Obesity
Nchịkọta
Ịba oke ibu bụ ọrịa siri ike nke gụnyere inwe abụba ahụ́ oke. Ịba oke ibu abụghị naanị nsogbu ịchọ mma. Ọ bụ nsogbu ahụike na-eme ka ihe egwu nke ọrịa ndị ọzọ na nsogbu ahụike dị iche iche dịkwuo elu. Ndị a nwere ike ịgụnye ọrịa obi, ọrịa shuga, ịdị elu nke ọbara, cholesterol dị elu, ọrịa akụrụ, ụra apnea na ụfọdụ kansa. Ihe dị iche iche mere ka ụfọdụ ndị nwee nsogbu ịla n'iyi. Mgbe ọtụtụ mgbe, ịba oke ibu sitere na ihe ndị a na-ahụ n'ezinụlọ, ihe ndị metụtara ahụike na gburugburu ebe obibi, tinyere nri, ọrụ anụ ahụ na nhọrọ ọzụzụ ahụike. Ozi ọma ahụ bụ na ọbụna ịla n'iyi obere ibu nwere ike imeziwanye ma ọ bụ gbochie nsogbu ahụike ndị metụtara ịba oke ibu. Nri dị mma, ọrụ anụ ahụ dị ukwuu na mgbanwe omume nwere ike inyere gị aka ịla n'iyi. Ọgwụ ndị a na-ede na usoro ịla n'iyi bụ nhọrọ ndị ọzọ maka ịgwọ ịba oke ibu.
Mgbaàmà
Uru mmiri ara ara, nke a maara dị ka BMI, a na-eji ya eme ihe mgbe niile maka ịchọpụta oke ibu. Iji tụọ BMI, gbasaa ibu na kilogram site na 703, kewaa ya site na elu na sentimita, wee kewaa ya ọzọ site na elu na sentimita. Ma ọ bụ kewaa ibu na kilogram site na elu na mita squared. Enwere ọtụtụ ndị na-eme ihe nchịkọta BMI dị na intanet nke na-enyere aka ịkọ BMI. Lee onye na-eme ihe nchịkọta BMI Ndị Asia nwere BMI nke 23 ma ọ bụ karịa nwere ike inwe nsogbu ahụike dị elu. Maka ọtụtụ ndị, BMI na-enye echiche kwesịrị ekwesị nke abụba ahụ. Otú ọ dị, BMI adịghị akọ abụba ahụ ozugbo. Ụfọdụ ndị, dị ka ndị na-eme egwuregwu ike, nwere ike inwe BMI na klas oke ibu ọbụna ma ọ bụghị na ha nwere oke abụba. ọtụtụ ndị ọkachamara nlekọta ahụike na-atụkwa gburugburu afọ mmadụ iji nyere aka duzie mkpebi ọgwụgwọ. A na-akpọ nha a nha gburugburu afọ. nsogbu ahụike metụtara ibu na-emekarị n'etiti ụmụ nwoke nwere nha gburugburu afọ karịa sentimita 102 (sentimita 40). Ha na-emekarị n'etiti ụmụ nwanyị nwere nha gburugburu afọ karịa sentimita 89 (sentimita 35). Pasentị abụba ahụ bụ ọzọ nha nke a pụrụ iji n'oge usoro ịla n'iyi ibu iji nyochaa ọganihu. Ọ bụrụ na ị na-eche banyere ibu gị ma ọ bụ nsogbu ahụike metụtara ibu, jụọ ọkachamara nlekọta ahụike gị banyere njikwa oke ibu. Ị na otu nlekọta ahụike gị nwere ike ịtụle ihe egwu ahụike gị na ikwurịta nhọrọ ịla n'iyi ibu gị.
Oge ị ga-ahụ dọkịta
Ọ bụrụ na ị na-eche banyere ibu gị ma ọ bụ nsogbu ahụike metụtara ibu, jụọ ọkachamara nlekọta ahụike gị banyere njikwa oke ibu. Ị na ndị otu nlekọta ahụike gị nwere ike ịtụle ihe egwu ahụike gị ma kparịta banyere nhọrọ ịbelata ibu gị.
