Created at:10/10/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Ịma anya bụ ihe a na-ahụkarị, nke na-adịghị emerụ ahụ́, ebe akwara n'ime nku anya gị na-agbawa n'amaghị ama, na-akpata obere spasms ugboro ugboro. Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe ahụmahụ a na-akpasu iwe ma na-adịru nwa oge n'oge ụfọdụ ná ndụ ha. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe na-enye nsogbu mgbe ọ mere gị, ịma anya na-emekarị onwe ya n'ime ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu ole na ole na-enweghị ihe ọ bụla dị njọ na-akpata.
Ịma anya, nke a na-akpọ myokymia, na-eme mgbe obere akwara dị n'ime nku anya gị na-agbawa ugboro ugboro n'enweghị njikwa gị. Chee echiche dị ka obere spasm akwara nke na-eme kpọmkwem na mpaghara dị nro gburugburu anya gị. Ịma ahụ na-emetụtakarị otu anya n'otu oge, nke na-emekarị nku anya dị ala, n'agbanyeghị na ọ nwere ike itinye nku anya elu mgbe ụfọdụ.
Ihe ndị a na-enweghị njikwa na-emepụta mmetụta na-efe efe ma ọ bụ na-awụli elu nke ị nwere ike imetụ aka ma ndị ọzọ na-apụghị ịhụkarị. Mmetụta ndị ahụ na-adịkarị nwayọọ ma na-adịru site na sekọnd ole na ole ruo ọtụtụ nkeji n'otu oge. Ọtụtụ ihe omume nke ịma anya bụ ihe ndị dọkịta na-akpọ "benign fasciculations," nke pụtara na ha adịghị emerụ ahụ́ ma anaghị egosi nsogbu ahụike ọ bụla dị njọ.
Ịma anya na-adị ka mmetụta na-efe efe ma ọ bụ na-agba ume n'ime nku anya gị. Ị nwere ike ịhụ ịwụli elu ma ọ bụ ịma jijiji nke na-abịa ma na-aga n'ụzọ a na-apụghị ịkọwa n'ụbọchị dum. Mmetụta ahụ na-adịkarịghị mgbu, n'agbanyeghị na ọ nwere ike iyi ihe na-akpasu iwe ma ọ bụ na-enye nsogbu mgbe ọ na-adịgide.
Ụfọdụ ndị na-akọwa ya dị ka mmetụta dị ka nku anya ha "na-agba egwú" ma ọ bụ "na-ama jijiji" n'onwe ya. Ịma ahụ nwere ike ịdị nwayọọ nke na ọ bụ naanị gị na-ahụ ya, ma ọ bụ ọ nwere ike ịdị anya nke na ndị ọzọ nwere ike ịhụ ya ma ọ bụrụ na ha eleba anya nke ọma. Ike ahụ nwere ike ịdịgasị iche site na obere flutter a na-ahụ anya ruo mmegharị ịwụli elu karịa.
Oge nke ihe omume ọ bụla na-ama jijiji na-adịkarị site na sekọnd ole na ole ruo nkeji ole na ole. Agbanyeghị, ọnọdụ ahụ n'ozuzu ya nwere ike ịdịgide ụbọchị ma ọ bụ ọbụna izu, na-ama jijiji na-abịa ma na-aga n'oge dị iche iche n'oge a.
Ịma jijiji anya na-ebutekarị site na ihe ndị na-eme kwa ụbọchị na-etinye nrụgide na sistemụ ụjụ gị ma ọ bụ akwara anya gị. Ozi ọma bụ na ọtụtụ ihe na-akpata bụ nwa oge ma dị mfe ijikwa ya site na mgbanwe ụfọdụ dị mfe.
Nke a bụ ihe kpatara ya na-emekarị nke nwere ike iduga ịma jijiji anya:
Ịghọta ihe ndị a na-emekarị nwere ike inyere gị aka ịmata ihe nwere ike ịkpata ịma jijiji anya gị. Ọtụtụ mgbe, ịnagide ihe kpatara ya ga-edozi ịma jijiji ahụ n'ụzọ nkịtị.
