Hvað er vindur? Einkenni, orsakir og meðferð

Hvað er vindur?

Vindur er mjög smitandi veirusýking sem veldur kláðandi, bólublöðruútbrotum um allan líkamann. Orsökin er varicella-zoster veiran, sem tilheyrir herpes veiruættkvíslinni.

Flestir fá vindur í barnæsku og þótt það geti verið óþægilegt er það yfirleitt vægt og hverfur sjálft á viku eða tveimur. Þegar þú hefur fengið vindur þróar líkaminn ónæmi, svo þú færð hann mjög ólíklegt aftur.

Sýkingin dreifist auðveldlega í gegnum öndunarfæri þegar einhver hóstar eða hnýsast, eða með því að snerta vökvann úr vindurblöðrum. Þú ert mest smitandi um það bil tveimur dögum áður en útbrotin birtast þar til allar bólur hafa skorpuðst.

Hvað eru einkennin við vindi?

Einkenni við vindi byrja yfirleitt með flensulíkum einkennum áður en einkennandi útbrot birtast. Útbrotin eru þekktasta einkennin, en þú gætir lítt vel í dag eða tvo fyrst.

Hér eru algeng einkennin sem þú getur búist við:

• Rauð, kláðandi útbrot sem byrja sem litlir blettir og þróast í vökvafyllt blöðrur
• Hiti, yfirleitt vægur til meðalháttur
• Höfuðverkur og almennur líkamsverkir
• Þreyta og líðanleysi
• Matarlystleysi
• Verkur í hálsi í sumum tilfellum

Útbrotin birtast yfirleitt fyrst í andliti, brjósti og baki, síðan dreifast þau á aðra líkamshluta. Nýir blettir halda áfram að birtast í nokkra daga en eldri skorpuðust og gróa.

Í sjaldgæfum tilfellum geta sumir fengið alvarlegri einkenni. Þetta geta verið hár hiti yfir 39°C, alvarlegur höfuðverkur, öndunarerfiðleikar eða merki um bakteríusýkingu í húðinni í kringum blöðrurnar. Auk þess geta sumir fengið fylgikvilla eins og lungnabólgu eða heilabólgu, þótt þetta sé óalgengt hjá heilbrigðum börnum og fullorðnum.

Hvað veldur vindi?

Vindur er af völdum varicella-zoster veirunnar, sem dreifist mjög auðveldlega frá manni til manns. Þú getur fengið hann með því að anda að þér litlum dropum sem innihalda veiruna þegar einhver með vindur hóstar, hnýsast eða jafnvel talar.

Þú getur einnig smitast með því að snerta yfirborð sem menguð eru af veirunni eða með beinni snertingu við vökva úr vindurblöðrum. Veiran getur lifað af á yfirborði í nokkrar klukkustundir, sem gerir hana nokkuð smitandi.

Þegar veiran kemst inn í líkamann fer hún í gegnum öndunarfærin og byrjar að fjölga sér. Eftir dvalartíma á milli 10 og 21 dags byrja einkenni að birtast. Á þessum tíma gætir þú ekki fundið þig veik/ur, en þú getur samt dreift veirunni til annarra.

Það er vert að taka fram að sama veiran sem veldur vindi getur síðar endurvirkjaðst í líkamanum sem þvagi, yfirleitt þegar þú ert eldri eða ef ónæmiskerfið veikist.

Hvenær á að leita til læknis vegna vinds?

Flest tilfelli vinds er hægt að meðhöndla heima með hvíld og þægindaráðstöfun. Hins vegar ættir þú að hafa samband við lækni ef þú tekur eftir neinum áhyggjuefnum eða ef þú ert í aukinni hættu á fylgikvillum.

Hringdu í lækni strax ef þú finnur fyrir:

• Háum hita yfir 39°C eða hita sem varir í meira en fjóra daga
• Alvarlegum höfuðverk eða stífni í háls
• Öndunarerfiðleikum eða brjóstverkjum
• Merkjum um bakteríusýkingu í kringum blöðrur (aukinn roði, hlýindi, bólur eða rauðar rákir)
• Alvarlegum kviðverkjum eða viðvarandi uppköstum
• Ruglingi, mikilli syfju eða erfiðleikum við að vakna

Þú ættir einnig að leita læknis ef þú ert þunguð, ert með veiklað ónæmiskerfi eða ert eldri en 65 ára og færð vindur. Þessir hópar eru í aukinni hættu á fylgikvillum og gætu þurft sérstaka meðferð.

