Gịnị Bụ Okirikiri Gbara Ọchịchịrị N'okpuru Anya? Ihe mgbaàmà, Ihe kpatara ya, & Ọgwụgwọ Ụlọ

Okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya gị bụ ebe ndị ahụ nwere ndò, agba agba na-apụta n'okpuru nku anya gị dị ala. Ha na-emekarị ma nwee ike imetụta onye ọ bụla, n'agbanyeghị afọ ma ọ bụ ụdị akpụkpọ ahụ. Ọ bụ ezie na ha nwere ike ime ka ị yie onye ike gwụrụ ma ọ bụ nke okenye karịa ka ị na-eche, okirikiri gbara ọchịchịrị na-adịkarịghị emerụ ahụ ma na-adịkarị mfe ịgwọ ya site na ọgwụgwọ ụlọ dị mfe ma ọ bụ mgbanwe ndụ.

Gịnị bụ okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya?

Okirikiri gbara ọchịchịrị bụ ebe nwere agba gbara ọchịchịrị ma ọ bụ ndò na-apụta n'okpuru anya gị. Ha nwere ike ịdị site na odo odo ma ọ bụ acha anụnụ anụnụ ruo aja aja miri emi ma ọ bụ ojii, dabere na agba akpụkpọ ahụ gị na ihe na-akpata ha.

Akpụkpọ ahụ gburugburu anya gị na-adịkarị gịrịgịrị karịa ebe ọ bụla ọzọ n'ihu gị, na-eme ka arịa ọbara na ihe ndị dị n'okpuru ya pụta ìhè. Mgbe ọbara na-agbakọ n'ime arịa ndị a ma ọ bụ mgbe mgbanwe agba na-eme, ọ na-emepụta ọdịdị gbara ọchịchịrị ahụ anyị na-akpọ okirikiri gbara ọchịchịrị.

Okirikiri ndị a nwere ike ịbụ nwa oge, na-adị naanị otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ, ma ọ bụ ha nwere ike ịghọ ihe na-adịgide adịgide. Ụfọdụ ndị mmadụ na-enwekarị ha n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa, ebe ndị ọzọ na-emepụta ha n'ihi ihe ndụ ma ọ bụ ọnọdụ ahụike dị n'okpuru ya.

Kedu ka okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya na-adị?

Okirikiri gbara ọchịchịrị n'onwe ha anaghị ebute ahụ erughị ala anụ ahụ. Ị gaghị enwe mgbu, itching, ma ọ bụ ọkụ site na agba agba naanị.

Otú ọ dị, ị nwere ike ịhụ ụfọdụ mmetụta na-eso ya dabere na ihe na-akpata okirikiri gbara ọchịchịrị gị. Ọ bụrụ na ha bụ n'ihi nfụkasị ahụ, ị ​​nwere ike ịnweta anya na-akpụ akpụ, mmiri mmiri ma ọ bụ puffiness. Mgbe ike ọgwụgwụ bụ ihe kpatara ya, anya gị nwere ike ịdị arọ ma ọ bụ gbagọrọ agbagọ.

Akpụkpọ ahụ n'okpuru anya gị nwere ike ịdị ntakịrị puff ma ọ bụ zaa, karịsịa n'ụtụtụ. Ụfọdụ ndị na-akọwa mmetụta nke tightness ma ọ bụ akpịrị na mpaghara ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na mmiri na-akpata nsogbu ahụ.

Gịnị na-akpata okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya?

Ihe mere gbara ọchịchịrị ji apụta n'ihi ọtụtụ ihe, na ịghọta ihe kpatara ya nwere ike inyere gị aka ịhọrọ ụzọ ọgwụgwọ kachasị dị irè. Ka anyị tụlee ihe kpatara ya kachasị na-akpata onyinyo ndị ahụ na-adịghị mma.

