Kedu ihe bụ Sciatica? Ihe ịrịba ama, Ihe kpatara ya, na Ịgwọ ya

Kedu ihe bụ sciatica?

Sciatica bụ mgbu na-aga n'akụkụ akwara sciatic gị, nke na-esi na azụ ala gị gafere n'úkwù gị na azụ gị ma gbapụta n'ụkwụ ọ bụla. Ọ bụghị ọrịa n'onwe ya, kama ọ bụ ihe ịrịba ama nke nsogbu dị n'okpuru na-emetụta akwara a.

Chee echiche banyere akwara sciatic gị dị ka ụzọ okporo ụzọ dị ukwuu na-esi na azụ gị ruo ụkwụ gị. Mgbe ihe ọ bụla na-emetụta ma ọ bụ na-akpali akwara a, ị ga-enwe mgbu n'ụzọ ya. Ihe ọma bụ na ọtụtụ ndị na-enwe sciatica na-agbake n'onwe ha n'ime izu ole na ole site n'ịgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị.

Ụdị mgbu akwara a na-emetụta nde mmadụ kwa afọ. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma, ịghọta ihe na-eme n'ahụ gị nwere ike inyere gị aka ịchịkwa ya nke ọma ma mara mgbe ị ga-achọ enyemaka ọzọ.

Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke sciatica?

Ihe ịrịba ama nke sciatica bụ mgbu na-esi na azụ ala gị gbapụta n'ụkwụ otu. Mgbu a nwere ike ịbụ ihe dị nro ruo mgbu dị nkọ, na-ere ọkụ nke na-eme ka ọ sie ike ịnọdụ ala ma ọ bụ guzo n'udo.

Nke a bụ ihe ịrịba ama kachasị emetụta gị:

• Mgbu dị nkọ, na-agba ọsọ na-esi na azụ ala gị gbapụta n'ụkwụ gị
• Ịre ọkụ ma ọ bụ ịgbụgbọ n'ụkwụ gị ma ọ bụ ụkwụ
• Ịda mbà ma ọ bụ ịda mba n'ụkwụ gị metụtara
• Mgbu na-aka njọ mgbe ị nọdụrụ ala, ịkwọ ụkwụ, ma ọ bụ ịhụ ntụ
• Nsogbu ịkwaga ụkwụ gị ma ọ bụ ụkwụ
• Mgbu na-adịgide adịgide n'akụkụ otu nke azụ gị

Ọtụtụ ndị na-enwe sciatica naanị n'otu akụkụ ahụ ha. Mgbu ahụ nwere ike ịbịa ma ọ bụ gaa ma ọ bụ dịgide, ọ na-adịkarị njọ mgbe ị nọdụrụ ala ogologo oge ma ọ bụ na-eme mmegharị ụfọdụ.

N'ọnọdụ dị oke egwu, ị nwere ike inwe ihe ịrịba ama dị njọ dị ka ịta ahụhụ n'ọrụ afọ ma ọ bụ afọ, ma ọ bụ ịda mba na-adịgide adịgide n'ụkwụ gị. Ihe ịrịba ama ndị a chọrọ ọgwụgwọ ozugbo ebe ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị njọ a na-akpọ cauda equina syndrome.

Gịnị kpatara sciatica?

Sciatica na-etolite mgbe ihe ọ bụla na-emebi ma ọ bụ na-akpali akwara sciatic gị. Ihe kachasị kpatara ya bụ diski na-agbaji n'azụ ala gị, mana ọtụtụ ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ịkpata ihe ịrịba ama ndị a.

Ka anyị leba anya n'ihe kpatara ya, na-amalite na ihe ndị kachasị emetụta ya:

• Diski na-agbaji ma ọ bụ na-ada nke na-emetụta mgbọrọgwụ akwara
• Spinal stenosis, nke bụ ịdị obere nke ọkpụkpụ azụ
• Piriformis syndrome, ebe akwara dị n'azụ gị na-agba ọsọ ma na-akpali akwara
• Spondylolisthesis, mgbe otu vertebra na-aga n'ihu n'elu nke ọzọ
• Ọkpụkpụ na-etolite n'azụ gị
• Ịta ahụhụ ma ọ bụ mbufụt n'azụ ala gị

Ọ dịghị mgbe niile, sciatica nwere ike ịpụta site na ọrịa, ọrịa nje, ma ọ bụ mmerụ ahụ n'azụ gị. Ịṅụ ara nwekwara ike ibute sciatica n'ihi ibu ọzọ na mgbanwe n'ụdị ị guzo nke na-eme ka akwara sciatic gị dịkwuo ibu.

