Health Library Logo

Health Library

Ịsụ Íwè na Ịgbari Anya: Ihe Ịrịba Ama, Ihe Kpatara Ya, na Ịgwọ Ya
Ịsụ Íwè na Ịgbari Anya: Ihe Ịrịba Ama, Ihe Kpatara Ya, na Ịgwọ Ya

Health Library

Ịsụ Íwè na Ịgbari Anya: Ihe Ịrịba Ama, Ihe Kpatara Ya, na Ịgwọ Ya

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

Ịsụ íwè na ịgbari anya bụ ihe nkịtị n'ahụ mmadụ. Ahụ gị na-emepụta íwè iji mee ka ọ dị jụụ, mgbe íwè ahụ na-akpakọrịta na nje bacteria dị n'ahụ gị, ọ na-emepụta isi anya anyị na-akpọ ịgbari anya.

Ọ bụ ezie na nke a nwere ike ime ka ị na-eche ihere mgbe ụfọdụ, ọ bụ ezigbo ihe àmà na ahụ gị na-arụ ọrụ dịka ọ kwesịrị. Ọtụtụ ihe banyere ịsụ íwè na ịgbari anya dị mfe ịchịkwa site na ụdị ndụ kwa ụbọchị na ngwaahịa kwesịrị ekwesị.

Gịnị bụ ịsụ íwè na ịgbari anya?

Ịsụ íwè bụ usoro ahụ gị na-eji eme ka ọ dị jụụ. Mgbe okpomọkụ dị n'ime ahụ gị na-abawanye, obere akụkụ dị n'ahụ gị na-emepụta mmiri iji mee ka okpomọkụ ahụ belata site na mgbari.

Ịgbari anya na-eme mgbe íwè na-ezute nje bacteria ndị dị n'ahụ gị. Nje bacteria ndị a na-emebi protein na abụba dị n'íwè ahụ, na-emepụta ihe ndị na-emepụta isi ahụ anyị maara dị ka ịgbari anya.

Ị nwere ụdị gland abụọ dị mkpa na-emepụta íwè. Gland Eccrine na-ekpuchi ọtụtụ akụkụ ahụ gị ma na-emepụta íwè doro anya, nke na-enweghị isi, nke bụkarị mmiri na nnu. Gland Apocrine dị n'ebe dị ka n'okpuru ogwe aka gị, n'etiti ụkwụ gị, na gburugburu ara gị, ha na-emepụta íwè dị oke ibu nke nwere protein na abụba.

Gịnị bụ ihe ịrịba ama nke ịsụ íwè na ịgbari anya nke ukwuu?

Ịsụ íwè karịa ka ọ dịkarịsịrị bụ ihe nkịtị, ma mgbe ụfọdụ ị nwere ike ịhụ ụdị ihe ndị dị iche na ihe ị na-emekarị. Nke a bụ ihe ịrịba ama ndị nwere ike ịkọwa na ịsụ íwè gị ma ọ bụ ịgbari anya gị agbanweela karịa ihe ị na-eche na ọ bụ ihe nkịtị maka gị.

  • Ihe mgbukpọrọ nke na-agbapụ uwe gị ọbụna mgbe ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụghị
  • Ihe mgbukpọrọ nke na-egbochi ọrụ gị kwa ụbọchị ma ọ bụ ụra
  • Mgbanwe dị ngwa ngwa n'otú ị si mgbukpọrọ na-enweghị ihe kpatara ya doro anya
  • Isi ọjọọ siri ike nke na-adịgide ọbụna mgbe ị saa ahụ ma jiri deodorant
  • Ihe mgbukpọrọ na-atọ ụtọ, dị ka mkpụrụ osisi, ma ọ bụ ihe na-esi ísì ike karịa
  • Ihe mgbukpọrọ na-eme n'akụkụ otu ahụ gị
  • Ihe mgbukpọrọ n'abalị nke na-agbapụ ákwà gị
  • Ihe mgbukpọrọ na-esonyere ihe ndị ọzọ dị ka ọrịa, ịta ahụhụ, ma ọ bụ ịda mbà

Mgbanwe ndị a apụtaghị naanị na ihe dị njọ na-eme. Ahụ gị na-agafe mgbanwe ndị na-eme n'onwe ya, na ihe ndị dị ka nrụgide, mgbanwe nri, ma ọ bụ ọgwụ ọhụrụ nwere ike imetụta ụdị mgbukpọrọ gị.