Ihe na-akpata ya
Ọ bụ ezie na mmetụta ọmụmụ ihe, omume, metabolism na homonụ dị na ibu ahụ́, oke ibu na-eme mgbe ị na-eri kalori karịa ka ị na-ere site na ọrụ kwa ụbọchị na mgbatị ahụ́. Ahụ́ gị na-echekwa kalori ndị a karịrị ka abụ́ abụba. Na United States, ọtụtụ ndị na-eri nri nwere kalori dị elu - mgbe ụfọdụ site na nri ngwa ngwa na ihe ọṅụṅụ dị elu kalori. Ndị nwere oke ibu nwere ike iri kalori karịa tupu ha eju afọ, ha nwere ike ịnwe agụụ ngwa ngwa, ma ọ bụ ha na-eri karịa n'ihi nrụgide ma ọ bụ nchegbu. ọtụtụ ndị bi na mba ndịda anyanwụ ugbua nwere ọrụ ndị na-adịghị mkpa nke anụ ahụ́, yabụ ha adịghị ere kalori dị ukwuu na ọrụ. Ọbụna ọrụ kwa ụbọchị na-eji kalori dị nta, n'ihi ihe ndị dị mfe dị ka njikwa dị anya, escalators, ịzụ ahịa na intaneti, na ụlọ oriri na ọṅụṅụ na ụlọ akụ na-agbafe.
Ihe ndị na-akpata ihe ize ndụ
Ịgba ara na-esitekarị n'ọtụtụ ihe kpatara ya na ihe ndị na-akpata ya:
Ịgba ara na-adịkarị n'ezinụlọ. Ọ bụghị naanị n'ihi ihe ndị ha na-ekerịta. Ndị ezinụlọ na-adịkarịkwa ka ha na-ekerịta àgwà iri nri na ọrụ ha.
- Nri na-adịghị mma. Nri nke dị elu na kalori, na-enweghị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, jupụtara na nri ngwa ngwa, na jupụtara na ihe ọṅụṅụ kalori dị elu na akụkụ dị ukwuu na-akpata ibu.
- Kalori mmiri. Ndị mmadụ nwere ike ịṅụ kalori ọtụtụ n'enweghị mmetụta afọ ju, karịsịa kalori sitere na mmanya. Ihe ọṅụṅụ kalori dị elu ndị ọzọ, dị ka ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, nwere ike ibute ibu.
- Enweghị ọrụ. Ọ bụrụ na ị nwere ụdị ndụ na-enweghị ọrụ, ị nwere ike nweta kalori karịa kwa ụbọchị karịa ka ị na-ere site na mgbatị ahụ na ọrụ kwa ụbọchị. Ikiri ihuenyo kọmputa, mbadamba na ekwentị bụ enweghị ọrụ. Ọnụ ọgụgụ awa a na-etinye n'ihu ihuenyo na-ejikọta nke ọma na ibu.
N'ụfọdụ ndị, a pụrụ ịchọta ịgba ara na ihe kpatara ya, dị ka hypothyroidism, Cushing syndrome, Prader-Willi syndrome na ọnọdụ ndị ọzọ. Nsogbu ahụike, dị ka ọrịa mgbu, nwekwara ike ibute obere ọrụ, nke nwere ike ibute ibu.
Ihe ndị metụtara ọha na eze na akụ na ụba na-ejikọta ya na ịgba ara. Ọ na-esiri ike izere ịgba ara ma ọ bụrụ na ị nweghị ebe dị mma ịga ije ma ọ bụ ime mgbatị ahụ. Ị nwere ike ọ gaghị amụta ụzọ ndị dị mma nke esi nri. Ma ọ bụ ị nwere ike ọ gaghị enweta nri ndị dị mma. Ọzọkwa, ndị ị na-etinye oge na ha nwere ike imetụta ibu gị. Ị ka nwere ike ịmalite ịgba ara ma ọ bụrụ na ị nwere ndị enyi ma ọ bụ ndị ikwu na-agba ara.
