Menopause bụ mgbe afọ nsọ kwụsịrị kpamkpam. A na-achọpụta ya mgbe ọnwa iri na abụọ gachara na-enweghị afọ nsọ, ọbara ọgbụgbọ ma ọ bụ ntụpọ. Menopause nwere ike ime n'afọ iri anọ ma ọ bụ iri ise. Ma afọ ole ọkara dị na United States bụ iri ise na otu.
Menopause bụ ihe ọkụkụ. Ma ihe mgbaàmà ahụike, dị ka ọkụ ọkụ, na ihe mgbaàmà mmetụta uche nke menopause nwere ike igbochi ụra, belata ike ma ọ bụ metụta ọnọdụ obi. Ọtụtụ ọgwụgwọ dị, site na mgbanwe ụdị ndụ ruo na ọgwụgwọ hormone.
Ọtụtụ mgbe, ịkwụsị afọ ime na-eme nwayọọ nwayọọ. Ụbọchị ma ọ bụ afọ ndị dị na mbụ ịkwụsị afọ ime na-akpọ perimenopause ma ọ bụ mgbanwe afọ ime. N'oge mgbanwe ahụ, ọnụ ọgụgụ nke homonụ ndị akụkụ afọ ime gị na-eme na-agbanwe agbanwe. Perimenopause nwere ike ịdịru afọ 2 ruo afọ 8. Ihe dịka afọ anọ bụ nkezi. Mgbanwe homonụ nwere ike ibute ihe mgbaàmà dị ka: Afọ ime na-adịghị mma. Akọrọ akọrọ. Ịgbụkọ ọkụ. Ịgbụkọ ọkụ n'abalị. Nsogbu ụra. Mgbanwe ọnọdụ. Ịta nsogbu ịchọta okwu na icheta, nke a na-akpọkarị igbochi uche. Ndị dị iche iche nwere ihe mgbaàmà menopause dị iche iche. Ọtụtụ mgbe, afọ ime adịghị mma tupu ha agwụ. Ịkwụsị afọ ime n'oge perimenopause bụ ihe a na-ahụkarị ma a na-atụ anya ya. Ọtụtụ mgbe, afọ ime na-agwụ otu ọnwa ma laghachi. Ma ọ bụ ha na-agwụ ọnwa ole na ole wee malite ọnwa kwa ọnwa ọzọ maka ọnwa ole na ole. Ọnwa afọ ime na-adị mkpụmkpụ na mmalite perimenopause, ya mere afọ ime na-adị nso. Ka menopause na-eru nso, afọ ime na-adị anya maka ọnwa tupu ha agwụ. Ị ka nwere ike ịmụ nwa n'oge a. Ọ bụrụ na ị kwụsịrị afọ ime mana ị na-echeghị na ọ bụ n'ihi menopause, chee echiche ịnwale ime ime. Jụọ dọkịta gị maka nyocha ahụike na nsogbu ahụike tupu, n'oge na mgbe menopause gasịrị. Gaa hụ dọkịta gị ozugbo ị gbapụrụ ọbara site na akụkụ afọ ime gị mgbe menopause gasịrị.
Na-aga n'ihu ịhụ ọkachamara ahụike gị maka ọgwụgwọ ahụike na nsogbu ahụike tupu, n'oge na mgbe menopause gasịrị. Gaa hụ ọkachamara ahụike gị ozugbo ị nwere ọbara ọgbụgbọ site na ọnụ ụmụ mgbe menopause gasịrị.
Menopause nwere ike ịbịarute site na:
Ịdaadaada ọdịdị hormone n'ụzọ ebumpụta ụwa. Ka ị na-abanye na afọ iri atọ na asatọ gị, akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ na-amalite imepụta obere hormone ndị na-achịkwa oge gị. A na-akpọ ha estrogen na progesterone. Site na obere ọkwa ha, ọ na-esiri ike ịmụ nwa.
N'ime afọ iri anọ gị, oge ọnwa gị nwere ike ịdị ogologo ma ọ bụ mkpụmkpụ, ibu ma ọ bụ dị nro, ma ọ bụ mee ugboro ugboro ma ọ bụ obere ugboro. N'oge na-adịghị anya, akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ kwụsịrị ịhapụ àkwá. Mgbe ahụ ị gaghị enwe oge ọzọ. Nke a na-eme n'etiti afọ 51.
Ọrụ ọgwụgwọ na-ewepụ akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ, nke a na-akpọ oophorectomy. Akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ na-emepụta hormone, gụnyere estrogen na progesterone, ndị na-achịkwa oge ọnwa. Ọrụ ọgwụgwọ iji wepụ akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ na-akpata menopause ozugbo.
