Tums gegn Pepto Bismol: Hvað áttu að velja?

Ef þú stendur í lyfjaverslun með brjóstsviða eða órólegan maga, hefur þú líklega velt fyrir þér hvort þú eigir að grípa Tums eða Pepto Bismol. Báðir eru þekkt vörumerki, en þeir virka mismunandi og meðhöndla mismunandi vandamál. Að skilja hvað hver gerir getur hjálpað þér að líða betur hraðar og forðast óþarfa óþægindi.

Hvað eru Tums og Pepto Bismol?

Tums er sýrubindandi efni sem hlutleysir magasýru fljótt. Virka efnið er kalsíumkarbónat, steinefni sem virkar eins og svampur fyrir umfram sýru. Þegar þú tyggur Tums töflu byrjar hún að virka í maganum næstum samstundis til að róa þá sviðatilfinningu.

Pepto Bismol, hins vegar, er annars konar hjálpartæki. Virka efnið er bismút súbsalisýlat, sem húðar magavegginn og hefur væga bakteríudrepandi eiginleika. Það hlutleysir ekki sýru eins og Tums gerir. Í staðinn verndar það ertar vefi og hjálpar við ógleði, niðurgang og meltingartruflanir.

Þannig að strax sérðu að þau takast á við magavandamál frá mismunandi hliðum. Annað miðar beint að sýru, en hitt róar og verndar magann sjálfan.

Hvernig virkar Tums í líkamanum?

Tums virkar með því að hækka pH-gildi í maganum og gera hann minna súran. Þegar þú færð brjóstsviða eða bakflæði, spýtist magasýra upp í vélinda, rör sem tengir munn og maga. Það veldur sviðatilfinningu sem þú þekkir allt of vel.

Kalsíumkarbónat í Tums hvarfast við sýru og myndar hlutlaus sölt og vatn. Þetta gerist hratt, oft innan nokkurra mínútna. Þú gætir fundið fyrir létti áður en þú hefur jafnvel klárað að tyggja töfluna.

Vegna þess að Tums virkar svo hratt, er það sérstaklega gott fyrir skyndilegan brjóstsviða eftir stóra máltíð eða sterkan mat. Það kemur ekki í veg fyrir að sýra myndist. Það hlutleysir bara það sem þegar er til staðar. Það þýðir að léttir getur verið skammvinnur, venjulega varir frá einni til þremur klukkustundum.

Líkaminn þinn tekur einnig upp hluta af kalsíum úr Tums. Fyrir flesta er þetta skaðlaust og jafnvel gagnlegt. En ef þú tekur Tums reglulega eða í stórum skömmtum, gætirðu endað með of mikið kalsíum í kerfinu. Það er eitthvað sem við munum snerta á síðar.

Hvernig virkar Pepto Bismol öðruvísi?

Pepto Bismol hlutleysir ekki sýru. Í staðinn myndar það hlífðar filmu yfir slímhúð magans og þörmanna. Hugsaðu um það eins og að setja mjúkan sárabindi yfir ert svæði. Þessi filmuhjúpur hjálpar til við að draga úr ertingu frá sýru, mat og bakteríum.

Bismút súbsalisýlat hefur einnig væg bólgueyðandi og bakteríudrepandi áhrif. Það getur hægt á flæði vökva í þörmum, þess vegna hjálpar það við niðurgangi. Það getur einnig róað ógleði og létta þá kvíða, órólega tilfinningu í maganum.

Pepto Bismol tekur aðeins lengri tíma að virka en Tums, venjulega um 30 mínútur til klukkustund. En áhrif þess geta varað lengur, sérstaklega við einkennum eins og ógleði og niðurgangi. Það er meira fjölnota lækning við almennum magakvillum.

Eitt sem kemur fólki á óvart er að Pepto Bismol getur tímabundið gert tunguna eða hægðirnar svarar. Þetta er skaðlaust og hverfur þegar þú hættir að taka það. Það gerist vegna þess að bismút hvarfast við örlitla brennistein í munni og meltingarvegi.

Hvenær áttu að nota Tums?