Gịnị bụ ụdị mgbukpọrọ dị ukwuu?

Mgbe mgbukpọrọ na-aghọ ihe na-apụta ìhè ma ọ bụ na-enye nsogbu, ndị dọkịta na-ekewa ya n'ụdị abụọ bụ isi. Ịghọta ụdị ndị a nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ma mgbukpọrọ gị dị n'ókwú nkịtị ma ọ bụ nwere ike ịchọ nlekọta.

Hyperhidrosis bụ isi bụ mgbukpọrọ dị ukwuu nke na-eme na-enweghị ọrịa ndị ọzọ. Ụdị a na-emekarị na mpaghara ndị dị ka aka gị, ụkwụ, n'okpuru ogwe aka, ma ọ bụ ihu. Ọ na-amalitekarị n'oge nwata ma ọ bụ afọ iri na ụma ma na-agbasakwa n'ezinụlọ.

Hyperhidrosis nke abụọ na-eme mgbe mgbukpọrọ dị ukwuu kpatara ọrịa ọzọ ma ọ bụ ọgwụ. Ụdị a na-emekarị na mpaghara dị ukwuu n'ahụ gị ma nwee ike ịmalite ngwa ngwa n'afọ ndị okenye. Ọ nwere ike ime n'oge ụra, ọ dịghị ka hyperhidrosis bụ isi.

Gịnị kpatara mgbukpọrọ na isi ọjọọ?

Ahụ gị na-eme mgbukpọrọ maka ọtụtụ ihe dị iche iche, na ọtụtụ n'ime ha bụ azịza nkịtị kpamkpam na gburugburu ebe obibi gị na ọrụ gị. Ka anyị leba anya n'ihe na-akpata mgbukpọrọ na isi ọjọọ.

Ihe kpatara ya kwa ụbọchị gụnyere:

  • Ịdị ọrụ anụ ahụ na mgbatị ahụ
  • Okpomọkụ ma ọ bụ ebe dị ọkụ
  • Nri na-esi ísì ụtọ na caffeine
  • Nchekasị, nchegbu, ma ọ bụ mmetụta siri ike
  • Mgbanwe homonụ n'oge ọgbọ, afọ nsọ, ime ime, ma ọ bụ menopause
  • Ịyi uwe e mere na ihe ndị na-adịghị ekwe ka ikuku gbapụta
  • Ụfọdụ ọgwụ dị ka antidepressants ma ọ bụ ọgwụ ọbara mgbali elu

Ọrịa ndị nwere ike ime ka mmiri mmiri gbapụta gụnyere:

  • Ọrịa thyroid (thyroid na-arụ ọrụ nke ukwuu)
  • Diabetes, karịsịa mgbe ọkwa shuga ọbara adịghị mma
  • Ọrịa obi
  • Infections ma ọ bụ ọkụ
  • Ụfọdụ kansa (n'agbanyeghị na nke a dị oke ezigbo)
  • Ọrịa neurological
  • Ọrịa akụrụ ma ọ bụ imeju

Ndị mmadụ ka ukwuu ndị hụrụ mgbanwe na usoro mmiri mmiri ha chọpụtara na ihe ndị metụtara ụdị ndụ bụ ihe kpatara ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na usoro mmiri mmiri gị agbanwe ngwa ngwa ma ọ bụ bịa na ihe ịrịba ama ndị ọzọ, ọ dị mma ịlele ya na dọkịta gị.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta maka mmiri mmiri na isi ísì ahụ?