N'ọtụtụ nnukwu ikpe, ịma jijiji anya bụ naanị mọzụlụ spasm na-adịghị njọ nke na-egosi ọrịa ọ bụla dị n'okpuru. Ọ na-abụkarị ụzọ ahụ gị si agwa gị na ị chọrọ izu ike karịa, obere nrụgide, ma ọ bụ ezumike site na ihe ọ bụla na-akpagbu usoro gị.
Otú ọ dị, e nwere ụfọdụ ọnọdụ na-adịkarịghị ahụkarị nke nwere ike ịkpata ịma jijiji anya. Ndị a na-agụnyekarị mgbaàmà siri ike ma ọ bụ na-adịgide adịgide nke na-agafe ịma jijiji n'anya:
Ọ dị mkpa ịmara na ọnọdụ ndị a dị ụkọ ma na-agụnyekarị mgbaàmà ndị ọzọ karịa naanị ịma jijiji anya. Ọ bụrụ na ịma jijiji gị na-esonyere mgbaàmà ndị ọzọ na-enye nsogbu ma ọ bụ na-adịgide ruo ihe karịrị izu ole na ole, ọ bara uru ịgwa onye na-ahụ maka ahụike gị.
Ee, ịma jijiji anya na-apụkarị n'onwe ya na-enweghị ọgwụgwọ ọ bụla. Ọtụtụ ihe omume na-edozi n'ime ụbọchị ole na ole ruo izu ole na ole ozugbo ị lebara ihe na-akpata ya anya. Ahụ gị nwere ikike dị ịrịba ama iji gbanwee onwe ya ihe na-adịghị mma nke mọzụlụ ndị a.
Oge iji dozie nsogbu a dabere nke ukwuu na ihe na-akpata ahụ́ gị ịma jijiji. Ọ bụrụ na ọ metụtara nrụgide ma ọ bụ enweghị ụra, ị nwere ike ịhụ mmelite n'ime ụbọchị ole na ole mgbe ị nwetara ezumike ka mma ma ọ bụ na-achịkwa ọkwa nrụgide gị. Ahụ́ ịma jijiji metụtara caffeine na-akwụsịkarị n'ime awa 24-48 mgbe ị belatara oriri gị.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ị gbanweghị ihe ọ bụla, ọtụtụ ihe na-eme ka anya na-ama jijiji ga-akwụsị n'onwe ha. Otú ọ dị, ime ụfọdụ mgbanwe dị mfe na usoro gị kwa ụbọchị nwere ike ime ka usoro ịgwọ ọrịa ahụ dịkwuo ngwa ngwa ma gbochie ihe ga-eme n'ọdịnihu.
Ị nwere ike ijikwa ọtụtụ anya na-ama jijiji n'ụlọ nke ọma site na ụzọ dị nro, nke sitere n'okike nke na-edozi ihe na-akpata ya. Ụzọ ọgwụgwọ ndị a na-elekwasị anya n'ibelata nrụgide na sistemụ ụjụ gị ma na-enye akwara anya gị nkwado ha chọrọ iji zuru ike.
Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ egosiri nke nwere ike inye aka belata anya na-ama jijiji:
Ọtụtụ ndị na-ahụ na ijikọta ọtụtụ n'ime ụzọ ndị a na-arụ ọrụ nke ọma karịa ịnwale otu ọgwụgwọ. Nwee ndidi onwe gị, n'ihi na ọ nwere ike were ụbọchị ole na ole iji hụ mmelite, karịsịa ma ọ bụrụ na nrụgide ma ọ bụ àgwà ụra na-adịghị mma na-ebili n'ime oge.