Mgbe ụfọdụ, ihe yiri sciatica nwere ike ịbụ mgbu sitere na úkwù gị ma ọ bụ sacroiliac joint. Nke a bụ ihe mere ị ga-eji nweta nchọpụta kwesịrị ekwesị dị mkpa maka ọgwụgwọ dị irè.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta maka sciatica?

Ọtụtụ sciatica na-agbake n'onwe ha n'ime izu ole na ole site na izu ike na ọgwụgwọ onwe onye. Otú ọ dị, e nwere ọnọdụ pụrụ iche mgbe ị ga-achọ ọgwụgwọ ozugbo karịa ka ọ dị.

Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na mgbu gị dị oke njọ ma ọ ghara ịka mma mgbe izu otu nke ọgwụgwọ ụlọ. Ị kwesịkwara ịhụ dọkịta ma ọ bụrụ na mgbu ahụ na-egbochi ọrụ gị kwa ụbọchị ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị na-enwe ịda mba na-aga n'ihu n'ụkwụ gị.

Chọọ ọgwụgwọ ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-enwe ihe ịrịba ama ndị a na-adọ aka ná ntị:

• Mgbu dị njọ, dị njọ na-esote mmerụ ahụ ma ọ bụ ihe mberede
• Ịta ahụhụ n'ụkwụ gị metụtara
• Ịda mba na-eme ka ọ sie ike ịbulie ụkwụ gị ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ
• Ịta ahụhụ n'ọrụ afọ ma ọ bụ afọ
• Mgbu n'ụkwụ abụọ
• Ọrịa na-eso mgbu azụ

Ihe ịrịba ama ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị njọ nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Atụla anya ịhụ ma ha ga-agbake n'onwe ha.

Gịnị bụ ihe ndị na-eme ka sciatica dị?

Ụfọdụ ihe nwere ike ime ka ị nwee sciatica. Ịghọta ihe ndị a na-eme ka ị nwee ike ime ihe iji chebe ahụike azụ gị ma gbochie ihe ndị ga-eme n'ọdịnihu.

Nke a bụ ihe ndị kachasị eme ka ị nwee ihe egwu:

• Afọ, karịsịa ịdị n'etiti afọ 30 na 50
• Ọrụ ndị chọrọ ibu ibu, ịgbanwe, ma ọ bụ ịnọdụ ala ogologo oge
• Ịba ibu, nke na-eme ka azụ gị dịkwuo ibu
• Ọrịa shuga, nke nwere ike imebi akwara n'ahụ gị
• Ịnọdụ ala ogologo oge ma ọ bụ ịdị na-emeghị ihe ọ bụla
• Mmerụ ahụ azụ ma ọ bụ ọgwụgwọ gara aga

Ụfọdụ ihe ndị na-eme ka ị nwee ihe egwu, dị ka afọ na ihe ndị sitere n'ezinụlọ, dị n'aka gị. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị ọzọ nwere ike ịchịkwa site na mgbanwe ụdị ndụ. Ịchekwa ibu dị mma, ịnọgide na-arụ ọrụ, na iji usoro ibu ibu kwesịrị ekwesị nwere ike belata ihe egwu gị nke ukwuu.

Ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ihe ndị na-eme ka ị nwee ihe egwu, atụla egwu. Inwe ihe ndị na-eme ka ị nwee ihe egwu apụtaghị na ị ga-enwe sciatica, mana ịmara ha nwere ike inyere gị aka ime mkpebi kwesịrị ekwesị banyere ahụike gị.

Gịnị bụ nsogbu ndị sciatica nwere ike ibute?