Auk þess, ef þú ert að annast ungbarn yngra en 12 mánaða sem fær vindur, hafðu samband við barnalækni strax, þar sem börn geta stundum fengið alvarlegri tilfelli.

Hvað eru áhættuþættirnir fyrir vind?

Allir sem hafa ekki fengið vindur eða fengið bólusetningu geta smitast, en ákveðnir þættir geta aukið áhættu þína á að fá hann eða fá fylgikvilla. Aldur gegnir mikilvægu hlutverki bæði í smitáhættu og alvarleika.

Helstu áhættuþættir fyrir að fá vindur eru:

• Að hafa aldrei fengið vindur eða bólusetningu
• Að vera í kringum einhvern með virkan vindur eða þvag
• Að búa á þröngum stöðum eins og skólum, leikskólum eða heimilum
• Að hafa veiklað ónæmiskerfi
• Að vera þunguð (ef þú hefur aldrei fengið vindur)
• Að vinna á heilbrigðis- eða barnaverndarstöðvum

Þótt flest heilbrigð börn jafnist við vindur án vandamála eru ákveðnir hópar í aukinni hættu á fylgikvillum. Fullorðnir sem fá vindur fá oft alvarlegri einkenni en börn.

Fólk með skerta ónæmiskerfi, þungaðar konur og nýfæddir eru í mestri hættu á alvarlegum fylgikvillum. Ef þú fellur undir einhvern þessara flokka og heldur að þú hafir verið útsett/ur fyrir vindi, hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann strax.

Hvað eru mögulegir fylgikvillar vinds?

Flest fólk, sérstaklega heilbrigð börn, jafnast við vindur án langtímavandamála. Hins vegar geta fylgikvillar komið upp og það er gagnlegt að vita hvað á að fylgjast með svo þú getir leitað aðstoðar ef þörf krefur.

Algengir fylgikvillar sem geta komið upp eru:

• Bakteríusýkingar í húðinni vegna þess að klóra blöðrur
• Ör vegna djúpra klóra eða sýktra blöðra
• Vatnsskortur vegna hita og þess að drekka ekki nægan vökva
• Lungnabólga, sérstaklega hjá fullorðnum og fólki með veik ónæmiskerfi

Minna algengir en alvarlegri fylgikvillar geta verið heilabólga (encephalitis), blæðingarvandamál eða alvarlegar bakteríusýkingar sem dreifast um líkamann. Þessir sjaldgæfu fylgikvillar eru líklegri hjá fullorðnum, þunguðum konum, nýfæddum og fólki með skerta ónæmiskerfi.

Þungaðar konur sem fá vindur eru í aukinni hættu, þar á meðal mögulegum fæðingargöllum ef smitast er snemma í meðgöngu eða alvarlegri veikindum hjá nýburum ef smitast er nálægt fæðingu. Þess vegna er bólusetning fyrir meðgöngu svo mikilvæg fyrir konur sem hafa ekki fengið vindur.

Hvernig er hægt að koma í veg fyrir vind?

Vindurbólusetning er besti kosturinn til að koma í veg fyrir þessa sýkingu. Hún er mjög áhrifarík og hefur dregið verulega úr fjölda vindstilfella síðan hún varð víða fáanleg.

Bólusetningin er yfirleitt gefin í tveimur skömmtum: fyrsta skammturinn á milli 12 og 15 mánaða aldurs og annar skammturinn á milli 4 og 6 ára aldurs. Fullorðnir sem hafa aldrei fengið vindur ættu einnig að fá bólusetningu með tveimur skömmtum gefin 4 til 8 vikum í sundur.

Ef þú getur ekki fengið bólusetningu eða hefur ekki verið bólusett/ur ennþá geturðu dregið úr áhættu með því að forðast nánan snertingu við fólk sem hefur virkan vindur eða þvag. Veiran dreifist auðveldlega, svo að vera fjarri smituðum einstaklingum er besta vernd þín.

