Gịnị Bụ Ịga Mba Ụkwụ Mgbe Nile? Ihe Mgbaàmà, Ihe Na-akpata, & Ọgwụgwọ N'Ụlọ

Ịga mba ụkwụ mgbe niile pụtara inwe ihe karịrị ugboro atọ nke mba ụkwụ n'ụbọchị ma ọ bụ ịga ugboro ugboro karịa ka ị na-emekarị. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike iyi ihe na-enye nsogbu, ọ na-emekarị ma na-adịru nwa oge.

Usoro mgbari nri gị na-agbanwe nke ukwuu, mgbanwe na ugboro mba ụkwụ nwere ike ime n'ọtụtụ ihe kpatara ya. Ọtụtụ mgbe, ịga mba ụkwụ mgbe niile adịghị egwu egwu ma ga-akwụsị n'onwe ha ozugbo ị chọpụtara ma dozie ihe na-akpata ya.

Gịnị Bụ Ịga Mba Ụkwụ Mgbe Nile?

A na-akọwa ịga mba ụkwụ mgbe niile dị ka inwe ihe karịrị ugboro atọ nke mba ụkwụ n'otu ụbọchị. Otú ọ dị, ihe a na-ewere dị ka

Mmegharị afọ mgbe niile nwere ike ịmalite n'ihi ọtụtụ ihe dị iche iche, site na mgbanwe nri dị mfe ruo n'ọnọdụ ahụike dị n'okpuru. Ịghọta ihe ndị a nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe nwere ike imetụta usoro mgbaze gị.

Nke a bụ ihe ndị na-akpata ihe ị nwere ike izute:

• Mgbanwe nri dị ka iri eriri, nri na-esi ísì ụtọ, ma ọ bụ ngwaahịa mmiri ara ehi
• Nrụgide na nchekasị, nke na-emetụta afọ gị ozugbo site na njikọ ụbụrụ-afọ
• Ọrịa sitere na nje bacteria, nje virus, ma ọ bụ parasites
• Ọgwụ, ọkachasị antibiotics, laxatives, ma ọ bụ ụfọdụ mgbakwunye
• Enweghị ndidi nri, ọkachasị na lactose, gluten, ma ọ bụ ihe na-atọ ụtọ
• Iri caffeine ma ọ bụ mmanya na-aba n'anya
• Mgbanwe homonụ n'oge nsọ nwanyị ma ọ bụ ime ime

Ihe ndị a na-eme kwa ụbọchị na-edozi onwe ha mgbe ị chọpụtara ma dozie ha. Usoro mgbaze gị na-adịkarịghị azụ na nkịtị n'ime ụbọchị ole na ole ruo otu izu.

Gịnị bụ mmegharị afọ mgbe niile ihe ịrịba ama ma ọ bụ mgbaàmà nke?

Mmegharị afọ mgbe niile nwere ike ịgwa ọnọdụ ahụike dị n'okpuru nke chọrọ nlebara anya. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ikpe na-adịru nwa oge, ọ dị mkpa ịghọta mgbe mgbaàmà a nwere ike igosi ihe dị njọ karị.

Ọnọdụ ndị na-emekarị nwere ike ịkpata mmegharị afọ mgbe niile gụnyere:

• Irritable bowel syndrome (IBS), nke na-emetụta otú eriri afọ gị si arụ ọrụ
• Ọrịa afọ na-afụ ụfụ (IBD), gụnyere ọrịa Crohn na ulcerative colitis
• Hyperthyroidism, ebe thyroid na-arụ ọrụ nke ukwuu na-eme ka metabolism gị dị ngwa
• Ọrịa Celiac, mmeghachi omume autoimmune na gluten
• Microscopic colitis, na-akpata mbufụt na mkpuchi afọ

Ọnọdụ ndị na-adịkarịghị ma dị njọ karị gụnyere ọrịa kansa afọ, ọkachasị n'ime ndị karịrị afọ 50, na nsogbu pancreatic na-emetụta mgbaze. Ọnọdụ ndị a na-abịakarị na mgbaàmà ndị ọzọ dị ka ọnwụ ibu, ọbara na stool, ma ọ bụ nnukwu mgbu afọ.

Dọkịta gị nwere ike inye aka chọpụta ma mmegharị afọ ugboro ugboro ọ̀ bụ akụkụ nke nnukwu ahụike nke chọrọ ọgwụgwọ.

Nwere ike mmegharị afọ ugboro ugboro ịla n'onwe ha?