Tums er besti kosturinn þinn þegar þú ert að takast á við brjóstsviða eða sýru meltingartruflanir. Ef þú finnur fyrir sviðatilfinningu í bringu eða hálsi eftir að hafa borðað, er það klassísk merki um að magasýra sé þar sem hún ætti ekki að vera.

Hér eru aðstæður þar sem Tums hefur tilhneigingu til að skara fram úr, og það er gagnlegt að vita þetta svo þú getir brugðist fljótt við þegar óþægindi koma fram:

• Eftir að hafa borðað stóra, feita eða sterka máltíð sem veldur brjóstsviða

• Þegar þú ert með einstaka bakflæði sem kemur og fer

• Ef þú þarft skjótan létti og vilt eitthvað sem virkar á nokkrum mínútum

• Þegar þú ert að leita að kalsíumuppbót ásamt sýrulétti

• Við vægum magakvillum tengdum umfram sýru

Tums virkar best þegar aðalvandamálið þitt er of mikil sýra. Það er ekki hannað fyrir ógleði, niðurgang eða gas. Að vita þetta getur sparað þér tíma og hjálpað þér að líða betur fyrr.

Hvenær áttu að nota Pepto Bismol?

Pepto Bismol er betri kostur þegar magakvillar þínir fara út fyrir brjóstsviða. Ef þú ert að takast á við ógleði, niðurgang eða almenna magakvilla, getur Pepto Bismol meðhöndlað mörg einkenni í einu.

Við skulum skoða tímabil þar sem það er mest skynsamlegt að grípa Pepto Bismol, með það í huga að það er hannað fyrir fjölbreyttari meltingarvandamál:

• Þegar þú ert með ógleði eða finnur eins og þú gætir ælt

• Ef þú ert með niðurgang eða lausar hægðir

• Við meltingartruflunum sem líkjast meira kvíða en sviða

• Þegar þú ert með væga magakvilla vegna magapestar eða matar sem passaði ekki við þig

• Ef þú þarft létti við gasi og uppþembu ásamt magakvillum

Pepto Bismol er fjölhæft, en það er ekki rétt fyrir alla. Við munum fjalla um öryggissjónarmið eftir augnablik svo þú vitir hvað þú átt að varast.

Getur þú tekið Tums og Pepto Bismol saman?

Það er almennt ekki mælt með að taka Tums og Pepto Bismol á sama tíma. Þau geta haft áhrif á hvort annað og dregið úr virkni hvors þeirra. Sýrubindandi efni eins og Tums geta truflað hvernig líkaminn þinn tekur upp bismút úr Pepto Bismol.

Ef þér finnst þú þurfa bæði, er betra að dreifa því með að minnsta kosti einni til tveimur klukkustundum. En heiðarlega, ef annað virkar ekki, gæti það verið merki um að þú þurfir að leita til heilbrigðisstarfsmanns frekar en að hrúga fleiri lausasölulyfjum ofan á.

Einkenni þín gætu bent til eitthvað sem þarfnast annarrar nálgunar. Það er enginn skammar að biðja um hjálp þegar maginn vill ekki róast.

Hverjar eru aukaverkanir Tums?

Tums er almennt öruggt fyrir flesta þegar það er notað af og til. En eins og allt sem þú setur í líkamann, getur það valdið aukaverkunum, sérstaklega ef þú tekur of mikið eða notar það of oft.

Algengustu aukaverkanirnar eru vægar og auðvelt að stjórna. Þú gætir tekið eftir hægðatregðu eða smá gasi. Þetta hverfur venjulega af sjálfu sér og er ekki ástæða til að hafa áhyggjur.