Góðar sóttvarnaraðferðir eins og tíð handþvottur geta einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir útbreiðslu veirunnar. Ef einhver í heimili þínu hefur vindur, reyndu að halda honum/henni einangruð/um frá fjölskyldumeðlimum sem hafa ekki fengið sjúkdóminn eða bólusetningu.

Hvernig er vindur greindur?

Læknar geta yfirleitt greint vindur með því að skoða einkennandi útbrot og heyra um einkenni þín. Myndin af litlum rauðum blettrum sem þróast í vökvafyllt blöðrur er nokkuð sérstök og auðvelt að þekkja.

Læknirinn mun spyrja um hvenær einkenni þín hófust, hvort þú hafir verið í kringum einhvern með vindur, og hvort þú hafir fengið sýkinguna eða bólusetningu áður. Hann/hún mun einnig skoða útbrot þín til að sjá á hvaða stigi blöðrurnar eru.

Í flestum tilfellum eru engar sérstakar prófanir nauðsynlegar til að staðfesta vindur. Hins vegar, ef læknirinn er ekki viss um greininguna eða ef þú ert í mikilli hættu á fylgikvillum, gæti hann/hún tekið sýni úr vökva úr bólgu til að prófa veiruna.

Blóðpróf geta einnig athugað hvort mótefni séu gegn varicella-zoster veirunni, en þetta er sjaldan nauðsynlegt fyrir greiningu. Læknirinn gæti pantað blóðprufu ef hann/hún þarf að ákveða hvort þú sért ónæm/ur fyrir vindi eða ef grunur er á fylgikvillum.

Hvað er meðferðin við vindi?

Meðferð við vindi beinist að því að halda þér þægileg/um meðan líkaminn berst gegn veirunni. Engin lækning er við vindi, en nokkrar aðferðir geta hjálpað til við að létta einkenni og koma í veg fyrir fylgikvilla.

Fyrir flest heilbrigð börn og fullorðna felst meðferð í:

• Hvíld og miklum vökva til að hjálpa líkamanum að jafna sig
• Köldum baði með haframjöli eða matarlyfti til að róa kláðandi húð
• Kalaminlotion eða köldum þjöppum á kláðandi svæðum
• Parasetamól fyrir hita og óþægindi (aldrei gefa aspirín til barna með vindur)
• Andhistamín til að draga úr kláða

Læknirinn gæti ávísað veiruhemjandi lyfjum eins og acyclovir ef þú ert í aukinni hættu á fylgikvillum eða ef þú ert fullorðin/n með alvarleg einkenni. Þessi lyf virka best þegar byrjað er innan fyrstu 24 tímanna frá því að útbrotin birtast.

Fyrir fólk með veiklað ónæmiskerfi eða aðra áhættuþætti gætu læknar mælt með viðbótarmeðferð eða nánari eftirliti. Markmiðið er alltaf að koma í veg fyrir fylgikvilla meðan þú ert hjálpað/ur að líða eins þægilega og mögulegt er meðan á bata stendur.

Hvernig á að meðhöndla vindur heima?

Að sjá um þig eða barn þitt með vindur heima felur í sér að stjórna einkennum og koma í veg fyrir að sýkingin dreifist til annarra. Lykillinn er að halda þér þægileg/um meðan ónæmiskerfið gerir sitt verk.

Til að meðhöndla kláða, sem er oft óþægindamesta einkennin, reyndu köld bað með kollóíð haframjöli eða matarlyfti. Þurrkaðu húðina varlega og berðu kalaminlotion á kláðandi bletti. Haltu neglunum stuttum og hreinum til að koma í veg fyrir kláða og mögulega sýkingu.

Vertu vökvað/ur með því að drekka mikið af vatni og borða mjúkan, kælan mat ef þú ert með sár í munni. Ís og íslenskur ís geta verið róandi fyrir óþægindi í hálsi. Hvíldu eins mikið og mögulegt er til að hjálpa líkamanum að gróa.

Til að koma í veg fyrir að dreifa veirunni skaltu vera heima þar til allar blöðrur hafa skorpuðst, sem tekur yfirleitt um viku. Þvoðu hendur oft og forðastu að deila persónulegum hlutum eins og handklæðum eða borðbúnaði með fjölskyldumeðlimum.

Hvernig ættir þú að undirbúa þig fyrir læknisheimsókn?