Ịgba ara nwere ike ime n'afọ ọ bụla, ọbụna n'ụmụaka nta. Ma ka ị na-eto, mgbanwe hormonal na ụdị ndụ na-enweghị ọrụ na-eme ka ihe egwu gị dị elu. Ọnụ ọgụgụ anụ ahụ n'ime ahụ gị na-ebelatakwa mgbe ị na-eto. Ibu anụ ahụ dị ala na-akpata mbelata metabolism. Mgbanwe ndị a na-ebelatakwa mkpa kalori ma nwee ike ime ka ọ sie ike ịnọgide na-enwe ibu. Ọ bụrụ na ị na-achịkwa ihe ị na-eri ma ghọọ onye na-arụ ọrụ ahụike mgbe ị na-eto, ị ga-enweta ibu.
- Ime ime. Ibu ibu bụ ihe a na-ahụkarị n'oge ime ime. Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ahụ ibu a dị ka ihe siri ike ịlafu mgbe a mụrụ nwa. Ibu ibu a nwere ike ibute mmepe nke ịgba ara n'ụmụ nwanyị.
- Ịkwụsị ịsụ siga. Ịkwụsị ịsụ siga na-ejikọtakarị ya na ibu ibu. Ma maka ụfọdụ, ọ nwere ike ibute ibu zuru ezu iji ruo eru dị ka ịgba ara. Mgbe ụfọdụ, nke a na-eme ka ndị mmadụ na-eji nri na-emeso ịkwụsị ịsụ siga. Ma n'ozuzu, ịkwụsị ịsụ siga ka bụ uru dị ukwuu n'ahụike gị karịa ịga n'ihu ịsụ siga. Òtù ndị na-elekọta ahụike gị nwere ike inyere gị aka igbochi ibu ibu mgbe ị kwụsịrị ịsụ siga.
- Enweghị ụra zuru ezu. Ịnweta ụra zuru ezu nwere ike ibute mgbanwe na homonụ ndị na-eme ka agụụ dị ukwuu. Ya mere, ị nweta ụra dị ukwuu. Ị nwekwara ike ịchọ nri dị elu na kalori na carbohydrates, nke nwere ike ibute ibu.
- Nchekasị. ọtụtụ ihe ndị dị n'èzí ndị na-emetụta ọnọdụ uche na ọdịmma nwere ike ibute ịgba ara. Ndị mmadụ na-achọkarị nri kalori dị elu n'oge nsogbu.
- Microbiome. Ihe mejupụtara nje bacteria n'afọ gị na-emetụta ihe ị na-eri ma nwee ike ibute ibu ma ọ bụ nsogbu ịlafu ibu.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa otu n'ime ihe ndị a na-akpata ihe egwu, ọ pụtaghị na ị ga-amalite ịgba ara. Ị nwere ike ịgbanahụ ọtụtụ ihe ndị na-akpata ihe egwu site na nri, ọrụ ahụike na mgbatị ahụ. Mgbanwe omume, ọgwụ na usoro maka ịgba ara nwekwara ike inyere aka.
Nsogbu
Ndị mmadụ nwere oke ibu ibu karịrị ka ha ga-enwe ọtụtụ nsogbu ahụike dị egwu, gụnyere:
- Ọrịa shuga ụdị 2. Oke ibu ibu nwere ike ime ka ahụ jiri insulin mee ihe iji chịkwaa ọkwa shuga ọbara. Nke a na-eme ka ọ dịkwuo elu maka insulin resistance na ọrịa shuga.
- Ụfọdụ kansa. Oke ibu ibu nwere ike ime ka ọ dịkwuo elu maka kansa nke úkwù, cervix, endometrium, ovary, ara, colon, rectum, esophagus, akụrụ, gallbladder, pancreas, akụrụ na prostate.
- Nsogbu digestive. Oke ibu ibu na-eme ka ọ dịkwuo elu maka ịmalite ọrịa obi, ọrịa gallbladder na nsogbu akụrụ.
- Sleep apnea. Ndị mmadụ nwere oke ibu ibu karịrị ka ha ga-enwe sleep apnea, ọrịa dị egwu nke ume na-akwụsị ma na-amalite ọzọ mgbe ụra.
- Osteoarthritis. Oke ibu ibu na-eme ka ibu ibu dị na mgbaka ibu. Ọ na-eme ka mbufụt dịkwuo elu, nke gụnyere ịgbawara, mgbu na mmetụta okpomọkụ n'ime ahụ. Ihe ndị a nwere ike ibute nsogbu dị ka osteoarthritis.