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-agbake site na sciatica na-enweghị nsogbu na-adịgide adịgide, ụfọdụ nsogbu nwere ike ime, karịsịa ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ adịghị mma ma ọ bụ ma ọ bụrụ na a na-agwọ ihe kpatara ya.

Nsogbu kachasị emetụta ya bụ mgbu na-adịgide adịgide nke na-adịgide ọnwa ma ọ bụ afọ. Nke a nwere ike ime mgbe mmerụ ahụ mbụ adịghị agbake nke ọma ma ọ bụ mgbe e nwere nrụgide na-aga n'ihu na akwara.

Nsogbu ndị ọzọ nwere ike ime gụnyere:

• Imebi akwara na-adịgide adịgide na-eduga n'ịda mba ma ọ bụ ịda mbà
• Ịta ahụhụ n'ụkwụ metụtara
• Nsogbu na mmegharị ụfọdụ ma ọ bụ ịga ije
• Mgbu na-adịgide adịgide na-emetụta ụdị ndụ gị
• Ịda mbà ma ọ bụ nchegbu metụtara mgbu na-aga n'ihu

N'ọnọdụ dị oke egwu, nrụgide akwara dị njọ nwere ike ibute cauda equina syndrome, nke na-akpata ịta ahụhụ n'ọrụ afọ na afọ. Nke a bụ ihe mberede ọgwụgwọ nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo.

Ihe ọma bụ na nsogbu dị njọ adịghị mgbe niile, karịsịa mgbe a na-agwọ sciatica nke ọma. Ọtụtụ ndị na-eso atụmatụ ọgwụgwọ ha ma na-elekọta ahụike azụ ha na-agbake kpamkpam.

Olee otú e si egbochi sciatica?

Ọ bụ ezie na ị nweghị ike igbochi sciatica niile, karịsịa ndị metụtara afọ ma ọ bụ ihe ndị sitere n'ezinụlọ, ọtụtụ ihe nwere ike izere site n'ịlekọta azụ gị nke ọma na ịnọgide na-enwe àgwà dị mma.

Ịrụ ọrụ ahụike mgbe niile bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma iji chekwaa azụ gị ike ma dị nro. Lekwasị anya na ọrụ ndị na-eme ka ahụike azụ gị dị ike, nke na-akwado azụ gị, na ịnọgide na-enwe nro n'úkwù gị na ụkwụ.

Nke a bụ usoro ndị e kwadoro iji belata ihe egwu gị:

• Debe ụdị ị guzo kwesịrị ekwesị mgbe ị nọdụrụ ala na ị guzo
• Jiri usoro ibu ibu kwesịrị ekwesị, na-agbada ikpere gị kama azụ gị
• Were ezumike mgbe niile site n'ịnọdụ ala iji guzo ma gbanye
• Hi na ihe mgbochi na-akwado nke na-eme ka azụ gị dị n'usoro
• Debe ibu dị mma iji belata nrụgide n'azụ gị
• Nọgide na-arụ ọrụ ahụike mgbe niile, dị ka ịga ije ma ọ bụ ịwụ elu

Ọ bụrụ na ọrụ gị chọrọ ịnọdụ ala ogologo oge, tinye ego na oche ergonomic ma were ezumike kwa awa iji gaa ije. Mgbe ị na-ebu ihe dị arọ, jụọ enyemaka mgbe niile kama ịta ahụhụ.

Ihe ndị a na-egbochi na-aghọ ihe dị mkpa karị ma ọ bụrụ na ị nwere sciatica tupu, ebe ọ bụ na ị nwere ike inwe ihe egwu dị elu maka ihe ndị ga-eme n'ọdịnihu.

Olee otú e si chọpụta sciatica?

Dọkịta gị ga-amalite site n'ịjụ gị banyere ihe ịrịba ama gị na akụkọ ahụike gị, wee leba ahụ gị anya iji ghọta ihe na-akpata mgbu gị. Usoro a na-enyere aka iwepụ ọnọdụ ndị ọzọ ma chọpụta isi iyi nke akwara gị na-akpali.

N'oge nyocha ahụ, dọkịta gị ga-elele ike ahụike gị, reflexes, na nro. Ha nwere ike ịrịọ gị ka ị gaa ije na mkpịsị ụkwụ gị ma ọ bụ ikpere, ma ọ bụ mee mmegharị ụfọdụ iji hụ otú ha si emetụta mgbu gị.