Ị kwesịrị ịtụle ịkparịta ụka na dọkịta gị ọ bụrụ na mmiri mmiri amalite ịgbagha ọrụ gị kwa ụbọchị ma ọ bụ ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe ngwa ngwa na usoro gị. Ọtụtụ nsogbu mmiri mmiri dị mfe idozi, mana mgbe ụfọdụ ha nwere ike ịkọwa ọnọdụ ndị dị n'okpuru ebe a na-agwọ.

Kpọtụrụ onye na-elekọta ahụike gị ọ bụrụ na ị na-enwe:

  • Mmiri mmiri na-egbochi gị ịrụ ọrụ ndị nkịtị dị ka ịkụ aka, ide, ma ọ bụ ịkparịta ụka
  • Mmiri mmiri dị arọ na-abịa ngwa ngwa na-enweghị ihe kpatara ya
  • Mmiri mmiri abalị na-eteta gị ma ọ bụ na-asa ákwà gị
  • Mmiri mmiri yana ọkụ, ịta ahụ, mgbu obi, ma ọ bụ ịkụghị ume
  • Isi ísì ahụ na-adịghị mma na ezigbo nlekọta
  • Mmiri mmiri malitere mgbe ị malitere ọgwụ ọhụrụ
  • Isi ísì na-adịghị mma dị ka ísì dị ụtọ, ísì mkpụrụ osisi, ma ọ bụ ísì ammonia na mmiri mmiri gị

Echefula ịkọrọ dọkịta gị banyere nsogbu iṅu mmiri mgbe ị na-aga nyocha ahụike. Dọkịta gị ga-enyere gị aka ịchọpụta ma iṅu mmiri gị dị n'ókè nkịtị ma ọ bụ ma ọ dị mfe ọgwụgwọ ga-eme ka ị nwee obi ụtọ.

Gịnị bụ ihe ndị na-akpata iṅu mmiri na ísì ahụ́ nke ukwuu?

Ụfọdụ ihe nwere ike ime ka ị na-enwe iṅu mmiri ma ọ bụ ísì ahụ́ siri ike. Ịghọta ihe ndị a na-akpata ya ga-enyere gị aka ịmara ihe ị ga-atụ anya ya na mgbe mgbanwe nwere ike ịbụ ihe nkịtị maka gị.

Ihe ndị na-eme ka iṅu mmiri dị ukwuu:

  • Akụkọ ezinụlọ nke iṅu mmiri nke ukwuu
  • Afọ (ndị ntorobịa na ndị agadi na-enwekarị mgbanwe)
  • Ịba oke ibu, nke nwere ike ime ka okpomọkụ ahụ́ dị elu
  • Nchekasị ma ọ bụ nsogbu
  • Ụfọdụ ọrịa dị ka ọrịa shuga ma ọ bụ nsogbu thyroid
  • Ịṅụ ọgwụ ndị na-emetụta sistemụ ụjọ gị
  • Ịgafe mgbanwe hormonal

Ihe ndị nwere ike ime ka ísì ahụ́ dị ukwuu:

  • Ịdị ọcha na-adịghị mma
  • Ịgba uwe otu ụbọchị ugboro ugboro
  • Ịri nri ndị nwere sulfur dị ukwuu, dị ka galik na yabasị
  • Ịṅụ mmanya ma ọ bụ kọfị
  • Ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ na-eme ka metabolism
  • Ịṅụ ụfọdụ ihe mgbakwunye ma ọ bụ ọgwụ

Inwe otu ma ọ bụ karịa ihe ndị na-akpata ya apụtaghị na ị ga-enwe nsogbu iṅu mmiri ma ọ bụ ísì ahụ́. Ndị a bụ naanị ihe ndị nwere ike imetụta otú ahụ́ gị si arụ ọrụ n'ọnọdụ dị iche iche.

Gịnị bụ nsogbu ndị nwere ike ịpụta site n'iṅu mmiri na ísì ahụ́ nke ukwuu?