- Ọrịa akụrụ abụba. Oke ibu ibu na-eme ka ọ dịkwuo elu maka ọrịa akụrụ abụba, ọnọdụ na-eme n'ihi ịdị ukwuu nke abụba na akụrụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, nke a nwere ike ibute mmebi akụrụ dị egwu, nke a maara dị ka cirrhosis akụrụ.
- Nsogbu COVID-19 dị egwu. Oke ibu ibu na-eme ka ọ dịkwuo elu maka ịmalite nsogbu dị egwu ma ọ bụrụ na ị nweta ọrịa na-akpata coronavirus disease 2019, nke a maara dị ka COVID-19. Ndị mmadụ nwere ọrịa COVID-19 dị egwu nwere ike ịchọ ọgwụgwọ na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ọbụna enyemaka igwe iji hụ na ha na-eku ume. Oke ibu ibu nwere ike ime ka ịdị mma nke ndụ belata. Ị nwere ike ọ gaghị enwe ike ime ọrụ anụ ahụ ị na-emebu. Ị nwere ike izere ebe ọha. Ndị mmadụ nwere oke ibu ibu nwere ike ihu ịkpa ókpa.
Nsogbu ndị ọzọ metụtara ibu ibu nke nwere ike ime ka ịdị mma nke ndụ gị belata gụnyere:
- Nkwarụ.
- Ihere na ntụrụndụ.
- Ịdị n'onwe gị.
- Ịdị ala nke ọrụ.
Nchoputa
Ị chọpụta oke ibu, ọkachamara ahụike gị nwere ike ime nyocha ahụike na ịnye ndụmọdụ maka ule ụfọdụ.
Ule ndị a na nyocha ndị a na-agụnyekarị:
- Ịdebanye akụkọ ahụike gị. Òtù ndị na-ahụ maka ahụike gị nwere ike nyochaa akụkọ ibu gị, mgbalị ịbelata ibu, ọrụ anụ ahụ na ọzụzụ ahụike. Ị nwekwara ike ikwu maka ụdị nri gị na njikwa agụụ. Ọkachamara ahụike gị nwere ike ajụ gị banyere nsogbu ndị ọzọ ị nwere, ọgwụgwọ ị na-aṅụ, ọkwa nrụgide gị na nsogbu ndị ọzọ gbasara ahụike gị. Ha nwekwara ike nyochaa akụkọ ahụike ezinụlọ gị iji hụ ma ị nwere ike ịnwe nsogbu ụfọdụ.
- Ịgbakọ BMI gị. Ọkachamara ahụike gị na-enyocha udi ahụike gị, nke a na-akpọ BMI. BMI nke 30 ma ọ bụ karịa na-atụle oke ibu. Ọnụ ọgụgụ karịa 30 na-eme ka nsogbu ahụike dịkwuo elu. Mee ka a lelee BMI gị otu ugboro n'afọ. Nke a nwere ike inyere aka ịchọpụta nsogbu ahụike gị niile na ụdị ọgwụgwọ ndị kwesịrị ekwesị maka gị.
Ịnakọta ozi a ga-enyere gị na otu ndị na-ahụ maka ahụike gị aka ịhọrọ ụdị ọgwụgwọ ga-adabara gị nke ọma.
Ọgwụgwọ
Ihe mgbagho maka ọgwụgwọ oke ibu bụ ịrị elu ma nọrọ na ibu ahụike. Nke a na-eme ka ahụike zuru oke ka mma ma belata ihe egwu nke ịmepụta nsogbu ndị metụtara oke ibu.
Ị nwere ike ịrụ ọrụ na ndị ọkachamara ahụike - gụnyere onye na-ahụ maka nri, onye na-enyere ndụmọdụ maka omume ma ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka oke ibu - iji nyere gị aka ịghọta ma mee mgbanwe na ihe ị na-eri na omume ọrụ gị.