Ihe kpatara ya kachasị bụ:

1. Ọgwụgwụ na enweghị ụra - Mgbe ị na-enwetaghị ụra zuru oke, akpụkpọ ahụ gị na-acha ọcha, na-eme ka arịa ọbara pụta ìhè n'okpuru
2. Mkpụrụ ndụ ihe nketa - Ezinụlọ ụfọdụ na-enwekarị ike ịnweta gburugburu gbara ọchịchịrị n'ihi àgwà nketa dị ka akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị ma ọ bụ anya miri emi
3. Ịka nká - Ka ị na-aka nká, akpụkpọ ahụ gị na-efunahụ collagen ma na-aghọwanye gịrịgịrị, na-eme ka arịa ọbara pụta ìhè
4. Ahụ mmetụta - Ahụ mmetụta oge ma ọ bụ mmeghachi omume na ihe ụfọdụ nwere ike ịkpata mbufụt na mgbasa arịa ọbara
5. Mmiri na-adịghị ahụkebe - Mgbe ahụ gị enweghị mmiri zuru oke, akpụkpọ ahụ dị n'okpuru anya gị nwere ike ịdị ka ọ gbawara agbawa ma gbaa ọchịchịrị
6. Ikpughe anyanwụ - Ụzarị UV nwere ike ịbawanye mmepụta melanin, na-eduga na hyperpigmentation n'okpuru anya
7. Ịkwa anya gị - Ịkwa anya mgbe niile nwere ike imebi obere arịa ọbara ma kpatara mbufụt

Ihe kpatara ya na-adịkarịghị ma dị mkpa gụnyere anaemia ụkọ ígwè, nsogbu thyroid, na ọgwụ ụfọdụ. Ọ bụrụ na gburugburu gbara ọchịchịrị gị pụtara na mberede ma ọ bụ na-esonyere ya na mgbaàmà ndị ọzọ, ọ bara uru ịgwa dọkịta gị okwu.

Gịnị ka gburugburu gbara ọchịchịrị n'okpuru anya bụ ihe ịrịba ama ma ọ bụ mgbaàmà nke ya?

Ọtụtụ mgbe, gburugburu gbara ọchịchịrị bụ naanị nchegbu ịchọ mma kama ịbụ ihe ịrịba ama nke nnukwu ọrịa. Ha na-abụkarị naanị ụzọ ahụ gị si egosi na ị chọrọ ụra ma ọ bụ nlekọta onwe onye.

Otú ọ dị, gburugburu gbara ọchịchịrị nwere ike igosi ọnọdụ ahụike dị n'okpuru nke kwesịrị nlebara anya. Nke a bụ isi ọnọdụ ha nwere ike igosi:

• Ọrịa anaemia nke ụkọ ígwè - Mgbe ahụ gị na-enweghị ígwè, ọ pụghị imepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie zuru oke, na-eduga na akpụkpọ ahụ na-acha odo odo nke na-eme ka gburugburu gbara ọchịchịrị pụta ìhè karị
• Rhinitis nfụkasị ahụ - Ụmụ nfụkasị ahụ na-adịgide adịgide nwere ike ịkpata mbufụt na mkpọchi na-adịgide adịgide, na-enye aka na gburugburu gbara ọchịchịrị
• Ọrịa thyroid - Ma ọnọdụ thyroid na-arụ ọrụ nke ukwuu na nke na-adịghị arụ ọrụ nwere ike imetụta ọdịdị akpụkpọ ahụ gị
• Ọrịa akụrụ - N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, njide mmiri site na nsogbu akụrụ nwere ike ịkpata puffiness na ọchịchịrị gburugburu anya
• Ọrịa imeju - Ọ dị ụkọ, nsogbu imeju nwere ike ịkpata mgbanwe na pigmentation akpụkpọ ahụ

Ọ bụrụ na gburugburu gbara ọchịchịrị gị na-esonyere ike ọgwụgwụ, adịghị ike, ume iku ume, ma ọ bụ mgbaàmà ndị ọzọ na-enye nsogbu, ọ dị mkpa ịhụ dọkịta gị maka nyocha kwesịrị ekwesị.

Enwere ike ka gburugburu gbara ọchịchịrị n'okpuru anya ga-apụ n'onwe ya?