Ọ bụ ezie na iṅu mmiri na ísì ahụ́ adịghị egbu egbu, ha nwere ike ịkpata nsogbu ndị ọzọ na-emetụta obi ụtọ gị na ndụ kwa ụbọchị. Ọtụtụ nsogbu ndị a nwere ike igbochi site n'ịdị ọcha nke ọma.

Nsogbu ahụ́ ike nwere ike ịgụnye:

  • Ihe mgbu ma ọ bụ ọnya akpụkpọ ahụ site na mmiri mgbe niile
  • Infections nke nje bacteria ma ọ bụ fungi na mpaghara ndị na-adị mmiri mgbe niile
  • Ịda mmiri ma ọ bụrụ na ị na-efunahụ mmiri dị ukwuu site na iwe iwe
  • Ịka ọkụ n'oge okpomọkụ ma ọ bụ ọrụ siri ike

Mmetụta mmekọrịta ọha na eze na mmetụta uche nwere ike ịgụnye:

  • Ịdị na-echegbu onwe gị n'ọnọdụ mmekọrịta ọha na eze
  • Izere ọrụ ndị ị na-enwe mmasị na ya
  • Nchegbu banyere ihe ị dị ka ma ọ bụ isi ísì gị
  • Ịda mbà n'obi na ọrụ

Ozi ọma bụ na ọtụtụ n'ime nsogbu ndị a dị mfe ịchịkwa. Mgbanwe dị mfe dị ka iyi uwe na-eku ume, ịnọ na-aṅụ mmiri, na iji ngwaahịa nlekọta ahụ́ kwesịrị ekwesị nwere ike igbochi ọtụtụ nsogbu. Ọ bụrụ na nsogbu ndị ahụ apụta, ọ dị mfe ịgwọ ha site n'enyemaka nke dọkịta gị.

Olee otú e si egbochi iwe iwe na isi ísì ahụ́?

Ị nwere ike belata iwe iwe na isi ísì ahụ́ nke na-akpata nsogbu site n'ịdị na-eme ihe kwa ụbọchị na nhọrọ ndụ dị mma. Ọtụtụ n'ime usoro mgbochi dị mfe ma dị ọnụ ala iji mee.

Omume nlekọta ahụ́ kwa ụbọchị na-enyere aka:

  • Saị kwa ụbọchị na saa mmiri antibacterial, karịsịa mgbe ị na-eme egwuregwu
  • Jiri antiperspirant (ọ bụghị naanị deodorant) na akpụkpọ ahụ́ dị ọcha, akọrọ
  • Yi uwe dị ọcha nke e ji ákwà na-eku ume mee dị ka owu
  • Gbanwee uwe ozugbo ị na-ewe iwe
  • Jide ụkwụ gị ka ọ dị ọcha ma gbanwee soksi kwa ụbọchị
  • Kpụzie ntutu n'okpuru ogwe aka na ntutu ọcha iji belata ịgbakọta nje bacteria

Mgbanwe ụdị ndụ nke nwere ike ibelata iwe iwe:

  • Nọrọ na-aṅụ mmiri iji nyere ahụ́ gị aka ịchịkwa okpomọkụ
  • Belata nri na-esi ísì ọkụ, caffeine, na mmanya
  • Chịkwaa nrụgide site n'ịmụta usoro izu ike
  • Jide ọnụ ọgụgụ ahụ́ dị mma
  • Jiri fan ma ọ bụ air conditioning mgbe ọ ga-ekwe omume
  • Họrọ uwe dị nro, nke dị ọcha

Cheta na ịsa mmiri ụfụ dị ntakịrị bụ ihe nkịtị ma dị mma. Ebumnuche abụghị iwepụ ịsa mmiri kpamkpam, kama ịchekwa ya na ọkwa dị mma nke agaghị egbochi ọrụ gị kwa ụbọchị.

Olee otú e si achọpụta ịsa mmiri na ísì ahụ́ nke ukwuu?