Ọ bụrụ na ihe ịrịba ama gị dị njọ ma ọ bụ ghara ịka mma site n'ọgwụgwọ mbụ, dọkịta gị nwere ike ịnye ule onyonyo:

• X-rays iji lelee ọkpụkpụ ma ọ bụ nsogbu azụ ndị ọzọ
• MRI scan iji nweta onyonyo zuru ezu nke anụ ahụ dị nro dị ka diski na akwara
• CT scan ma ọ bụrụ na MRI adịghị dị ma ọ bụ kwesịrị ekwesị maka gị
• Electromyography iji lelee ọrụ akwara n'ọnọdụ dị oke egwu

Ọtụtụ sciatica nwere ike ịchọpụta site na ihe ịrịba ama gị na nyocha ahụike nanị. Ule onyonyo na-adịkarị maka ọnọdụ ebe ọgwụgwọ nwere ike ịdị mkpa ma ọ bụ mgbe nchọpụta ahụ adịghị doro anya.

Dọkịta gị ga-ajụkwa gị banyere ihe ịrịba ama dị ize ndụ dị ka nsogbu afọ ma ọ bụ afọ, nke nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị njọ nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo.

Gịnị bụ ọgwụgwọ sciatica?

Ọgwụgwọ sciatica na-amalitekarị na usoro ndị na-eme ka mgbu na mbufụt belata mgbe ahụ gị na-agbake n'onwe ya. Ọtụtụ ndị na-ahụ enyemaka dị ukwuu n'ime izu ole na ole mgbe ha malitere ọgwụgwọ.

Usoro ọgwụgwọ mbụ na-agụnyekarị izu ike site n'ọrụ ndị na-eme ka mgbu gị ka njọ, yana ọgwụ mgbu na-ereghị ọgwụ dị ka ibuprofen ma ọ bụ acetaminophen. Ọgwụ ndị a nwere ike inyere aka belata mgbu na mbufụt gburugburu akwara metụtara.

Dọkịta gị nwere ike ịnye ọtụtụ nhọrọ ọgwụgwọ:

• Ịgwọ ahụike iji mee ka azụ gị dị ike ma ka mma
• Ọgwụ ndị a na-ede maka mgbu dị oke njọ ma ọ bụ spasms akwara
• Injections steroid iji belata mbufụt gburugburu akwara
• Ịgwọ ọkụ na ice iji chịkwa mgbu na mbufụt
• Ịgbanye nro na mmegharị dị ka e kwere
• Ịgwọ massage iji belata nrụgide akwara

Ọ dịghị mgbe niile a na-eme ọgwụgwọ maka sciatica ọ na-adịkarị naanị mgbe ọgwụgwọ ndị na-emeghị ọgwụgwọ enyereghị aka mgbe ọnwa ole na ole gasịrị, ma ọ bụ mgbe ị nwere ihe ịrịba ama dị njọ dị ka ịda mba dị ukwuu ma ọ bụ ịta ahụhụ n'ọrụ afọ/afọ.

Usoro ọgwụgwọ kachasị emetụta ya gụnyere discectomy iji wepụ akụkụ nke diski na-agbaji, ma ọ bụ laminectomy iji belata nrụgide n'akwara. Dọkịta gị ga-ekwu banyere nhọrọ ndị a nke ọma ma ọ bụrụ na ha dị mkpa.

Olee otú ị ga-esi chịkwa sciatica n'ụlọ?

Ọgwụgwọ ụlọ na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịchịkwa sciatica ma nwee ike ime ka ị gbake ngwa ngwa. Ihe kachasị mkpa bụ ịchọta nha anya kwesịrị ekwesị n'etiti izu ike na ọrụ dị nro iji kwalite ịgwọ ọrịa na-eme ka ihe ịrịba ama gị ka njọ.

Malite site n'itinye ice n'ebe metụtara maka nkeji 15-20 ugboro ole na ole n'ụbọchị n'ime ụbọchị ole na ole mbụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ịgbanwe na ịgwọ ọkụ, nke nwere ike inyere aka mee ka akwara siri ike dị nro ma kwalite ọbara na-aga n'ebe ahụ.

Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ dị irè ị nwere ike ịnwale:

• Were ọgwụ mgbu na-ereghị ọgwụ dị ka e nyere ntụziaka na ngwugwu ahụ
• Mee mmegharị dị nro nke na-emeghị ka mgbu gị ka njọ
• Gaa ije maka ogologo oge dị ka e kwere ka ịnọgide na-aga
• Hi na ọnọdụ dị mma na-eji ihe mgbochi maka nkwado
• Zere ịnọdụ ala ogologo oge ma ọ bụ izu ike n'ụra
• Mee ka ụdị ị guzo dị mma n'ụbọchị niile

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịdị ka ihe na-adịghị mma, ịnọ n'ụra ogologo oge nwere ike ime ka sciatica ka njọ. Mmegharị dị nro na ọrụ, dị ka e kwere, na-enyere aka kwalite ịgwọ ọrịa na igbochi ịta ahụhụ.

Gee ntị n'ahụ gị ma ghara ịga n'ihu mgbu dị njọ. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị enyere aka mgbe izu otu gasịrị, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ihe ịrịba ama gị na-aka njọ, ọ bụ oge ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike gị.

Olee otú ị ga-esi kwadebe maka ọgwụgwọ dọkịta gị?

Ịkwadebe maka ọgwụgwọ gị nwere ike inyere aka hụ na ị ga-enweta ihe kachasị mma site na ọgwụgwọ gị ma nye dọkịta gị ozi ha chọrọ inyere gị aka nke ọma. Malite site n'ịde ihe ịrịba ama gị maka ụbọchị ole na ole tupu ọgwụgwọ gị.

Dee mgbe mgbu gị malitere, ihe nwere ike ịkpata ya, na ihe ọrụ ndị na-eme ka ọ ka mma ma ọ bụ ka njọ. Dee ụdị mgbu ị na-enwe na ebe ị na-enwe ya.

Weta ozi ndị a na ọgwụgwọ gị:

• Ndepụta nke ọgwụ niile na ihe mgbakwunye ị na-aṅụ
• Nkọwa banyere mgbe na otú ihe ịrịba ama gị si amalite
• Ozi banyere ihe na-eme ka mgbu gị ka mma ma ọ bụ ka njọ
• Mmerụ ahụ azụ ma ọ bụ ọgwụgwọ gara aga ị nwere
• Ajụjụ ị chọrọ ịjụ dọkịta gị
• Ozi nchekwa gị na akwụkwọ ikike

Chee echiche ịkpọ enyi ma ọ bụ onye ezinụlọ kwesịrị ntụkwasị obi inyere gị aka icheta ihe dọkịta kwuru na inye nkwado n'oge ọgwụgwọ gị.

Atụla egwu ịjụ ajụjụ banyere nchọpụta gị, nhọrọ ọgwụgwọ, ma ọ bụ ihe ị ga-atụ anya n'oge ịgwọ ọrịa. Dọkịta gị chọrọ inyere gị aka ịghọta ọnọdụ gị ma nwee obi ike banyere atụmatụ ọgwụgwọ gị.

Gịnị bụ ihe kachasị mkpa banyere sciatica?

Sciatica bụ ọnọdụ a na-ahụkarị nke na-akpata mgbu n'akụkụ akwara sciatic gị, mana ọ dị mkpa icheta na ọtụtụ ihe na-agbake n'onwe ha site n'ịgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị na oge. Ọ bụ ezie na mgbu ahụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị mma na ihe na-atụ egwu, ọ dịghị mgbe ọ bụ ihe ịrịba ama nke ihe dị njọ.

Ihe kachasị mkpa ị ga-aghọta bụ na ịnọgide na-arụ ọrụ, n'ime ebe ị nwere ike, na-adịkarị mma karịa izu ike kpamkpam. Mmegharị dị nro na-enyere aka kwalite ịgwọ ọrịa na igbochi ịta ahụhụ nke nwere ike ime ka ịgwọ ọrịa dị ogologo.