Ee, mmegharị afọ ugboro ugboro na-adịkarị mma n'onwe ha, ọkachasị mgbe ihe kpatara ha bụ ihe nwa oge dị ka mgbanwe nri, nrụgide, ma ọ bụ obere ọrịa. Sistemu mgbari nri gị nwere ikike ịgwọ ọrịa dị ịtụnanya ma na-adịkarị mma n'ime ụbọchị ole na ole ruo izu abụọ.

Ọ bụrụ na mmegharị afọ gị ugboro ugboro malitere mgbe ị risịrị ihe na-adịghị ahụkebe, na-ewere ọgwụ ọhụrụ, ma ọ bụ n'oge nrụgide, ha ga-akawanye mma ozugbo ewepụrụ ma ọ bụ dozie ihe ndị a na-akpata.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na mgbaàmà na-adịgide ruo ihe karịrị izu abụọ ma ọ bụ na-abịa na ihe ịrịba ama na-enye nsogbu dị ka ọbara, nnukwu mgbu, ma ọ bụ mfu nke ibu, ọ bụ oge ịga leta dọkịta. Ahụ gị na-adịkarị mma n'ịgwa gị mgbe ihe chọrọ nlekọta ọkachamara.

Kedu ka a ga-esi gwọọ mmegharị afọ ugboro ugboro n'ụlọ?

Ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ dị nro nwere ike inye aka ijikwa mmegharị afọ ugboro ugboro ma kwado usoro ịgwọ ọrịa sitere n'okike nke sistemu mgbari nri gị. Ụzọ ndị a na-arụ ọrụ kacha mma maka obere ikpe nwa oge.

Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ dị irè ị nwere ike ịnwale:

• Nọgide na-aṅụ mmiri site n'ịṅụ ọtụtụ mmiri, broths doro anya, ma ọ bụ ihe ngwọta electrolyte
• Soro nri BRAT (unere, osikapa, applesauce, achịcha) iji nye sistemu mgbari nri gị oge izu ike
• Zere ngwaahịa mmiri ara ehi, caffeine, mmanya, na nri na-esi ísì ụtọ nwa oge
• Were probiotics iji nyere aka weghachi nje bacteria afọ dị mma
• Na-eme njikwa nrụgide site na iku ume miri emi, ntụgharị uche, ma ọ bụ mgbatị ahụ dị nro
• Nweta ezumike zuru oke iji kwado usoro ịgwọ ọrịa ahụ gị

Ọgwụgwọ ụlọ ndị a na-arụ ọrụ site n'ibelata iwe na sistemu mgbari nri gị ma na-enye nri na ezumike ahụ gị chọrọ iji gwọọ. Ọtụtụ ndị na-ahụ mmelite n'ime ụbọchị ole na ole nke nlekọta na-aga n'ihu.

Kedu ihe bụ ọgwụgwọ ahụike maka mmegharị afọ ugboro ugboro?

Ọgwụgwọ ahụike maka mmegharị afọ ugboro ugboro dabere na ihe kpatara dọkịta gị chọpụtara. Ozi ọma bụ na ọtụtụ ọnọdụ na-akpata mgbaàmà a na-eme nke ọma na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Maka ọnọdụ ndị nkịtị, dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ ndị a na-ere ahịa dị ka loperamide (Imodium) maka enyemaka nwa oge, ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ ma ọ bụrụ na ị nwere IBS ma ọ bụ IBD.

Ọ bụrụ na ọrịa na-akpata mgbaàmà gị, ọgwụ nje ma ọ bụ ọgwụ antiparasitic nwere ike ihichapụ ya ngwa ngwa. Maka ihe hormonal dị ka hyperthyroidism, ịgwọ ọnọdụ dị n'okpuru ala na-edozi mgbaàmà afọ.

Dọkịta gị ga-arụkọ ọrụ na gị iji mepụta atụmatụ ọgwụgwọ nke na-elekọta ma nkasi obi gị ozugbo yana ọnọdụ ahụike ọ bụla dị n'okpuru ala. Nke a nwere ike ịgụnye ndụmọdụ nri, usoro njikwa nrụgide, ma ọ bụ nlekota na-aga n'ihu.

Kedu mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta maka mmegharị afọ ugboro ugboro?

Ị kwesịrị ịhụ dọkịta ma ọ bụrụ na mmegharị afọ gị ugboro ugboro na-adịgide ihe karịrị izu abụọ ma ọ bụ na-abịa na mgbaàmà ndị ọzọ na-enye nsogbu. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ikpe na-edozi onwe ha, ụfọdụ ihe ịdọ aka ná ntị chọrọ nlebara anya ahụike ngwa ngwa.