Ihe mgbagho mbụ bụkarị mbelata ibu dị nro - 5% ruo 10% nke ibu gị dum. Nke ahụ pụtara na ọ bụrụ na ị na-enwe ibu kilogram 91, ị ga-ebelata ihe dị ka kilogram 4.5 ruo 9 ka ahụike gị malite ịka mma. Ma ka ibu ị na-ebelata ka ukwuu, uru ndị ahụ ka ukwuu.
Usoro mbelata ibu niile chọrọ ka ị gbanwee ihe ị na-eri na ịrị elu. Ụzọ ọgwụgwọ ndị ziri ezi maka gị dabere na ibu gị, ahụike gị dum na ọchịchọ gị ịsonye na atụmatụ mbelata ibu.
Ibelata kalori na ịmụta ihe ọṅụṅụ ahụike bụ isi ihe dị mkpa iji merie oke ibu. Ọ bụ ezie na ị nwere ike ibelata ibu ngwa ngwa na mbụ, mbelata ibu dị mma n'oge ogologo oge a na-ewere dị ka ụzọ kachasị mma iji belata ibu. Ọ bụkwa ụzọ kachasị mma iji chekwaa ibu mgbe ebighị ebighị.
Enweghị nri kachasị mma maka mbelata ibu. Họrọ otu gụnyere nri ndị dị mma nke ị na-eche na ọ ga-arụ ọrụ maka gị. Mgbanwe nri iji gwọọ oke ibu gụnyere:
- Ibelata kalori. Isi ihe dị mkpa maka mbelata ibu bụ ibelata ọnụọgụ kalori ị na-eri. Nzọụkwụ mbụ bụ nyochaa ihe ị na-eri na ihe ị na-aṅụ kwa ụbọchị. Ị nwere ike ịhụ ọnụọgụ kalori ị na-eri na ebe ị nwere ike ibelata. Ị na onye ọkachamara ahụike gị nwere ike ikpebi ọnụọgụ kalori ị chọrọ iri kwa ụbọchị iji belata ibu. Ọnụọgụ a na-ahụkarị bụ kalori 1,200 ruo 1,500 maka ụmụ nwanyị na 1,500 ruo 1,800 maka ụmụ nwoke.
- Ịdị afụ ọnụ na obere. Nri ụfọdụ - dị ka ihe oriri, kọndi, abụba na nri ndị emechara - nwere ọtụtụ kalori maka obere akụkụ. N'ụzọ megidere nke ahụ, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-enye akụkụ dị ukwuu na obere kalori. Site n'iri akụkụ dị ukwuu nke nri ndị nwere obere kalori, ị nwere ike ibelata agụụ na iri obere kalori. Ị nwekwara ike ịdị mma banyere nri gị, nke na-enyere aka na otú ị na-enwe afọ ojuju.
- Ịhọrọ ihe ndị dị mma. Iji mee ka nri gị dum dị mma, rie nri ndị sitere n'osisi karịa. Ndị a gụnyere mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na ọka dum. Gbaa mbọ hụ na ị na-eri protein dị nro - dị ka bọọlụ, lentil na soya - na anụ dị nro. Ọ bụrụ na ị hụrụ azụ n'anya, gbalịa itinye azụ ugboro abụọ n'izu. Belata nnu na shuga ejiri tinye. Rie obere abụba, ma hụ na ha sitere na isi iyi dị mma maka obi, dị ka mmanụ oliv, canola na mmanụ osisi.
- Ịmachibido nri ụfọdụ. Nri ụfọdụ na-ebelata ọnụọgụ otu nri dị iche iche, dị ka nri carbohydrate dị elu ma ọ bụ nri abụba zuru ezu. Jụọ onye ọkachamara ahụike gị banyere atụmatụ nri ndị dị irè na ndị nwere ike inyere gị aka. Ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ bụ ụzọ doro anya iji rie kalori karịa ka ị tụrụ anya.
- Ịgbanwe nri. Atụmatụ ndị a na-atụ aro ịgbanwe otu ma ọ bụ abụọ nri kwa ụbọchị na ngwaahịa ha - dị ka ihe ọṅụṅụ kalori dị ala ma ọ bụ nri bara ụba - na iri nri dị mma. Mgbe ahụ, ị ga-enwe nri nke atọ dị mma, nke bara uru nke dị ala na abụba na kalori. N'oge dị mkpụmkpụ, ụdị nri a nwere ike inyere gị aka ibelata ibu. Ma ndị a nri agaghị akụziri gị otú ị ga-esi gbanwee ụdị ndụ gị dum. Ya mere, ị nwere ike ịnọgide na-eri nri ahụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịchekwa ibu gị.