Oge gị kwụsịrị. Ị ga-enwe ọkụ na-ekpo ọkụ na ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke menopause. Ihe mgbaàmà nwere ike ịbụ ihe siri ike n'ihi na ọrụ ọgwụgwọ ahụ na-eme ka hormone daa n'otu oge kama ịdị nwayọọ nwayọọ n'ime afọ ole na ole.
Ọrụ ọgwụgwọ na-ewepụ uterus mana ọ bụghị akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ, nke a na-akpọ hysterectomy, karịsịa adịghị akpata menopause ozugbo. Ị gaghị enwe oge ọzọ. Ma akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ ka na-ahapụ àkwá ma mee estrogen na progesterone ruo oge.
Chemotherapy na radiation therapy. Ndị ọgwụgwọ kansa ndị a nwere ike ibute menopause. Ha nwere ike ibute ihe mgbaàmà dị ka ọkụ na-ekpo ọkụ n'oge ma ọ bụ ozugbo mgbe ọgwụgwọ gasịrị. Oge ụfọdụ na-alaghachi mgbe chemotherapy gasịrị. Mgbe ahụ ị ka nwere ike ịmụ nwa. Ya mere, ị nwere ike ịchọ iji ihe na-egbochi ime ime.
Radiation therapy na-ebute pelvis, afọ na azụ ala nwere ike ibute menopause. Radiation na-ebute ahụ dum maka ịgbasa sel stem nwekwara ike ibute menopause. Radiation therapy na akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, dị ka anụ ahụ ara ma ọ bụ isi na olu, ga-emetụta menopause.
Primary ovarian insufficiency. Ihe dị ka 1% nke ndị nwere menopause na-enweta ya tupu afọ 40. A na-akpọ nke a premature menopause. Premature menopause nwere ike ịbịarute site na akụkụ ndị na-emepụta akụkụ ahụ na-emepụta obere hormone. A na-akpọ nke a primary ovarian insufficiency. Ọ nwere ike ime site na mgbanwe gene ma ọ bụ ọrịa autoimmune.
Ọtụtụ mgbe a na-ahụghị ihe kpatara premature menopause. Mgbe ahụ ndị ọkachamara ahụike na-atụ aro hormone therapy. Ewere ya ruo oge menopause, hormone therapy nwere ike ichebe uche, obi na ọkpụkpụ.
Ndị a họpụtara dị ka nwanyi mgbe a mụrụ ha na-agafe menopause. Ihe egwu bụ isi bụ ịru afọ menopause.
Ihe egwu ndị ọzọ gụnyere:
"Mgbe ịnwụchara afọ, ihe egwu nke ọnọdụ ahụike ụfọdụ na-abawanye. Ihe atụ gụnyere:\n\n- Ọrịa obi na arịa ọbara. A na-akpọkwa nke a ọrịa obi na arịa ọbara. Mgbe ọkwa estrogen gị dị ala, ihe egwu ọrịa obi na arịa ọbara na-abawanye. Ọrịa obi bụ ihe kpatara ọnwụ kachasị elu n'ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke.\n- Ọkpụkpụ na-adịghị ike, nke a na-akpọ osteoporosis. Ọnọdụ a na-eme ka ọkpụkpụ ghara ịdị ike ma dị nro, na-eme ka ihe egwu nke ịgbawa ọkpụkpụ dịkwuo elu. N'ime afọ ole na ole mbụ mgbe ịnwụchara afọ, ị nwere ike ịta ahụhụ n'ọkpụkpụ ngwa ngwa. Nke a na-eme ka ihe egwu gị nke osteoporosis dịkwuo elu. Ọkpụkpụ ndị a na-agbaji mgbe ịnwụchara afọ gụnyere azụ, nkwonkwo, na aka.\n- Ịta ahụhụ n'ịkwụsị ịkụcha mmamịrị, nke a na-akpọ urinary incontinence. Ka anụ ahụ nke ọnụ ụmụ nwanyị na urethra gị na-agbanwe, ị nwere ike ịnwe mkpa siri ike, na mberede, ịkụcha mmamịrị mgbe niile. Mgbe ahụ, ị nwere ike ịta ahụhụ n'ịkwụsị mmamịrị, nke a na-akpọ urge incontinence. Ma ọ bụ ị nwere ike ịta ahụhụ n'ịkwụsị mmamịrị mgbe ị na-akụkọ, na-achị ọchị, ma ọ bụ na-ebu ihe dị arọ, nke a na-akpọ stress incontinence. Ị nwere ike ịnwe ọrịa urinary tract mgbe niile.\n- Nsogbu mmekọahụ. Ịnwụ afọ na-eme ka ọnụ ụmụ nwanyị ghara ịdị mmiri ma ghara ịdị nro. Nke a nwere ike ibute mwute na ntakịrị ọbara mgbe mmekọahụ.\n- Ibu ibu. Ụmụ nwanyị ọtụtụ na-abawanye ibu mgbe ịnwụchara afọ n'ihi na metabolism, nke bụ ịgbụ kalori, na-ebelata."