Ọgwụgwọ ahụike maka ịma anya adịghị mkpa mgbe ụfọdụ ebe ọtụtụ ikpe na-edozi na nlekọta ụlọ na mgbanwe ndụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịma gị dị njọ, na-aga n'ihu, ma ọ bụ na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, dọkịta gị nwere ọtụtụ nhọrọ ọgwụgwọ dị.
Maka ikpe isi ike nke ịma anya, onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịkwado:
N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe nke ukwuu ebe ịchịkwa anya na-akpata site na ọnọdụ akwara ozi dị njọ, dọkịta gị nwere ike iziga gị na dọkịta na-ahụ maka akwara ozi maka ọgwụgwọ pụrụ iche. Otú ọ dị, a chọrọ ọkwa ntinye aka a maka ihe na-erughị 1% nke ndị na-enwe ahụmahụ ịchịkwa anya.
Dọkịta gị ga-amalitekarị na ọgwụgwọ kachasị mma ma tụlee naanị nhọrọ ndị siri ike karị ma ọ bụrụ na ụzọ dị mfe anaghị arụ ọrụ mgbe izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa gasịrị.
Ị kwesịrị ịhụ dọkịta ma ọ bụrụ na ịchịkwa anya gị na-aga n'ihu ruo ihe karịrị izu ole na ole ma ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-enye nsogbu na-eso ya. Ọ bụ ezie na ịchịkwa anya na-adịkarịghị emerụ ahụ, ụfọdụ ihe ịdọ aka ná ntị na-egosi na nyocha ahụike ga-abụ ihe amamihe dị na ya.
Nke a bụ mgbe ọ dị mkpa ịchọ nlekọta ahụike maka ịchịkwa anya:
Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ịma jijiji dị oke njọ iji gbochie ọrụ gị, ịkwọ ụgbọala, ma ọ bụ ihe omume kwa ụbọchị, ọ bara uru ịkparịta ụzọ ọgwụgwọ na onye na-ahụ maka ahụike gị. Ha nwere ike inye aka chọpụta ma enwere ihe kpatara ya nke chọrọ nlebara anya ma tụọ aro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Ihe ụfọdụ nwere ike ime ka ị nwee ike ịma jijiji anya, n'agbanyeghị na onye ọ bụla nwere ike ịmalite ọnọdụ a n'agbanyeghị afọ ma ọ bụ ahụike. Ịghọta ihe ndị a na-akpata nwere ike inye gị aka ime ihe mgbochi ma jikwaa ihe omume nke ọma mgbe ha mere.
Ihe ndị a na-abawanye ohere ị nwere ịmalite ịma jijiji anya:
Inwe ihe ndị a na-akpata ihe ize ndụ apụtaghị na ị ga-enwe mmepe nke ịma jijiji anya, mana ịmara ha nwere ike inyere gị aka ime nhọrọ ndụ nke na-ebelata ohere gị nke inwe ihe omume.
Maka ọtụtụ ndị, ịma jijiji anya anaghị ebute nsogbu ọ bụla dị njọ ma na-edozi onwe ya na-enweghị mmetụta na-adịgide adịgide. Ihe bụ isi na-echegbu onwe ya bụkarị nsogbu nwa oge na nchekasị dị nro nke na-abịa na mmetụta ahụ kama mmerụ ahụ anụ ahụ ọ bụla.
Otú ọ dị, n'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, ịma jijiji anya na-adịgide adịgide ma ọ bụ nke siri ike nwere ike ibute ụfọdụ nsogbu:
Ọ dị mkpa icheta na nsogbu ndị a adịghị ahụkebe ma na-apụtakarị naanị na ikpe siri ike, na-adịgide adịgide nke na-adịru ọnwa. Ọtụtụ ndị na-enwe naanị obere nsogbu nwa oge site na ịma jijiji anya ha.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ọ bụla ndị a ma ọ bụrụ na ịma jijiji gị na-emetụta ndụ gị nke ukwuu, ikwurita nhọrọ ọgwụgwọ na onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike inyere gị aka ịchọta enyemaka ma gbochie nsogbu ndị ọzọ.