Ọtụtụ ndị na-ahụ mgbanwe dị ukwuu n'ime izu ole na ole mgbe ha malitere ọgwụgwọ. Otú ọ dị, eleghị anya ihe ịrịba ama dị ize ndụ dị ka ịda mba dị njọ, ịta ahụhụ n'ọrụ afọ, ma ọ bụ ihe ịrịba ama na-aka njọ, ebe ọ bụ na ndị a chọrọ ọgwụgwọ ozugbo.

Cheta na sciatica ọ bụla dị iche, na ihe na-arụ ọrụ maka otu onye nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka onye ọzọ. Nwee ndidi na usoro ịgwọ ọrịa gị ma rụọ ọrụ na onye na-ahụ maka ahụike gị iji chọta usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka gị.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị banyere sciatica

Ogologo oge ole ka sciatica na-adịkarị?

Ọtụtụ sciatica na-agbake n'ime izu 4-6 site n'ịgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị na ọgwụgwọ onwe onye. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ihe ịrịba ama maka ọnwa ole na ole, karịsịa ma ọ bụrụ na e nwere ọnọdụ dị n'okpuru dị ka diski na-agbaji nke chọrọ oge iji agbake. Oge ahụ nwere ike ịdị iche nke ukwuu site n'otu onye gaa n'otu onye dabere na ihe kpatara ya na otú akwara ahụ si dị njọ.

Ị nwere ike ịgwọ sciatica kpamkpam?

Sciatica nwere ike ịgwọ kpamkpam, karịsịa mgbe ọ bụ ihe kpatara ọnọdụ dị obere oge dị ka ịta ahụhụ akwara ma ọ bụ nsogbu diski dị nro. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ azụ dị n'okpuru dị ka ọrịa mgbe ochie ma ọ bụ ọrịa diski na-agbaji, ị nwere ike inwe ihe ndị ga-eme n'ọdịnihu. Ihe ọma bụ na site n'ịchịkwa ya nke ọma, ọtụtụ ndị na-ebi ndụ na-enweghị mgbu ọbụna na ọnọdụ ndị a.

Ịga ije ọ dị mma maka sciatica?

Ee, ịga ije dị nro na-adịkarị mma maka sciatica ma ọ bụrụ na ọ na-eme ka mgbu gị ka njọ. Ịga ije na-enyere aka ịnọgide na-enwe ọbara na-aga n'ebe metụtara, na-egbochi ịta ahụhụ akwara, ma nwee ike inyere aka belata mbufụt. Malite na ogologo oge dị mkpụmkpụ ma na-agbakwụnye dị ka e kwere, mana kwụsị ma ọ bụrụ na ịga ije na-eme ka ihe ịrịba ama gị ka njọ.

Ụdị ụra ọ dị mma maka sciatica?

Ụdị ụra kachasị mma na-adị iche site n'otu onye gaa n'otu onye, mana ọtụtụ ndị na-ahụ enyemaka na-ehi ụra n'akụkụ ha na-eji ihe mgbochi dị n'etiti ikpere ha iji chekwaa azụ ha. Ọ bụrụ na ị na-amasị ịrahụ ụra n'azụ gị, tinye ihe mgbochi n'okpuru ikpere gị iji belata nrụgide n'azụ ala gị. Zere ịrahụ ụra n'afọ gị, ebe ọ bụ na nke a nwere ike ime ka azụ gị na olu gị dịkwuo ibu.

Ị kwesịrị iji ọkụ ma ọ bụ ice maka sciatica?

Jiri ice maka awa 48-72 mbụ mgbe ihe ịrịba ama malitere, na-etinye ya maka nkeji 15-20 ugboro ole na ole n'ụbọchị iji belata mbufụt. Mgbe oge mbụ dị njọ gasịrị, gbanwee na ịgwọ ọkụ, nke nwere ike inyere aka mee ka akwara siri ike dị nro ma kwalite ọbara na-aga. Ụfọdụ ndị na-ahụ na ịgbanwe n'etiti ọkụ na ice na-enye enyemaka kachasị, yabụ nwalee iji hụ ihe na-arụ ọrụ kachasị mma maka gị.