Erfðagreinir á stærð við ertu geta valdið mörgum áhyggjum. Mikilvægt er að vita hvað þessir bólur geta þýtt. Þeir geta komið fram af ýmsum ástæðum, sumum smávægilegum og öðrum alvarlegri. Að finna út hvort bólur séu sársaukafullar eða ekki getur hjálpað til við að skilja vandamálið betur. Sársaukafullir bólur geta bent á sýkingar eða bólgu, en óþægilegir bólur gætu verið skaðlausar æxlisvöxtur eða cýstur. Ég hef áður fengið sársaukafullan eða óþægilegan ból, og áhyggjurnar um hann geta verið ansi streituvaldandi. Þess vegna er mikilvægt að læra um mögulegar orsakir, einkenni og önnur einkenni þessara bólna.
Ekki allir bólur þurfa tafarlausa læknishjálp, en meðvitund um þá getur hjálpað þér að taka skynsamlegar ákvarðanir um heilsu þína. Að vita hvernig á að greina bólur frá hvor öðrum út frá eiginleikum þeirra er lykilatriði í heilsufarsgæslunni. Ef þú ert einhvern tíma óviss er best að tala við heilbrigðisstarfsmann til að fá svör og léttir. Skilningur á þessum ertu-stærð bólum í gómnum mun gefa þér þá þekkingu sem þarf til að vita hvenær þú þarft að leita hjálpar.
Ertu-stærðar bólur geta komið fram á ýmsum líkamshlutum og geta stafað af ýmsum ástandi. Þó flestir séu skaðlausir, þurfa sumir læknisskoðun.
Orsök | Lýsing | Staðsetning |
---|---|---|
Cýstur | Vökvafyllt pokar sem þróast undir húðinni, eru oft óþægilegir nema þeir séu smitandi. | Algengir á hálsinum, baki eða andliti. |
Lipomas | Mjúkir, fituhnoðar sem eru góðkynja og færanlegir. | Algengast á höndum, öxlum eða bol. |
Lymph Nodes | Bólgnar kirtilar vegna sýkingar eða sjúkdóms. | Finnast í hálsinum, undir handleggjum eða í kviðarholi. |
Sýkingar | Abscesses eða bólar sem stafa af bakteríum leiða til sársaukafullra bólna. | Getur komið fyrir hvar sem er á líkamanum. |
Húðástand | Ástand eins og bólur eða vörtur geta leitt til smáa, hækkaðra bólna. | Algengt í andliti eða efri hluta líkamans. |
Fibromas | Ekki krabbameinsæxlisvöxtur eru gerðir úr fituvef. | Algengt á höndum, fótum eða höndum. |
Krabbameinsæxlisvöxtur | Sjaldgæft, en ertu-stærðar bólur geta verið snemma merki um illkynja æxli. | Getur þróast á hvaða svæði sem er. |
Þó að margar ertu-stærðar bólur séu skaðlausar, þá benda ákveðin einkenni á læknisskoðun. Leitaðu ráða hjá heilbrigðisstarfsmanni ef:
Tímabundin skoðun tryggir nákvæma greiningu og viðeigandi meðferð, sérstaklega ef bólurinn getur bent á alvarlegra ástand.
Að stjórna ertu-stærð bólum heima getur oft verið árangursríkt fyrir óalvarleg ástand eins og cýstur eða minniháttar sýkingar. Hér að neðan eru nokkur úrræði og aðferðir til að takast á við algengar orsakir.
Að leggja heitt þjappa á það svæði sem er fyrir áhrifum nokkrum sinnum á dag getur hjálpað til við að draga úr bólgu, létta óþægindi og stuðla að frárennsli vökvafylltra bólna eins og cýsta eða bóla. Þessi aðferð er sérstaklega gagnleg til að mýkja og róa bólgin svæði.
Lausasölulyf gegn verkjum eins og ibuprofen eða acetaminophen geta hjálpað til við að draga úr verkjum og bólgu sem tengjast bólum. Einnig má nota staðbundnar sýklalyfja krema til að meðhöndla minniháttar sýkingar eða skurði til að koma í veg fyrir frekari fylgikvilla.
3. Hreinlætisvenjur
Að viðhalda góðu hreinlæti er mikilvægt til að stjórna og koma í veg fyrir bólur. Þrífðu það svæði sem er fyrir áhrifum varlega með vægum sápu og vatni og haltu því þurru til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt. Forðastu að kreista eða tína í bólum, þar sem þetta getur versnað bólgu, leitt til sýkingar eða valdið örum.
Náttúruleg úrræði geta boðið upp á viðbótar léttir. Te tré olía, þekkt fyrir bakteríudrepandi eiginleika sína, getur verið þynnt og sett á svæðið til að berjast gegn sýkingu. Aloe vera gel getur róað ertingu og dregið úr bólgu, en túrmerik pasta, sem er gert með því að blanda túrmerik dufti saman við vatn, getur hjálpað til við að lágmarka bólgu vegna bólgueyðandi eiginleika þess.
Jafnvægisfæði ríkt af vítamínum og steinefnum er nauðsynlegt til að styðja ónæmiskerfið og almennt húðástand. Að drekka mikið af vatni og vera vel vökvaður stuðlar að húðviðgerð og bata. Streitumeðferð, með afslappunartækni eða æfingum, getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir streituvalda húðútbrot sem geta stuðlað að bólumyndun.
Þó að heimameðferðir séu gagnlegar í smávægilegum tilfellum, er mikilvægt að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann ef bólurinn er sársaukafullur, vex eða sýnir merki um sýkingu eins og roði, hlýindi eða bólur. Tímabundin læknishjálp tryggir rétta greiningu og meðferð fyrir hugsanlega alvarleg ástand.
Ertu-stærðar bólur sem stafa af óalvarlegum ástandum eins og cýstum eða minniháttar sýkingum er oft hægt að stjórna með einföldum heimaúrræðum. Að leggja heitt þjappa dregur úr bólgu og stuðlar að frárennsli, en lausasölulyf létta verkja og bólgu. Gott hreinlæti, svo sem að halda svæðinu hreinu og forðast að kreista bólur, hjálpar til við að koma í veg fyrir fylgikvilla.
Náttúruleg úrræði eins og þynnt te tré olía, aloe vera og túrmerik pasta bjóða upp á viðbótar ávinning, þar á meðal bakteríudrepandi og bólgueyðandi áhrif. Að viðhalda heilbrigðu mataræði, vera vel vökvaður og stjórna streitu stuðlar einnig að almennum húðheilsu og bata. Hins vegar, ef bólurinn er sársaukafullur, vex eða sýnir merki um sýkingu, er nauðsynlegt að leita læknishjálpar til að tryggja rétta meðferð.
Fyrirvari: Ágúst er heilsuupplýsingavettvangur og svör hans eru ekki læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf til löggilts læknis nálægt þér áður en þú gerir breytingar.
Framleitt á Indlandi, fyrir heiminn