Chọọ nlekọta ahụike ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a yana mmegharị afọ ugboro ugboro:

• Ọbara n'ime stool gị ma ọ bụ stool ojii, tarry
• Ihe mgbu afọ siri ike ma ọ bụ cramping
• Ahụ ọkụ karịa 101°F (38.3°C)
• Mfu ibu na-enweghị isi
• Ihe ịrịba ama nke mmiri mmiri dị ka isi ọwụwa ma ọ bụ mbelata mmamịrị
• Ọgbụgbọ na vomiting nke na-egbochi gị idobe mmiri mmiri

Mgbaàmà ndị a nwere ike igosi ọnọdụ ndị dị njọ karị nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Egbula oge ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike gị ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị maka mgbanwe ọ bụla na omume afọ gị.

Kedu ihe bụ ihe ize ndụ maka ịmalite mmegharị afọ ugboro ugboro?

Ụfọdụ ihe nwere ike ime ka ị nwee ike ịga mgbọrọgwụ ugboro ugboro. Ịghọta ihe ndị a na-akpata ihe ize ndụ nwere ike inyere gị aka ime ihe mgbochi ma mata mgbe ị nwere ike ịdị nro karị.

Ihe ndị na-akpata ihe ize ndụ gụnyere inwe akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ nke nsogbu mgbari nri, ịbụ onye nọ n'okpuru nrụgide dị ukwuu, ma ọ bụ inwe nfụkasị nri ma ọ bụ enweghị ndidi. Ndị nwere ọnọdụ autoimmune ma ọ bụ ndị na-ewere ọgwụ ụfọdụ nọkwa n'ihe ize ndụ dị elu.

Afọ nwere ike ịrụ ọrụkwa, ma ụmụntakịrị ma ndị okenye na-enwekarị mgbanwe mgbari nri. Ụmụ nwanyị nwere ike ịhụ mgbanwe n'oge mgbanwe homonụ dị ka nsọ nwanyị ma ọ bụ ime ime.

Ihe ndụ dị ka njem ugboro ugboro, usoro iri nri na-adịghị mma, ma ọ bụ nnukwu oriri caffeine nwekwara ike ịbawanye ihe ize ndụ gị. Ozi ọma bụ na ọtụtụ n'ime ihe ndị a na-akpata ihe ize ndụ dị n'ime njikwa gị iji gbanwee.

Kedu ihe nwere ike ịbụ nsogbu nke mgbọrọgwụ ugboro ugboro?

Ọ bụ ezie na mgbọrọgwụ ugboro ugboro na-adịkarị nwa oge ma na-adịghị emerụ ahụ, ha nwere ike iduga nsogbu mgbe ụfọdụ ma ọ bụrụ na a naghị emeso ha ma ọ bụrụ na ha dị njọ. Nsogbu a na-ahụkarị bụ mmiri mmiri, ọkachasị ma ọ bụrụ na stool gị dị nro ma ọ bụ mmiri.

Mmiri mmiri nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ, isi ọwụwa, na enweghị nguzozi electrolyte nke na-emetụta ahụike gị niile. Ị nwekwara ike ịnweta mgbakasị ahụ akpụkpọ ahụ gburugburu mpaghara anal gị site na ihichapụ ugboro ugboro ma ọ bụ stool nro.

Obere oge, mgbọrọgwụ ugboro ugboro na-adịgide adịgide nwere ike iduga enweghị nri ma ọ bụrụ na ahụ gị anaghị etinye nri nke ọma. Nke a nwere ike ime na ọnọdụ ndị dị ka IBD ma ọ bụ ọrịa celiac.

N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, mmiri mmiri siri ike nwere ike ịghọ ihe na-eyi ndụ egwu, ọkachasị na ụmụntakịrị, ndị okenye, ma ọ bụ ndị nwere sistemụ ahụike na-adịghị mma. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọ nlekọta ahụike ma ọ bụrụ na mgbaàmà dị njọ ma ọ bụ na-adịgide adịgide.

Gịnị ka enwere ike iji mgbọrọgwụ ugboro ugboro mee ihe?

Mgbe ụfọdụ, a pụrụ iji mmegharị afọ ugboro ugboro gbagwoju anya na nsogbu ndị ọzọ metụtara afọ, nke mere na ọ dị mkpa ịṅa ntị na mgbaàmà gị niile. Ihe a na-agbagwoju anya nke ukwụ bụ afọ ọsịsa, n'agbanyeghị na ha abụghị otu ihe mgbe niile.

Ị nwere ike inwe mmegharị afọ ugboro ugboro nwere njikọta nkịtị, ebe afọ ọsịsa na-agụnye akpụkpọ anụ dị nro, mmiri mmiri. Ụfọdụ ndị na-agbakwa mmegharị afọ ugboro ugboro na inwe mmegharị afọ na-ezughị ezu, ebe ị na-eche na ị gbaghị afọ gị kpamkpam.