Lezienụ anya na ngwa ngwa. Ị nwere ike ịnwụrụ n'ụdị nri ndị na-ekwe nkwa mbelata ibu ngwa ngwa na mfe. Ma eziokwu bụ na enweghị nri dị iche iche ma ọ bụ ngwa ngwa. Nri ndị na-adịghị mma nwere ike inyere aka n'oge dị mkpụmkpụ, mana nsonaazụ ogologo oge adịghị ka mma karịa nri ndị ọzọ.
N'otu aka ahụ, ị nwere ike ibelata ibu na nri na-agwụ ike, mana ị ga-enweta ya mgbe ị kwụsịrị nri ahụ. Iji belata ibu - ma chekwaa ya - ị ga-eme mgbanwe na ihe ị na-eri nke ị nwere ike ịchekwa n'oge.
Ịrị elu ma ọ bụ ime ahụike bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ oke ibu:
- Ihe ọmụmụ ahụike. Ndị nwere oke ibu chọrọ ịrị elu ma ọ dịkarịa ala nkeji 150 n'izu nke ọrụ ahụike dị nro. Nke a nwere ike inyere aka igbochi ibu ibu ọzọ ma ọ bụ chekwaa mbelata nke obere ibu. Ị ga-achọ ịgbakwunye ọnụọgụ ị na-eme ahụike ka ike gị na ahụike gị na-eme ka mma.
Usoro mgbanwe omume nwere ike inyere gị aka ime mgbanwe ụdị ndụ iji belata ibu ma chekwaa ya. Nzọụkwụ ndị ị ga-ebu ụzọ gụnyere nyochaa omume gị ugbu a iji chọpụta ihe ndị na-akpata, nrụgide ma ọ bụ ọnọdụ ndị nwere ike ibute oke ibu gị.
- Ndụmọdụ. Ịkparịta ụka na onye ọkachamara ahụike uche nwere ike inyere aka idozi nsogbu mmetụta uche na omume metụtara iri nri. Ịgwọ ọrịa nwere ike inyere gị aka ịghọta ihe mere ị ji rie ihe karịa ma mụta ụzọ dị mma iji na-echegbu onwe gị. Ị nwekwara ike ịmụta otú ị ga-esi nyochaa nri gị na ọrụ gị, ghọta ihe na-akpata iri nri, na idozi agụụ nri. Ndụmọdụ nwere ike ịbụ otu onye ma ọ bụ n'otu otu.
- Ndị otu nkwado. Ị nwere ike ịchọta enyi na nghọta n'ime ndị otu nkwado ebe ndị ọzọ na-ekerịta nsogbu yiri nke ahụ na oke ibu. Lelee na ndị otu ahụike gị, ụlọ ọgwụ mpaghara ma ọ bụ usoro mbelata ibu azụmahịa maka ndị otu nkwado dị na mpaghara gị.
Ọgwụ mbelata ibu bụ maka iji ya na nri, ọrụ ahụike na mgbanwe omume, ọ bụghị kama ha. Tupu ịhọrọ ọgwụ maka gị, onye ọkachamara ahụike gị ga-elele akụkọ ahụike gị, yana mmetụta dị njọ.
Ọgwụ ndị a na-eji emekarị nke U.S. Food and Drug Administration (FDA) kwadoro maka ọgwụgwọ oke ibu gụnyere:
- Bupropion-naltrexone (Contrave).
- Liraglutide (Saxenda).
- Orlistat (Alli, Xenical).
- Phentermine-topiramate (Qsymia).
- Semaglutide (Ozempic, Rybelsus, Wegovy).
Ọgwụ mbelata ibu nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka onye ọ bụla, ma mmetụta ahụ nwere ike ịda n'oge. Mgbe ị kwụsịrị ịṅụ ọgwụ mbelata ibu, ị nwere ike ịlaghachi ibu ị belatara.