Ee, gburugburu gbara ọchịchịrị nwere ike imeziwanye ma ọ bụ pụọ n'onwe ha, ọkachasị mgbe ihe ndị na-adịru nwa oge dị ka enweghị ụra ma ọ bụ obere nfụkasị ahụ kpatara ha. Inweta ezumike zuru oke maka abalị ole na ole nwere ike ịbụ ihe niile ị chọrọ iji hụ mmelite.

Ọ bụrụ na gburugburu gbara ọchịchịrị gị bụ n'ihi ihe ndụ dị ka mmiri mmiri, nrụgide, ma ọ bụ àgwà ụra na-adịghị mma, idozi nsogbu ndị a nwere ike iduga na mmelite nwayọọ nwayọọ n'ime izu ole na ole. Ahụ gị nwere ikike dị ịrịba ama iji gwọọ ma weghachi onwe ya mgbe a nyere ya ọnọdụ ziri ezi.

Otú ọ dị, ụfọdụ ụdị gburugburu gbara ọchịchịrị na-eguzogide karị. Ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa, ịka nká, ma ọ bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala nwere ike ọ gaghị edozi na-enweghị ọgwụgwọ a chọrọ. Ozi ọma bụ na ọbụna gburugburu gbara ọchịchịrị na-eguzogidekarị na-eme nke ọma na nlekọta ụlọ na-adịgide adịgide na mgbanwe ndụ.

Kedu ka a ga-esi gwọọ gburugburu gbara ọchịchịrị n'okpuru anya n'ụlọ?

Ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ dị irè nwere ike inye aka belata ọdịdị gburugburu gbara ọchịchịrị. Ụzọ ndị a dị nro na-arụ ọrụ nke ọma mgbe ejiri ha mee ihe mgbe niile n'ime oge, yabụ ndidi bụ isi iji hụ nsonaazụ.

Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ kachasị mma ị nwere ike ịnwale:

1. Ihe mkpuchi oyi - Tinye akwa oyi, mmiri mmiri ma ọ bụ mpekere kukumba oyi maka nkeji 10-15 iji belata afụ na imegbu arịa ọbara
2. Ụra zuru oke - Gbalịa maka awa 7-9 nke ụra dị mma kwa abalị ma gbalịa idobe usoro ụra na-aga n'ihu
3. Nọgide na-agba mmiri - Ịṅụ ọtụtụ mmiri n'ụbọchị iji mee ka akpụkpọ ahụ gị dị mma ma dị mma
4. Bulie isi gị mgbe ị na-ehi ụra - Jiri ohiri isi ọzọ iji gbochie mmiri ịgbakọ n'okpuru anya gị n'abalị
5. Ịhịa aka n'anya dị nro - Jiri mkpịsị aka gị mee ka mpaghara ahụ dị nro na mmegharị gburugburu iji melite mgbasa
6. Akpa tii - Akpa tii dị jụụ, mmiri mmiri (karịsịsịa tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ tii ojii) nwere ike inye antioxidants ma belata mbufụt
7. Nchebe anyanwụ - Yiri ude anwụ na ugegbe anya kwa ụbọchị iji gbochie agba agba ọzọ

Ụzọ ndị a na-arụ ọrụ nwayọọ nwayọọ, yabụ nye ha opekata mpe izu 2-4 nke iji na-aga n'ihu tupu ị na-atụ anya mgbanwe dị ukwuu. Cheta, ihe na-arụrụ otu onye nwere ike ọ gaghị arụrụ onye ọzọ, yabụ ị nwere ike ịnwale ụzọ dị iche iche.

Kedu ọgwụgwọ ahụike maka gburugburu anya gbara ọchịchịrị?

Mgbe ọgwụgwọ ụlọ ezughị, ọtụtụ ọgwụgwọ ahụike nwere ike idozi gburugburu anya gbara ọchịchịrị nke ọma. Dọkịta akpụkpọ ahụ nwere ike inye aka chọpụta ụzọ kachasị mma maka ọnọdụ gị.

Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ topical mbụ, dị ka retinoids ndenye ọgwụ ma ọ bụ ude hydroquinone nwere ike inye aka na nsogbu pigmentation. Ọgwụ ndị a na-arụ ọrụ site n'ịbawanye ntụgharị cell na ibelata mmepụta melanin na mpaghara ahụ metụtara.

Maka nnukwu ikpe, a ga-atụ aro usoro ọkachamara. Ụdị kemịkalụ nwere ike inye aka wepụ akpụkpọ ahụ mebiri emebi ma belata pigmentation. Ọgwụgwọ laser nwere ike ilekwasị anya na pigmentation ma kpalite mmepụta collagen iji mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.

N'ọnọdụ ụfọdụ, a nwere ike iji ihe mejupụtara dermal iji tinye olu n'okpuru anya, na-ebelata mmetụta ndò. Maka ikpe siri ike nwere nnukwu akpụkpọ ahụ, a nwere ike ịtụle obere usoro ịwa ahụ, n'agbanyeghị na a na-edobekarị nke a maka mgbanwe ịka nká dị elu.

Kedu mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta maka gburugburu anya gbara ọchịchịrị?

Ị kwesịrị ịtụle ịhụ onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụrụ na gburugburu anya gị gbara ọchịchịrị na-esonyere ya na mgbaàmà ndị ọzọ na-enye nsogbu ma ọ bụrụ na ha na-emetụta ndụ gị nke ukwuu. Ọtụtụ gburugburu anya gbara ọchịchịrị anaghị achọ nlekọta ahụike ozugbo, mana ọnọdụ ụfọdụ na-akwado nyocha ọkachamara.

Hazi oge ma ọ bụrụ na ị na-enwe nke ọ bụla n'ime ndị a n'akụkụ gburugburu anya gị gbara ọchịchịrị:

• Mmalite mberede - Gburugburu anya gbara ọchịchịrị na-apụta ngwa ngwa na-enweghị ihe kpatara ya
• Nnukwu afụ - Nnukwu puffiness nke anaghị akawanye mma site na izu ike ma ọ bụ compresses oyi
• Mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala - Ụdị obi ọmịiko ọ bụla, ọkụ, ma ọ bụ mmetụta na-adịghị ahụkebe gburugburu anya
• Mgbanwe ọhụụ - Ọhụụ na-agbagwoju anya, ọhụụ okpukpu abụọ, ma ọ bụ nsogbu ịhụ ihe
• Ọgwụgwụ na-adịgide adịgide - Ọgwụgwụ na-aga n'ihu n'agbanyeghị ihi ụra zuru oke
• Mgbaàmà ndị ọzọ - Ikuku ume, adịghị ike, ma ọ bụ mgbanwe ibu na-enweghị nkọwa

Na mgbakwunye, ọ bụrụ na gburugburu anya gị gbara ọchịchịrị adịghị akawanye mma mgbe izu 6-8 nke ọgwụgwọ ụlọ na-aga n'ihu, onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ nwere ike inye aka chọpụta ihe kpatara ya ma kwado ọgwụgwọ ndị ọzọ lekwasịrị anya.

Kedu ihe bụ ihe ize ndụ maka ịmepụta gburugburu anya gbara ọchịchịrị?

Ọtụtụ ihe nwere ike ịbawanye ohere ị ga-enwe ịmepụta gburugburu gbara ọchịchịrị, na ịghọta ihe ndị a nwere ike inyere gị aka ime ihe mgbochi. Ụfọdụ ihe ize ndụ ị na-apụghị ịchịkwa, ebe ndị ọzọ dị n'ime ike gị iji gbanwee.