Dọkịta gị ga-amalite site n'ịjụ gị banyere usoro ịsa mmiri gị, mgbe ha malitere, na ihe yiri ka ọ na-akpali ha. Mkparịta ụka a na-enyere aka ịchọpụta ma ịsa mmiri gị dị n'ime oke nkịtị ma ọ bụ nwee ike ịnweta ọgwụgwọ.

N'oge ọgwụgwọ gị, dọkịta gị ga-ajụ gị banyere akụkọ ezinụlọ gị, ọgwụ, na ihe ụfọdụ ọ bụla ị hụrụ. Ha ga-eme nyocha ahụ́ iji chọta ihe ịrịba ama nke nsogbu ndị dị n'ime ahụ́ nke nwere ike ibute ịsa mmiri nke ukwuu.

Ule dọkịta gị nwere ike ịnye gụnyere:

  • Nyocha ọbara iji lelee nsogbu thyroid, ọrịa shuga, ma ọ bụ ọrịa nje
  • Ule ịsa mmiri nke na-akọwa otú ị si asa mmiri n'ihu okpomọkụ ma ọ bụ ọgwụ
  • Ule starch-iodine iji chọpụta ebe ndị na-asa mmiri nke ukwuu
  • Ule akwụkwọ nke na-akọwa mmepụta ịsa mmiri n'oge a kapịrị ọnụ

Ndị mmadụ ka ukwuu achọghị ule dị ukwuu. Dọkịta gị nwere ike ịchọpụta ma ịsa mmiri gị dị nkịtị ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ dị mfe nwere ike inyere aka site na ịkparịta ụka gị na ime nyocha dị mfe.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka ịsa mmiri na ísì ahụ́ nke ukwuu?

Ọgwụgwọ maka ịsa mmiri na ísì ahụ́ na-amalitekarị site na usoro dị mfe, dị nro ma na-aga n'ihu na nhọrọ siri ike naanị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọtụtụ ndị na-ahụ enyemaka site na ọgwụgwọ dị mfe nke ị nwere ike ịnwale n'ụlọ.

Ọgwụgwọ mbụ gụnyere:

  • Antiperspirants siri ike nke nwere aluminum chloride
  • Sọpụ na mmiri ịsa ahụ́ antibacterial
  • Àkwà na-eme ka mmiri ghara ịdị na uwe na-ekwe ka ikuku gbapụ
  • Usoro njikwa nrụgide
  • Mgbanwe nri iji zere nri ndị na-akpali ya

Ọgwụgwọ ahụ́ maka ikpe ndị na-adịgide adịgide:

  • Mkpụrụ ọgwụ mgbochi-ìsì na-agụnye ihe dị elu nke aluminum
  • Ọgwụ ọnụ na-ebelata ìsì
  • Inje Botox iji kwụsị ụkwụ ìsì ruo mgbe ụfọdụ
  • Iontophoresis (ọgwụgwọ eletriki dị nro)
  • Ọgwụgwọ microwave iji bibie ụkwụ ìsì
  • Ọrụ ịchọpụta ụkwụ ìsì (naanị maka nsogbu siri ike)

Dọkịta gị ga-arụkọ ọrụ gị ịchọta ọgwụgwọ dị nro kachasị mma. Ọtụtụ ndị na-ahụ mgbanwe dị ukwuu site na usoro dị mfe, a na-edebe ọgwụgwọ siri ike maka nsogbu ebe ìsì na-emetụta ụdị ndụ siri ike.

Otu esi achịkwa ìsì na isi ọjọọ n'ụlọ?

Ị nwere ike ime mgbanwe dị ukwuu na ọdịmma gị site na usoro nlekọta ụlọ na-aga n'ihu. Usoro ndị a na-arụ ọrụ nke ọma mgbe ị na-eji ha mgbe niile, ọ bụghị naanị mgbe ị hụrụ ìsì ma ọ bụ isi ọjọọ.