Hér eru aukaverkanir sem þú gætir upplifað, byrjað á algengustu og farið áfram að sjaldgæfari:

• Hægðatregða, sem gerist vegna þess að kalsíum getur hægt á hægðum

• Gas eða uppþemba þegar maginn aðlagast kalsíumkarbónati

• Krítbragð í munni rétt eftir að hafa tyggt töflu

• Vægir magakrampar ef þú tekur of mikið í einu

• Aukinn þorsti, sem getur komið fram ef kalsíumstig hækka

Í sjaldgæfum tilfellum getur langtíma notkun stórra skammta af Tums leitt til hátt kalsíumstigs í blóði. Þetta ástand, kallað blóðkalsíumlækkun, getur valdið þreytu, ruglingi, nýrnavandamálum og breytingum á hjartslætti. Það er óalgengt, en það er ástæðan fyrir því að þú ættir ekki að nota Tums sem daglegt kalsíumuppbót án þess að tala við lækni.

Önnur sjaldgæf möguleiki er eitthvað sem kallast mjólkuralkalísótt. Þetta gerist þegar þú neytir mikils af kalsíum og basískum efnum, eins og úr Tums, ásamt mjólkurvörum. Einkenni eru ógleði, uppköst, ruglingur og nýrnaáhrif. Það er mjög sjaldgæft, en það er þess virði að vita ef þú ert duglegur notandi Tums.

Hverjar eru aukaverkanir Pepto Bismol?

Pepto Bismol er einnig öruggt fyrir flesta þegar það er notað samkvæmt leiðbeiningum. En það hefur sínar eigin aukaverkanir, og sumar þeirra geta verið óvæntar ef þú ert ekki að búast við þeim.

Aukaverkunin sem er best þekkt er tímabundin dökkun á tungu og hægðum. Þetta er algjörlega skaðlaust og hverfur eftir að þú hættir að taka það. Það stafar af hvarfi milli bismúts og brennisteins í meltingarvegi.

Fyrir utan það, hér eru aukaverkanir sem þú ættir að vera meðvitaður um, nefndar frá algengustum til sjaldgæfari:

• Svarar eða dökkar hægðir, sem líta ógnandi út en eru skaðlausar

• Svar eða mislituð tunga sem hverfur þegar þú hættir að taka lyfið

• Hægðatregða, sérstaklega ef þú tekur það í nokkra daga

• Vægt ógleði eða magakrampar hjá sumum

• Hringur í eyrum, sem getur gerst ef þú tekur háa skammta

Hringur í eyrum, einnig kallað tinnítus, er merki um að þú gætir verið að taka of mikið. Pepto Bismol inniheldur salisýlat, sömu fjölskyldu efnasambanda og finnst í aspiríni. Ef þú tekur stóra skammta getur það valdið einkennum sem líkjast ofskömmtun aspiríns.

Í sjaldgæfum tilfellum getur langtíma notkun Pepto Bismol eða háir skammtar leitt til eitrunar af bismút. Einkenni eru ruglingur, vöðvakrampar og erfiðleikar við að ganga. Þetta er afar sjaldgæft og gerist venjulega aðeins við langvarandi misnotkun.

Það er einnig mjög sjaldgæft ástand sem kallast Reye's syndrome sem getur komið fram hjá börnum og unglingum sem taka salisýlöt meðan á veirusjúkdómum eins og flensu eða hlaupabólu stendur. Þess vegna er Pepto Bismol ekki mælt með fyrir alla undir 12 ára aldri án leiðsagnar læknis.

Hver ætti að forðast Tums?

Tums er öruggt fyrir flesta fullorðna, en það eru nokkrar aðstæður þar sem þú ættir að sleppa því eða tala við heilbrigðisstarfsmann fyrst.

Ef þú ert með nýrnasjúkdóm eða sögu um nýrnasteina, þarftu að vera varkár með sýrubindandi efni sem byggja á kalsíum. Umfram kalsíum getur álagið nýrun og aukið hættu á myndun steina.

Fólk með hátt kalsíumstig, hvort sem það er vegna sjúkdóms eða fæðubótarefna, ætti að forðast Tums. Að bæta við meira kalsíum getur ýtt stigum í hættulegt svið.

Ef þú tekur ákveðin lyf, getur Tums haft áhrif á hvernig þau frásogast. Sýklalyf, skjaldvakalyf og sum lyf við beinþynningu blandast ekki vel við kalsíumkarbónat. Þú gætir þurft að dreifa þeim eða velja annað sýrubindandi efni.

