ụdị corn nke na-eto na mpaghara na-anaghị ebu ibu, dị ka ala ụkwụ na aka (keratosis punctata), nwere ike ịbụ n'ihi genetics.
Nsogbu
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa ọzọ na-eme ka ọbara ghara ịgbasa nke ọma na ụkwụ gị, ị nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu nke nsogbu sitere na akpụkpụ na calluses.
Mgbochi
Usoro ndị a nwere ike inyere gị aka igbochi mkpụrụ osisi na akpụkpụ aka:
- Jiri ihe mkpuchi nchekwa. Yi ihe mkpuchi akwa, ihe mkpuchi mkpụrụ osisi na-adịghị ọgwụ ma ọ bụ ihe mkpuchi mmerụ ahụ n'elu mpaghara ndị na-emetụ ụkwụ gị aka. Ị nwekwara ike ịnwale ihe ndị na-ekewa mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ ụfụfụ atụrụ n'etiti mkpịsị ụkwụ gị.
- Yi uwe aka e ji akwa kpuchie mgbe ị na-eji ngwaọrụ aka. Ma ọ bụ nwalee ịkpuchie aka ngwaọrụ gị na teepu akwa ma ọ bụ ihe mkpuchi.
Nchoputa
Dọkịta gị ga-eme ka ọ dị mfe ịchọpụta ọnya na akpụkpọ ụkwụ siri ike site n'ilele ụkwụ gị anya. Nyocha a ga-enyere aka iwepụ ihe ndị ọzọ na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike, dị ka warts na cysts. Dọkịta gị nwere ike kwenyesị na nchọpụta ahụ site n'iwepụ obere akpụkpọ ahụ siri ike. Ọ bụrụ na ọbara gbapụ ma ọ bụ gosipụta ntụpọ ojii (ọbara kpọnwụrụ), ọ bụ wart, ọ bụghị ọnya.
Ọgwụgwọ
Ọgwụgwọ maka mkpụrụ osisi na calluses dị otu. Ọ na-agụnye izere omume ndị na-emegharịgharị nke mere ka ha dị. Ị na-eyi akpụkpụ ụkwụ na-ekwekọ na iji ihe mkpuchi nchekwa nwere ike inyere aka. Ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ma ọ bụ callus na-adịgide ma ọ bụ na-adị mgbu n'agbanyeghị mgbalị ị na-elekọta onwe gị, ọgwụgwọ ahụike nwere ike inye aka: Ịkpụcha anụ ahụ. Onye na-elekọta ahụike gị nwere ike ịkpụcha anụ ahụ ma ọ bụ kpụcha mkpụrụ osisi buru ibu na scalpel. A pụrụ ime nke a n'oge ọgwụgwọ ụlọ ọrụ. Egbula ụzọ ime nke a n'onwe gị n'ihi na ọ nwere ike ibute ọrịa. Ihe mkpuchi ọgwụ. Onye na-elekọta ahụike gị nwekwara ike itinye ihe mkpuchi nwere 40% salicylic acid (Clear Away, MediPlast, ndị ọzọ). A na-ere ihe mkpuchi dị otú ahụ na-enweghị ọgwụ. Onye na-elekọta ahụike gị ga-akọwa mgbe niile ị ga-achọ ịgbanwe ihe mkpuchi a. Gbalịa imecha anụ ahụ na-etolite na pumice stone, faịlụ mbọ ma ọ bụ bọọdụ emery tupu itinye ihe mkpuchi ọhụrụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgwọ mpaghara buru ibu, gbalịa salicylic acid na-enweghị ọgwụ na gel (Compound W, Keralyt) ma ọ bụ mmiri (Compound W, Duofilm). Ihe ndị na-etinye na akpụkpụ ụkwụ. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ụkwụ, onye na-elekọta ahụike gị nwere ike ịde ihe ndị na-etinye na akpụkpụ ụkwụ (orthotics) iji gbochie mkpụrụ osisi ma ọ bụ calluses na-emegharịgharị. Ọrụ. Onye na-elekọta ahụike gị nwere ike ịnye ndụmọdụ banyere ịwa ahụ iji dozie nhazi nke ọkpụkpụ na-akpata friction. A pụrụ ime ụdị ọrụ a na-enweghị ụlọ ọgwụ ụbọchị. Enwere nsogbu na ozi edepụtara n'okpuru ebe a wee ziga ụdị ahụ ọzọ. Site na Mayo Clinic gaa na igbe ozi gị Debanye aha maka n'efu wee nọrọ na-emelite na ọganihu nyocha, ndụmọdị ahụike, isiokwu ahụike ugbu a, na ọkachamara na njikwa ahụike. Pịa ebe a maka nyocha email. Adreesị Email 1 Nsogbu Ebe email dị mkpa Nsogbu Gụnye adreesị email ziri ezi Mụta ihe ọzọ gbasara ojiji data Mayo Clinic. Iji nye gị ozi kacha mkpa na enyemaka, na ịghọta ozi dị mma, anyị nwere ike ịgbakọta ozi email na ojiji weebụsaịtị gị na ozi ndị ọzọ anyị nwere gbasara gị. Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Mayo Clinic, nke a nwere ike ịgụnye ozi ahụike echekwara. Ọ bụrụ na anyị na-agbakọta ozi a na ozi ahụike echekwara gị, anyị ga-emeso ozi ahụ niile dị ka ozi ahụike echekwara wee na-eji ma ọ bụ kpughee ozi ahụ dị ka e kwuru na ntụziaka nzuzo anyị. Ị nwere ike ịhapụ ozi email mgbe ọ bụla site na ịpị njikọ unsubscribe na email. Debanye aha! Daalụ maka ịdebanye aha! Ị ga-amalite ịnweta ozi ahụike Mayo Clinic kachasị ọhụrụ ị rịọrọ na igbe ozi gị. Nwụrụ ọkụ ihe na-ezighị ezi mere na ndebanye aha gị Biko, gbalịa ọzọ n'ime nkeji ole na ole Gbalịa ọzọ