Ndụmọdụ maka ụtụtụ:

  • Tinye ihe mgbochi-ìsì na akpụkpọ ahụ akọrọ kpamkpam tupu ị yi uwe
  • Họrọ uwe na-eku ume, na-adịghị adịgide na ákwà ọdịnala
  • Jiri uwe ndị ọzọ ma ọ bụ uwe elu ma ọ bụrụ na ị na-atụ anya ụbọchị ìsì
  • Jiri ntụ ntụ ụkwụ na-amịkọta ma ọ bụrụ na ụkwụ gị na-asì

N'ehihie:

  • Jiri deodorant ma ọ bụ ihe mgbochi-ìsì dị obere
  • Gbanwee uwe ma ọ bụrụ na ha na-adị mmiri site na ìsì
  • Na-aṅụ mmiri iji nyere ahụ gị aka ịhazi okpomọkụ
  • Were ezumike n'ebe dị jụụ, ebe ikuku na-adị

Nlekọta mgbede:

  • Sa bat na saa mmiri antibacterial iji wepụ nje na ìsì
  • Tinye ihe mgbochi-ìsì tupu ị lakpuo ụra (ọ na-arụ ọrụ nke ọma na akpụkpọ ahụ akọrọ kpamkpam)
  • Saa uwe na-asì ozugbo iji gbochie isi ọjọọ
  • Jiri ihe ndị na-eku ume dị ka owu

Usoro ndị a ga-aghọ ihe dị mfe site na ọmụmụ. Malite na usoro ndị dị mfe maka ụdị ndụ gị, wee tinye ndị ọzọ dịka ọ dị mkpa.

Ị ga-esi kwadebe maka ọnọdụ gị na dọkịta?

Ị bịa kwadebe maka ọnọdụ gị na dọkịta na-enyere dọkịta aka ịghọta ọnọdụ gị nke ọma ma mepụta usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka gị. Nkwadebe obere oge tupu oge ahụ nwere ike ime ka ọbịbịa gị baa uru karị.

Tupu ọnọdụ gị:

  • Debe akwụkwọ ntụrụndụ izu otu izu, na-ede mgbe, ebe, na otú ị na-agba iwe
  • Depụta ọgwụ na ihe mgbakwunye niile ị na-aṅụ
  • Dee ihe mgbaàmà ọ bụla ọzọ ị hụrụ
  • Mara ihe ndị na-eme ka iwe gị na-aka njọ
  • Che echiche banyere otú iwe si emetụta ọrụ gị kwa ụbọchị

Ajụjụ ị ga-ajụ dọkịta gị:

  • Ọ̀ dị n'ókè ihe a na-atụ anya ya ka m na-agba iwe?
  • Ọ̀ nwere ọgwụ ọ bụla m na-aṅụ nwere ike ịbụ ihe kpatara nke a?
  • Usoro ọgwụgwọ dị aṅaa ka ị ga-atụ aro maka ọnọdụ m?
  • Ị̀ nwere ihe ịrịba ama ọ bụla m kwesịrị ile anya?
  • Ogologo oge ole ka m kwesịrị ịnwale ọgwụgwọ tupu m atụ anya nsonaazụ?

Echefula ịma jijiji banyere ikwu okwu banyere iwe na isi na dọkịta gị. Ndị a bụ nsogbu ndị a na-ahụkarị ndị na-ahụ maka ahụike na-enwekarị, ha chọkwara inyere gị aka ịdị jụụ.

Gịnị bụ ihe dị mkpa ị ga-echeta banyere iwe na isi?

Iwe na isi bụ akụkụ nkịtị nke otú ahụ gị si arụ ọrụ, ọtụtụ nsogbu banyere ha nwere ike ịdị mma site na ụdị ọrụ kwa ụbọchị. Ọ bụ ezie na nsogbu ndị a nwere ike ịdị ihere, ha dị nnọọ mgbe niile ma na-aza nke ọma na ọgwụgwọ dị mfe.

Ihe kachasị mkpa ị ga-echeta bụ na ị nwere ọtụtụ nhọrọ maka njikwa iwe na isi. Malite na usoro dị nro dị ka ezigbo nlekọta ahụ, nhọrọ uwe kwesịrị ekwesị, na antiperspirants na-ereghị ọgwụ. Ọ bụrụ na ndị a enyeghị gị enyemaka zuru oke, dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ngwọta ndị ọzọ.