Ef þú þarft að fara til læknis vegna vinds er mikilvægt að hringja á undan því að vindur er mjög smitandi. Mörg læknastofur hafa sérstakar aðferðir fyrir sjúklinga með smitandi sjúkdóma til að vernda aðra sjúklinga.

Áður en þú kemur í tímann skaltu skrifa niður hvenær einkenni þín hófust, hvernig þau hafa verið og hvaða lyf þú hefur tekið. Athugaðu hvort þú hafir verið í kringum einhvern með vindur eða þvag síðustu vikurnar.

Taktu með lista yfir aðrar sjúkdóma sem þú ert með og lyf sem þú ert að taka núna. Þetta hjálpar lækninum að ákveða bestu meðferðaraðferðina og bera kennsl á mögulega fylgikvilla.

Vertu tilbúin/n að ræða um bólusetningarsögu þína. Ef þú ert ekki viss um hvort þú hafir fengið vindur áður eða fengið bólusetningu, nefndu þetta fyrir lækninum því það getur haft áhrif á meðferðaráætlun þína.

Hvað er helsta niðurstaðan um vind?

Vindur er algeng barnasjúkdómur sem, þótt óþægilegur, hverfur yfirleitt sjálfur án alvarlegra vandamála. Einkennandi kláðandi, bólublöðruútbrot eru sérstök og hjálpa læknum að gera greininguna auðveldlega.

Besta verndin gegn vindi er bólusetning, sem er örugg og mjög áhrifarík. Ef þú færð vindur er hægt að meðhöndla flest tilfelli þægilega heima með hvíld, vökva og einkennalækkun.

Mundu að þótt vindur sé yfirleitt vægur hjá heilbrigðum börnum geta fullorðnir og fólk með ákveðna áhættuþætti fengið alvarlegri tilfelli. Ekki hika við að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann ef þú ert með áhyggjur eða tekur eftir neinum viðvörunarmerkjum um fylgikvilla.

Þegar þú hefur fengið vindur ert þú verndað/ur ævilangt gegn því að fá hann aftur, þótt veiran sé kyrrlát í taugakerfinu og geti síðar valdið þvagi. Að skilja þessa tengingu hjálpar þér að taka upplýstar ákvarðanir um langtímaheilsu þína.

Algengar spurningar um vind

Geturðu fengið vindur tvisvar?

Það er mjög sjaldgæft að fá vindur tvisvar. Þegar þú hefur fengið vindur þróar ónæmiskerfið þitt langvarandi vernd gegn veirunni. Hins vegar er veiran kyrrlát í taugakerfinu og getur síðar endurvirkjaðst sem þvagi, sem er annar sjúkdómur með öðrum einkennum.

Hversu lengi varir vindur?

Vindur varir yfirleitt um 7 til 10 daga frá því að útbrotin birtast fyrst. Nýjar blöðrur hætta yfirleitt að birtast eftir um 5 daga og núverandi blöðrur skorpuðust innan annarra 5 daga. Þú ert ekki lengur smitandi þegar allar blöðrur hafa myndað skorpur.

Er vindur hættulegur fyrir fullorðna?

Fullorðnir sem fá vindur fá oft alvarlegri einkenni en börn, þar á meðal hærri hita og víðtækari útbrot. Þeir eru einnig í aukinni hættu á fylgikvillum eins og lungnabólgu. Hins vegar, með réttri umönnun og eftirliti, jafnast flest fullorðin við vindur fullkomlega.

Mega þungaðar konur fá vindurbólusetningu?

Þungaðar konur ættu ekki að fá vindurbólusetningu því hún inniheldur lifandi veiru. Konur sem ætla að verða þungaðar og hafa ekki fengið vindur ættu að fá bólusetningu að minnsta kosti mánuði áður en þær reyna að eignast barn. Ef þú ert þunguð og hefur ekki fengið vindur, talaðu við lækni þinn um verndarúrræði.

Hvernig veistu hvenær vindur er ekki lengur smitandi?

Þú ert ekki lengur smitandi þegar allar vindurblöðrur hafa þornað og myndað skorpur. Þetta gerist yfirleitt um 7 til 10 dögum eftir að útbrotin birtust fyrst. Þar til þá geturðu dreift veirunni til annarra sem hafa ekki fengið vindur eða verið bólusettir.