Ihe ize ndụ bụ isi gụnyere:

• Afọ - Ka ị na-aka nká, akpụkpọ ahụ gị na-aghọwanye mkpa ma na-efunahụ collagen
• Genetics - Akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ nke gburugburu gbara ọchịchịrị na-abawanye nke ukwuu ihe ize ndụ gị
• Agbụrụ - Ndị nwere akpụkpọ ahụ gbara ọchịchịrị na-enwekarị hyperpigmentation gburugburu anya
• Mgbaàmà - Mgbaàmà oge ma ọ bụ gburugburu ebe obibi nwere ike ịkpata mbufụt na-adịghị ala ala
• Ikpughe anyanwụ - Ikpughe UV mgbe niile na-enweghị nchebe na-abawanye ihe ize ndụ nke pigmentation
• Ịṅụ sịga - Iji ụtaba na-ebelata mgbasa ọbara ma na-eme ka akpụkpọ ahụ na-aka nká
• Nrụgide na-adịghị ala ala - Nrụgide na-aga n'ihu nwere ike ịkwụsị ụra ma metụta ahụike akpụkpọ ahụ
• Ụfọdụ ọgwụ - Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ịkpata mgbasa nke arịa ọbara ma ọ bụ mgbanwe pigmentation

Ọ bụ ezie na ị nweghị ike ịgbanwe mkpụrụ ndụ ihe nketa gị ma ọ bụ afọ gị, ilekwasị anya na ihe ize ndụ nwere ike ịgbanwe nwere ike ibelata nke ukwuu ohere ị ga-enwe ịmepụta gburugburu gbara ọchịchịrị na-adịgide adịgide.

Kedu ihe nwere ike ịbụ nsogbu nke gburugburu gbara ọchịchịrị n'okpuru anya?

Gburugburu gbara ọchịchịrị n'onwe ha anaghị akpata nnukwu nsogbu, mana mgbe ụfọdụ ha nwere ike igosi nsogbu ahụike dị n'okpuru nke chọrọ nlebara anya. Ihe mbụ na-echegbu onwe ya na-abụkarị ihe ịchọ mma karịa ahụike.

Otú ọ dị, gburugburu gbara ọchịchịrị na-adịgide adịgide nwere ike igosi ọnọdụ ndị nwere ike iduga na nsogbu ma ọ bụrụ na a naghị emeso ya. Ọrịa anaemia nke ụkọ ígwè, dịka ọmụmaatụ, nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ, adịghị ike, na nsogbu obi ma ọ bụrụ na a naghị edozi ya nke ọma.

Ahụ́ ike na-adịghị mma na-akpata ntụpọ gbara ọchịchịrị nwere ike ịka njọ ka oge na-aga, nke nwere ike iduga na mmeghachi ahụ́ nfụkasị ahụ́ siri ike ma ọ bụ ọrịa sinus. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-ehichapụ anya gị mgbe niile n'ihi iwe, ị nwere ike ịmalite ọrịa ma ọ bụ mebie akpụkpọ ahụ́ gị.

Ekwesịghị ileghara mmetụta uche anya. Ụfọdụ ndị na-enwe mmetụta nke onwe ha banyere ọdịdị ha, nke nwere ike imetụta obi ike na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ bụrụ na ntụpọ gbara ọchịchịrị na-akpata nnukwu nhụjuanya mmetụta uche, ịchọ ọgwụgwọ nwere ike imeziwanye ọdịdị gị na ahụike gị n'ozuzu ya.

Gịnị ka a pụrụ iji ntụpọ gbara ọchịchịrị n'okpuru anya mee ihe?

A na-agbagwoju anya ntụpọ gbara ọchịchịrị mgbe ụfọdụ na ọnọdụ ndị ọzọ dị n'anya, nke nwere ike iduga n'ụzọ ọgwụgwọ na-ekwesịghị ekwesị. Ịghọta ihe dị iche iche ndị a na-enyere aka hụ na ị na-edozi nsogbu ziri ezi.

A na-agbagwoju anya anya puff ma ọ bụ akpa anya na ntụpọ gbara ọchịchịrị, ma ha na-afụ ma ọ bụ nkwakọba abụba n'okpuru anya. Ọ bụ ezie na ha nwere ike ime ọnụ, ha chọrọ ụzọ ọgwụgwọ dị iche iche.