Ndị mmadụ ka ukwuu chọpụtala na nlekọta kwa ụbọchị na-eme ka ọ dị mma ma mee ka obi sie ha ike. Atụla egwu ịkpọtụrụ onye ọgwụgwọ gị ma ọ bụrụ na iwe iwe ma ọ bụ isi na-emetụta ndụ gị - ha nwere ike inyere gị aka ịchọta ụzọ ga-adabara gị.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị banyere iwe iwe na isi

Ọ̀ bụ ihe nkịtị ịgbawa iwe kwa ụbọchị?

Ee, igbawa iwe kwa ụbọchị bụ ihe nkịtị ma dị mma. Ahụ gị na-emepụta iwe mgbe niile, ọbụna mgbe ị na-aghọtaghị ya, iji chịkwaa okpomọkụ na idobe mmiri zuru oke. Ị nwere ike ịhụ iwe iwe karị mgbe ị na-eme egwuregwu, n'oge okpomọkụ, ma ọ bụ mgbe ị na-echegbu onwe gị, mana a na-atụ anya iwe iwe kwa ụbọchị maka onye ọ bụla.

Gịnị mere m ji na-esi ísì ọbụna mgbe m saa mmiri?

Ọ bụrụ na ị hụ isi ozugbo ị sachara mmiri, ọ nwere ike ịbụ n'ihi ihe ọtụtụ. Ị nwere ike ịchọ ihe dị ọcha karị, ma ọ bụ nje bacteria nwere ike ịnọ n'ebe ndị siri ike ịsachacha nke ọma. Mgbe ụfọdụ nsogbu ahụ dị na uwe gị, akwa nhicha gị, ma ọ bụ ọbụna igwe ịsa akwa gị na-ebu bacteria. Gbalịa iji ihe dị ọcha na-asacha ahụ ma hụ na ị kpọnwụrụ kpamkpam tupu ị tinye deodorant.

Ụfọdụ nri nwere ike ime ka m gbawa iwe karị ma ọ bụ na-esi ísì njọ?

Ee, nri gị nwere ike imetụta otú ị gbawara iwe na otú ị si esi ísì. Nri na-esi ísì ọkụ, caffeine, na mmanya nwere ike ime ka iwe iwe karị. Nri ndị nwere sulfur dị ka garlic, yabasị, na akwụkwọ nri cruciferous nwere ike ịgbanwe isi ahụ gị. Anụ ọhịa na nri ndị emechara nwere ike ịtinye aka na isi ahụ siri ike n'ụfọdụ ndị.

Antiperspirant dị iche na deodorant?

Ee, ha na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche. Deodorant na-enyere aka ịchọpụta ma ọ bụ belata isi, mana ọ naghị belata iwe. Antiperspirant nwere ihe ndị aluminum na-emechi mgbe ụfọdụ akụkụ ahụ na-eme ka iwe belata. ọtụtụ ngwaahịa na-agwakọta abụọ ahụ, mana ọ bụrụ na iwe bụ ihe na-echegbu gị, chọọ ihe ndị antiperspirant.

Mgbe m ga-atụ egwu mgbanwe na isi ahụ m?

Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịchọpụta mgbanwe na-adịghị mma na isi ahụ gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụrụ dị ka shuga, mkpụrụ osisi, ammonia, ma ọ bụ sie ike karịa ka ọ dị, n'agbanyeghị ezigbo nlekọta. Mgbanwe ndị a nwere ike ịpụta nsogbu ndị dị ka ọrịa shuga, nsogbu akụrụ, ma ọ bụ ọrịa. Chọọ ndụmọdụ ahụike ma ọ bụrụ na isi ọhụrụ bịa na ihe ndị ọzọ dị ka ọrịa, ịta ahụ, ma ọ bụ iwe oke.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august