Ụdị usoro ndị a achọghị ọkpụkpụ ọ bụla, nke a na-akpọkwa incisions, na akpụkpọ ahụ. Mgbe ị dị n'okpuru anesthesia, tubes na ngwaọrụ dị nro na-etinye site n'ọnụ na ala olu gaa n'afọ. Usoro ndị a na-ahụkarị gụnyere:
- Endoscopic sleeve gastroplasty. Usoro a na-etinye stitches n'afọ iji belata ọnụọgụ nri na mmiri afọ nwere ike ịnwe n'otu oge. N'oge, iri na ịṅụ obere ihe na-enyere onye ọkara aka ibelata ibu.
- Intragastric balloon maka mbelata ibu. Na usoro a, ị nwere obere balloon e tinyere n'afọ. Mgbe ahụ, a na-ejupụta balloon ahụ na mmiri iji belata oghere dị n'afọ, yabụ ị ga-enwe afọ juju iri obere nri. A na-ahapụ balloons intragastric maka oge ruru ọnwa 6 ma a na-ewepụ ha site na endoscope. N'oge ahụ, a nwere ike itinye balloon ọhụrụ, ma ọ bụ na ọ bụghị, dabere na atụmatụ ị na ndị otu ahụike gị kpebiri.
A na-akpọkwa ya bariatric surgery, ọgwụgwọ mbelata ibu na-ebelata ọnụọgụ nri ị nwere ike iri. Ụfọdụ usoro na-ebelata ọnụọgụ kalori na nri ị nwere ike ịṅụ. Ma nke a nwekwara ike ibute nsogbu nri na vitamin.
Ọgwụgwọ mbelata ibu ndị a na-ahụkarị gụnyere:
- Adjustable gastric banding. Na ọgwụgwọ a, otu band na-agbanwe agbanwe e tinyere gburugburu afọ na-ekewa ya n'ime akpa abụọ. Dọkịta na-adọkpụ band ahụ ike, dị ka bọọlụ, iji mepụta ụzọ dị nkọ n'etiti akpa abụọ ahụ. Band ahụ na-egbochi ọnụ ịghọ nnukwu. Band ahụ na-anọkarị n'ebe ahụ ruo mgbe ebighị ebighị.
- Gastric bypass surgery. Na gastric bypass, nke a na-akpọkwa Roux-en-Y (roo-en-wy) gastric bypass, dọkịta na-emepụta obere akpa n'elu afọ. Mgbe ahụ, a na-ebipụ obere eriri afọ n'okpuru afọ dị ukwuu ma jikọọ ya na akpa ọhụrụ ahụ. Nri na mmiri na-asọfe ozugbo site na akpa ahụ gaa n'akụkụ nke eriri afọ ahụ, na-agafe ọtụtụ n'afọ.
- Gastric sleeve. Na ọgwụgwọ a, akụkụ nke afọ na-apụ, na-emepụta obere ebe nchekwa maka nri. Ọ bụ ọgwụgwọ dị mfe karịa gastric bypass.
Ibu ibu ibu mgbe ọgwụgwọ gasị dabere na nkwa gị ime mgbanwe ndụ gị dum na ihe ị na-eri na omume ahụike.
Ọgwụgwọ ndị ọzọ maka oke ibu gụnyere:
- Hydrogels. Ndị a na-ere site na ọgwụ, capsules ndị a na-eri nwere obere ihe ndị na-aṅụ mmiri ma na-eto n'afọ, iji nyere gị aka inwe afọ juju. A na-aṅụ capsules ndị ahụ tupu nri ma a na-ebu ha site na eriri afọ dị ka stool.
- Vagal nerve blockade. Nke a na-etinye ngwaọrụ n'okpuru akpụkpọ ahụ n'akụkụ afọ. Ngwaọrụ ahụ na-eziga ọkụ eletrik na akwara dị n'ebe ahụ, nke a na-akpọ abdominal vagus nerve. Akwara a na-agwa uche mgbe afọ na-adịghị afụ ma ọ bụ juju.
- Gastric aspirate. Na usoro a, a na-etinye tube site n'afọ gaa n'afọ. Akụkụ nke ihe dị n'afọ na-agbaze mgbe nri ọ bụla.