Barnshafandi og mjólkandi konur geta yfirleitt tekið Tums öruggt, en það er alltaf ráðlegt að tala við heilbrigðisstarfsmann fyrst. Kalsíumþörf breytist á meðgöngu og þú vilt ganga úr skugga um að þú ofgerir því ekki.

Hver ætti að forðast Pepto Bismol?

Pepto Bismol hefur meiri takmarkanir en Tums vegna salisýlatsins sem það inniheldur. Ef þú ert með ofnæmi fyrir aspiríni, ættirðu ekki að taka Pepto Bismol. Þau tvö eru efnafræðilega skyld og þú gætir fengið alvarlegt ofnæmisviðbrögð.

Börn og unglingar undir 12 ára aldri ættu að forðast Pepto Bismol, sérstaklega ef þeir eru með eða nýlega hafa haft veirusjúkdóm. Hættan á Reye's syndrome, þó sjaldgæf, er nógu alvarleg til að réttlæta varkárni.

Ef þú tekur blóðþynnandi lyf eins og warfarín, getur Pepto Bismol aukið blæðingarhættu þína. Salisýlatið getur aukið áhrif þessara lyfja, sem getur verið hættulegt.

Fólk með gigt eða þá sem taka lyf við gigt ættu einnig að forðast Pepto Bismol. Það getur haft áhrif á hvernig líkaminn meðhöndlar þvagsýru og gæti valdið blossa.

Barnshafandi konum er almennt ráðlagt að forðast Pepto Bismol, sérstaklega á þriðja þriðjungi meðgöngu. Salisýlöt geta haft áhrif á fóstrið og geta aukið blæðingarhættu við fæðingu.

Hversu oft má taka hvern þeirra á öruggan hátt?

Tums má taka eftir þörfum, en þú ættir ekki að fara yfir hámarks dagsskammta sem tilgreindir eru á umbúðunum. Fyrir flestar Tums vörur eru það um 7 til 15 töflur á dag, eftir styrk.

Ef þú finnur þig vera að grípa Tums daglega í meira en tvær vikur, er kominn tími til að tala við heilbrigðisstarfsmann. Tíðir brjóstsviði getur verið merki um meltingaróþolssjúkdóm, einnig kallaður GERD, eða annað ástand sem þarfnast meðferðar umfram sýrubindandi efni.

Pepto Bismol má einnig nota eftir þörfum, en það er ekki ætlað til langtíma daglegrar notkunar. Merkið mælir venjulega með að nota það ekki lengur en í tvo daga án læknisráðgjafar.

Að taka Pepto Bismol of lengi getur leitt til uppsöfnunar bismúts í kerfinu, sem getur valdið alvarlegum aukaverkunum. Ef einkenni þín vara lengur en tvo daga, eða ef þau versna, ættir þú að leita til heilbrigðisstarfsmanns.

Hvað ef hvorugt hjálpar?

Ef þú hefur prófað bæði Tums og Pepto Bismol og einkenni þín batna ekki, er það mikilvægt merki frá líkamanum þínum. Það gæti þýtt að magavandamál þín orsakist af einhverju sem þarfnast annarrar meðferðar.

Þrálátur brjóstsviði gæti verið merki um GERD, ástand þar sem magasýra flæðir reglulega aftur í vélinda. Þetta getur skaðað slímhúðina með tímanum og gæti krafist lyfseðilsskyldra lyfja til að stjórna.

Stöðug ógleði, uppköst eða niðurgangur gæti bent til sýkingar, fæðuóþols eða meltingartruflana eins og iðrabólgu. Þessar aðstæður þurfa rétta greiningu og meðferðaráætlun sem er sniðin að þér.

Magaverkur sem er alvarlegur, hverfur ekki eða kemur með einkennum eins og hita, blóði í hægðum eða óútskýrðu þyngdartapi ætti alltaf að meta af heilbrigðisstarfsmanni. Þetta getur verið merki um eitthvað alvarlegra, eins og magasár, magabólga, eða jafnvel stífla.