Ndị mmadụ ka ukwuu nwere ike ịmata site na nsogbu ahụ́ na ha amalitela menopause. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu banyere oge afọ na-adịghị mma ma ọ bụ ọkụ na-ekpo ọkụ, kwuo okwu na ọkachamara nlekọta ahụike gị.
Ule adịghị mkpakarị iji chọpụta menopause. Ma mgbe ụfọdụ, ọkachamara nlekọta ahụike gị nwere ike ịnye ndụmọdụ maka ule ọbara iji lelee ọkwa gị nke:
Ị nwere ike ịnweta ule ụlọ iji lelee ọkwa FSH na mmamịrị gị na-enweghị ọgwụ. Ule ndị ahụ na-egosi ma ị nwere ọkwa FSH dị elu. Nke a nwere ike ịpụta na ị nọ na perimenopause ma ọ bụ menopause.
Ma ọkwa FSH na-abawanye ma na-ebelata n'oge oge afọ gị. Ya mere, ule FSH ụlọ adịghị ike ịgwa gị ma ị nọ na menopause.
Menopause chọghị ọgwụgwọ. Ọgwụgwọ na-eme ka nsogbu dị mfe ma na-egbochi ma ọ bụ na-achịkwa ọnọdụ ndị na-aga n'ihu nke nwere ike ime na ịka nká. Ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye:
Hormone therapy. Ọgwụgwọ estrogen na-arụ ọrụ nke ọma maka ịmịnye ọkụ ọkụ menopause. Ọ na-eme ka nsogbu menopause ndị ọzọ dị mfe ma na-ebelata ọnwụ ọkpụkpụ.
Onye ọrụ ahụike gị nwere ike iji estrogen na-enye gị ntakịrị ntakịrị ma ọ bụ maka oge achọrọ iji belata nsogbu gị. Ọ ka mma iji ya maka ndị dị afọ iri isii na-erughị afọ iri na iri kemgbe mmalite menopause.
Ọ bụrụ na ụkwụ gị ka dị, ị ga-achọ progestin na estrogen. Estrogen na-enyekwa aka igbochi ọnwụ ọkpụkpụ.
Iji hormone therapy ogologo oge nwere ike ịnwe ụfọdụ nsogbu obi na nsogbu kansa ara. Ma ịmalite hormones gburugburu oge menopause egosila uru maka ụfọdụ ndị. Kparịta ụka na onye ọrụ ahụike gị banyere ma hormone therapy nwere ike ịdị nchebe maka gị.
Vaginal estrogen. Iji belata akọrọ nke ụkwụ, ị nwere ike itinye estrogen na ụkwụ site na iji ude ụkwụ, mbadamba ma ọ bụ mgbanaka. Ọgwụgwọ a na-enye gị obere estrogen, nke anụ ahụ na-eme. Ọ nwere ike inyere aka ịmịnye akọrọ nke ụkwụ, mgbu na mmekọahụ na ụfọdụ nsogbu mmamịrị.
Prasterone (Intrarosa). Ị na-etinye hormone a nke mmadụ mere dehydroepiandrosterone (DHEA) na ụkwụ. Ọ na-enyere aka ịmịnye akọrọ nke ụkwụ na mgbu na mmekọahụ.
Gabapentin (Gralise, Neurontin). A na-akwado Gabapentin maka ịgwọ ọrịa seizures, mana a na-egosikwa na ọ na-enyere aka belata ọkụ ọkụ. Ọgwụ a bara uru maka ndị na-enweghị ike iji estrogen therapy na ndị nwekwara ọkụ ọkụ n'abalị.
Fezolinetant (Veozah). Ọgwụ a enweghị hormones. Ọ na-agwọ ọkụ ọkụ menopause site n'ịgbochi ụzọ na uche nke na-enyere aka ịchịkwa okpomọkụ ahụ. FDA kwadoro ya maka ịgwọ nsogbu menopause. Ọ nwere ike ibute mgbu afọ, nsogbu akụrụ ma mee ka nsogbu ụra ka njọ.
Oxybutynin (Oxytrol). Ọgwụ a na-agwọ akpịrị na-arụ ọrụ nke ukwuu na mmamịrị na-adịghị mma. A na-egosikwa na ọ na-ebelata nsogbu menopause. Ma na ndị agadi, ọ nwere ike ịkọrọ na ịda mbà n'obi.