Ịcha uhie n'anya nwekwara ike iyi ka ntụpọ gbara ọchịchịrị, ma ntụpọ na-acha uhie uhie na-enwekarị agba dị iche iche (purple, edo edo, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ) ma na-abụkarị n'ihi mmerụ ahụ ma ọ bụ mmerụ ahụ. Ha na-adịkwa ka ha na-agbanwe agba ka oge na-aga ka ha na-agwọ.

Mgbe ụfọdụ, ihe yiri ntụpọ gbara ọchịchịrị nwere ike ịbụ onyinyo nke anya miri emi ma ọ bụ cheekbones a ma ama. N'ọnọdụ ndị a, usoro etemeete ma ọ bụ mgbanwe ọkụ nwere ike ịdị irè karịa ọgwụgwọ ntụpọ gbara ọchịchịrị ọdịnala.

Ajụjụ a na-ajụkarị gbasara ntụpọ gbara ọchịchịrị n'okpuru anya

Q1: Ntụpọ gbara ọchịchịrị na-adịgide adịgide?

Ntụpọ gbara ọchịchịrị adịghị adịgide adịgide, ma ụfọdụ ụdị na-eguzosi ike karịa ndị ọzọ. Ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ ịka nká nwere ike ịdịgide ogologo oge ma a na-emekarị ka ha dịkwuo mma site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ntụpọ sitere na ihe ndụ dị ka ụra na-adịghị mma ma ọ bụ mmiri na-egbu mmiri na-edozi mgbe a na-edozi ihe kpatara ya.

Q2: Ihe etemeete nwere ike ime ka gburugburu anya gbaa ọchịchịrị ka njọ?

Ihe etemeete n'onwe ya anaghị eme ka gburugburu anya gbaa ọchịchịrị ka njọ, mana àgwà etemeete na-adịghị mma nwere ike itinye aka na nsogbu ahụ. Irahụ ụra na ihe etemeete n'ahụ, iji ngwaahịa agwụchara, ma ọ bụ ihichapụ anya gị mgbe ị na-ewepụ ihe etemeete nwere ike ịkpata iwe na mbufụt. Họrọ ngwaahịa dị nro, hypoallergenic ma wepụ ihe etemeete mgbe niile tupu ị lakpuo ụra.

Q3: Gburugburu anya gbaa ọchịchịrị ọ na-egosi enweghị vitamin?

Gburugburu anya gbaa ọchịchịrị nwere ike ịbụ ihe metụtara enweghị vitamin, ọkachasị ígwè, vitamin K, ma ọ bụ vitamin B12. Agbanyeghị, ọtụtụ gburugburu anya gbaa ọchịchịrị anaghị ebute site na enweghị nri. Ọ bụrụ na ị na-enyo enweghị, ule ọbara nwere ike inye aka ikpebi ma mgbakwunye nwere ike ịba uru.

Q4: Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji hụ mmelite na ọgwụgwọ ụlọ?

Ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ chọrọ iji ya mgbe niile maka izu 2-4 tupu ị hụ nnukwu mmelite. Ụfọdụ ndị na-ahụ obere mgbanwe n'ime ụbọchị ole na ole, ọkachasị na ụzọ dị ka compresses oyi ma ọ bụ ụra ka mma. Ndidi na ịdịgidesi ike bụ isi iji nweta nsonaazụ na-adịgide adịgide.

Q5: Ụmụaka nwere ike inwe gburugburu anya gbara ọchịchịrị n'okpuru anya ha?

Ee, ụmụaka nwere ike ịmalite gburugburu anya gbara ọchịchịrị, na-abụkarị n'ihi nfụkasị ahụ, mkpụrụ ndụ ihe nketa, ma ọ bụ ụra ezughị oke. Na ụmụaka, gburugburu anya gbara ọchịchịrị na-ejikọtakarị na ọnọdụ nfụkasị ahụ dị ka ahụ ọkụ hay ma ọ bụ nfụkasị nri. Ọ bụrụ na nwa gị nwere gburugburu anya gbara ọchịchịrị na-adịgide adịgide, ọkachasị yana mgbaàmà ndị ọzọ, gakwuru dọkịta na-ahụ maka ụmụaka gị iji wepụ ọnọdụ ndị dị n'okpuru.