Ekki hunsa einkenni sem bregðast ekki við lausasölumeðferðum. Líkaminn þinn reynir að segja þér eitthvað og að láta skoða þig er besta leiðin til að finna létti og hugarró.

Getur þú notað Tums eða Pepto Bismol til forvarnar?

Tums er stundum notað fyrir máltíð ef þú veist að þú ert að fara að borða eitthvað sem venjulega veldur brjóstsviða. Þetta getur hjálpað til við að hlutleysa sýru þegar hún myndast. En að nota það svona reglulega er ekki góð langtímaáætlun.

Ef þú ert að skipuleggja fyrirfram vegna þess að þú færð alltaf brjóstsviða, er betra að tala við heilbrigðisstarfsmann um lengur virkandi lyf. Lyf sem kallast H2 blokkar eða prótónpumpuhemlar geta dregið úr sýrumyndun í klukkustundir eða jafnvel allan daginn.

Pepto Bismol er stundum notað til að koma í veg fyrir ferðamannaniðurgang, algengt vandamál þegar þú heimsækir staði með mismunandi mat og vatni. Sumir taka það fyrir máltíðir sem forvarnarráðstöfun. En þetta ætti aðeins að gera undir leiðsögn heilbrigðisstarfsmanns og í stuttan tíma.

Að nota Pepto Bismol daglega sem forvarnarráðstöfun er ekki mælt með. Hættan á aukaverkunum og uppsöfnun bismúts vegur þyngra en ávinningurinn fyrir flesta.

Eru einhverjar náttúrulegar valkostir til að íhuga?

Sumir kjósa að prófa náttúrulegar eða lífsstíls nálganir áður en þeir grípa til lyfja. Þetta getur verið gagnlegt við vægum einkennum og getur dregið úr því hversu oft þú þarft Tums eða Pepto Bismol.

Við brjóstsviða geta litlar breytingar skipt miklu máli. Að borða minni máltíðir, forðast kveikju matvæli eins og koffín og sterka rétti, og að liggja ekki strax eftir að hafa borðað getur allt hjálpað til við að draga úr bakflæði.

Engifer er tíma-reynt náttúrulegt lækning við ógleði og magakvilla. Þú getur prófað engiferte, engiferbjór gerður með alvöru engifer, eða engiferkapsúlur. Það er mildt og virkar vel fyrir marga.

Piparmyntute getur róað meltingaróþægindi og létt uppþembu. En ef þú ert með brjóstsviða, vertu varkár með piparmyntu. Það getur slakað á lokara milli magans og vélinda, sem gæti gert bakflæði verra.

Próbiotics, sem finnast í jógúrt og gerjuðum mat, geta stutt heilbrigðan meltingarveg og geta hjálpað við sum meltingarvandamál með tímanum. Þau eru ekki fljótvirk lausn, en þau geta verið hluti af langtímaáætlun fyrir betri meltingarheilsu.

Hver er niðurstaðan á Tums vs Pepto Bismol?

Tums og Pepto Bismol eru bæði gagnleg, en þau eru hönnuð fyrir mismunandi vandamál. Tums er þinn valkostur fyrir skjótan létti við brjóstsviða. Pepto Bismol er betra fyrir ógleði, niðurgang og almennan magakvilla.

Hver á að nota kemur niður á því að skilja einkenni þín. Ef bringan þín brennur og þú finnur sýru skríða upp, gríptu Tums. Ef maginn þinn líður kvíða eða órólegan, eða ef þú ert að takast á við lausar hægðir, er Pepto Bismol betri kostur.

Báðir eru öruggir til einstaka notkunar, en þeir eru ekki ætlaðir sem daglegar lausnir. Ef þú finnur þig nota annað hvort reglulega, er þess virði að ræða við heilbrigðisstarfsmann. Það gæti verið betri valkostur fyrir þig.

Maginn þinn á skilið umönnun og athygli. Að huga að því sem kveikir einkenni þín, gera litlar lífsstílsbreytingar og vita hvenær á að biðja um hjálp getur skipt raunverulegu máli hvernig þér líður á hverjum degi.