Mgbe ụfọdụ, a pụrụ iji mkpali mmamiri gbagwoju anya na mkpali afọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe ha abụọ. Mgbaàmà nke nsí nri nwere ike imetụta mmegharị afọ ugboro ugboro, ma na-abịakarị na ahụ erughị ala na agbọkwu.

Ịdebe mgbaàmà gị, gụnyere njikọta stool, oge, na mgbaàmà ọ bụla metụtara ya, nwere ike inyere gị na dọkịta gị aka ịmata ọdịiche dị n'etiti ọnọdụ ndị a dị iche iche.

Ajụjụ a na-ajụkarị gbasara mmegharị afọ ugboro ugboro

Q.1 Ọ̀ bụ ihe nkịtị inwe mmegharị afọ ugboro ise n'ụbọchị?

Inwe mmegharị afọ ise n'ụbọchị nwere ike ịbụ ihe nkịtị maka ụfọdụ ndị, mana ọ dabere n'ụkpụrụ gị. Ọ bụrụ na nke a bụ mgbanwe mberede site na usoro gị nkịtị, ọ nwere ike igosi nsogbu mgbari nri nke chọrọ nlebara anya.

Na-aṅa ntị na njikọta na mkpali nke mmegharị afọ gị. Ọ bụrụ na ha dị mma ma ị naghị enwe mkpali ma ọ bụ ahụ erughị ala, ọ nwere ike ịbụ naanị ụda ahụ gị.

Q.2 Nchekasị nwere ike ime ka mmegharị afọ na-eme ugboro ugboro?

Ee, nchekasị nwere ike ime ka mmegharị afọ na-eme ugboro ugboro site na njikọta afọ-ụbụrụ. Mgbe ị na-enwe nchekasị, ahụ gị na-ahapụ homonụ nwere ike ime ka mgbari nri dị ngwa ma mee ka ọrụ afọ dịkwuo elu.

Nke a bụ ihe mere ọtụtụ ndị ji enwe mgbanwe mgbari nri n'oge nchekasị dị ka ule, ajụjụ ọnụ ọrụ, ma ọ bụ nnukwu mgbanwe ndụ. Ịchịkwa nchekasị site na usoro ntụrụndụ na-enyekarị aka imeziwanye mgbaàmà afọ.

Ajụjụ 3: M ga-aṅụ ọgwụ mgbochi afọ ọsịsa maka mmegharị afọ ugboro ugboro?

Ọgwụ mgbochi afọ ọsịsa nwere ike inye enyemaka nwa oge, mana ha adịghị mma mgbe niile maka mmegharị afọ ugboro ugboro. Ọ bụrụ na stool gị dị mma ma ị naghị enwe afọ ọsịsa, ọgwụ ndị a nwere ike ọ gaghị adị mkpa.

Ọ kacha mma ịgakwuru dọkịta gị tupu ịṅụ ọgwụ mgbochi afọ ọsịsa, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ ma ọ bụ ọbara na stool gị, n'ihi na ndị a nwere ike igosi ọrịa nke chọrọ ka ọ gaa n'ihu.

Ajụjụ 4: Ogologo oge ole ka mmegharị afọ ugboro ugboro na-adịkarị?

Ọtụtụ ikpe nke mmegharị afọ ugboro ugboro nke mgbanwe nri, nrụgide, ma ọ bụ obere ọrịa na-edozi n'ime ụbọchị ole na ole ruo izu abụọ. Ọ bụrụ na mgbaàmà na-adịgide karịa izu abụọ, ọ dị mkpa ịhụ onye na-ahụ maka ahụike.

Ogologo oge na-adabere na ihe kpatara ya. Ihe na-akpata nri dị mfe nwere ike idozi n'ime ụbọchị 1-3, ebe mgbaàmà metụtara nrụgide nwere ike iwe ogologo oge iji melite ka ị na-achịkwa nrụgide ahụ.

Ajụjụ 5: Nri ụfọdụ nwere ike ịkpata mmegharị afọ ugboro ugboro?

Ee, ọtụtụ nri nwere ike ịkpata mmegharị afọ ugboro ugboro, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere enweghị nri ma ọ bụ mmetụta. Ndị na-ahụkarị gụnyere ngwaahịa mmiri ara ehi, gluten, nri na-esi ísì ụtọ, ihe na-atọ ụtọ, na nri dị elu mgbe a na-ewebata ha na mberede.

Caffeine na mmanya nwekwara ike ịkpali ọrụ afọ. Ịde akwụkwọ ndekọ nri nwere ike inyere gị aka ịmata ihe na-akpata ya ma zere ha n'ọdịnihu.