Mgbe ụfọdụ, enwere ike iji ịma jijiji anya mee ihe maka ọnọdụ anya ma ọ bụ ihu ndị ọzọ, nke mere na ọ bara uru ịghọta njirimara dị iche iche. Ịmara ihe ịma jijiji anya na-adị ka ya nwere ike inyere gị aka ịmata ma nke ahụ ọ bụ ihe ị na-enwe n'ezie.
Nke a bụ ọnọdụ ndị a na-ejikarị eme ihe maka ịma jijiji anya:
Ezi ahụ ike na-agbagharị bụ nke a na-akọwa site na mgbu na-enweghị mgbu, mmegharị ahụ ike rhythmic nke ị nwere ike imetụ aka mana ndị ọzọ nwere ike ọ gaghị ahụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu, mgbanwe ọhụụ, ma ọ bụ mgbaàmà ndị ọzọ yana ahụ ike na-agbagharị, ọ nwere ike ịba uru ka onye na-ahụ maka ahụike nyochaa mgbaàmà gị.
Ee e, ahụ ike na-agbagharị adịghị efe efe ma ọlị. Ọ bụ ahụ ike na-eme n'ime ahụ gị n'ihi ihe dị ka nrụgide, ike ọgwụgwụ, ma ọ bụ oriri caffeine. Ị nweghị ike ijide ahụ ike na-agbagharị site n'aka onye ọzọ, ma ị nweghịkwa ike ịnyefe ya n'aka ndị ọzọ site na kọntaktị ma ọ bụ nso.
Ịma anya na-eme onwe ya abụghịkarị ihe ịrịba ama nke ọrịa strok. Ihe mgbaàmà strok na-agụnyekarị adịghị ike mberede, ọnụ, nsogbu ikwu okwu, ma ọ bụ isi ọwụwa siri ike. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịma anya gị na-esonyere na ihu na-ada, okwu na-agbagọ, ma ọ bụ adịghị ike n'otu akụkụ ahụ gị, ị kwesịrị ịchọ nlekọta ahụike ozugbo.
Ịma anya nwere ike igosi mgbe ụfọdụ nrụgide anya, nke nwere ike igosi na ị chọrọ iko anya ma ọ bụ mmelite ndenye ọgwụ. Ọ bụrụ na ị na-emechi anya gị ugboro ugboro, na-enwe isi ọwụwa, ma ọ bụ na-enwe nsogbu ịhụ nke ọma, ọ bara uru inwe ule anya. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị nwere ezigbo ọhụụ na-enwekwa ịma anya n'ihi ihe ndị ọzọ dị ka nrụgide ma ọ bụ ike ọgwụgwụ.
Ee, ụmụaka nwere ike inwe ịma anya, n'agbanyeghị na ọ dịkarịsịrị obere karịa ndị okenye. Ihe na-akpata ya na-adịkarị ka ndị okenye, gụnyere ike ọgwụgwụ, nrụgide, ma ọ bụ oge ihuenyo gabigara ókè. Ọ bụrụ na ịma anya nwa gị na-anọgide ruo ihe karịrị izu ole na ole ma ọ bụ na-esonyere mgbaàmà ndị ọzọ, ọ bara uru ịkpọtụrụ dọkịta ụmụaka ha.
Ịnọgide na-enwe mmiri nke ọma nwere ike inye aka belata ịma anya, ọkachasị ma ọ bụrụ na mmiri na-akpata ike ọgwụgwụ akwara ma ọ bụ enweghị itule electrolyte. Ọ bụ ezie na ịṅụ mmiri naanị nwere ike ọ gaghị agwọ ịma gị, ọ bụ nzọụkwụ dị mfe, ahụike nke na-akwado ọrụ akwara n'ozuzu ya ma nwee ike ịbụ akụkụ nke usoro ọgwụgwọ dị irè.