Ọgwụ maka igbochi ma ọ bụ ịgwọ ọnọdụ ọkpụkpụ na-emebi emebi nke a na-akpọ osteoporosis. Onye ọrụ ahụike gị nwere ike iji ọgwụ maka igbochi ma ọ bụ ịgwọ osteoporosis. Ọgwụ ole na ole nwere ike inyere aka belata ọnwụ ọkpụkpụ na ihe egwu nke mgbawa. Onye ọrụ ahụike gị nwekwara ike ịde vitamin D supplements iji nyere aka mee ka ọkpụkpụ sie ike.
Ospemifene (Osphena). A na-aṅụ ya site n'ọnụ, ọgwụ a na-ahọrọ estrogen receptor modulator (SERM) na-agwọ mmekọahụ na-egbu mgbu nke metụtara ịmebi anụ ahụ nke ụkwụ. Ọgwụ a abụghị maka ndị nwere kansa ara ma ọ bụ ndị nwere ihe egwu dị elu nke kansa ara.
Hormone therapy. Ọgwụgwọ estrogen na-arụ ọrụ nke ọma maka ịmịnye ọkụ ọkụ menopause. Ọ na-eme ka nsogbu menopause ndị ọzọ dị mfe ma na-ebelata ọnwụ ọkpụkpụ.
Onye ọrụ ahụike gị nwere ike iji estrogen na-enye gị ntakịrị ntakịrị ma ọ bụ maka oge achọrọ iji belata nsogbu gị. Ọ ka mma iji ya maka ndị dị afọ iri isii na-erughị afọ iri na iri kemgbe mmalite menopause.
Ọ bụrụ na ụkwụ gị ka dị, ị ga-achọ progestin na estrogen. Estrogen na-enyekwa aka igbochi ọnwụ ọkpụkpụ.
Iji hormone therapy ogologo oge nwere ike ịnwe ụfọdụ nsogbu obi na nsogbu kansa ara. Ma ịmalite hormones gburugburu oge menopause egosila uru maka ụfọdụ ndị. Kparịta ụka na onye ọrụ ahụike gị banyere ma hormone therapy nwere ike ịdị nchebe maka gị.
Tupu ịkpebi ụdị ọgwụgwọ ọ bụla, kparịta ụka na onye ọrụ ahụike gị banyere nhọrọ gị na ihe egwu na uru nke ọ bụla. Nyochaa nhọrọ gị kwa afọ. Ihe ị chọrọ na nhọrọ ọgwụgwọ nwere ike ịgbanwe.
"Akụkụ mbụ gị ga-abụkarị onye ọkachamara na-ahụ maka ahụike gị ma ọ bụ dọkịta na-ahụ maka ụmụ nwanyị. Ihe ị nwere ike ime Tupu ọgwụgwọ gị: Debe ndekọ nke ihe mgbaàmà gị. Dịka ọmụmaatụ, mee ndepụta ọnụ ọgụgụ nke ọkụ ọkụ ị na-enweta n'ụbọchị ma ọ bụ n'izu. Dee otú ha dị njọ. Mee ndepụta nke ọgwụ niile, osisi na ihe mgbakwunye vitamin ị na-aṅụ. Tinye doses na otú mgbe mgbe ị na-aṅụ ha. Rịọ onye ezinụlọ ma ọ bụ enyi ka ọ gaa na gị, ọ bụrụ na o kwere mee. Onye nọ na gị nwere ike inyere gị aka icheta ihe otu ndị na-ahụ maka ahụike gị gwara gị. Dee ajụjụ ị ga-ajụ otu ndị na-ahụ maka ahụike gị. Dee ajụjụ kachasị mkpa gị mbụ. Ụfọdụ ajụjụ ndị bụ isi ị ga-ajụ gụnyere: Ule ndị ọ bụla m chọrọ, ọ bụrụ na ọ dị? Ịgwọ ọrịa ndị dị iji belata ihe mgbaàmà m? Gịnị ọzọ m nwere ike ime iji belata ihe mgbaàmà m? Ịgwọ ọrịa ndị ọzọ m nwere ike ịnwale? Ị nwere akwụkwọ ma ọ bụ akwụkwọ ntuziaka m nwere ike inweta? Ebe nrụọrụ weebụ ndị ị na-atụ aro? Jide n'aka na ị jụọ ajụjụ niile ị nwere. Ihe ị ga-atụ anya site na dọkịta gị Ụfọdụ ajụjụ otu ndị na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịjụ gụnyere: Ị ka na-enweta oge? Mgbe afọ ole ka oge ikpeazụ gị? Ole mgbe ka ị na-enweta ihe mgbaàmà na-enye gị nsogbu? Ole mgbe ka ihe mgbaàmà gị dị njọ? Ihe ọ bụla yiri ka ọ na-eme ka ihe mgbaàmà gị ka mma? Ihe ọ bụla na-eme ka ihe mgbaàmà gị ka njọ? Site na ndị ọrụ Mayo Clinic"